Novorođenče spavanje

Prvi problem s kojima se suočavaju mnoge mlade roditelje - je da novorođenče ima mješoviti dan i noć. Beba spava veći dio dana i budno razdoblje je uglavnom u noći. To nije neobično. Na kraju, ako je beba puna, ako je toplo i suho, ne briga što doba dana. U utrobi je uvijek bio mrak, a to jednostavno nije bilo moguće prilagoditi na promjenu dana i noći.

Ja uvijek dati roditeljima isti savjet. Pokušajte igrati sa novorođenče tijekom dana. Probudi ga, ako je prošlo dovoljno vremena od zadnjeg hranjenja. Ako idete igrati s njim, činite to u dobro osvijetljenoj prostoriji. Noću, taktika biti potpuno drugačija. Ako hranite mrvice po mraku, pokušajte to učiniti tiho i bez razgovora. Nemoj ga buditi po noći, osim ako postoje opravdani razlozi. Način novorođenče će shvatiti da dana - ovaj put za igru ​​i zabavu, te noći - za ostatak. U roku od 2-4 mjeseca, većina djece naučiti da ostane budan tijekom dana i spavati noću.

U prvim mjesecima djetetova života, kao i tijekom cijele prve godine, uvijek slijedite nekoliko jednostavnih mjera opreza, koje su se pokazale učinkovite u prevenciji iznenadne dojenačke smrti.

Zlatna pravila:

• Nikada ne stavljajte bebu u trbuhu, on se uvijek treba spavati na leđima ponekad - na stranu kako biste izbjegli stan sindrom glave.
• Ne koristite jastuk (može biti i blago nagnuti madrac, to je opremljen po runo tilt stalak stavljanje) i deku: zamijeniti ih s omotnicu za spavanje.
• Ne ostavljajte pliš ili druge igračke u blizini bebina lica.
• Imajte na sobu u kojoj dijete spava, prosječnu temperaturu od ne više od 17-19 ° C.

Swaddling

Beba je u redu, mirna i spava mirno, a ne u prostor stvoren oko njega da se može napraviti od njega brinuti, možete ga poviti. Tu su vrlo komforne, moderno omotnica u kojoj je dijete u prvim tjednima svog života je utrob- će se osjećati jednako toplu majčinsku utrobu. Možete poviti bebu od prvog dana, međutim, treba prestati Swaddling kad se uči prevrnuti (tri mjeseca).

Koliko novorođenče treba spavati?

Roditelji se često pitaju to pitanje. Naravno, odgovor na to može samo novorođenče. Neke bebe spavaju dulje, drugi vrlo malo. Ako se beba hrani i sretan, ako on ne nedostaje svježeg zraka, možete pustiti ga da spava jer ne želi.

Mnoga djeca u prvim mjesecima života sna od hranjenja do hranjenja, ako imaju dovoljno mlijeka, a oni nemaju problema sa želucem. Međutim, neki od klinaca od samog početka za dugo vremena budan, iako ne postoji ništa poremetiti. Ako imate novorođenče, to nije razlog za nerede.

Kada djeca odrastaju, njihov period budnosti raste i oni su manje vjerojatno da će zaspati tijekom dana. U početku, tijekom budnog dana potrebno je, u pravilu, na ranim večernjim satima. Postepeno su naviknuti raditi bez sna i na drugim puta na dan. Svako novorođenče proizvodi vlastitu aktivno stanje.

Karakteristični navike vezane uz dojenčadi spavanja

Većina djece se lako naviknuti na ideju da im je potrebno da spavaju odmah nakon jela. Drugi, naprotiv, nakon jela, postalo je vrlo društven. Možete odrediti koji od tih navika je bolje prilagođen za svoje obitelji stil života.

Novorođenče može spavati bilo gdje. No, kada je dijete 3-4 mjeseca, onda je bolje da ga naučiti da spava u svom krevetiću (osim ako se ide stalno spavati s njim). Time će se izbjeći u budućnosti mnoge od problema. Novorođenče Beba koja koristi njegov spavanje uzeti oružje i pogodio zadržati ovu naviku za mnogo mjeseci, pa čak i godinama. Ako se probudi po noći, to će zahtijevati uobičajenu proceduru.

Novorođenče brzo dobiva navikli na šutnju, a do umjerena buka. Dakle, od ranih dana nije bilo potrebe hodati po kući na prste i govoriti šaptom. Mali, navikli na normalne zvukove kućanstva i ljudskih glasova obično spava mirno, čak i kada gosti dolaze prilično glasno govori i smije se kad je radio ili televizija su uključeni u normalnom volumenu, ili kada netko uđe u njegovu sobu. Tu su, naravno, djeca su vrlo osjetljiva na zvukove. Oni jeza i na najmanji šum, a jako sviđa tišine. Ako imate novorođenče, onda, naravno, trebali šutjeti u kući kada je spavao, inače će uvijek probuditi i hirovita.

U istom krevetu s novorođenče

Stručnjaci postoji mnogo različitih mišljenja o ovom pitanju. To je privatna stvar. Roditelji i djeca spavaju zajedno u mnogim zemljama. Naravno, ako je odrasla osoba je vrlo dobro naspavati, ako su pod utjecajem lijekova, droge ili alkohola, oni mogu biti neugodno za uključivanje san i poravnati na novorođenče. No, za većinu roditelja, rizik je zanemariv. Mnogo gore je da odrasla osoba ne može kako spavati, jer će biti razmišljati o prisutnosti djeteta pored njega. Nema dokaza da je spavao sa svojim djetetom (ili odvojeno) može nekako utjecati na fizički ili emocionalni razvoj vašeg djeteta. Dakle, sve ovisi o tome koliko je prikladan za vas. Ako se odlučite spavati s novorođenčeta, morate se pridržavati sljedećih mjera opreza.

Djeca od prvog dana rođenja mogu spavati sama, pod uvjetom da su roditelji dovoljno blizu da čuje njihove vapaje. Postoji jeftin kućni sustavi interne komunikacije. Ako novorođenče prvi spavaju u istoj sobi s vama, a onda nakon 2-3 mjeseci što je vrijeme da se presele u posebnu prostoriju s tim da je već iskoristila cijelu noć i nije potrebna u ovom trenutku u posebnom pažnjom. Nakon 6 mjeseci, novorođenče, koji često spavaju u istoj sobi kao i njihovi roditelji postanu previše ovisni o okolišu, a može odbiti spavati na nekom drugom mjestu. U ovom slučaju, to je vrlo teško promijeniti navike i da se na spavanje u zasebnoj sobi.

Ko-spavanje s bebom

Ako dojite, možda ćete biti ugodno - barem u početku - da stavi dijete na noćnoj strani. Ovo rješenje ima dvije prednosti: prvo, ne trebate ustati - dijete može dojiti čak i ako spite- drugo, ova bliskost majke i djeteta stvara jedinstvenu atmosferu koja u velikoj mjeri doprinosi formiranju djeteta osjećaj mira i povjerenja.

Co-spava s roditeljima ne predstavlja nikakvu posebnu opasnost za dijete, pod uvjetom da se neke osnovne mjere predostrožnosti:

• Uvijek stavite bebu na leđima.
• Upotrijebiti čvrstu i ravnu madrac.
• Nemojte pokrivati ​​dijete s toplim pokrivačem. Koristite samo tanki veo, a ako je hladno u sobi, staviti na pidžami bebu dolje ili pohraniti ga u omotnicu.
• Pobrinite se da bebina glava ne zatvore.
• Nikada ne ostavljajte dijete samo.
• Oduzeti od Djeteta jastuci, pliš i plišane igračke.
• Pobrinite se da između madraca i uzglavlja, zida i kreveta, nema mjesta gdje se dijete može kliziti.

Krevet za dijete u blizini roditelja krevet, ako iz praktičnih razloga ili sigurnosnih razloga ne želite da se stavi bebu u svoj krevet, možete ga staviti pokraj njegova kreveta. Postoji niz modela namijenjenih kreveta sa stražnje strane sve tri strane: oni su pogodni za pristavlyat njima na roditeljskom krevetu. U prvim tjednima bebina života, također možete koristiti krevetić koji će stajati pored vašeg kreveta.

Na leđima ili na trbuhu?

U njegovo vrijeme na tu temu je mnogo polemika. Danas je pogled jedan je: morate staviti novorođenče na leđima (licem prema gore), ako nema medicinskih dokaza da diktiraju drugačiji položaj tijekom spavanja. Uključivanje djece s trbuha na leđa, bili smo u mogućnosti smanjiti 50% slučajeva sindroma iznenadne smrti djeteta (SIDS). Pitajte svog liječnika postoje li osnove za vaše novorođenče spavati na trbuhu ili sa strane.

Zašto je bio tako drastične promjene? Brojne studije su pokazale da je rizik od SIDS-a znatno se smanjuje kada novorođenče spava na leđima. Međutim, takav položaj za spavanje nema negativan utjecaj na zdravlje novorođenčeta. Većina djece se lako naviknuti na spavanje na leđima, ako ikad pokušali spavati u neko drugo mjesto. Spavanje na boku nije tako siguran kao djeca u ovom slučaju često se okrenuo licem prema dolje. Dakle, od samog početka navikava djecu spavati na leđima, ali sjetite se da oni mogu biti ravna stražnjem dijelu glave, tako da se s vremena na vrijeme postaviti bebu na trbuh kad je budan i pod vašim nadzorom.

Mjere opreza za vrijeme spavanja

Uvijek stavite bebe da spavaju na leđima (licem prema gore), ako nema drugih medicinskih indikacija.

Izvadite iz krevetića sve plišane igračke, jastuci, jastuci i druge slične predmete. Inače, novorođenče može ugušiti.

Koristite samo kvalitetne i pouzdane drvene skele i kolica. Ako ste u nedoumici, traže savjete i stručnost stručnjaka.

To ne bi trebao biti previše zamotati novorođene bebe. Pregrijavanje povećava rizik od SIDS-a.

Zaštitite novorođeno dijete od duhanskog dima, što povećava rizik od SIDS-a, a uzrokuje i druge negativne učinke.