Planiranje glavnog obroka i zalogaje bebe

Potrebni su hrana, oni daju klinac priliku biti predvidljiv s vama, neka uče i razvijaju. Bez obiteljske obroke i planirani grickalice na dijete neće moći nositi i sa hranom. Prehrana i grickalice trebaju biti ugodan provod s obitelji, a ne razmažena nametnuta očekivanja što i koliko dijete može jesti. Prehrana dati dijete vole hranu, oni su puni realna očekivanja E pokazati što je vrijedno učenja i podržavati ga u tom jednom istraživanju. Planirani obroci dati povjerenje djece koja sigurno će nahraniti i priliku da nauče da vole raznoliku hranu. Oni su potrebni kao stalni pristup roditeljima ljubavi i toplini obiteljskog stola. Oni su potrebni, da djeca primaju socijalne komunikacijske vještine, to jest, da znaju kako se ponašati za stolom, kako voditi razgovor, kako stvoriti ugodnu atmosferu na druge ljude, kako proći hrane, kako se kaže: „Da, molim” i „ne, hvala”.
Roditelji, koji sam spomenuo, nije zamolite djecu da ostanu za stolom i smije uzeti hranu sa sobom. Dakle, oni ne samo potkopati njegovu vjerodostojnost, ali i nanosi štetu procesu učenja. Oni nisu razumjeli da je dijete puno važnije razgovarati sa svojim roditeljima nego se hraniti. Vaše dijete vas voli i želi da se oko vas. Dakako, on je gladan i želi jesti, ali vaša tvrtka za njegov zanimljivije od hrane. Ako treba pažnju i komunikaciju budu ispunjeni, dijete će jesti i dobro jesti.
Svidjelo se to tebi ili ne, ali kad u kući nema dijete, potrebno je da se do plate, i to je bolje ako će pripremiti ukusna i ekonomična. Mastering bilo poslovnih vještina, počinjemo uživati ​​u onome što radimo. To je isto s hranom. Saznajte kako kuhati i planirati obiteljske obroke, uskoro ćete se zaljubiti u messing oko u kuhinji.
Roditelji su uključeni u planiranje izbornik, donose hranu u kuću. Znate mnogo o trenutnom svijetu hrane i da vam dati svoje dijete priliku zaljubiti se u raznim jelima, a ne nužno one koje vam se sviđaju. Tijekom vremena, dijete počinje prehrambene navike, te u planiranju izbornik se ove postavke na svom note (naravno, ne zaboravljajući omiljena jela drugih članova obitelji). Možda je vaše dijete probati nove povrće u vrtiću ili kod prijatelja kući, dovoljno vidjeti na televizijsko oglašavanje, a sada traži da kuhati isti. To je u redu ako s vremena na vrijeme kada će odgovoriti na zahtjeve djeteta, ali ne čine ga odgovornim za izbornika. On je premali za to. On nema potrebno iskustvo, nije se saznalo za postojeće raznolikosti hrane i nerazvijena intelektualno, da sudiš o tome što vam je potrebno za kuhati jela za obiteljskim stolom. Otkrivanje svijet hrane, on još uvijek ne zna što je ispravno obrok. Predškolci, pa čak i djeca 12-13 godina starosti može asimilirati lekcije dobru prehranu, distribuirati hranu prema prehrambene piramide, ali oni nisu u mogućnosti dati svoju ocjenu.

Video: sklad Akademija, Grickalice

Ne skrivaju svoje sklonosti

Za njihove preferencije hrane kako bi opravdali to potrebno, ali odgovornost za njih da nose to potrebno. Jedan moj prijatelj, prihvaćaju samo ukusna jela pripremljena od svježih sastojaka i pouzdana tehnologija, bio sam užasnut kada je njezin sin rekao sretno što mu se sviđa hrana koja se priprema u kući Chris, njegov prijatelj. Hrana je bila: makaroni i sir. U čast prijatelja, ona je tu vijest mirno. „Dobro za tebe, - rekla je. - Mislim da ste pronašli nešto novo, „U to vrijeme, dijete nije pitao za pripremu točno istu jelo kod kuće !. Ovaj problem se moralo rješavati kasnije, a ona je već imala spreman odgovor: „Ne kuhati makaroni i sir kod kuće, jer ja ih ne i samom procesu kuhanja mi se ne sviđa sviđa. Ali ako idete na blagdan svoje Chris, ne brini. " Da bismo razumjeli zašto je to stav je važno, zamislite kako blijede poglede na ovoj podlozi, majke, koja nije odgovoran za ono što ona voli. „Strašno! Kako možete imati? „- to je njegov jedini argument. Imajte na umu da su ti roditelji koji znaju kako da preuzmu odgovornost, djeca uzor. Ako su roditelji poštuju djetetove sklonosti, onda najvjerojatnije će dijete poštivati ​​sklonosti roditelja.
Isto vrijedi i za druge namirnice. Ne morate kupiti djetetu zaslađen kašu, koju je vidio u oglasu, ako vam se ne sviđa. Vi ne morate donijeti na stol hrenovke ako ne odobrava. Ne morate kuhati meso, ako se pridržavate vegetarijanske prehrane. No, ne smijemo kriviti dijete za činjenicu da je sve to hrana koja mu se sviđa. Neka osoba koju smatram da je odvratno, ne zabraniti djetetu da ga probati od nekoga na zabavi ili u vrtiću. Hranjenje i prehrane - različite koncepte. Možete reći svom djetetu: „Neću kupiti slatka kaša, jer ima puno šećera i malo zobeno brašno. Da, znam da je mama Timmy ga kupi. Ako ne odbijaju jesti kod kuće, to je tvoja stvar. " Odgovornost za vlastite izbore će dati snagu da svojim uvjerenjima, a dijete će prihvatiti riječ „ne” kao neuspjeh. Ako mumljati ili pokušava odvratiti dijete od jela da se ne shvati, on želi imati svoju vlastitu.
Prije nego što stavite hranu na stolu, što odlučivati ​​prema svojoj prehrambenoj vrijednosti, da ih cijenimo. I imate svako pravo na to. Razumno je pretpostaviti da dijete raste, također će izabrati hranu koju ste izabrali. Unatoč činjenici da je beba jako utječu, još uvijek postoje prednosti. Ako smireno reagirati na činjenicu da je vaše dijete negdje je pokušao jela koje smatrate neprihvatljivim, onda beba će biti relativna, nositi ih bez pobožnosti. Oni ne stječu za njega slatkoću zabranjeno voće, a nakon nekog vremena dijete upoznati s hranom koju kuhati svaki dan. On pouzdano nosi s hranom ponudio izvan kuće, a ako želite da mirno ga napustiti.

Video: Kod ODGOVORI Najviše 1000 i 1 pitanje o zdravoj prehrani iz Max Pogorely