Kozmetika

Intenzivno tempo modernog života pruža boleechem dovoljan broj razloga da osoba postoyannoispytyval stresa.
To je zbog stresa krvnog tlaka raste s nama, to boli srce i smanjuje imunitet na raznim stresovima povezanih zabolevaniyam.So i spavanja probleme i povećati obscheypodavlennosti, tjeskobu.
Masaža u ovom slučaju, je najbrži i universalnymsredstvom povratiti mir i poboljšati ukupnu samochuvstvie.Dlya dobili osloboditi od nesanice akupresure treba delatneposredstvenno u spavaćoj sobi, tako da je odmah nakon masaže lechv krevet. Ako bi netko puni masaža prije odlaska u krevet, a onda kad je potrebno preskočiti korake povezane s pat, sjeckani it.d. Ove aktivnosti trebaju biti preskočen, a delayasamomassazh.
Smanjiti stres i pomoći mirise eteričnih ulja, takva kakmaslo geranija i jasmina. Kad nesanica kapanje na podushkuneskolko kapi lavandinog ulja.
Prikazan na dnu točke treba pritisnut i držite za 3-7 sekund.Eto može obaviti i tijekom normalne masaže i lyuboevremya kada je to potrebno.
Kada stres pritisnite točke 2 i 5

Za nesanicu i osjećaja anksioznosti 1, 3, 4 i 6.
Trudnice ne pritisnuti točku 6.

Točka 1 se nalazi na kraju lakat nabore, kogdaruka savijena u laktu.

Točka 2 (plava) koja se nalazi na unutarnjoj strani zgloba između tetiva na širini od dva palca skladkizapyastya.
Točka 3 (zelena) - pravo na pregib ručnog zgloba, ispod njegove malenkoykostochki, na dijelu malog prsta.

Točka 4 se nalazi na gornjoj strani malog prsta, ispod noktiju.

Točka 5 (plava), nalazi se između palca i drugog paltsamistopy udaljenost jednaku širini poluprikolice paltsevruki veliki.
Točka 6 (zelena) - četiri prsta iznad unutar gležnja Kostochkina, kliknite na samoj penjati se kosti.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan