Kozmetika

Provedite 5 minuta. Ulje na zahtjev.
1. To je isti način cijeli prsima promassiruyte kletku.Provodite prsti strogo prema konturama donjih rebara.

2. savijte ruku u laktu, kao da zadrži perevyazi.Bolshim prst i pritisnite čvrsto promassiruyte rukisnachala meko tkivo iznutra, onda ispasti i prodelayteto isti izvana.

3. Nastavite masirati na stranu dok loktya.Zatem - vanjske i unutarnje strane. Promassiruyte myshtsyvokrug lakat.

4. Odaberite nadlakticu, i dalje stežući myshtsypaltsami, pokušavajući zgrabiti stražnji dio ruke. Da li prietom zabada duboko mekih tkiva. Kaša sa strane vnutrenneystorony. Temeljito dobro mijesiti i ramenog zgloba prsta rabotayabolshim i energičan s jakim pritiskom.

5. Pat liječiti cijelu ruku od ramena do zapyastyai. Obratite posebnu pozornost na stražnjem dijelu ruke verhneychasti. To potiče bolju cirkulaciju krvi.
Ponovite korake 1-5 za masažu drugom rukom.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan