Vježba terapije u bolesnika s arterijskom hipotenzija

Kao i kod drugih bolesti kardiovaskularnog sustava, vježba mora biti individualno dozirati, ovisno o stupnju težine bolesti.
U liječenju hipotenzije u zdravstvenoj ustanovi postoje različite vježbe u prvobitni položaj, stoji ili sjedi. Ako se liječenje provodi se ambulantno, pacijent daje preporuke za gimnastičke vježbe s kombinacijom različitih vodenih tretmana i prijem adaptogeni proizvodi proizvedeni na prirodnoj bazi (Schizandra, ginseng, itd). Osim toga, preporučuje redovite šetnje na svježem zraku. U izuzetno koristan skijanje.

Prema statistikama, žene pate hipotenzije češće od muškaraca, a prvi znakovi bolesti pojavljuju se relativno rano - u dobi od 20-40 godina. Također, postoji velika incidencija među radnika nije fizički, ali samo intelektualna rabotoy- oni čine 80 posto ili više od ukupnog broja slučajeva arterijske hipotenzije.

Svrha LFK pod smanjenim krvnog tlaka strogo dozirane proprioceptivnim stimulaciju mišića i zglobova. Kroz posebno odabrane vježbe izvode stimulacija skeletnih mišića ton, koji pomaže, pak, stimuliraju proprioceptors. Rezultat je normalizacija krvnog tlaka sama.

Osnovna pravila za postizanje potrebne razine fitnessa su:

• pravilnost kompleksnog vježbanja (poželjno dnevno)
• dovoljno trajanje LFK (ne manje od 2 mjeseca)
• postupno povećanje tjelesne aktivnosti kako bi se prilagodili tijelo.

Pacijent s kronično niskog krvnog tlaka mora biti optimalna kombinacija snage, dišnih i opuštanje vježbe. Treba napomenuti da vježbe disanja posebnu važnost. U trenutno razvijenom sustavu više razina kineziterapiju (terapija pomoću motion) Vodič stupanj fitnessa i općeg zdravstvenog stanja pacijenta. Ovisno o fitness organizma pokazuje mali, srednji ili visok stupanj fizičkog napora. U procjeni ukupno stanje naglaskom na težini funkcionalnih poremećaja središnjeg živčanog sustava i kardiovaskularnog sustava.
Trajanje svakog session LFK razmjene liječenja hipertenzije je 20 do 40 minuta. Omjer otvaranje, glavne i završne dijelove postupno mijenja. Rano liječenje njihovog odnosa trebao bi biti 25: 50: 25% od ukupnog vremena. Do kraja je omjer promjene u 15: 70: 15%.
Treba napomenuti da je oko 10% pacijenata s hipotenzijom značajnog fizičkog napora može uzrokovati dodatno pasti u ad- takvim slučajevima treba pribjegavaju drugim terapijskim metodama. Također je naveo da je hipotenzija se javlja u obučenih sportaša sa značajnim iskustvom. Često vrijedi i za one sportove koji zahtijevaju visoke dinamička opterećenja.