Obitelj obrok

Dijeljenje hrane poboljšava raspoloženje, daje osjećaj sigurnosti, brige i ljubavi. To također olakšava proces komunikacije. Djeca obiteljske obroke pomoći da shvate vrijednost vremena provedenog zajedno, naučiti pravila stolni etiketa, te shvatiti važnost korisnih prehrambenih navika.

Prirediti zabavu, pozovite svoje prijatelje i rodbinu, liječiti ih s ukusnim i zdravim jelima.

Također možete kuhati odmor obroke zajedno. Uvjereni smo da ćete uskoro shvatiti važnost obiteljske večere.

planirate zabavu

Za početak odredite broj gostiju. Zatim odaberite mjesto na kojem će se održati blagdan za stolom u dvorištu ili u parku. Možda prijatelji ili članovi obitelji žele pomoći u pripremi hrane.

• Izračunati unaprijed koliko hrane će vam trebati.
• Napravite popis za kupnju, s obzirom na veličinu porcija predjela, salate, glavna jela i slastica.
• Razmislite o potrebnoj količini pića, tanjuri, salvete, pribor za jelo. Pitajte goste da nedostaje.
• Kupiti hranu za dan ili dva prije odmora.
• Uoči kuhati jela i neke elemente glavnih jela.
• Budite spremni pružiti sve što je potrebno za kuhanje: pečenje, posuda za salatu, pribor za jelo i sl

Na dan stranke

Imajte na umu da su topla jela potrebno nekoliko minuta pokušava ohladiti. Ne ustručavajte se pitati za pomoć gostiju. I, što je najvažnije, zabavite se!

užina

Ta su jela poput djecu i odrasle.

Voće, dodaje uobičajenih jela, učinit će im okus svijetle i neobično.

• Bobica protein frape, trešnja frape
• Bezglutenski vafli bundeve
• Omlet s povrćem
• Cobb salata ili pecivo s škampi salatu

Dan prije partije. Pripremite sastojke za smoothies, omelets, peciva i salatu. Uzmite ih u hladnjaku. Kuhati vafli i peciva.

Na dan stranke. U jutarnjim satima, pripremiti salatu, a Cobb-zagrijavanje peći. Mix smoothies. Možete iznenaditi svoje goste, smoothie prosuti u dugim uskim čašama i stavljajući ih na ulazu, tako da gosti mogu uživati ​​u koktel čim se prijavite u svoj dom. Zagrijte vafla u pećnici kuhati omlet po stopi Vr omlet za svakog gosta. Kao bezalkoholno piće je idealno za zeleni ledeni čaj ili voćni sok.

Video: Od nožem za bračnu jednakost

talijanski odmor

Praznici i hrana je uvijek bila sastavni dio talijanske kulture. Saznajte Talijani vole uživati ​​trenutak odmora i okus omiljenih jela. Izbornik za talijanski odmor će cijeniti cijelu obitelj.

• Veliki juha od povrća
• Portobello punjena špinat
• Pile pečena s parmezanom, tjestenina prima vera ili špageta s mesnih
• Tjestenina s tikvicama
• krema gelato

Dan prije partije. Pripremite preljev za salatu, sladoled i juhu. Stvari, ali ne kuhati gljive. Pripremite sastojke za glavno jelo. Ako ćete se maziti gostima špagete s meatballs, kuhati mesne okruglice unaprijed te ih pohraniti u hladnjak.

Na dan stranke. Sat vremena prije prijema uključite pećnicu. Zagrijte juhu na laganoj vatri. Ukloni iz topline neposredno prije posluživanja. Završite kuhanje glavno jelo, ispeći gljive, kuhati salatu i tjesteninu s tikvicama. Sezona salata i tjestenina neposredno prije posluživanja. Uklonite vrhnje i pustiti da odstoji 15 minuta. To se može rastaviti na svečanoj čaše i ukrasite narezane jagode, sušenog voća ili orašastih plodova.

Fiesta Party

U meksičkom i latinoameričke kuhinje često se koristi limes, cilantro i zeleni luk, dajući im jedinstvenu svijetle aromu. Većina recepata preporučuje se za fešta, stranke, jednostavan u dizajnu te su pogodne za kuhanje za veliki broj ljudi.

• Začinjena juha od crnog graha s vapnom i cilantro
• Čips i guacamole sa svježim salse
• Ceviche sa avokada
• Taco Bar (odaberite svog favorita: akutni riba tacos tacos na žaru s piletinom sa žara, duhovit fajita mesa, vegetarijanska tacos)

Dan prije partije. Pripremite juhu od crnog graha, ceviche s avokado, pečenih kukuruza čips i sastojaka za tacos. Možete kuhati više juhe i pojesti ga za tjedan dana.

Na dan stranke. Pripremite umak i guacamole. Pecite na roštilju ili u tavi pržiti meso i povrće za tacos. Kao prilog možete poslužiti smeđa riža i crni grah. Fold tacos i ukrasiti sa svijetlim pločicama i dodati malo svježeg cilantro. Za desert poslužite voće.

Piknik u Americi

Mnogi tradicionalni američki jela su savršeni za piknik ili roštilj stranke.

• Umak od špinata i artičoke
• Vegetarijanski burgeri s quinoa i leća, burgeri sa začinskim biljem i puretina burgeri ili karamelizirati luk
• Emerald brokula
• prženi slatki krumpir
• Izmrviti sa cimetom, javorovog sirupa i jabuke

Dan prije partije. Pripremite umak s artičokama i špinat, pokriti s poklopcem i pohraniti u hladnjaku. Pripremite pestom i pohranite u hladnjak. Zatim pripremiti sve za hamburgere: mesne okruglice, nadjev, sos. Ako želite kuhati burgeri za sva tri recepte za odabir za njih zajednički začina i nadjev su izrađeni od različitih povrća. Možete pržiti pljeskavice manje, tako da gosti mogu probati hamburger svake vrste.

Na dan stranke. U jutarnjim satima, ispeći jabuka hrskav. Cool i pohraniti ga u ormaru. Da, sat vremena prije dolaska gostiju, zagrijavanje peći, pripremiti umak s artičokama, slatki krumpir i onda prže. Pripremite smaragd brokula. Ako želite da se sve ove jela za piknik, staviti hranu na tanjur i čvrsto zamotajte ih folijom.

pizza stranka

Kuhati vlastite ukusne i zdrave recepte za pizzu. Pizzu promjera 30 cm je dovoljno za liječenje četiri osobe.

Na temelju broja gostiju, računati koliko pizze morate ispeći. Pripremite tri pizze za jedan recept ili uzeti nekoliko različitih načina kako iznenaditi svoje goste s različitim okusima.

Svježe povrće će biti veliki snack i sladoled - desert.

Gladni gosti mogu ponuditi sirovo povrće jesti s nekoliko umacima za izabrati iz.

• Venecijanski pizza sa rukolom, pizzu s kozjim sirom i slaninom iz Turske i / ili piletina pizza roštilj
• Akutna pile Cezar (bez piletine)
• hummus
• umak Tzatziki
• Jagoda sladoled (trostruka posluživanje)

Dan prije partije. Pripremite pizza tijesto i dućan za 12-24 sata u hladnjaku, tako da je porasla polako. Narezati povrće za salatu (korištenja 6 glava Romaine salata) i pripremiti punjenje. Pripremite sve sastojke za pizzu i peciva te ih pohraniti u hladnjak. Pripremite sladoled i pohraniti ga u zamrzivač. Uklonite ladice za pečenje, zdjele za salatu, noževi, vilice i žlice, tako da su na dohvat ruke.

Na dan stranke. Izvadite tijesto iz hladnjaka sat vremena prije pizzu. Pomiješajte sastojke za salatu, ali ne dodati preljev dok se poslužuje. Stavite sjeckani povrće i umaci na stolu. Ispeći pizzu. Nakon obroka, uklonite kremu i pustiti da odstoji 20-30 minuta.

strana desert

Slatkiši, koji ovdje su bezopasni za zdravlje i oblika, tako da nećete morati sramota ja za njih. Ove deserti su savršeni za bilo koje stranke ili svečane večere. Podijelite ove recepte s prijateljima i obitelji!

• Čokolada-kokos puding
• Citrus kolač s umakom od jabuka
• Zobene barova s ​​čokoladom
• Parfe od đumbira i breskve
• Brownie bez pečenja
• Čokolada brusnica bombona

Dan prije partije. Pripremite sastavni dijelovi Parfait, ali ih ne kombiniraju. Pripremite brownie i čokolade bombona brusnica (i kolače i bombone u hladnjaku). Pripremite sastojke za tortu.

Na dan stranke. U jutarnjim satima, pripremiti Parfe ispuniti ih velikih čaša i očistiti ih u hladnjak. Peći zobena kaša barove i ohladiti ih. Mijesiti tijesto za pitu i pecite pola sata prije događaja. Uz pomoć kalupa za kekse Dajte brownie smiješan oblik. Širenje kolači, bombona bara, i velika ravna ploča. Poslužite kolač toplo i hladno parfait. Razne vrućih čajeva učinit će vaš izbornik više zanimljiv.