Masaža za hipertenziju

Konkretno, preporučuje se 1-2 puta godišnje nastaviti tečaj masaže za one koji imaju genetsku predispoziciju za visoki krvni tlak. Naravno, najveći terapeutski učinak tretmana postići ako im provodi iskusan stručnjak.
Wellness Masaža u hipertenzije provedena u skladu s temeljnim načelima klasične masaže, ali masaža leđa iznad struka ne. Ruke, noge, struk i trbuh se masira olako. Pacijent tada sjeda i stručne masaže ovratnik regija i pacijentove glave (masaža tih dijelova tijela je najvažniji u liječenju hipertenzije).
Kontraindikacije za upotrebu masaže su hipertenzija, hipertenzivna kriza i III faze s komplikacija (srce, bubreg, plućne insuficijencije).
Tu su i nekoliko zajedničkih kontraindikacije za korištenje masaža: visoka temperatura, akutne upale, krvarenja i sklonosti prema njima, krvne bolesti, raznih gnojnih procesa raznih oštećenja i iritacije kože, lymphangitis, osteomijelitis, aneurizme, vaskularne, aktivna tuberkuloza, i spolne bolesti benigni i maligni tumori, mentalne bolesti povezane s prekomjernim pobudom ili značajne mentalnih poremećaja, bronhiektazija, srca, pluća, bubrega, jetre I unutarnje stupnjeva neuspjeh-III.
Uz povećanu tendenciju krvarenja masaža ne smije koristiti zbog opasnosti od oštećenja malih krvnih žila koji se nalazi u koži. U slučaju kršenja krvarenja zgrušavanja krvi vrlo je teško zaustaviti, čak i sa relativno manjim ozljedama. U bolesti krvnih žila i obično karakterizira povećana krhkost i oštećenjem zgrušavanja krvi. Bolesti kao što su leukemije su maligne bolesti u kojima masaža ne mogu primijeniti ni u period remisije.
Alergijski osipi, kao i lokalna oštećenja i iritacije kože su relativna kontraindikacija za primjenu masaže. To znači da je mala površina ozljede kože masaža može učiniti, zaobilazeći oštećenih područja. Slično gljivične bolesti ne može masirati na pogođenim područjima. Ako, na primjer, gljivične bolesti udario nogom, nije kontraindicirano vrat masaža.
Gnojnu upalu masaže ne mogu se primijeniti, jer ovaj postupak poboljšava krvi i limfe, na koje se infekcija može širiti na širim prostorima tjelesnim tkivima.
Upalnih bolesti limfnog sustava - limfadenitisu (upala limfnih čvorova), kao i (lymphangitis upala limfnog posude) - masaža kontraindicirana zbog rizika od širenja infekcije u druga tkiva.
(P., tromboflebitisa, tuberkuloza, sifilis i tumora t.) Opasnost od bakterijske proliferacije, migracije u krvotoku neželjene čestice i povezanih patoloških stanica i druge kontraindikacije.
U odsutnosti egzacerbacija (kriza) masaža može se primijeniti s hipertenzijom I-II fazi. Nježno pumpanje pokreti, koji su provedeni s obje ruke, masirajte područje od kose na zatiljku na zamišljenu liniju koja povezuje donje uglove lopatica. Dlanovi se kreće duž kralježnice na obje strane to u obrnutom smjeru.
Daljnje trituriranje izvodi naizmjenično međulopatično područje. Trljanje, obje ruke rade, onda milovati se izvodi laganim pritiskom. Duboko milovati duž kralježnice od vrha do dna, nakon ponovljenog trljanje ili gnječenje.
Zatim, spiralni trljanje jastučići za četiri prsta. Ova tehnika može učiniti naprijed i natrag. Poželjna masaža s jedne strane, drži pacijenta ruku. Zatim uzeti dubok milovati, a nakon dvije ruke obavljati unakrsno povremenih gnječenju s obje strane kralježnice od vrha do dna. Nakon toga slijedi duboka milovati. Onda - lako cijepanje gibanje u umjerenim tempom. Masaža međulopatično područje završena svjetlo milovati.

Video: hipertenzija izlječiva - masaža na povišenom tlaku

Modul} {direkt4

Nadalje masaža izvodi rameni pojas i stražnja površina vrata. Prvo se pokloniti milovati s obje ruke, počevši od kose na potiljku i rade svoj put prema ramenu joint. Ruke na posterolateralne površini pacijenta vrat bi trebao biti postavljen tako da se palac pridružio na stražnjoj površini, a dlan i ostale prste leži na bočnim površinama. Forefingers bi trebao biti smješten otprilike na kut donje čeljusti pacijenta. Nakon milovati se provodi trituracijom vrat i rameni pojas, zatim duboko milovati iz vrata ramena zglobova. Duboko milovati provodi istovremeno na obje strane. Zatim slijedi jednostavan piljenju prijedlog, a nakon njih opet ponoviti milovati.
Zatim je spirala trljanje jastučići od četiri prsta, koji nose naprijed Naravno s jakim pritiskom. Onda opet ona provodi duboko milovati i poprijeko ili prekidanje gnječenju schiptseobraznoe gornje i srednje dijelove trapezni mišić. Miješenje počinje s bočne površine vrata, a onda ide prema dolje i sa strane (na plećki). Nakon gnječenje duboko milovati biti. Nadalje - više mazite i moždani udar dočepa.
Dalje, masaža stražnjem dijelu glave, koji počinje sa svijetlo potezima u smjeru od vrha prema stražnjem dijelu glave i na potiljku do ramenog obruča. Pokret završava u plećki. Ruke se kreću istodobno i paralelno. Zatim je pažljivo trljanje vlasišta u okcipitalnog regiji. Ova tehnika se provodi jastučići od četiri prsta, koje se kreću u cik-cak prema vrhu, odnosno, od dna prema gore.
Slijedi milovati stražnji dio glave i vrata i vrata spirale trljanje jastučići za četiri prsta u istom smjeru. Nadalje djeluju milovati vrat i leđa i vrat, a zatim probijanje milovati.
Masaža počinje milovati čelo na čelo i anterolateralnim površinu vrata. Ruke trebaju biti postavljeni na pacijenta čelo tako da je medijalni dodiruje svoje srednji prst. Ruke pomaknuti prema dolje i na strane hramova, dalje, bez dodirivanja uši, uglovima donje čeljusti i strani vrata ka ključne kosti. Dalje trituriranje proizveden spirale jastučići četiri prsta, a prednja strana površinu čela, a onda - milovati. Opet je napravio četiri prsta trljanje, sad od sredine čela do sljepoočnica. Ova metoda je lakše izvesti naizmjence s jedne strane, dok s druge strane drži glavu ispitanika.
Zatim, moždani udar u smjeru od sredine čela do sljepoočnica. Nakon toga slijedi prešanje mjestimice u čelo, opet milovati - sad od obrva do kose biti izvedena istovremeno s obje ruke.
Zaokruživanje masaže čelo i probijanje duboko milovati čelu i stranu vrata.
Možete masirati čelo nakon masaže frontalnom području vlasišta. On je sličan masaža leđa u glavu s izuzetkom činjenice da moždani udari su površni, oni su lakši. Treba napomenuti da je masaža vlasišta trebao biti oprezniji .. Tijek masaža glave i vrata sastoji se od 10-12 sjednice u trajanju od 15 minuta. Procedure bi trebalo biti učinjeno na dnevnoj bazi.