GuruHealthInfo.com

Zasićene miris hrane odvraća apetit

Prema nizozemskim znanstvenicima, flavorful hrana može boriti protiv poriva da jedu više nego norma. miris hrane može utjecati na količinu hrane koja se može jesti ljude.

Video: Alati koji smanjuju apetit - što je tamo jesti za izgubiti težinu?

Stručnjaci su proveli istraživanje u kojemu je skupina volontera ponudio jesti slatko desert s kremom. I prije nego što jesti desert i dok se upija teme morao udisati različite ugodne arome s različitim stupnjevima zasićenja.

Eksperiment je pokazala da je koncentriran miris izravno utječe na volumen prve pojedene hrane komad, kao i one otkusannyh veličine komada, koji su bili na prvom mjestu. Međutim, moramo napraviti ustupke za prehrambene komponente proizvoda, jer su čvrste hrane žvakati duže, pa je odgrizao male komadiće.

Video: Laneno sjeme za mršavljenje kako da se

Važno je napomenuti da, ako pažljivo žvakati hranu, zasićenje dolazi puno brže, istraživači vjeruju. Znanstvenici procjenjuju da je hrana bogata aroma, apsorbira u malim količinama. Dakle, stručnjaci za osiguranje, možete kontrolirati količinu pojedene hrane.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Brza hrana pravi način astme i depresijeBrza hrana pravi način astme i depresije
Ulje pankreatitis može biti gušteraču?Ulje pankreatitis može biti gušteraču?
Neka vaš nos otkriva masne hraneNeka vaš nos otkriva masne hrane
Hrana za vrijeme dojenjaHrana za vrijeme dojenja
Je li moguće izgubiti težinu odustajanjem doručak?Je li moguće izgubiti težinu odustajanjem doručak?
Saltiest brze hrane u svijetu u SAD-uSaltiest brze hrane u svijetu u SAD-u
Koji jedu crve u ljudskom tijelu, i kako da se reproducirajuKoji jedu crve u ljudskom tijelu, i kako da se reproduciraju
Povećanje poroznost proizvoda čine hranu ukusniji i zdravijiPovećanje poroznost proizvoda čine hranu ukusniji i zdraviji
Sladoled s pankreatitisom, to je moguće?Sladoled s pankreatitisom, to je moguće?
Skuplje, ukusnije?Skuplje, ukusnije?
» » » Zasićene miris hrane odvraća apetit
© 2020 GuruHealthInfo.com