Ispitivanje skraćene mišićnih skupina paravertebral mišiće leđa je veliki prsni mišić

Paravertebral mišići leđa

sadržaj

Paravertebral mišići leđa

Često pogriješiti

Ectopectoralis

Često pogriješiti

Procjene paravertebral mišiće leđa

Prva opcija

Početni položaj: sit pacijent uspravio donje ekstremitete na podršci. Zdjelica treba biti tako u osnovi okomito. Ako je nagnut prema natrag, to je jedan od signala ishiocrural skraćenje mišića.

pokret: Maksimalna bolesnik naginje torzo, pokušavajući doći do koljena. Ispravan obujam prometa: kralježnica je izvesti luk što je više moguće. Odrasli pacijent ne bi trebao uzeti tijelo do koljena, barem do 10 cm.

Druga opcija

Početni položaj: pacijent sjeda tako da je donji dio noge, savijene u koljenima, visi preko ruba potporu, čime opuštanje ishiocrural mišiće.

pokret: naslonjena koliko je to moguće, tijelo dolazi do koljena. Kretanje zdjelice. Ako je nagib tijela je mnogo veći nego u prvoj verziji, onda je ta razlika posljedica skraćivanja ishiocrural mišiće.

Često pogriješiti

1. Ispitivanje ne izvode naizmjenično na dva ostvarenja.

2. Ne savijajte u zglobovima koljena.

3. Nagib se povlači iz zdjelice i leđne zakrivljenosti.

Ectopectoralis

Ectopectoralis

gip2.19a-d.jpg

Procjena veliki prsni mišić

Početni položaj: ležeći na leđima na rubu podrške na strani studije, ruke uz tijelo. Fiksiranje: prije vožnje štap (bez kompresije) u dijagonalnom smjeru u neosvijetljeni stranu.

pokret: Ruka će se kretati bočno iz pozicije ispred unutar pozicije prema vanjskom vrhu, tako da je površina četkica se pojavila trbušnom stranom. Točan iznos gibanja: rame smije pasti na horizontalnoj razini blago otpor kontakt s vertikalnim pritiskom na leđnoj strani nosive konstrukcije. U isto vrijeme osjeća napetost i sternalnim klavikularni dijelove mišića.

Često pogriješiti

1. Thorax prije vožnje (!) Nije fiksna, tako da može biti rotacije (turn) tijelo ili povećana lumbalna lordoze.

2. Umjesto pričvršćivanje grudi i proizvesti pritisak u kosog smjera, okomito se izvodi.

3. Pritisak nije na ramena i podlaktice.

4. upućuje smjer se ne promatra. Kao posljedica toga, jaki stres vlakana nalaziti sternalnim dio mišića.

B. Janda

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan