Konačno spavanje

Ako grudnichok, to može biti čestitao na postizanju prvo: on je počeo da apsorbira nove vještine, a sada ostaje samo da se to popraviti. Kada je u pitanju starije dijete, koje je prethodno morao biti postavljen na uvjeravanja, ali sada je ne samo naučio kako zaspati bez ikakve pomoći, ali isto tako je napravio veliki korak ka učenju prihvatiti nova pravila - u ovom slučaju s obzirom na spavanje.

Premjestiti svoje radno mjesto do mjesta gdje će provesti ostatak večeri. Ako se odlučite ići na spavanje (nije loša ideja, usput), stavite pored kreveta spavati dnevnik nastaviti snimanje noću.

Sjetite se da ovaj put problem je potrebno za rješavanje složenih problema. To ne znači da sada uvijek će izgledati hladno na suze i emocije svog djeteta. Osim toga, u pravilnom slijedu na radnje koje bi se smanjili ovaj bolno razdoblje. Kada se nakon nekoliko dana dijete počne spavati čvrsto preko noći, sami hvale za nešto što nisu odustali i sve to vodi. (Osim toga, sutra ćete moći ljubiti i zagrliti svoje dijete čak i tijekom cijelog dana!)

„A ako je gladan?”

Ako se bojite da je beba gladna noću, probuditi ga ranije nego obično i hrane za životinje, a zatim se postupno od sise odbijeno od ove hrane za životinje.

Odvikavanje od noćnog dojenja

Ako dijete dijete od noćne hranjenja, ne zaboravite pogledati prije odlaska u krevet u sleep dnevnik i podsjetite kad se treba probuditi i nahraniti bebu. Podesite glasnoću alarma na maksimum, kako ne bi uspavati. Na određeno vrijeme, ići u vrtić i nježno podignite dijete. Po želji, to je potpuno probuditi! Dovoljno je da je došao iz dubokog sna i bio u mogućnosti jesti dodijelili količinu mlijeka. Ovaj put neće morati dugo da stavi dijete, jer sada se probudio, a to nije do kraja. Ako je potrebno, držite ga dok je on tada srygnet staviti u krevet opet. Gotovo uvijek nakon hranjenja dijete mirno spava čak i bez otvaranja očiju. Ako je bio zabrinut da nenadolgo- po potrebi može nastaviti redovite provjere.

Što ako je beba probudi ranije nego zakazano vrijeme hranjenja?

Ako beba budi samo prije nego što će ga probuditi za hranjenje (na primjer, morao ga je hraniti na 2:00, a on se probudio u 1:45 sati), to nije Corday. Umjesto toga, posjetite dijete, neka se vrati na spavanje, probuditi i nahraniti 10-15 minuta. Morate svaki put odmah reagirati na njegov životopis. Ako jedno vrijeme samo trebate provjeriti na dijete počelo plakati, a drugi odluče utješiti hranu, on dobiva zbunjeni i tijekom svakog buđenja će plakati teže, u nadi da će ga hraniti. Ne zaboravite da ste ga hraniti sat vremena ranije nego inače, tako da, čak i ako je spremna za jesti, da umru od gladi, on neće.

Što učiniti s noćnim buđenja

Vi hrkanje mirno u svom krevetu. Na kraju, svi u kući spavati - barem tako mislili. No, odjednom, iz rasadnika čuje zvuk: beba je budna - navika! Bilo je to 21:00 ili 02:00, ili bilo koje drugo vrijeme osim predviđenog buđenja ili hrane za životinje, postupite na sljedeći način.

Ako dijete spava u kolijevci

• Označite spavanja dnevnik, koliko je dijete probudio (u minuti). Proces privikavanja na ispravljanje mirovanja će biti brži i glatko ako obratite pažnju na svaki detalj.
• Provedyvat dijete u zakazano intervalima, svaki put obilježavanje tekstova spavati vrijeme posjeta. To intervali dijete treba da se smiri i zaspi. Ne zaboravite da morate ponašati mirno, nježno, a ne da ostane u dječjoj sobi dulje od 30 sekundi. (Između provjere, ako vrijeme nije prekasno, nazvati svoje roditelje, hvala im na svemu i reći da je sada, kada imate dijete, znaš što su morali ići!) Nastavak provedyvat dijete i označiti kada zaspi. Sada izračunati koliko vremena je proveo bez sna.

Svake noći budi dijete ponašati jednako, održavanje potrebne intervale. Označite tijekom svakog ispitivanja i pokazuju koliko minuta je dijete ponovno zaspao.

Ako dijete spava u krevetu i koristite štitnik

• Ako ne morate zatvoriti vrata na ide na spavanje ograde, jer dijete nije ustati iz kreveta, ali sada je to učinio, samo ga vratiti na dijete i reći: „Laku noć, moj dobri. Sada ću zatvoriti vrata, tako da neće nastradati. " Nakon toga, izaći iz svoje sobe.
• Nastavite prema shemi gore opisan za djecu za spavanje u krevetiću. Ako vaše dijete ne govori, ne daj da te povući u ponoć rasprava i pregovora.

Kako promijeniti pelenu usred noći
Pokušajte izbjeći noći mijenja pelene, ako on ne samo da je počeo curiti ili dijete ne ide u njega „tako i velikih”. Proces mijenjanja pelena može uvelike oduševiti djetetu zašto bi bilo teško zaspati. Međutim, ako je beba iritaciju, mijenjati pelene odmah nakon probuditi ga za hranjenje, ili tijekom jednog od redovite provjere.

Video: Škola Vampire / crtani

Ako dijete spava u krevetu i ne koristite štitnik
Ako dijete dođe k vama u spavaćoj sobi, tiho ga odvesti natrag u vrtić. Nastavite to raditi svaki put, bez obzira koliko je to potrebno. Pričajte na minimum, tako da dijete nije imalo dodatni poticaj da se probudite. Pokušajte zadržati pribranost i barem malo odmoriti. Neka vaš utješnu predodžbu da dijete dobiva iskustvo i uspostavlja novu vještinu.

Dobro jutro!

Kako bi se izbjeglo rano zamasi ne dopustiti djetetu da napusti krevetić ili dijete manje nego i sat vremena nakon što zaspe (možete smanjiti ovaj put u 10,5 sati, ako je dijete je stabilno - za tri do četiri uzastopna dana - izgleda prilično osvježava nakon tog iznosa spavanja).

Najteža stvar za dijete zaspati opet u ranim jutarnjim satima, pogotovo ako se koristi da bi se u ovom trenutku, ili dolaze k vama u krevetu. Ali ako podići dijete prerano, on bi obrišite san a ujutro će biti umorni i neraspoložen - i to će biti još gore spavati tijekom dana.

Ako dijete spava u kolijevci
Ako se dijete probudi rano ujutro, držati ga redovito provedyvat, kao što smo učinili u večernjim satima i noću. Ako on nije zaspala, a zatim se probuditi u određeno vrijeme, idi u svoju sobu, otvori zavjese ili upaliti svjetlo i reći „Bravo! Vi se spava mirno u krevetu cijelu noć, dok je sunce izašlo. Mi smo tako ponosni na vas! „Zagrliti ga i hrane, ako je spreman.

Što god učinili, ne dopustiti da se dijete vratiti na spavanje - u vašim rukama, u svom krevetu, u svom krevetu: naučio je spavati cijelu noć i spavati na svoje, a sada ne moraju poništiti postignute rezultate.

Ako se dijete probudi ranije nego što je postavljen, ali je uspio zaspati na vlastitu i na određeno vrijeme buđenja i dalje spavati, biti sretan. Neka on spava kao on želi, ali ne više od 12 hours- onda morate ga probuditi, ili on neće moći spavati tijekom dana. Ako dijete i dalje spavati nakon planiranog vremena buđenja, ne zaboravite da se presele Naps kasnije (ali ne i na ranije kako ne bi srušiti graf).

Ako dijete spava u krevetu i koristite štitnik
Nastavite prema shemi gore opisano. Ako je dijete u ranim jutarnjim satima po prvi put ustati iz kreveta, uzeti ga natrag, zatvorite vrata kućišta i dalje provedyvat to uz ogradu, dok se ponovno ne zaspi ili se probuditi vrijeme će doći.

Ako dijete spava u krevetu i ne koristite štitnik
Rano jutro - najteži put za dijete koje spava u krevetu i koji je slobodan da ide izvan granica svoje sobe. Buđenja, on je vjerojatno da će doći probuditi. Svaki put uzimajući ga natrag u vrtić, sve dok postoji planirano vrijeme buđenja. Budite spremni za glasnih protesta i gnjeva, jer na prvi će dijete biti teško zaspati opet. Pokušajte zadržati u razgovoru na minimum, iako ste svibanj podsjetiti da morate ustati kad je ulica ima svjetlo (ili kad mama ili tata će doći probuditi). U tom slučaju, rješenje za problem jutarnje buđenje može potrajati i do dva tjedna, pa imajte na umu potrebu da djeluju konzistentno.

Pokažite - vi to zaslužujete!
Ako je dijete već govori, govori o svojim uspjesima protiv sna sa svim svojim prijateljima: bake, nastavnici, blagajnik u trgovini, i tako dalje - i uvijek u njegovoj prisutnosti ... Beba će biti ponosni na svoje uspjehe.