GuruHealthInfo.com

Recepti za jela od ribe i plodova mora za djecu od tri do sedam godina

Video: Hrana za djecu od 1,5 godina. Prehrana djeteta

Kotleta od lignji i ribe

Odmrznuti lignje ispere, opekotina, uklonila tamna foliju umočen je u hladnu vodu, a nakon kuhinjske soli vrenja 3-4 min.

Zatim ocijedite, lignje isperite hladnom vodom i pustiti ih da prolaze kroz mljevenje mesa.

pripremiti nadjev, pomiješajte s mljevenim lignje iz riblji fileti, dodajte jaje i dobro izmiješati.

Masa smanjiti kotleta ih pržiti u biljnom ulju ili kuhati na pari.

Šipke - 50 g, 50 g - lignje, bijeli kruh - 20 grama - 30 ml mlijeka, jaja - 1/2 komada, biljno ulje -. 5 g

Riblja kotlića, pečene sa povrćem

Riblji fileti nekoliko puta kroz mljevenje mesa s pirjanim u mlijeku, mrkva i kupus, dodati jaje, krušne mrvice (ako je masa dovoljno gust) i miješati. Oblik joj kotleta, uvaljati ih u krušne mrvice, pržiti lagano, a zatim prelijte kiselim vrhnjem, pospite naribanim sirom i pecite u pećnici.

Šipke - 70 g, 15 g - mrkva, kupus - 15 g, osuši - 10 g biljnog ulja - 5 g, sir - 5 g, vrhnje umak - 30 g.

pečena riba

Riblji fileti, kuhati, super, podijeljena je u dva dijela. Jedan dio staviti u nauljenu obliku, odnosno jedinice doze posudu, prelijte pola debeli mlijeko umak s tukli jaja, staviti na vrhu drugog dijela ribe i zaliti preostalim umakom. Pospite krušnim mrvicama i pecite u pećnici.



Šipke - 100 g, mliječna umak - 50 g jaja - 1/6 komada, biljno ulje -. 5 g, krekeri - 5 g

Zrazy od lignji s lukom

Gotovi ili kuhano lignje, sirova riba i natopljene bijeli kruh, mljeveno. Luk spasserovat biljno ulje. Mljeveno sol i umutiti da bi tortilje, staviti u sredinu svakog luk, pomiješana sa sitno sjeckanim tvrdo kuhano jaje. Rubovi torte zajedno. Pržiti zrazy u biljnom ulju, a zatim se stavi na 5 minuta u pećnici.

Lignje - 50 g, riba - 25 g bijeli kruh - 15 g - 25 g luk, jaja - 1/4 komada, biljno ulje -. 6 g

Zrazy riba s jajima

Pripremite nadjev za ribe kolača. Navlažen s vodom na dasci za rezanje tako da tvore krug kuglica od njega. U sredini svakog seta mljeveno tvrdo kuhano jaje pomiješano s lagano pržene na maslacu sa sjeckani luk. Rubovi torte zajedno, dajući im oblik kotleta, uvaljajte u brašno i pržiti na obje strane. Nakon toga, staviti u 5 minuta u pećnici.

Šipke - 100 g bijeli kruh - 20 grama mlijeka - 30 ml, jaja - 1/4 komada, luk. - 10 g brašna - 5 g, ulje - 6 g

Lignje, pirjana s povrćem

Sjeckani kupus, mrkva i luk izrezati na trake, pržiti u biljnom ulju. Povrće kombinirati i pirjati, pokriveno na laganoj vatri 30 minuta, a zatim dodati pastu od rajčice i lignje, izrezati u male kocke. Nastavite pirjati još 10 minuta.

Lignje - 50 g, kupus - 100 g mrkva - 10 g, 10 g - luk rajčica - 10 g biljnog ulja - 10 g.

ribe kotleta

Riba se čisti, oprati, ukloniti kožu i uklonite kosti. Tijelo ribe nadjev zajedno s natopljenom u mlijeko i lagano pritisne bijeli kruh, sol, promiješati, izlivene pljeskavice. Valjak u brašno, pržene u biljnom ulju, a zatim se stavi na 5 minuta u pećnici.

riba - 100 g bijelog kruha - 15 g mlijeko - 20 ml, brašno - 5 g, biljno ulje - 5 g

Riba pečena puding

Meso riba bez kože izrezati u male komadiće, staviti u lonac, dodati vodu i skuha dok ne omekša. Kada se ohladi, nadjev, dodajte žumanjke, maslac, dobro izmiješati, unesite tukli bjelanjaka. Misa u tavu, namašćenom, prelijte mlijekom ili vrhnjem umak i pecite u pećnici.

Riba - 80 g vode - 40 ml, umak - 30 g jaja - 1/4 jedinice maslac. - 5 g

pržene ribe

Komada ribe zaobljenja valjka u brašno, pržene u biljnom ulju, na obje strane, a zatim dovede na spremnost poklopac na ploči ili u peći (10-15 minuta).

Riba - 80 g brašna - 3 g, biljno ulje - 5 g

Riba pečena u umaku od mlijeka

Riblji fileti bez kože i kosti umočen u kipuću vodu i kuhati za 5-7 minuta, a zatim staviti u nauljeni lim, prelijte umak mlijeko, ribani sir posut nije točno ili sjeckani tvrdo kuhano jaje i pecite u pećnici.

Riba - 100 g, mliječni umak - 30 g jaja - 1/4 komada, biljno ulje. - 5 g sira - 5 g

Riba pečena s mrkvom

Mrkva i luk izrezati na trake i lagano pržiti. Riblji fileti kuhati u maloj količini vode, spojene na zapečene povrća, preliti kiselim vrhnjem, pospite naribanim sirom i pecite u pećnici.

Šipke - 100 g umak - 30 g - 60 g mrkva, luk - 10 g biljnog ulja - 5 g, sir - 5 g

Kuhana riba u marinadi

Riblji fileti skuha do pola u malo vode. Marinada isjeckan mrkva na tanke trake i ugasiti luk i biljno ulje, dodati na njega tijesto rajčice i kuhajte još 5 minuta. povrće prelijte ribu juhu (može dodati malo limunske kiseline) i kuhati 10-15 minuta.

Pirjana riba file prebaciti u lonac, prelijte pripremljenu marinadu i kuhajte pod poklopcem 20 minuta. Poslužite u ohlađen.

Šipke - 100 grama, voda - 100 ml, ribe juha - 70 ml, mrkva - 60 g, luk - 5 g, ulje - 10 g - rajčica 3 g

Riba, pirjana s povrćem

Riblji fileti izrezati na komade, staviti u posudu, pospite Julienne mrkva i luk, preliti ribe juhu ili vodu, dodajte rajčica, vrhnje, biljno ulje i kuhajte dok ready (oko 30 minuta).

Šipke - 100 g vode i 50 ml bujona -, mrkva - 30 g, 15 g - luk rajčica - 5 g, krema - 10 g biljnog ulja - 3 g

punjena riba

Čisti i pere ribe izrezati na komade debljine 4-5 cm, izrezanih iz njihovih tijela, to prođe kroz mljevenje mesa zajedno sa namočen u vodu i pritisne bijeli kruh, dodajte jaje, biljno ulje, promiješati i napuniti kožu ribe komada mesa. Zatim ih prebaciti na rešetku pare posude za pečenje i na pari 20-25 minuta. Služio s maslacem.

Riba - 80 g vode - 20 ml, bijeli kruh - 15 g jaja - 1/8 komada, biljno ulje -, 3 g, maslaca - 3 g

Mesne okruglice pečena riba

Uz ribu za uklanjanje kože, uklanjanje kostiju, filet nadjev zajedno s natopljenom u mlijeko bijeli kruh. Mljeveno soli, dobro izmiješati i oblikovati u mesne okruglice, uvaljati u brašno, lagano prže u biljnom ulju i staviti u pećnicu na 15-20 minuta. Poslužite s rajčicom ili umakom od vrhnja.

Riba - 100 g bijeli kruh - 15 g mlijeko - 25 ml, brašno - 3 g, biljno ulje - 3 g, umak - 25 g.
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Recepti topla jela u borbi protiv pretilostiRecepti topla jela u borbi protiv pretilosti
Recepti za jela od ribe i plodova mora za djecu od jedne do tri godineRecepti za jela od ribe i plodova mora za djecu od jedne do tri godine
Recepti od povrća jela za djecu od jedne do tri godineRecepti od povrća jela za djecu od jedne do tri godine
Recepti jela od žitarica i tjestenine za djecu od tri do sedam godinaRecepti jela od žitarica i tjestenine za djecu od tri do sedam godina
Recepti jela od svježeg sira za djecu od jedne do tri godineRecepti jela od svježeg sira za djecu od jedne do tri godine
Priprema mesa za djecu od jedne do tri godinePriprema mesa za djecu od jedne do tri godine
Recepti jela od svježeg sira i pića za djecu od tri do sedam godinaRecepti jela od svježeg sira i pića za djecu od tri do sedam godina
Recepti drugi tečajevi za bolesti srca i krvnih žilaRecepti drugi tečajevi za bolesti srca i krvnih žila
Priprema povrća za djecu od tri do sedam godinaPriprema povrća za djecu od tri do sedam godina
Recepti jela za djecu od jedne do tri godineRecepti jela za djecu od jedne do tri godine
» » » Recepti za jela od ribe i plodova mora za djecu od tri do sedam godina
© 2020 GuruHealthInfo.com