Fizička aktivnost kod kardiovaskularnih oboljenja

Kao prvo, to nije puno, i raspravljati s tom činjenicom opasne za ljudsko tijelo. Najmanje što još uvijek možemo dobiti zove mišićna atrofija. Umjesto toga, svakodnevno motorna aktivnost preostalog mase moguće, mi ćemo propustiti, ali samo na nju. Svaka situacija, što će zahtijevati dodatne troškove opremanja našeg tijela, će dovesti do vrlo nesretne posljedice. Od samog situaciji ne možemo to učiniti, a onda će se oporaviti dva ili tri puta duže nego bilo koje zdrave osobe naše dobi.

Drugo, lišavajući tijelo eksternih izvora kolesterola, prisiljeni smo jetru povećati vlastitu proizvodnju. To znači da je ateroskleroza još će rasti, međutim, šanse su zaista sporije od ostalih. No, bolesti jetre, prisiljeni desetaka godina u vrijeme za rad u povišenom načinu djelovanja, dobili izvrsnu priliku da sustignu i prestići. Sami ćemo im dati „jedinstveni” priliku ...

Lijekovi protiv ateroskleroze desetljećima se preporučuje za korištenje od strane svih grupa, svih dobnih i težinskih kategorija. I „protivoholesterinovoy groznica” je pokriven u kombinaciji s niskim kolesterol dijeta sa 50 do 80-tih godina XX stoljeća cijeloj Europi i Sjedinjenim Američkim Državama. No, svojim rezultatima (prilično tužno i očito) je već u 90-ima medicina je bila prisiljena da se na politiku u vezi kolesterola neke ozbiljne revizije.

Prije svega, lijekovi protiv ateroskleroze prestao se preporuča za prevenciju svih onih koji nemaju problema s radom kardiovaskularnog sustava - mladi, sredovječni i stariji. Drugim riječima, oni su otkrili neprikladno za uporabu u profilaksi i ostavio samo kao terapijska sredstva. Osim toga, mnogo se preselili, au opisu njihovih nuspojava. Na primjer, upozorenja o kancerogenosti, mišićna patologije i psiholoških poremećaja na pakete statina nisu odmah (postoji razlika između 60 i 80?), Ali još uvijek postoji. Ljudi ispod 30 godina znanosti bliže 2000. službeno poticati da napuste kolesterola u krvi u mirovanju i vježbe češće. Dok je još u 80-ih, ona je inzistirala na jasan tekst, koji počnu da se strogo kontrolirati svoja plovila holesterinoz nikada početi prerano, i općenito, što prije to bolje.

Pa čak i da formalni bankrot „teorije kolesterola”, tako da nitko nije potvrdila taj mit polako nestaje. Suvremeni pogled na znanost o ateroskleroze neće uzeti u obzir gledišta to kao bolest koja se može izbjeći. U drugoj polovici prošlog stoljeća, skupina američkih znanstvenika dobio Nobelovu nagradu za otkriće mehanizma pomoću kojeg stanice tijela od krvi i uvijek uhvatiti samo željeni IhM tvar i ignorirati nepotrebno, suvišno. Kako se ispostavilo, takvi upečatljiv jasnoće i dosljednosti „okusa” tijela stanice mogu lako objasniti.

Video: Fizička aktivnost u bilo kojoj dobi, štiti od kardiovaskularnih bolesti

Na površini svake membrane stanica mnogo različitih vrsta proteina. . Ovaj receptor proteina Tvar koja dolazi iz crijeva u krv, nikada ne putuju u tome sami, kao čisti molekule. Oni su uvijek vezani za nju, poseban transportni protein. To je, bjelančevina posebno dizajniran za isporuku u stanice samo od tvari ili nekoliko sličnih tvari. To - signalizaciju proteina, koja je označena u krvi apsolutno bilo koja tvar procurila natrag kroz stijenku crijeva.

Dakle, svaki receptor na staničnoj površini ima par među više signalnih proteina. Receptor aktivira samo u prisutnosti jednog signalnog proteina uparili ga. On je to povlači zajedno s molekulom tvari te prelazi u unutarstanični prostor. A drugi put nema tvari unutar stanice i dalje neće dobiti - stanična membrana je vrlo gusta i neprobojna u sebi.

Ući u stanicu kako zaobići taj mehanizam. tvar treba ugroziti integritet membrane - to jest, da uništi stanice. Drugi receptori reagiraju na nastup u krvi više različitih kemijskih tvari ili njihove varijante, a neki - samo jedna vrsta tvari. Receptori, provodni spremnici stanica s kolesterola i masti, reagira samo na njih.

No, zanimljivo je čak ni to, ali je činjenica da je tijekom godina, tijelo razgrađuje sintezu gotovo svih parova proteina - obje signalne receptore. On je poremećen u smislu da se njihov broj postupno se smanjuje, formiranje molekula proteina često promatraju kvarova, oštećenja nastaju u njihovim strukturama.

Sam, tako reći, je otporna na starenje par inzulin proteinskih hormona (- je proteini) i njegov receptor na površini naljepnica. Inzulin nosi šećer molekule u stanicu - glukoze izveden iz hrane. Šećer - je glavni izvor energije za sve stanice u tijelu. Bez nje, stanica ne prolazi dah ili druge metaboličke procese. To je, stanica umire bez šećera, i prilično brzo. Budući da je par počinje break down u najmanju ruku. Kada je uništen, pacijent počinje dijabetes.

Mi sigurno pogoditi generirana u kvaru proteina ne samo gubi sposobnost pridaju molekula pojedinih tvari. Osim toga to više nije „prepoznao” ga i upareni protein - receptora. Dakle, postupno povećanje broja neispravnih signalnih proteina na površini spremnika s kolesterola i / ili stanica također dovodi do njihove nemogućnosti da „zadovolji”. To jest, spremnik pakiran puna lipoproteina, ostaje neiskorišten jer ne prepoznaje kao izvora kolesterola, bez stanica u tijelu.

Broj neispravnih kontejnera ubrzano raste s dobi. Ali, to raste samo kao broj drugih nedostataka, zabrinutost potpuno različitih tvari. To je odavno prepoznat i dokazao da sama po sebi fenomen „akumulacije pogrešaka” u sintezi nekih proteina tijelo daje naše tijelo metabolizam usporavaju proces dobi. To znači da je povećanje u iznosu od krvi zatražen spremnike s dobi, također, je dio procesa starenja - postupno, ali neminovno.

To je moderni pogled na znanost o ateroskleroze i posljedičnih.

Video: 29. rujna Svjetski dan srca

Ateroskleroza - to nije bolest, ali savršeno normalan, prirodan, zasadio u nama od postupka rođenja starenja i smrti organizma.

Odustani uopce nemoguće, bilo bi beskorisno. Uostalom, kao što smo upravo rekli, par signalnih proteina i receptori su uništene istovremeno sve. Dakle, čak i da se zaustavi propadanje jednog od njih, to ne utječe na odbijanje drugih. Kao rezultat toga, mi ćemo umrijeti, možda je isti ishemija samo doći zbog nemogućnosti tijela da apsorbira, recimo magnezij ili kalij,. Da li se osjećamo bolje? Teško.

A onda, ovaj pogled na problem je nešto drugo. Gdje u tijelu mehanizam propisano, da tako kažemo, mehanizma proizvodnje proteina određene vrste? Ispravan odgovora - u genetskom kodu nekog organizma. To je zbog ostavštine pogreške u samom kodu, ljudi često su rođeni s dijabetesom, hemofilijom, miopatije, fenilketonurije i drugi.

Iz toga slijedi da je potreba za liječenje ateroskleroze nije način da se postupa sada - uz pomoć genetike i njegova sposobnost da promijeni DNK stanica, a ne pilule koje blokiraju određene funkcije jetre. No, budući da još nije moguće, i vječni život neće predstavljati sve ljude, obratite pažnju na još jednu stvar. Prirodno starenje - je jedna stvar. I ishemija od 35 - je sasvim drugo. Dakle, ako postoji i mala vjerojatnost da su neki ljudi ubrzano kolesterol začepljenja krvnih žila nije rezultat genetskih i vlastitih pogrešaka ili pogrešaka?

Kardiologija tvrdi da bez te opcije ne čini niti jedna bolest. Svi mi, na neki način provocirati na one ili druge patologije. To se posebno odnosi na razmjenu i drugim procesima sustava.

Vanjski faktori koje imaju gotovo nikakvog utjecaja - globulin molekulu inzulina, kolesterola ne može biti kontejner s virusom da zarazi i otrov otrov. To može biti učinjeno samo s stanici. I cijeli metabolizam je izgrađen na pojedinačne tvari i interakcije agenata, knjigovodstvene. Tako da metabolički poremećaji su obično rezultat bilo naših pogrešaka ili pogrešaka DNA - treći put je malo vjerojatno.

Ono što bi moglo poći po zlu? Ponovite iznova: kontaminira žile plakova formirana u jetri, dok je „punjenje” do njih dođe u dodir s hranom. Oni se koriste za izgradnju novih stanica svih tkiva, za sintezu žučnih, hormona i proteina koji pokrivaju procese CNS neurona kao korice - kabela. Članci, tako reći, potrošnja kolesterola u tijelu je dovoljno normalno. U ovom slučaju, ostaje da se vidi, da je norma života osobno u našem tijelu.

1. Žuč se proizvodi u povećanim količinama kao odgovor na prijemu crijeva mnogo masti - biljke ili životinje. Razgradnju masti je jedina funkcija žuči. Ali to nije odgovor na pitanje, jer ako svaki put ćemo ubrzati njegovu sintezu na ovaj način, mi, kako kažu, onda je to ono što će izaći - poput niske kolesterol dijeta.
2. Idi naprijed i vidjeti na mozak i tkivo kralježnične moždine. Kolesterol se koristi za izgradnju bijelu tvar oba ova odjela. On je dio proteina ljuske koja zatvara stanice bijele tvari i dati ga da jako bijele boje. „Goli” neuroni su sive. Bijela tvar se razlikuje od sive sposobnost za obavljanje signal putem sigurne šiljatih stotine puta brže nego lišene ove zaštite. Ukratko, sve je to jako zanimljivo, ali još uvijek se sjećam iz djetinjstva koje su živčane stanice obnovljena i ažurirana sporiji od bilo koje druge. Dakle, kao što je ova opcija ne odgovara nam previše ozbiljno potrošnju članak kolesterola.
3. ... hormoni endokrini sustav regulira tijelo - fenomen ne manje složeno od metabolizma i sama ateroskleroze. Naravno, mogli bismo pokušati podići proizvodnju nekoliko hormona. Može, ako nije shvatio da u većini slučajeva to je vrlo opasno. Najviše od svega - za zdravlje cijelog organizma, ali ponekad - pa čak i opasne po život. Primjeri nisu daleko tražiti. Adrenalin? Da, dobro hormona u slučaju nužde. Međutim, zlouporaba ..ili predoziranja može izazvati trenutačni srčani zastoj ... hormonima rasta? Zanimljivo, nije li će biti pod utjecajem njih u našim dugo uzgajaju i čak je nekoliko starenja tijelo nije benigni tumor porijekla? .. Konačno, spolnih hormona? Da, tko ne bi želio da se ... No, iza priznanja suprotnog spola možemo ih dobiti veći i raka. Maligni tumori genitalnih (testisa, prostate, jajnika) i mliječne žlijezde su potpuno ovisni hormon. U onkologiji, i tretirati ih hormona injekcije - antagoniste. Sve u svemu, možemo reći da je ideja je da se poveća potrošnja kolesterola stimulirajući endokrini sustav - očito ne najrazumniji od svih koji bi mogli doći u obzir.
4. Ostaje zadnje pitanje: hoće li se graditi normalnu brzinu i ažurirali tjelesno tkivo. Cijeli razdoblje aktivnog rasta organizma (od rođenja do 25 godina) - definitivno da. U ovom trenutku procesi interval rasta javljaju sami, i ne može biti zaustavljen bilo propusta. Međutim, prirodna stopa rasta i regeneracije tkiva tijekom godina usporava, te da je prije nego što smo uspjeli izvući s tim satima - dana, sada zahtijeva tjedana - mjeseci liječenja.

Tako da izgleda kao starenja. Vjerujemo da se očituje u nama prerano, ili, obrnuto, prekasno. Glavna stvar je da se čini - sve ljude bez iznimke. Tkanine koje su prethodno aktivno ažurirani bez naše intervencije i potražnje postupno prestaje biti ažurirani na sve - čak i pod cijenu naših ogromne napore. Možemo biti sigurni da su sve poduzete mjere da se „podzadorivaniyu” metaboličkih i oporavak procese pokretat će se samo za neko vrijeme. No, ishod je uvijek iste dobi. Ako sada je jasno, mi određujemo hoćemo li stimuliraju metaboličke procese u tijelu, i zašto trebamo to bi moglo biti potrebno.