Izgladnjivanje i njegove karakteristike
Video: Ljetni predavanje o postu
Tisućama godina gladi je korišten kao sredstvo fizičkog i duhovnog pročišćenja.Post se koristi kao oporavak i pročišćavanje od početka pisane povijesti čovječanstva.
Prednost posta je kako slijedi:
1) čisti tijelo razmjene i druge toksične tvari i otrovne proizvoda;
2) ubrzava ispuštanje troske;
3) čisti probavni sustav putrefakcijske bakterije;
4) obnavlja stanice i tkiva organizma;
5) povećava razinu energije;
6) potiče skladan rad svih dijelova tijela;
7) stimulira učinkovitu probavu i apsorpciju hrane;
8) pojačava sposobnost razmišljanja;
9) normalizira krvni tlak hipertenzija.
Osnovna teorija, koja se temelji na metodi posta je da je za vrijeme posta je povećana izdvajanja iz tijela toksine, kao i uklanjanje metaboličkih proizvoda kroz kožu, pluća, bubrezi, crijeva i drugih organa izlučivanja.
Uz pravi pristup na izgladnjivanje može dobiti besmrtan mladost. Kada vitalnost tijela padne ispod normale, onda stati pred svima vama fizikalnih pa čak i psiholoških problema. Post čuva vitalnost. Tijekom posta vitalnosti obavljati poslove čišćenja u tijelu. Tijelo čisti sama, da sebi i samoliječenja.Ali postoje kontraindikacije za gladovanje. To se prije svega bolesti navedene u nastavku:
1) predispozicija za trombozu ili bolesti krvnih žila;
2) kardiovaskularne bolesti;
3) nizak krvni tlak;
4), anoreksija (gubitak apetita);
5) bulimije (oštar porast gladi);
6) tumora;
7) krvarenja čir;
8) neke vrste raka;
9), juvenilni dijabetes,
10) giht;
11), bolest jetre;
12) bubrežnih bolesti;
13) infarkt miokarda;
14) trudnoća;
15) Svaka bolest koja zahtijeva dugotrajno liječenje.
Post je kontraindiciran u djece, žena tijekom dojenja.
Vrste posta i njihove osobitosti
Izgladnjivanje međusobno razlikuju kvantitativno i kvalitativno. Kvantitativna razlika je vremena od gladi. Kvalitativna razlika je u načinu. Post su: puna, potpuni i nepotpuni, prekinuto. Postoje tri faze gladovanja i proces oporavka. Za svaku fazu u tijelu javljaju posebne procese koji i sam naziv ove faze.Period posta
Prva faza Ona nosi naziv hrane pogona. Njegovo trajanje je obično 2-3 dana. Ljudski izazvati bilo kakve signale hrane: svoj izgled i miris, razgovore i razmišljanja o hrani, zvuk posuđa, itd Oni izazivaju lučenje sline, tutnjava u želucu, osjećaj goloda- san postane nemirna, povećana razdražljivost, loša raspoloženja .. Tjelesna težina se obično naglo opada (mršavljenja do 1 kg dnevno). Žeđ je obično mala.Kada čovjek napušta uobičajenu režim prehrane i ne zadovoljava glad, od tog trenutka počinje raditi što hoće da uspostavi red tamo. Osoba svjesno trpjeti glad i time disciplina, ona stavlja kontrolu osjetila okusa i gladi. pogoršanje spavanja, razdražljivost u ovoj fazi gladi govoriti o unutarnjoj borbi i pokornosti volji čovjek osjetila. Redovna posta jednom svaka 1-2 mjeseca za 2-3 dana se mijenja ljudske navike, stvara kvalitativno drugačiju osobnost.
probavni korak uzbude može poslužiti kao test otkriva „smeće” u ljudskom umu. Sve negativne misli i osjećaji koji je nastao tijekom tih 2-3 dana, a to su „smeće”. Do uklanjanja, osoba postaje čvršće i moćna energija, a time i uspješnije odolijeva nepovoljnih stanja i bolesti.
Korak hrana Zračenje stres za organizam. On je prije svega izaziva aktivaciju hipotalamus, koji počinje lučiti hormone koji utječu na endokrini žlijezde u tijelu da se prilagodi na život bez hrane.
Ako je post traje više od jednog dana, hipotalamus i dalje regulirati tjelesnu prilagodbu gladi i pružiti neurohormona tkiva. Uz njihovu pomoć se adaptivne organizma reakcije koje su usmjerene na održavanje imunološkog sustava.
U prvih 3-4 dana gladi iz tijela kroz urinarnog trakta, kože, crijeva, nakon povlačenja viška natrija „višak vode”. Uz ovaj normalan protein metabolizam, što dovodi do nestanka edema bilo podrijetla. Možete dobiti osloboditi od tih bolesti koje su aktivirane tijekom ove faze.
Druga faza To se zove raste acidoza. Ova faza počinje s 2-3-og dana posta, a završava s prvim acidotic krize u 6-10 dana glad u. 3-5 dan apstinencija od gladi hrane nešto je smanjen, a ponekad i potpuno nestaje, dok žeđi raste u ovom trenutku.
Ali ponekad osjećaj gladi se održava tijekom gladovanja. Većina gladni ljudi proslavilo rastuću letargiju. Ponekad, osobito u jutarnjim satima, neki pacijenti se žale na glavobolju, vrtoglavicu, mučninu, slabost. Ovi simptomi se povuku u velikoj mjeri ili u potpunosti nestati nakon hodanja, lužina vode za piće ( „Borjomi”).
Bilo je povećanje sive ili bijeli premaz na jeziku, suha usta, aceton dah miris, suhoću i blijeda koža. U nekih bolesnika, postoji blagi Pogoršanje manifestacije osnovne kronične bolesti se. Gubitak težine dosegne 300-500 grama dnevno. Svi ovi simptomi se manifestiraju u postu s različitim intenzitetom u 6-10-og posta, onda je stanje pacijenata promijenio prilično brzo.
U korak povećanja rada acidoze i dalje u organizmu, prethodna faza pokrenula „swept”, „ekstrudiranih” i neželjenih stranih elemenata iz tijela.
To objašnjava rastuće bijele i sive mrlje na jeziku, suhim jezikom i usnama -simptomy detoksikacija.
Polazeći od 2-3-og posta kvalitativno mijenja izlučivanje probavnog trakta. Evolucija solne kiseline prestala. Na njezinom mjestu u lumen želuca prodre nezasićene masne kiseline i proteine koji aktiviraju tkiva neurohormonsku kolecistokinin, koji potiskuje osjećaj gladi.
Stoga, uz 3-4th dan posta ljudi ne osjećaju žudnju za hranom. Također, nezasićene masne kiseline daju izrazitu choleretic učinak koji pomaže očistiti jetru i žučni mjehur od starih, ustajale žuči djelomično normalizira njihove funkcije.
Sa 7-9-og dana posta želučane izlučivanje probavnih potpuno zaustavlja na njenom mjestu pojavljuje tzv spontani želučane sekrecije - važan je prilagodljiva mehanizam koji smanjuje gubitak proteina i pružiti tijelu konstantan priliv aminokiselina - građevinskog materijala koji se koristi za izgradnju i popravak proteine, najvažnije organe ,
Ako se tijekom osoba posta će jesti nikakvu hranu, čak iu minimalnim dozama, moguće je razviti degeneracije pojava. To je zbog činjenice da je periodično uzbude peristaltike želuca i crijeva male količine hrane ne uzrokuje ugnjetavanje probavnih žlijezda, i glad i dalje postoji.
Tako postoji poremećaj normalnog metaboličkih procesa. Organizam nije odmah prebacio na unutarnje napajanje i abnormalne promjene u stanicama može početi puno ranije korištenje vlastitih internih resursa.
U cijelosti kao posta, kada se osoba prima samo vodu, takve degenerativne pojave promatraju. Tijelo prilagođava određenom razdoblju do unutarnje napajanje za svoje masnih rezervi, vitamina, proteina, minerala i ugljikohidrata.
Dakle, na pozornici je bio gladan sve „povećava acidoza,” čovjek u velikoj mjeri aktivira tijela obranu, uništava patogene u tijelu dobiva osloboditi od većine „strašnih” toksina, daje dobar fiziološki ostatak probavnog i živčanog sustava.
Treća faza zove se kompenzacija ili adaptacija.
Trajanje ove faze svaka osoba pojedinačno. U prosjeku, ona počinje na 6-10-og dana od gladi, i zaustavlja se na 40-70 og. Njezino trajanje ovisi o masnih naslaga u tijelu. Što više, više u ovoj fazi.
U ovoj fazi u 6-10 dana za jedan dan, možda nekoliko sati, često noću, oštar dođe do promjene u izgladnjelog stanju - „acidotic krize” Značajno poboljšava raspoloženje, smanjuje ili potpuno nestaje osjećaj fizičke slabosti, očituje budnost, dobro raspoloženje, zaustaviti razne neugodne senzacije u tijelu nestaju pogoršalo glad u prethodnom stadiju bolesti.
Mnogi gladnih ljudi u ovoj fazi odvija u valovima, a prvi intervali svjetlo su manje, a onda postaju duži. Dnevni gubitak težine tijekom tog razdoblja minimalnog - 100-200 grama dnevno. Mentalno stanje poboljšava. Tada dolazi drugi „acidotic krize”, tijekom koje se pojavljuju na pogoršanje biće, aktivaciju od kroničnih bolesti.
On je i dalje na isti način kao i prvi, ali simptomi su manifestacije bolesti mogu biti izraženiji.
Nakon prođe drugi acidotic krizu, ljudsko tijelo gotovo je obnovljena. Tjelesna težina je izgubio od 50-100 g dnevno. To traje sve dok tijelo ima više srednju tkivo koje se može cijepati. Završava ovo razdoblje pojavom jakog osjećaja gladi i pročišćavanje jezika.
To ukazuje na potpunost fiziološkog procesa liječenja i posta.
Nakon toga trebate vratiti obrok. Ako se to ne učini, onda početi patološki posta, tijekom kojih su nepovratni procesi koji podrivaju ne samo ljudsko zdravlje, ali i život.
Tijekom duljeg stanica izgladnjivanje pojedinih organa u potpunosti obnovljeno nekoliko puta, oni su osigurani zdravi genetski aparat i nestaje mogućnost da različite vrste preporod povezane s mutacijama i drugih poremećaja gena. Vrijeme posta smatra potpuno ili završen kada osoba je prošla kroz tri faze gladovanja.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Liječenje gladi za gastritis
Posta za gastritis
Posta za glad gušterača, pankreatitis, kako umirati od gladi?
Posta u kroničnim pankreatitisom
Postiti želuca: kako se to dogodilo?
Povremeni posta štiti od dijabetesa
Obrazovanje u acetoacelala jetre. Ketoza vrijeme posta i ovisnosti o masne hrane
Post. Fiziologija iscrpljenosti za vrijeme gladi
Autofagalno lizosomalnog sustav cijepanja apoptoza protein
Urođeni imunitet crijeva: dio epitela- Post vraća imunološki sustav u raka
Ono što se razlikuje od gladi od ostalih pristupa do mršavljenja
Post i mozak zdravlje- Kako se pripremiti za izgladnjivanje
Natašte program
Od soka posta- Posta kao sredstvo za čišćenje tijela
- Čišćenja tijela od toksina
- Izgladnjivanje i njegove karakteristike. razdoblje oporavka
- Detoksikacija ili uklanjanje toksina iz tijela
- Post pomaže produžiti život
Natašte program
Autofagalno lizosomalnog sustav cijepanja apoptoza protein
Posta u kroničnim pankreatitisom
Postiti želuca: kako se to dogodilo?
Post. Fiziologija iscrpljenosti za vrijeme gladi
Liječenje gladi za gastritis