Samoća je loše za želudac

Video: LIMUN ozljeda! sok od limuna je štetan za želudac, limun štetu na tijelo, limuna kontraindikacije

Živi sama - dobro ili loše?

S jedne strane, nitko ne uzima svoj stolac ne istječe statistiku u svoje omiljene online igre, ne koriste svoje stvari i ne ometa san ujutro.

S druge strane, postoje određeni nedostaci u smislu fizičkog i psiho-emocionalnog zdravlja i ozbiljan.

Prije nekoliko dana, istraživači iz Queensland University of Technology (Australija), rekao je da su ljudi koji žive sami, jedu puno gori od onih koji priznaju da svoj život partnera.

Istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u Nutrition Reviews, na temelju podataka iz više od 40 znanstvenih radova o prehrani i načinu života modernih zapadnih naroda. Analiza ove ogromne količine podataka pokazala je da usamljeni ljudi imaju tendenciju da jedu monoton jede dovoljno voća i povrća, ali zlostavljanje brze hrane, slatkiša i druge stvari štetne za zdravlje.

Neka nas ispitati razloge za isti, od kojih jedan dopušta takve pogreške u prehrani, jer.

Najvažniji razlog znanstvenici smatraju da će sljedeći nema partnera, koji je u slobodno vrijeme otići u dućan i kuhati nešto ukusno za dvije osobe. Dakle, morate imati nešto što će prodavač iz obližnje pizzerije.

Drugo, istraživači kažu da je nedostatak mnogih samcima vještina i motivacije kuhati kod kuće sama. Konačno, kuhati za jednu osobu - to skupo, kako iz perspektive vremena i novca od pozicije.

Također imajte na umu da je muškarac želudac pati od usamljenosti je puno jači od žena.

„Naši rezultati pokazuju da ljudi koji dokle daleko dane bez prijateljima, razmazite svoje zdravlje zbog mršav, jednoličnog dijeta s nedostatkom ključnih proizvoda, kao što su voće, povrće i riba. Ova barijera nije obilježje svih ljudi, svi su vrlo ovisne o kulturnom i društvenom ljudskog identiteta „- kaže autor studije Kathryn Ana (Katarina Hanna).

U tom slučaju, dr Hanna je sa žaljenjem da previše ljudi danas živi sama u Australiji i drugim razvijenim zemljama. Na primjer, u Australiji, 23% kućanstava sastoje se od jedne osobe, a tu su čak 27% kućanstava u Sjedinjenim Američkim Državama. U posljednjih nekoliko godina, došlo je sličan trend u zemljama u razvoju.

Usput, ranije ove godine, istraživači su izvijestili da su ljudi koji jedu domaća kuhana jela su manji rizik od pretilosti, dijabetes tipa 2 i srčane bolesti u usporedbi s onima koji vole jesti u restoranima.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan