Promjena beba dijeta nakon godinu dana

Za to vrijeme, djeca mogu se pomaknuti do 4 obroka dnevno u razmaku od 4 sata. Ovaj prijelaz također se provodi postupno, kada se dijete počne jesti bolje za svakog hranjenja, te povećati interval između hranjenja, te smanjuje broj obroka. Četiri hranjenje početi odgovarati doručak (25% dnevnog obroka), ručak (40% dnevnog obroka), poslijepodnevni čaj (15% od dijeta) i večera (20% od dijeta). Ako se dijete probudi rano i odlazi na spavanje kasnije, to je poželjno uvesti još jedan ručak (10% od dijeta). Važno je da ne propustite dijetu, jer ona proizvodi hranu refleks. Ako je vrijeme hranjenja, a dijete odbija jesti - ne hraniti svoje dijete nasilno. Neka je dijete gladno kao što bi trebalo, možete čekati čak do sljedećeg hranjenja. Razlog za odbijanje djeteta od sljedećeg hranjenja može biti nervozna uzbuđenja (susret s vršnjacima, gledajući crtić, dolazak gostiju, itd), radost (nova igračka), bol (tata otišao na posao, razbio omiljenu igračku i sl) ili pregusta snack između obroka (ako je beba spušta apetit trebali pokušati odustati prigristi, a ne dati između obroka čak i sok ili sok, jer ona također smanjuje apetit). To nije uvijek grickalice mogu biti štetne, a ponekad čak i oni trebaju, na primjer, ako dijete jede malo, ali često, ili glad, počinju djelovati.

Za bebe do godinu i pol godina nakon prednost prehrane:

08:00 doručak
00:00 Ručak
16 sati snack
Večera 19 sati
21-22 sati navečer hranjenje mlijeka

Za detok- „maloezhek” sa slabom apetitu može čak preporučuju šest-snage (ako se dijete ne može jesti količinu hrane stavlja u pet puta):

08:00 Prvi doručak
11:00 ručak
14 sati večera
17 sati snack
Večera 20 sati
22 sata jogurt ili mliječna formula.

Nakon godinu dana, većina djece ne jede po noći (iako neki još uvijek probudim grudnichki majke, kao da se pokušavaju hraniti ih čvrsto za večeru). Ovaj običaj noćnog hranjenja teško prolazi, a radi se samo s godinama, kada se dijete postepeno uči učitati u večernjim satima. Općenito, stariji dijete postaje, veći razmaci između obroka i više vremena treba proći između obroka i noćnog sna.

Koliko kalorija trebamo sada?

Beba raste treba puno energije za njegov razvoj. Mališan uči aktivno hoda, a do osamnaest mjeseci, većina beba ima loše radi. Ova aktivacija dovodi do pokreta da dijete počinje konzumirati višak Zhirkov, koji ima mnogo godina starosti. Dakle, zdrava živo dijete vjerojatno neće imati puno masnoća i bore previše bucmast obraze, ruke i noge. I ovdje na splasnuti bebe fizički razvoj je obično kasniti - to je teško nositi se sa svojim teškim rukama i nogama, da zadrži ravnotežu s masti trbuščić.
U godinu dana stara beba treba dnevno oko 1000 kalorija. Ne brinite ako jednog dana dijete može „crpljenju” sto kalorija, dok je drugi, ne samo da nadoknaditi, ali i malo kalorija, „nabraja”. Vi ne samo da može napraviti takvu „poprsje” konstantna stopa. Budući da metabolizam u djece se razlikuje na mnogo načina, često se može naići na pojavu, kada je tanka dijete jede više od velikog djeteta. Dakle, neka djeca mogu jesti puno (o broju hrane gotovo „nadoknaditi” za odrasle), ali to ne utječe na njihovu težinu.
Prosječna količina hrane jede tekućine nakon godinu - otprilike 1100-1200 ml.