Doručak, užina i večera za pacijente s gastritisom

Video: doručak ručak užina večera užina?

Doručak kod gastritisa bolesti

Vrlo često stručnjaci dati ne samo savjete, ali i napraviti poseban izbornik. Doručak gastritisa bi trebao biti lakši od ručka i večere. Neki ljudi općenito isključuje doručak na ovu bolest iz svoje dnevne prehrane, ali to je neprihvatljivo, jer je zahvaljujući doručak pacijent dobiva potrebnu energiju za taj dan. Ručak je potpunije, jer se sastoji od prvog, drugog jelo i desert. Imajte na umu da je večera treba biti lagana gastritisa. Osim toga, večera i grickalice trebaju se održati najmanje četiri sata prije spavanja.

Strogo je zabranjeno tijekom gastritis:

1. Česti prejedanje;
2. Tvrdi dijeta;
3. Grickalice u fast food;
4. Preživanje.

Obroci s gastritisom s visoke kiselosti

Kad napumpana s gastritis želučane kiselosti jako smanjena sok aktivnosti raspodjele, što komplicira ispašu. Izbornik može biti od tih proizvoda:

• Bjelanjaka;
• Greceanii kaša;
• Riba (sve osim mora);
• Mlijeko kući;
• Zobena kaša;
• govedina;
• Povrće lako probavljivi;
• Bobice i voće.

obavezno isključiti takve proizvode u gastritis s visokom razinom kiselosti:

Video: Kako mršaviti / Dijeta / Sport / PP || zdrav doručak, večera, užina

• slastice;
• Začina sa sredstvima za poboljšavanje okusa;
• Akutna aditiva.

Jedan od primjera izbornika s gastritisom:

Video: Protein omlet recept za par videa. Knjiga ukusne i zdrave hrane

1. Za doručak: omlet pari mlijeko kašu i mlijeko čaj;
2. Za ručak: domaća mlijeka s croutons od bijelog kruha;
3. Za večeru: kotleta mesa i par jednostavan prilog;
4. Za ručak: šalica zelenog čaja ili mlijeka;
5. Za večeru: riba na pari (ne morskog) i cikle pire;
6. Noću možete: čašu mlijeka.

Večera u nedovoljnom kiselosti u želucu

S takvim gastritis može doći tijekom oštećenja tkiva u želucu, što može dovesti do smanjenja želučanog soka. Uz ovaj izbornik, struja mora biti vrlo raznovrstan i ukusan jer u ovoj varijanti je potrebno kako bi se poboljšala proizvodnja želučanog soka.

Grickalice i meni večera za obveze gastritis da bi takve proizvode:

1. med;
2. Slatke bobice;
3. citrusa;
4. Cvjetače i kupus;
5. Bujon sa začinskim biljem
6. Riblji proizvodi;
7. Goveđi.

Primjer izbornika na gore oblika bolesti želuca:

• Za doručak: zobene pahuljice, čaj;
• Za ručak: Biskvit voće;
• Za ručak: svjetlo pileće juhe;
• Za večeru: svježi sir s marmeladom i pire povrća;
• Prije odlaska u krevet: low-fat jogurt.

Video: Doručak Vitalij Ostrovsky. Najbolji jela za doručak

Za više informacija, preporučujemo Vam da se konzultirati stručnjaka. Uostalom, to će vam posebnu dijetu za svoje tijelo i propisati daljnje liječenje.