Osnovne i pomoćne tehnike terapeutska masaža

Milovati.

tehnika izvedbe. Milovati palcem jastučić rade na malim dijelovima tijela (interosseous mišića, izlaz živaca mjestima na svom putu i slično), jastučići na prstima II-V, baza oslonca, šake, Palmar i količinu od ruke (ruku).

Kada milovati ravni kist (Palm) klizi po površini kože, držeći čvrsto na nju. Dodirnite treba biti nježan, mekan. To se obavlja jednom ili dvije ruke, kao tijek limfe i protiv njega.

Video: većih i manjih klasične tehnike masaže. Klasična tehnika masaže

Kada lukove neprekidni milovati kist (Palm) mora čvrsto kopču dio i umijesi da klizi od periferije prema centru, uz plovila, što doprinosi poboljšanju krvi i limfe. Pokret ruke (a) bi trebao biti spor.

Pramčani prekidima milovati izvršava koji dobro brtvi kist (ruku) na masira području. Ruke (ruka) potez u malim područjima snažno, ritmički, zatim puštanja krvi i cijeđenje, a zatim otpustite. Kretanje ovih dolzhnyybyt taktu. Takva milovati primjenjuje uglavnom u udovima.

Pomoćni tehnike udaraca mogu se podijeliti u dvije skupine: planarna Opcije poglazhivaniya- opcije Bow neprekidni udaraca. Ovdje je opis tih metoda.

Češalj mogućnost da obavljaju osnovne milovati falangi savijena prsta. Kada masirati leđa, stražnjice, bedra, lijevi palac stegnute desnu ruku. To se primjenjuje na dlanovima, tabanima, poyayanichnoy regije, stražnje površine tibije i drugi.

Glačanje učinio prste jedne ili obje ruke, koji je tada omotane u metakarpofalangealnih zglobova pod pravim kutom u odnosu na dlan i stražnje površine osnovnih i srednjih falangi u posljednjih četiri prsta potrošiti milovati, au suprotnom smjeru je stroking jastučići ti-pryayalennyh prsti - grableobrazny prijem , Najčešće se koristi s ovom izvedbom masaža leđa, bedra, itd ..

massotherapy

Na ovom stupnju, postupci i sredstva za liječenje i prevenciju bolesti kod ljudi su vrlo raznolike. Uz lijekova postoje i više izlaganja bez lijeka sredstva u ljudskom tijelu. Glavni među njima su fizioterapiju i masaža.

Poboljšanje terapeutske masaže u našoj zemlji zbog razvoja fizikalne terapije kao što su oni primjenjuju u kompleksu, nadopunjuju jedni druge.

Terapeutska masaža se koristi za ubrzavanje oporavka funkcije pojedinih organa i sustava s različitim bolestima i ozljedama.

Terapeutska masaža ima različite učinke na ljudski organizam. Kao rezultat njegove primjene nestaje bolnih sindroma normalizirani sckrctomc i motoričke funkcije organa, smanjuje upalne aktivnosti, poboljšanje trofizmu organa i tkiva, poboljšane procese popravka. Osnova za tih kliničkih učinaka leži normalizaciju masažni učinak na metabolizam, redoks procese, neuro-humoralnog regulaciju visceralni funkcija. Masaža aktivira zaštitne mehanizme adaptivnog organizama, pod uvjetom da pozitivno utječe na proces ozdravljenja u različitim bolestima i ozljeda.

Ovisno o specifičnim problemima terapeutske masaže je podijeljen u sljedeće varijante: klasična, poslovnim područjima, točke pritiska, periostalni, vezivnog, djeca, intenzivnoj skrbi, rehabilitacije, stomatološke, ginekološke.

Terapeutska masaža je klasifikacija koja se temelji na prirodi bolesti. Metoda terapeutska masaža strogo razlikovati ovisno o karakteristikama etiologije, patogenezi, kliničke oblike njenog toka. Svaki oblik bolesti zahtijeva posebne tehnike masaže.

Osim toga, tehnika terapeutske masaže strogo diferencirane s istim postupkom u različitim fazama bolesti i razdoblja liječenja.

Na primjer, tehnika masaže (koriste tehnike masira područje, početni položaj pacijenta, trajanje masaže i slično) za ishemijske bolesti srca u različitim razdobljima liječenja (bolnice poslebolnichny razdoblju, tretman) je drugačiji i u svakom slučaju ima svoje osobine.

Sljedeće poglavlje opisuje detaljno posebne metode terapeutske masaže na različite bolesti i ozljeda.

metode odabira

U razvoju tehnike, i opće i privatne masaža, nema potrebe da koristite cijeli arsenal trikova. Metode zapošljavanje na sjednici ovisi o zadatku.

Broj domjenke bi trebao biti od 5 do 15 godina.

Maser za odgovarajuće tehnike selekcije u masaži trebao znati kakav prijem na bilo koji efekt tkiva i fizioloških učinaka različitih tehnika masaže na funkcionalno stanje organizma kao cjeline.

Masaža uključuje osnovne i napredne tehnike, odabir najučinkovitije, koji bi trebao pridonijeti rješavanju problema prema anatomskim značajkama i konfiguraciji massaged dijelovima tijela.

Slijed tehnika masaže

Masaže su prihvaćeni za početak milovati, kojim umijesi navikne na dodir rukama masera, doživljava ugodan osjećaj topline, koji pomaže da se opustite mišiće i smirujući učinak na živčani sustav.

Video: glavna i pomoćna tehnika segmentna-refleksni masažu

Milovati masira omogućuje dobivanje tkiva na sljedeći prijem pod nazivom stiskanje.

Cijeđenje, pak, je priprema za gnječenje. Treba napomenuti da je veliki mišić gnječenje uvijek izmjenjuje s trešnjom i ramena i kukovi - valjati, kako bi se poboljšala gnječenje učinak.

Nakon masaže, mišića masažu zglobova, ligamenata i tetiva. U tu svrhu je prijem za mljevenje.

Ako uključen udaraljke tehnike, oni su uvijek održava na kraju sjednice, kada je mišićni sustav je pripremljeno masažu: zagrijati i pažljivo pruži mišića, vaskularni i nervni snopove.

Video: klasična tehnika masaže. Dio 4 - Priručnik vibracija

Bez prethodne pripreme tkiva, ovi postupci mogu izazvati mikro-traume u massaged mišićnih vlakana, vaskularne microbleeds spazam i uzrok boli.

Ako tijekom izvanredne sjednice podliježu učincima živčanih debla i bolne točke, oni masiraju, također, na kraju sjednice, koristeći prijem vibracija. S obzirom na problem koji se rješava i polje masaža se izvodi ili stabilna ili labilna vibracija.

Ako želite masirati nekoliko slabih točaka, utjecaj je ne samo za sve, a dodaje se uzastopno sa sjednice do sjednice.

Na primjer, ako identificirana tri bolne točke, najprije je potrebno masirati jedan bod. Ako su bili šest nužnost za masažu prve dvije točke, sljedeći dan, ili četiri, a na treći dan - sve točke. Ako se nalaze devet bolnih točaka, masaža mora prvo tri boda, pa šest, a treći dan - sve bolne točke.

Korijen treba masirati koševa uz slab bolnog sindroma i najudaljenijem od lezije.

Treba napomenuti da je glavni živčane gaće, živčanih završetaka i pritisak bodova osim vibracije također provodi milovati, gnječenje, mljevenje i probijanje. Sve vrste tehnika provode jedan ili dva prsta.

Završite masažu po milovati općenito, a ako se uda masira, drhtanje udova.

Na primjer, prijeloma kostiju, kada je nametnut cast, uzimajući u obzir utjecaj refleksne masaže i potrebu za obavljanje jednog od didaktičkih pravila - postupnost masaža počinje sa zdravim udova pomoću tehnike za opuštanje mišića.

Kada hemipareza prilagoditi bolesniku prvo treba masirati zdrav simetrični ud, korištenjem tehnika koje imaju umirujući, inhibitorni učinak na središnji živčani sustav.

U zaključku možemo reći da je masira područje odabrana ovisno o bolesti, njegove kliničke slike, faze i razdoblja liječenja.

U liječenju navedenog područja su uključeni u masaži, ovisno o stadiju bolesti, razdoblje liječenja i stanju pacijenta.

Treba napomenuti da je oštećena površina masira u zadnji red.

Ovdje je jedan primjer. Na prijelazu iz kostiju nogu tečaja na početku liječenja, uzimajući u obzir učinke refleksne masaže, masirala simetrični ud. Nekih tjedan dana kasnije (u 4-5 dana nakon loma) provodi segmenta masaža lumbosacral regiju, zaustavljanje masaža simetrične zdrave udove. Zatim, nakon što su jedan i pol do dva tjedna prebačen za masažu prostor nalazi iznad prijeloma (iznad zavoja gips). Nakon uklanjanja gipsa masira izravno oštećeno područje (izravna masažu).

Redoslijed pojedinih dijelova masažu tijela

Jedan od glavnih metodoloških načela u postupku, i opće i privatne masaža slijed masira dijelove tijela.

Slijed massaged dijelova tijela u općem masaža sjednici.

Odabir niza privatnih masaža izgrađene ovisno o bolesti i svojoj kliničkoj slici. Evo nekoliko tehnika sekvenci masaže na zasebnim dijelovima tijela ovisno o bolesti.

1. Za osobe s poremećajima u kardiovaskularnom sustavu ili pojavu bubrenja nakon duljeg imobilizacijom udova, rukama i nogama masaža vrši se na dijelovima prve nalijegajućim (više mišićna masa) - proksimalni, zatim su niže - distalne dijelove, tj Prvo masirajte bedra, zatim potkoljenicu i stopalo ili rame, zatim podlakticu i ručni zglob.

Po ovom postupku, koja se temelji na principu usisavanja prirode, takav slijed da se ubrza krv i limfnu cirkulaciju u massaged mišića metabolizam i izlučivanje produkata iz tijela će biti intenzivniji.

2. Sekvencija niže raznih masaža segmenata udova kod bolesti i ozljeda koljena, s išijasa i spastični paralizu bitno različit.

Na primjer, radiculitis sjednici trebao početi s manje bolno područje tijela, na primjer, od prstiju.

Prvo masaža prednji, a zatim stražnji dio nogu i na kraju sjednice lumbalne regije.

Ovaj slijed omogućava postupno pristup lokalizaciju patološkog procesa.

U spastična paraliza (središnja paraliza) masaža stopala počinje s proksimalnim, odnosno Prvo masirajte bedra, zatim potkoljenicu i stopalo, kao pareza je obično izraženije u distalnom ud (stopala). Također treba napomenuti da je prva masaža primjenjuje na rastegnut, oslabljena, gipotrofirovannyh mišića (opružnih mišića), a slijedili su spastična mišića (pregibač mišića). To je zbog činjenice da je tijekom masaže paretic ekstenzije mišiće, potičući ih na funkciji javlja u isto vrijeme opuštajući i antagonistima (flexors) u stanju hiper i refleksnih kontrakcija.

Kada artritis koljena na prvi masirao bedra, zatim potkoljenicu, a potom i sam zglob. To je zbog činjenice da prije nego što počnete masirati zahvaćeni zglob, mišiće uključene u kretanje zgloba bi trebala biti spremna, mišiće, sincrgista i antagonisti masira odvojeno, ali prvo masirajte ekstenzor i Flexor mišiće tada.

M. Pogosyan