GuruHealthInfo.com

Recepti od povrća jela za djecu od tri do sedam godina

Video: Početna vlogs / gredice povrća / Recepti / palačinka bundeva / analizirati knjige

Patlidžani u kiselim vrhnjem

Patlidžan oguliti i sjeme, ispere, rezati na kriške, stavi u 5 minuta u vrućoj vodi, odbaciti u cjedilo valjka brašno i prže u ulju.

Zatim stavite kriške u duboku tavu, prelijte vrhnje i pecite u pećnici 30-40 minuta.

Hranjenje na stolu, pospite peršinom i koprom.

Patlidžan - 150 g brašna - 3 g, biljno ulje - 5 g, krema - 25 g.

prženi patlidžan

mladi patlidžan ispere, opekline kipućom vodom, oguliti i izrezati fino izrezati na kriške. Valjak u brašno, pržene u biljnom ulju do zlatno smeđe. Pospite prženim lukom. Možete dodati rajčicu.

Patlidžan - 80 g brašna - 3 g, biljno ulje - 5 g, luk - 5 g

Squash (zubaca) pržene

Oguljene tikvice ili squash rezati na kriške, uvaljajte u brašno i pržite s obje strane biljno ulje i kuhajte dok spremni u pećnici. Posluženo s vrhnjem.

Šućur (tikvice) - 200 g biljnog ulja - 10 g brašna - 5 g


pečeni tikvica

Oguljene i narezane tikvice kriške netolstym malo soli, uvaljati u brašno i lagano prže u suncokretovom ulju. Operite rižu, kuhano pola nokautirati ravnomjeran sloj na nauljeni lim maslacem, staviti na vrhu pržene tikvice i kaput preostali riže. Pospite naribanim sirom, preliti rastopljenim maslacem. Pecite u pećnici.

Tikvice - 100 g, riža - 50 g, sir - 10 grama biljnog ulja - 5 g, maslaca - 5 g

Tikvice, pirjana u kiselim vrhnjem

Pročišćeni tikvice izrezati na male kriške, staviti u maslacem na tekućem isparavanja, a zatim dodajte brašno, dobro izmiješati, pokriti s kiselim vrhnjem i dovesti do kuhati.

Tikvice - 200 g, krema - 20 g maslaca - 5 g brašna - 5 g

kupus varivo

Kupus ispiranje, fino usitniti, preliti vrućom vodom, dodati biljno ulje, rajčica, sol i kuhati dok nije, povremeno miješanje. 10 minuta prije kraja za gašenje dodatka zapečene u ulju sitno sjeckani peršin i luk, a 5 minuta prije spremnost - mliječnog umaka.

Kupus - 150 g vode - 30 ml, mliječna umak - 20 g rajčica - 5 g, peršin - 3 g, luk - 5 g, ulje - 10 g.

Kupus, pirjana u mlijeku

Sjeckani kupus pirjati 15-20 minuta s malo vode, zatim ulijte mlijeko, staviti maslac i nastaviti pirjanje oko 1 sat. Služio s maslacem.

Kupus - 200 g, mlijeka - 50 ml, maslac - 6 g

Kupus, pirjana s mrkvom i graškom

Rezanje kupusa i mrkve ugasiti s mlijekom. Za dodavanje pari povrće konzervirano grašak, šećer, maslac, dobro izmiješati i sipati mlijeko umakom od lagano pržen brašna i toplog mlijeka.

Kupus - 100 g mrkva - 50 grama mliječne - 150 ml, grašak - 15 g, šećer - 5 g, maslaca - 5 g brašna - 5 g

Kupus pirjana sa jabukama

Isjeckan kupus varivo u malo vode, dodajte oguljene i narezane jabuke, promiješati i malo ugasiti. Nakon gašenja dodati šećer i maslac.

Kupus - 100 g, 80 g - jabuke, šećer - 5 g, maslaca - 5 g

Cvjetače prženi u tijestu

Pere i kuha dok se pola kuhani kupus rastavljati u florets. Porinuće ih u slanoj kuhano tijesto za prženje maslac.

Kupus - 100 g brašna - 10 g mlijeko - 20 ml, maslac - 5 g

Karfiol pečen u umaku od mlijeka

Kupus Kocheshkov rastaviti, oprati i kuhati u slanoj vodi, odbaciti u sito i obrišite. Pripremite umak mlijeko, ući u nju lagano tukli jaja, kombinirati kupus, staviti u posudu, podmazani s maslacem i pecite.

Kupus - 100 g, mliječni umak - 50 g jaja - 1/2 jedinice maslac -. 5 g

kuhana cvjetača

Kupus demontira u Kocheshkov, dobro isprati, kuhati u slanoj vodi, nasloniti u cjedilo, služio s maslacem.

Kupus - 150 g maslaca - 5 g

prženi krumpir

Pročišćeni, miješajući povremeno, a isprane krumpir narezani na tanke šnite i prženje u posudu ispod poklopca u vrućem maslac. Posoliti na kraju pečenja.

Krumpir - 200 g, maslac - '15

Krumpir pečen u foliji

Isprane i oguljene krumpira čvrsto omotane u aluminijsku foliju, doda se svaki komad maslaca, staviti na stalak u dobro zagrijanoj pećnici i peći 30 minuta.

kuhani krumpir

I ispere oguljene krumpira umočen u kipućoj vodi, i kuhinjske soli u zatvorenom spremniku do početka. Služio s maslacem.

Krumpir - 200 g maslaca - 8 g

Krumpir kuhani u ljusci

Oprane gomolji sipati toplu vodu i kuhanje na niskoj kuhati dok se kuha ispod peke (paziti da ne probavlja). Vrući krumpir oguliti i serviran s maslacem ili kiselim vrhnjem.

Krumpir - 200 g maslaca - 8 g, krema - 25 g.
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Recepti za bolesti probavnog sustavaRecepti za bolesti probavnog sustava
Recepti od povrća jela s prirodnom hranomRecepti od povrća jela s prirodnom hranom
Kuhanje obroka za djecu od jedne do tri godineKuhanje obroka za djecu od jedne do tri godine
Priprema raznih jela u vegetarijanskoj kuhinjiPriprema raznih jela u vegetarijanskoj kuhinji
Recepti topla jela u borbi protiv pretilostiRecepti topla jela u borbi protiv pretilosti
Recepti za bolesti živčanog sustavaRecepti za bolesti živčanog sustava
Kuhanje za bolesti probavnog sustavaKuhanje za bolesti probavnog sustava
Recepti za jela od ribe i plodova mora za djecu od tri do sedam godinaRecepti za jela od ribe i plodova mora za djecu od tri do sedam godina
Recepti za bolesti mokraćnog sustavaRecepti za bolesti mokraćnog sustava
Recepti jela od svježeg sira i pića za djecu od tri do sedam godinaRecepti jela od svježeg sira i pića za djecu od tri do sedam godina
» » » Recepti od povrća jela za djecu od tri do sedam godina
© 2020 GuruHealthInfo.com