Dugotrajno spavanje povezano je s rizikom od moždanog udara
Video: Neobične činjenice o našem tijelu - Bolesti i ozljede
sadržaj
To znači da je dugo spavanje (više od 8 sati dnevno) je povezana s povećanim rizikom od moždanog udara, i više sati dnevno spavanje osobu, to je veći rizik.
Tako nedovoljnog sna (manje od 6 sati), dovodi do povećanja rizika za moždani do 18%, a produljeno sna - koliko 46%, uzimajući u obzir faktore kao što je prisutnost kardiovaskularnih bolesti.
Ako osoba kaže da je uvijek spavao dugo vremena, njegov osobni rizik od moždanog udara je 2 puta veći u odnosu na one koji spavaju 7-8 sati dnevno. Ali ako osoba promijenio navike i počeo spavati dulje samo u posljednje četiri godine, rizik od moždanog udara je veći u čak četiri puta.
Dr Yue Leng, glavni autor studije, u intervjuu Medscape Medical News je rekao: „Mi smo uvjereni u ispravnost rezultata. Dugotrajno spavanje povezano je s povećanim rizikom od moždanog udara. Naša studija ne dopušta tvrditi da san je moždani udar, ali to može biti koristan marker za otkrivanje bolesti i stanja koja dovode do moždanog udara. Liječnik jednostavno pitajte svog pacijenta koliko dugo spava i kako promijeniti svoj režim u posljednjih nekoliko godina, a dobiveni odgovor će pružiti vrijedne informacije o riziku od moždanog udara. "
Dr Leng Rezultati studije objavljeni su krajem veljače u časopisu Neurology.
Promjena obrasce spavanja - što je razlog za zabrinutost
Britanski znanstvenici su analizirali podatke iz studije Europskog prospektiv istrage rak-Norfolk (EPIC Norfolk). EPIC-Norfolk Istraživanje je provedeno uz financijsku potporu iz Medical Research UK vijeća i organizacije Cancer Research UK.Analizirali 9692 sudionika koji su ispunili upitnik, što ukazuje na značajke sna 1998-2000 i opet 2002. i 2004. godine. Prije početka studije, nitko od njih u prošlosti nije imala moždani udar. Istraživači su zapazili sudionike do 2009. godine.
zabilježeno je više od 9,5 godina praćenja od 346 udaraca. Produžena san (više od 8 sati dnevno) povezani s povećanim rizikom od moždanog udara, CV: 1,46 (95% CI 1,08-1,98). Rezultati ostala značajna nakon dodavanja drugih relevantnih okolnosti, uključujući prisutnost kardiovaskularnih bolesti.
Nedostatku trajanja spavanja (manje od 6 sati po danu), odnos nije statistički značajna: 1,18 OR (95% CI 0,91-1,53). Podgrupa analize pokazuju da nedovoljno sna čvrsto povezan s moždanim udarom kod mladih ljudi, i dugotrajno spavanje - u starijih osoba.
Dodatni meta-analiza koje koriste baze podataka Ovidije Medline, EMBASE i Cochrane baze podataka pokazala je gotovo iste rezultate. Za produljeno omjer vjerojatnosti spavanja od 1,45 (95% CI 1,30-1,62) i za duge dovoljno sna OR 1,15 (95% CI 1,07-1,24).
Uzročna povezanost nije?
Autor članka u neurologiju dr Alberto Ramos, šef UHealth Sleep Medicine program program Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Miami Miller piše da može imati uzročnu vezu između trajanja sna i rizika od moždanog udara nije.„Postoji nekoliko studija koje pokazuju neku vezu između trajanja sna i moždani udar. Veliko je pitanje zašto. Višak sna - mehanizam koji povećava rizik od moždanog udara? Ili višak sna - marker neke druge bolesti koja uzrokuje osoba za spavanje više i uzrokuje udarce? Vjerujem da je potonji je vjerojatnije, „- rekao je u intervjuu za Medscape Medical News.
Kao primjer, dr Ramos dovodi apneja za vrijeme spavanja - stanje u kojem ljudi spavaju dulje nadoknaditi narušavanja kvalitete sna zbog spavanja. Ovo stanje je dokazano faktor rizika za moždani udar.
Što god to bilo, Ramos, rekao rezultati najnovijih istraživanja je vrlo važno i korisno. On kaže da bi liječnici trebali obratiti pozornost prije svega na oštre promjene u obrascima spavanja.
„Ako pacijent koristi za spavanje za 5-7 sati dnevno, a sada za 9-10 sati, to je razlog za sumnju da nešto nije u redu i pregledati ga”, - kaže on.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Dugotrajno depresija udvostručuje rizik od moždanog udara- Nesanica povećava rizik od moždanog udara
- Depresija nakon moždanog udara povećava rizik od smrti
- Folna kiselina smanjuje rizik od moždanog udara
- COX-2 inhibitori povećavaju rizik od smrti od moždanog udara
- Dobri susjedi - manji rizik od moždanog udara
- Kontrola tlaka smanjuje rizik od moždanog udara u na polovicu
- Kognitivni poremećaj povezan s povećanim rizikom od moždanog udara
- Nedostatak sna i prespavali utječe na srce
- Šindra je povezana s srčanog i moždanog udara
- Pasivno pušenje - cesta za moždani udar
- Recidiv moždanog udara: rizik i dalje postoji 5 godina
- Posao kako bi se moždani udar
- Upotreba klopidogrelom i aspirinom za prevenciju udara kapi, nakon tia
- Rizik od moždanog udara nakon ugradnje umjetnog kuka
- Čokolada smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara?
- Statini i fibrati smanjuju rizik od moždanog udara u zdravih ljudi
- Vitamin D ne štiti od moždanog i srčanog udara u starijih osoba
- Hladno povećava rizik od moždanog udara u djece
Akutnog ishemijskog napada- Moždani udar. epidemiologija