Hranjenje je dijete, od 12 do 36 mjeseci

Odjednom je smatra da je moguće postići i ići gdje god želite, a zatim počinje puzati, pokušavajući ustati i brzo klizanje na leđima, istraživati ​​svijet oko nas. Emocionalno, socijalno i kognitivno presvlačenje, aktivno pokazuje povjerenje i da je pojedinac - on se penje posvuda, rekao je „ne” i granice njihovog doživljaja svijeta na testu. S obzirom na prehranu beba postaje dijete kad mu je skepticizam u novu hranu, odbacivanje njegovog povećanja. Oko 12 mjeseci beba pokazuje stalan preferencije hrane. To čak može odrediti koliko je volio hranu, jedva kušanje. Ne zaboravite da su promjene u djeteta se javljaju naglo.
I kao i druge promjene, oni su sličniji jedni drugima nego dan noći.
Dakle, to bi trebalo biti. Tjedan dana ili mjesec dana, dijete je oduševljeno je pokušao novu hranu, istražiti ono što se nalazi ispred njega na tanjur, imaju mogućnost da imaju svoje, a sada je bio zauzet da brani svoja prava. Iako je hrana samopotvrdivanje djeteta izgleda kao korak u pogrešnom smjeru, koji se pojavio skepticizam je prirodno i je prvenstveno zbog mentalnog razvoja. Dijete doživljava sve što se nalazi na putu, dijete kao mala djeca nepovjerljivi, što je sasvim opravdano. Intelektualno, on je razvio dovoljno da bude sumnjičav prema nepoznatim hrane, ali još uvijek nema sposobnost da to suditi, da vidim tuđa mišljenja o hrani, razgovarati o tome, kako bi se pripremiti neka jela i rastu njihove komponente. U dobi od oko tri godine, kada dijete postaje preschooler, njegovo nepovjerenje hrane se smanjuje, kao što je već u stanju ispuniti sve ove akcije.
U drugoj godini života, beba će nastaviti proces razdvajanja i individualizacije, koji je započeo u dobi od oko 8 mjeseci. Ako se sjećate, dijete uči da se čvrste hrane, pokazalo je potrebu da se osobu i učiniti sve sami. Sada će preuzeti inicijativu kako bi provjerili svoje sposobnosti i sposobnost da zadrži situaciju pod kontrolom. To je od vitalne važnosti kako bi se malo dijete naučiti da je bio u mogućnosti da se empirijski razviti samodostatnosti. To će se dogoditi samo u slučaju da vam neće dopustiti da se dijete vas voditi, a ne pokušati ih dovesti. Možete i treba mu pružiti strukturu i ograničenja. Ovdje ćemo primijeniti iste principe zajedničke odgovornosti, što ste koristili u grudi i boca hranjenja, ali uz dopune: Sada ste odgovorni, ne samo zbog činjenice da daje djecu kao obrok, nego i za ono što, kada i gdje je dozvoljeno jesti. Drugim riječima, ti ga dati strukturu redovite obroke i zalogaje. U okviru tih ograničenja, on i dalje biti odgovoran za koliko je i da li postoji bilo.
Za malu djecu i starije podjela odgovornosti je kako slijedi:

• Vi ste odgovorni za ono što dati, kada i gdje, da je za prehranu;
• Vaše dijete je odgovoran za to, koliko ima, te je, da li je, to jest, po obroku.

Kada hraniti svoje dijete s obzirom na načela podijeljene odgovornosti, morate mu ponuditi strukturu i sigurno učiti, kao i pružiti mu mogućnost izbora u određenim granicama. U stvari, radite na svijet dijete je dovoljno mali tako da se može nositi s njim. Nećete ga dati do trgovine ili u kuhinji. Vi mu dati svoju slobodu za obiteljskim stolom, tako da je mogao naučiti jesti namirnice koje ste izabrali za njega. On će ga pokušati odbiti, ali to je dio procesa. Klinac u toj dobi u nešto poput Da, noćni čuvar, koji vuče ručku na vratima iza sebe, ali ne želim ih otvoriti.

Što trebate znati da biste započeli

Kao iu prethodnoj fazi hranjenja poput putovanja s krajnjim ciljem. Ali sada nam je cilj prvenstveno je povezana s ponašanjem. U vrijeme kad je vaše dijete iz male djece, bilo bi poželjno da ga vidi sljedeće ponašanje i odnos prema hrani.

• On je pozitivno mišljenje o obroku.
• On vjeruje da svoje unutarnje signale gladi i sitosti i stoga ne zna kako jesti.
• On slijedi svoje vlastite promjene apetita, i znam što jesti.
• On je u stanju uživati ​​u raznim hrane.
• On može probati nove hrane i naučiti da ga volim.
• To je pristojno može odbiti ili ignorirati hranu, što on nije htio.
• On može učiniti s hranom što je učinio nije baš tako.

Kad je dijete u vrtić dobi, takvo ponašanje i odnos prema hrani ponekad se čini nedostižan san. Ali ne brinite, i nastaviti raditi ono što radite. Vaše dijete želi rasti u odnosu na unos hrane -imenno povezano s njime njegov čudno ponašanje. U prethodnim poglavljima već sam nacrtana vašu pažnju na činjenicu koliko je važno vjerovati djetetu da prihvati ono što on radi i potrebe. Isto vrijedi i za dijete, ali sada, kako bi vidjeli legitimnost njegovog ponašanja zahtijeva trenirao oku. Osim toga, njegovo ponašanje je logično, ali kada se gleda kroz prizmu podjele odgovornosti u hranjenju. Ako prelaze određene granice, morate se boriti sa svojim djetetom za upravljanje procesa hranjenja, a nećete vidjeti vjerodostojan prehrane djeteta. Gol za borbu. Idemo preko vrhova, onda ću se zaustaviti na svaku točku u više detalja.

Kako je to stav dijete primati hranu. Mala djeca su uvijek skeptici: nova hrana ih kušati odjednom, oni su eksperimentiranje s njom, učenje da je volim. To se događa ako im omogućiti da vide novu hranu na stol i gledati što jesti. Nakon nekog vremena oni isprobati novu jelo - i napustiti ga. To će se dogoditi iznova i iznova, a zatim su postupno shvatili da je hrana dovoljno dobro, i progutati. I oni će ljubav.
Mala djeca su promjenjiv: ono što oni vole i danas, ne nužno svidjeti sutra. Jednog dana jedu puno, a druga nije dovoljno. Oni neće jesti ništa što se nudi na stolu, kao i vi, ili će pokušati samo jedan ili dva jela.
Mala djeca su tvrdoglavi: oni znaju što učiniti, ali ne žele. Možete dobiti ih da prestanu raditi ono što vam se ne sviđa, kao što su transformacije unosa hrane u cirkusu, ali ih ne može prisiliti da učine ono što je potrebno, na primjer, to je.

Kako hraniti bebu, pa je dobro jeli. Smetnje daje djetetu priliku testirati snagu ograničenja kojima je podvrgnut. Kako se čuvati od neproduktivnih sporova i pomoći djetetu da postigne ciljeve koje smo razgovarali ranije, to je vrlo važno za održavanje strukture obiteljskih obroka i planiranih grickalice kako bi se osigurala dijete. Dijete treba tri osnovne tehnike su siromašni u dan s zalogaje između. Grickalice su važni kako u pogledu opskrbe, kako u pogledu ponašanja. Malo kasnije ću vam reći više o tome. Vaše dijete uči i razvija se, ali ako ga pustiti, ona će radije put manjeg otpora. Evo što trebate učiniti da vaš mali studirao i nije zanemariti studija.

• Dodijeliti odgovornost za obiteljsku izbornika. Ne dopustite da vaše dijete doći ispred sebe.
• Organizirajte tri glavne recepcije obroka dnevno s zalogaje između njih na rasporedu.
• Ne dopustite da vaše dijete moliti za hranu i pića (osim vode) u različito vrijeme.
• Upravljanje raspored i procesne grickalice do glavnih obroka tijekom dijete bio miran, opušteni i umjereno gladan.
• Uključite dijete u obitelji obroka. Nemojte hraniti ih odvojeno.
• Ako je on bio za stolom, neka odabrati što želi od predložene, te u iznosu koji mu odgovara.
• Dopustite djetetu da jede koliko želi.
• Ne pritišćite na dijete, inače će igrati svoju omiljenu igru ​​„flip pribor za jelo i diviti majku očaja.”
• Oblik, tekstura, temperatura i izbor hrane ponuđene treba odgovarati mogućnostima djeteta.
• Neka dijete jesti što jest. Pustite ga da se razmatrati hrane, dodir, mijesiti, zadah, ako želi to istražiti. No, ne dopustite mu sve to, ako je njegova svrha - da vam smetati.
• Nemojte tjerati dijete da jede nešto što ne želi. Nije potrebno posegnuti za prijevare.
• Nemojte tjerati dijete da jede svaki zadnji mrvica. Čak i odrasli precjenjivati ​​apetit.
• Provjerite obiteljske obroke ugodnijim. U to vrijeme oni ne tvrde, ne kunem, ne prigovarati.
• Razgovarajte sa svojim djetetom, obratite pozornost na to, ali u svakom slučaju ne bi u središtu pozornosti.
• Isključite TV: on odvraća dijete i ostali članovi obitelji da jede, sprječava obiteljske interakcije.

Nemojte pokušati ugoditi djetetu, ali odabrati hranu koja će mu pomoći da se dobro jede. Sve u obitelji, uključujući i bebu, jesti istu stvar. Ne razonoditi za dijete, ne skočiti od stola do njega nešto posebno napraviti. Hrana bi trebala biti neke promjene kako bi se olakšao beba žvakanja i gutanja, ali inače to ne bi trebao razlikovati od hrane koja je na svojim pločama pred ostatkom obitelji. Vaše dijete - novi u obiteljske obroke, ali on želi biti uspješna, a malo pomoći ovdje ne bi škodilo. Ponuda mu raznoliku hranu - to će biti lakše odabrati nešto s kojim se može podnijeti. Ni u kojem slučaju ne pokušavaju ugoditi djetetu. Raznolikost - to nije švedski stol, a izbor dobro uravnotežene obroke. Malo kasnije ćemo govoriti detaljnije o raznim jelima. Sada želim vam ponuditi neke od planiranja izbornika strategije koje će pomoći vašem djetetu da bude na vrhu tijekom obiteljskih obroka.

• Put pred dijete mekom, vlažnom hranom koja je lako žvakati.
• Hrana koju bi svoje dijete, treba sadržavati dovoljnu količinu masti. Niske masnoće hrana je neprivlačna, a ne vrlo hranjiv.
• Novi, neobična ili bar omiljeno jelo u kombinaciji s činjenicom da je dijete obično vole.
• Uvijek staviti na stol kruh. Dijete će jesti barem to, ako sve drugo mu se ne sviđa.
• Na škroba hrane drugi ponudu dijete. Djeca obično dobro s krumpirima, rezanci, kolača i riža.
• Ponekad poslužite omiljeno jelo djeteta, ali nemojte to učiniti dosljedno u drugim članovima obitelji, također imaju pravo.
• Nemojte pokušati prisiliti dijete da jede. Čak i ako je on tvrdoglav, vaš neodobravanje učinkovitiji od svih.

Suzdržite se od borbe za vodstvo. Budući da vaše dijete uporno pokušava postati neovisna osoba, vjerojatnost je velika da će biti borba za vodstvo između vas. Provjerite kako vaši postupci odgovaraju onima koji su prikazani u nastavku. Vi ste previše autoritarna, ako potičite dijete na:

• ostaju na stolu, pa je jeo povrće;
• pojesti sve mrvice;
• jesti sve prijedloge prije prelaska na desert;
• napraviti samo tri obroka dnevno.

Vi ne pružaju tretman i razumnih ograničenja ako:

Video: Beba Ishrana od 1 do 1,5 godina Ono što je zajedničko stol?

• Vi dati svoje dijete snack, kad god je želio bilo;
• dopustiti da dijete nedolično se ponašati za stolom;
• Redovito skuhate nešto posebno;
• kuhati za dijete u žurbi;
• Dati svoje dijete sok i mlijeko, ako bi pitati.

Borba za vodstvo - Normalno je da u ovoj dobi. Međutim, ako razumne ograničenja može postati uzrok kajanja, ako je borba traje zauvijek, ako ne možete uspostaviti vezu sa svojim djetetom, potražiti stručnu pomoć. Preventivna akcija u tome će vas zaštititi od budućih problema.

Video: CAM Campione Elegantna stolica

Prehrana beba nakon godinu dana

Na kraju prve godine života, fizički razvoj djeteta i njegova probava doseći razinu zrelosti da može imati pisanje koji se zove domaća hrana ili hrana za obiteljskim stolom. Dijete je već pokušava hranu koja jede druge članove obitelji. S obzirom na činjenicu da je stopa rasta u ovoj dobi je manje nego u djetinjstvu, potreba za kalorija po kilogramu tjelesne težine (omjer kalorija) također smanjuje. To može biti izvor roditeljskih strahova neutemeljenih - kažu, dijete ne jede.
U dobi od jedne godine do tri godine, dijete počinje da postane samostalna, što je rezultiralo sindrom negativnostima. Konkretno, dijete ima tendenciju da biraju vlastite obroke. U 30-tih godina prošlog stoljeća, američki dijete psiholog Clara Davis je proveo istraživanje u kojem je omogućilo djeci da odaberu svoje predmete i utvrditi veličinu porcija. Da sumiramo, utvrđeno je da djeca, ako ne utječu na odrasle, oni odabrati količinu hrane koja zadovoljava njihove potrebe u kalorijama. Nakon jela jedan obrok hrane bogate kalorijama, oni su „uravnoteženu” svoj sljedeći najmanje kalorija posluživanja.
Prema pedijatar David Haslana roditelja djeteta može učiniti sljedeće:

• nudimo proizvode za bebe koje možete izabrati, pa je odabrao za sebe što je njegov ukus;
• alternativni proizvodi;
• staviti u zdjelu i dodati male porcije hrane koliko je potrebno;
• ne žuri dijete za vrijeme obroka;
• ne podići dijete i nemojte ga ukoriti ako on jede rukama - u ovom dobu kao dopuštena;
• • izdržati dnevnu rutinu na neki način da bude, ali ako je beba gladna, neka jede;
• serviranje hrane privlačno;
• dati djetetu priliku sudjelovati u pripremi hrane, u kojem slučaju on je vjerojatno da će jesti nešto iz koje u nekim drugim vremenima ne bi odbio;
• Nije ga usporediti s drugom djecom, koji su ovo ili ono, pojest apetit i potrebe su različite.

Ako su roditelji zabrinuti da njihovo dijete ne jede dobro, možete početi dnevnik prehrane kako bi proslavili sve ono što će beba jesti ili piti: nakon proučavanja unos hrane za nekoliko dana, možete lako saznati je li dijete dobiva dovoljno kalorija i raznoliku njegov stol. Glavni pokazatelj dovoljnog unosa hrane - to je normalan rast i niska morbiditeta.
Slide dob sa sobom nosi promijeniti prehranu, u smislu da su djeca počinju da se puno hrane u sirovom stanju (voće, povrće), kolačiće i cijela zrna kruh.
Jednom dnevno dijete ove dobi trebaju jesti dio nemasnog mesa (oko 50 grama) - bez dimljenog dok se, naravno, cijena - pogotovo konzerve.
Važno i pije režim, u ovoj dobi, dijete treba dobiti dnevno najmanje 1,5 litara tekućine (uključujući juhe) - bilo bi lijepo da se i dalje piti mliječne proizvode, uključujući 500-600 mililitara majčinog mlijeka ili i jogurt ili kefir. Možemo se složiti da je dijete su isto mlijeko kao i odrasli, ali je bolje, ako je prednost će se dati na takozvanom „bebe mlijeko”. Cijelo ovo mlijeko obogaćeno vitaminima i mikroelementima. Slatka pića i pretjerano slani namirnice treba izbjegavati.
Za dvije ili tri godine dijete već u prilično velikoj mjeri u mogućnosti da se service - uključujući tu korištenjem pribora za jelo i piće iz šalice.