Načelo zajedničke odgovornosti u prehrani

Roditelji su odgovorni za što, gdje i kada je-djeca su odgovorni za to, koliko i da li uopće. Drugim riječima, roditelji su odgovorni za kakvu hranu daju dijete, gdje se dati i na ono vrijeme. Djeca su odgovorni za koliko su ga jeli, i da li se jede. Ova podjela odgovornosti u različitim vremenima i na različitim djecom provedene su na različite načine, ali princip ostaje isti: roditelji daju hranu, djeca jesti. Problemi početi s obje strane, kad roditelji preuzeti odgovornost djeteta: na primjer, čine ga imaju određenu vrstu hrane i odrediti njegovu količinu. Roditelji ne mogu obavljati svoje dužnosti, kada dijete ne pruža odgovarajuću hranu, ili redovito hraniti ga.
Razumijevanje onoga što radite u vrijeme hranjenja i korištenje pozitivnih načela može raditi čuda. Napisao sam mnogo ljudi koji su koristili savjete koje sam dao u prethodnim knjigama. Ovdje želim citirati pismu dokazati da su moje ideje mijenjaju hranjenja dijete odnos i njegovi roditelji za vrijeme obroka bolje. „Počeo sam da odgajaju djecu u skladu s preporukama ellyn Satter. Njihovi običaji su se promijenile tako da je primijetio čak i moje kolege „, - kaže mlada majka dvoje djece: dijete i dijete predškolske dobi. Još ju je odjek, rekavši da je primjena istih načela je pokazao izvanredne rezultate. Ona dodaje: „Moja kći jede dobro. Ona je naučila da ljubav različite jela, sada je četiri godine, a ona voli gotovo sve. Ona voli povrće, omiljeno jelo je špinat „pitanja još mama se obratio:” Moj sin je sve na oprezu. Neka probati novo jelo je vrlo teško. Sada se polako, ali sigurno uči da vole novu hranu. Bio je tako ponosan, pokušavajući nešto novo! „% Neki roditelji, kada su suočeni s poteškoćama, da shvati što to znači da prođe odgovornost granice. Oni su promijenili svoj pristup hranjenja. Prisiliti dijete da jede, pokušali su ući hranjenja tri chetyrehrazovoe. svakodnevna borba za njih više s novim pristupom. Oni izvješće neke olakšanje za njih bila je spoznaja da hrana nije strpati svoju dužnost prema djetetu. Oni su također iznenađeni na koliko dijete jede više rado, kada su se zaustavili hranjenja mu hranu pripremljenu u žurbi. Jedna majka napisala mi je da je s dva mala djeca imala dva problema - jedno dijete jede dovoljno i slabo rasli, ali drugi se jede previše i tolstel. Pokušala je dati više hrane na prvom i drugom roku, s rezultatom da je njezin život postao kontinuirani napor da se uspostavi proces hranjenja dvoje djece. Zatim je čitao o principu zajedničke odgovornosti, i činilo se razumnim s njom. Njegova primjena u praksi je mnogo lakše za svoj život: „Ja dati djeci kvalitetnu hranu, jeli smo zajedno u ugodnoj atmosferi, a vjerujem da je to opravdano. Osjećam se mnogo više samopouzdanja, znajući da radi svoj dio odgovornosti prema njima. Oni jedu! Ne previše, ali dovoljno za mene da se zaustavi se nervozan. Osim toga, oni izgledaju sretniji. "
Druga mama se bore da se njegova prsa kćer jesti krutu hranu. „Nastao je dobro, ali kad joj je bilo pet i pol mjeseci, počela sam se brinuti da njezina kći ne zanima krutu hranu. Ona jednostavno ga prepoznati, a kad sam je ponudio obrok, ona je stisnula usne i okrenula se. Prisiliti da jede barem nekoliko spoonfuls kaša ili voća je teško. Čak i ako sam uspio je prevariti, ona onda ispljune hranu ili gušenje. A onda sam otkrila svoj načelo podijeljene odgovornosti. Što je olakšanje bilo je] više ne osjećam svoju slabost s obzirom na činjenicu da ne uspiju ju hraniti. Drago mi je da se to dogodilo, jer je sila hranjenje može uzrokovati probleme u budućnosti. Opustio sam se i čekao njezina kći izrazila mi svoje želje. Otkrio sam da nisam trebala gurati svoju žlicu s hranom duboko u usta, ona ne sviđa. Sada ona jede koliko hoće, ali ja prestati da joj hraniti čim zatvori usta i gleda u mene. "
I posljednja priča, nakon čega ćemo krenuti dalje. Mama godišnji dječak je jednostavno iscrpljen stalnim bitkama sa svojim sinom dok jede. Učenje o principu zajedničke odgovornosti, primijetila je da je otpor je važnije od same hrane za njega. Mama je napisao: „Stali smo težak da biste dobili naš sin jede i dopustio mu da se nahrani. Ponekad on jede puno, ponekad i malo. No, to je u redu. Mi ne možemo pritisnuti na njega. Sada uživa proces jedenja, on voli probati nove hrane, posebno povrća. Moj suprug i ja pala niz planinu s ramena. "

Zašto imam pojma o podjeli odgovornosti u hranjenju.
S vlastitom djecom, trenirao sam podjelu odgovornosti na intuitivnom nivou. Nisam znao definiciju što radim. Tijekom hranjenja, primijetio sam da neke stvari ne mogu kontrolirati, dok drugi nisu. Unatoč činjenici da sam uzeo samo zdravu hranu, lijepo pripremili i pokušao napraviti lijepe obroke zajedno, nisam bio u mogućnosti da biste dobili
Djeca tamo, ako oni ne žele. Ja također ne može ograničiti količinu hrane koju jedu. Zapravo, bilo mi je drago entuzijazam s kojim su moji bucmast sinovi jeli. Hvala Bogu, nisam se dogoditi da im to zabraniti. U one dane, vrhunac počeo uznemiravanje nemira argumenata da su djeca previše gust, oni će ostati za cijeli život. Ne zanima me: ja sam ih dobro hraniti, i oni dobro jeli. Uvijek sam bio siguran da djeca znaju o hrani više od mene. Upravo sam gledao sa oduševljenjem zadovoljstvo s kojima su u vezi s hranom. Ograničavanje hrane će uskratiti radost svih nas.
Prvi put kad sam obučen intuitivno razumijevanje hranjenja riječima prije 30 godina, kada je radio u klinici nutricionista. Pokušao sam pomoći majci čije je dijete ostao debeo, unatoč očajničkim pokušajima da ga se liši prehranu. Bio sam za nju popis potrebnih proizvoda i razgovarali o tome kako planirati izbornika. Ništa nije pomoglo. Jednog dana, ona je plakala u svojim srcima:

- Ja sam sve to radi! Što možete učiniti više? Jedno dijete sam previše mršava, ali ovo je previše gusta. Kako mogu dobiti jedan više jesti, a drugi manje?

Što bi moglo da joj kažem? Nakon pauze koja je izgledala kao da traje cijelu vječnost, izlanuo sam:

- Vi ne morate brinuti o tome koliko je svaki od njih jede.

Video: Alex Voivod - Powered olimpijska pobjednica!

Majka je izgledao zapanjen, a ja sam požurio dalje:

- To nije tvoj posao. Vaš posao -vystavit hranu na stolu. Nakon toga, to su djeca odluče koliko jedu.

Mama pogledao me ljutito, ali njezino dijete, koji je sjedio pogrbljen na stolcu, s nesretan, naglo je ustao i razulybalsya.
„Bože moj - pomislio sam - Kako ću znati? Ideja potpuno revolucionarni. Da li to raditi? "
To je najbolje što sam mogao reći u onaj dan, i odlučio sam dati mislio riješiti. Ne mislim da sam bio u mogućnosti pomoći da se majka toliko kao što je meni i drugim ljudima pomoglo. Ideja, koju sam tada izrazio, ali nije bio u mogućnosti da se razvije, treba zvučati ovako: „Ne morate preuzeti odgovornost za ono što su ti sinovi tijelo. Oni su odgovorni za to sami, kao i Majka Priroda. Učinite svoj dio za rad s dodavanjem i ostaviti ostatak do njih. " Međutim, prije nego što takav neobičan savjet, to mi je najviše vremena da ga provjerite.
Od tada, ja sam više puta provjeriti načelo zajedničke odgovornosti u praksi se primjenjuju na rad s puno obitelji gdje je bilo raznih problema s hranjenjem. Razgovarao sam o tome s drugim stručnjacima, a oni zauzvrat ga koristiti za rad s roditeljima i njihovoj djeci, zamjenjujući ih savjet o pravilnom izboru ^ hrane i težak da biste dobili dijete jesti. Na tom principu, ja sam napisao tri knjige. Roditelji su me poslali svoje komentare (od kojih su neke sam već navela), gdje je rekao da ga primjenjuju, oni su promijenili svoj odnos sa svojom djecom za vrijeme obroka na bolje. Sada o zajedničkom načelu odgovornosti, znam puno profesionalaca koji rade na problemima prehrane djeteta. Ja držati moj dah, čitanje posvećena istraživanju je provodi na sveučilištima, i shvatio da je princip rada. to je univerzalno i danas prihvaćen, to je često citiran. Ponekad mi je autorstvo spominje, a ponekad ne. Za mene, to znači da je načelo je prodrla javnu svijest. „Podjela odgovornosti u hranidbi, - navodi se u javnom izdanju - tradicionalni princip sila, dobro poznat u području razvoja djeteta.”

Primjena načela podjele odgovornosti u različitim fazama. Hranjenje zahtijeva zajedničku odgovornost. Princip je naoko jednostavan. U stvari, on zahtijeva da znaju i razumiju djecu, odnos između roditelja i djece, kao i ono što se hranjenja i prehrane. razlikuju jedini način da se to provede - Čitanje ove knjige, koju će uskoro da podjela odgovornosti u hrani dob djeteta nije važno shvatiti. S djecom dijete je jednostavna: vi ste odgovorni za ono što vrste proizvoda koji se nude, a dijete je odgovoran za koliko on jede. Drugim riječima, slijedite želje hranjenja bebe i radi sve kako bi se ugodno i sretno. Međutim, s dijete pa ne bi trebalo liječiti. U tom slučaju, ne možete ga unijeti u okvir, što je potrebno za rast i pravilan razvoj. Hranjenje na zahtjev više nije primjerena, jer ako ostavite obrok po vlastitom nahođenju malo dijete, hranjenje na zahtjev će postati hrana prosjačenja. Takvo dijete mora biti pravilno strukturiran i hranjenja, lagani obroci i ograničenja na prosio za hranu. Tek tada će se naviknuti na uobičajene obiteljske obroke, naučiti jesti razna jela. Nakon što je svladao sposobnost da isprobate nove stvari, navikli na otvorenoj atmosferi obiteljskog okupljanja za stolom već malu djecu, predškolsko dijete lakše nositi se sa sve većim brojem novih blyud- za stolom, on će se osjećati sigurni u bilo kojem okruženju.
Podjela odgovornosti u hranidbi temelji se na sljedećoj tvrdnji: ako se bave problemom hranjenja, beba će biti nadležno za izradu hrane. Kad je dijete u povoju, vaš zadatak je pravovremeno razumijevanje signalima koji su dovedeni na njih, odgovoran odnos prema njima i hranjenja na zahtjev. Dijete, predškolske i školske djece mijenjaju svoje zadatke. Sada su svedeni na odabiru i kuhanju, pružanje redovite obroke i lagani obroci, stvoriti ugodnu atmosferu za vrijeme obroka, stvarajući dijete situacija na koju je spreman, i očekivanje da će učiti od njih. Rođen je dijete već ima neke vještine obrok. A ako mu dati priliku za učenje, to strukturirati vještine, unesite potrebne ograničenja, raste stariji, on će se moći osloniti na svoje sposobnosti. On će jesti. On zna koliko hrane im je potrebno. On će jesti raznoliku hranu. To će rasti na predvidiv način. To će poboljšati prehrambene vještine.
Svaka faza sposobnost djeteta da jedemo određuje prethodnom koraku. Već sam napisao da većina roditelja se žale na probleme s uvlačenjem malu djecu i predškolske dobi. Oni su uvjereni da je problem počeo u ovom vremenu, a stručnjaci koji rade s takvim roditeljima često čine istu pogrešku. Mala djeca i predškolska djeca staviti svoje probleme u hranjenju, ali problemi za koje se vjeruje da su se pojavili u toj dobi zapravo počeo znatno prije. Kad vidim pred sobom dijete ove dobi iz prehrane problema, siguran sam da je najčešće u djetinjstvu je na neki način bio težak. Najvjerojatnije malu izljevi bijesa bez razloga, bio previše uzbudljiv i bolestan jeo na početku. U blizini sigurno je bila moja majka, koja iz nekog razloga nije preuzeo odgovornost u prehrani djece. Sigurno je mnogo zabrinut za njegovu dobrobit, zabrinuta da se čini malo ili bolesna, bore se nositi s dječjim temperamentom ili slijedili preporuke za hranjenje i rast. Nesporazuma između roditelja i djeteta za vrijeme hranjenja počinje rano. Prvo, to je nenametljiv, ali čini se da je jači stariji dijete postaje. Konačno, roditelji obratite pozornost na to i početi brinuti. No, svi problemi u većini slučajeva počinju mnogo ranije.

Video: Kako prebacivanje napajanja primjerom BBK DV811X