Sedam uzroci smrti neaktivnih osoba
Video: 10 pravi uzroci smrti čovječanstva
sadržaj
Za ljubitelje činjenicama i pojedinostima američki znanstvenici su pripremili zanimljive stvari: oni izračunati sedam glavnih bolesti koje su sjedeći ljudi umiru.
Najnoviji rezultati istraživanja bit će objavljeni po prvi put samo u prosinačkom izdanju publikacije American Journal of Preventive Medicine, ali dr Sara Kidl sada (Sarah K Keadle) i njezini kolege predstavili neke zanimljive brojeve od svog rada.
Prema US National Cancer Institute, koji je trenutno 80% odraslih Amerikanaca provesti gledajući TV u prosjeku 3,5 sati dnevno. Prije toga, znanstvenici su povezali dugo sjedenje pred TV-om s povećanim rizikom od smrti uslijed kardiovaskularnih bolesti (moždani udar, srčani udar, zatajenje srca), i raka.
Budući da 92% Amerikanaca danas imaju TV kod kuće i gledanje TV-zauzima većinu svog slobodnog vremena, života, ovi ljudi mogu smatrati neaktivnim, što je osobito štetan za fizičke kondicije i zdravlja.
„Naša radna hipoteza je da sjedi ispred TV treba uzeti u obzir samo kao pokazatelj tjelesne neaktivnosti, neaktivnosti. Nalazi se u neaktivnosti „tajna” TV štetne posljedice po zdravlje, nego nešto drugo, poput neke opasne radijacije ili sadržaja televizijskih programa „- kažu istraživači.
Da bi bolje razumjeli ovaj problem, oni su proučavali veliku grupu od 221,000 američkih odraslih 50-71 godina koji na početku nisu pate od kroničnih bolesti u 1995. Nadzor nastavio do kraja 2011. godine.
Rizik od smrti povećava sa sjedištem ispred ekrana više od 3-4 sata dnevno
Rezultati istraživanja potvrdili su povezanost između dugoročno gledajući televiziju i povećani rizik od smrti uslijed kardiovaskularnih bolesti i raka.No, znanstvenici su izračunali pet neočekivanih ubojica, a sada ovaj popis je kako slijedi:
1. Kardiovaskularne bolesti
2. Rak
3. Parkinsonova bolest
4. Dijabetes
5. Liver Disease
6. pneumonija
7. influence
Ako vam dati točne brojke, rizik počinje rasti tijekom svakodnevnog gledanja TV više od 3-4 sati, a svaki dodatni sat ispred TV vjerojatno će ići naprijed na sljedeću svijetu povećan za 15%.
Znanstvenici su uzeli u obzir i druge faktore rizika, uključujući i konzumiranja alkohola, pušenja, stupanj obrazovanja i socijalnog statusa.
„Naši rezultati stane podatke drugim znanstvenim radovima i još jednom potvrdili da je dugotrajna fizička neaktivnost može biti vrlo štetno za tijelo. Zanimljivo je da je ovaj rizik se odnosi na aktivno i neaktivno na sudionike. Čak i ako ste vožnje u suprotnom sjedilački život, dugotrajno sjedenje prednju stranu kutije će imati učinak. Provedite svoje slobodno vrijeme aktivno - jedini način za održavanje zdravlja, „- kaže dr Kidl.
Neovisni stručnjaci upoznati s tim rezultatima ukazuju na potrebu za dijete priviknuti ljude na zdrav razonoda.
Prema trenutnim preporukama American Academy of Pediatrics, djeca do 2 godine starosti ne morate sjediti ispred TV-a, a za djecu stariju od 2 godine, dopuštenog stropa - 2 sata dnevno. No, u praksi, većina roditelja ne ispunjavaju ni prvi ni drugi. I to je bilo čudo navike naših mlade onda?
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Depresija nakon moždanog udara povećava rizik od smrti- Dugotrajno spavanje povezano je s rizikom od moždanog udara
- Dodatni radni sati povećavaju rizik od srčanog udara
- Folna kiselina smanjuje rizik od moždanog udara
- COX-2 inhibitori povećavaju rizik od smrti od moždanog udara
- Nova metoda za određivanje rizika od moždanog udara u bolesnika na ECMO
- Gubitak posla povećava rizik od srčanog udara
- Dodatak kalcija povećava rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti
- Čokolada smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara?
- Četiri šalice kave dnevno smanjuje rizik od melanoma za 20%
- Nedostatak vitamina D smanjuje život
- Novi microendoscopy bi jednjaka biopsija nepotrebna?
- Pješačka dvije minute svaki sat je korisno za sjedeći rad
- Duhan je povezana s rizikom od infekcije HPV-om
- Četkanje zubi sprečava bolesti srca?
- Trčanje dodaje tri godine života
- Dugotrajno sjedenje pred zaslonom narušava kvalitetu sperme
- Misli ljubitelje dati snage
- Naši vladari su stari brže od nas?
- Ne znam kako da mirno sjedi? Vi ćete živjeti duže!
- Sjedenje ubija 430.000 ljudi godišnje