Veganska prehrana pomaže kod dijabetičke neuropatije?

Video: Dijabetička neuropatija. Prevencija i liječenje dijabetičke neuropatije

Nedavna studija je pokazala da veganska prehrana u kombinaciji s vitaminom B12 može olakšati bol i pomaže da izgubite težinu za ljude koji pate od dijabetičke neuropatije.

Pod vegansku prehranu znači potpunu isključenje iz prehrane svih životinjskih proizvoda, uključujući jaja i mliječnih proizvoda.

Umjesto toga, zagovornici veganstva su proteini, masti i druge vrijedne hranjive tvari iz biljnih izvora, kao što su grah, orasi, cjelovite žitarice, povrće, voće i biljno ulje.

Autori studije vjeruju da je ova dijeta može ublažiti stanje pacijenata s dijabetesom otežan zbog perifernih živaca lezija. Znanstvenici su otkrili da nakon 20 tjedana pridržavanja veganske prehrane, sudionici izgubili u prosjeku 7 kilograma viška težine, a istovremeno su poboljšali protok krvi u udovima i smanjiti bol.

Stručnjaci koji su pregledali rezultate rada predstavljena u časopisu Journal of Nutrition & Dijabetes, ona kaže da je vrlo zanimljive podatke. Ako se tijekom velikih razmjera su rezultati studije potvrdili, to će biti veliki napredak u liječenju dijabetičke neuropatije.

„Međutim, vrlo je teško odrediti što je rezultat takvih poboljšanja, postalo je veganska prehrana. Gubitak suvišnih kilograma po sebi pomaže u borbi protiv boli. Smanjenje tjelesne masnoće znači nižu razinu upale, povišene humani pokretljivost - sve to smanjuje dijabetičke neuropatije. Osim kontrola šećera u krvi, „- kaže dr Maria Pena (Maria Pena), endokrinolog u Lenox Hill Hospital u New Yorku, koji nije bio uključen u studiju.

Dr Pena smatra da rezultati pokazuju prednosti mršavljenja za bolesnika s dijabetesom tipa 2. Ona preporučuje da takvi ljudi u svakom slučaju pokušati zamijeniti životinjske masti više korisnih hranjivih tvari.

Statistike pokazuju da polovica bolesnika s dijabetesom u nekom trenutku razviti oštećenje perifernih živaca uzrokovana povišenom razinom šećera u krvi. Ova tvrdnja je u US National Institutes of Health.

Oštećenja živaca poznat kao neuropatija, može se pojaviti bilo gdje, ali najčešće utječe na nogama. Tu su oštri bolovi, peckanje, bockanje ili povećana osjetljivost na dodir. Bolest je ispunjen s komplikacijama kao što su čirevi i infekcije.

Dr. Cameron Wells (Cameron Wells), ko-autor najnovije studije, slaže se da je njihov rad ne dokazuje učinak na vegansku prehranu. No, prema njenom mišljenju, ova hrana može povećati tjelesnu osjetljivost na inzulin, što je vrlo dobro u dijabetes tipa 2.

Za potrebe studije, dr Wells je postigao 34 odraslih volontera s dijabetesom tipa 2 i dijabetičke neuropatije. Oni su nasumično podijeljeni u 2 skupine, od kojih je jedna i dalje promatrati uobičajenu hranu, a drugi presađeni na biljne hrane plus vitamin B12.

Nakon 20 tjedana vegan skupina izgubili prosječno 15 funti (7 kg) i kontrolne skupine samo 1 funta. Osim toga, veganska prehrana pomogla pacijentima da bolje kontrolirati razinu šećera u krvi.

„Samo pet mjeseci su napravili značajan napredak na svim pokazateljima. Ponekad liječnici previše oslanjaju na lijekove, iako jednostavna dijeta može biti najbolje rješenje. No, moram vas upozoriti da, ako imate šećernu bolest i želi ići na bilo koji novi prehrani, te bi trebao dobiti savjet i pobrinite se da je sve učinjeno ispravno! „- rekao je dr Wells.

„Također sam savjetovao da se vitamin B12, koji mi je dao tijekom studije. Postoji nekoliko razloga. Prvo, vitamin B12 ne nalazi u biljnim namirnicama, pa je potrebno za dobivanje dalje. Drugo, dijabetes može uzeti metformin lijek koji smanjuje količinu B12 u tijelu. Konačno, nedostatak B12 je štetan za živčane stanice, „- dodala je.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan