GuruHealthInfo.com

Pravila ponašanja u kadi, kako se ponašati u kadi

Pravila ponašanja u kadi, kako se ponašati u kadi

Kada posjetiti sve zajedničke prostorije, postoje određena pravila.

Prije svega to je napomenuti da postoji kontraindikacija za posjete saune. Nije potrebno ići na parnoj kupelji za one koji pate onkologije, tuberkuloze u aktivnom obliku. Vidi neželjeno kupelj za vrijeme trudnoće, za vrijeme bilo kojeg pogoršanja kroničnih oboljenja, kao i s povećanjem tjelesne temperature. To ne bi bilo korisno da posjetite parna soba na izraženom aterosklerozom, zaraznih bolesti kože, sklonost trombozi i krvarenja.

Ako ne postoje kontraindikacije, koju treba zapamtiti da ne možete kupati odmah nakon obroka, to će stvoriti ozbiljan teret na srcu.

Gladan posjetiti kupanje je također nemoguće. Trebali jesti povrće ili voće, bez stvaranja težine u želucu. Zatim se postupak će biti koristan i neće uzrokovati pogoršanje zdravstvenog stanja.

U kupka je zabranjeno piti alkohol, ima negativan utjecaj na srce. Osim toga, rizik od zaspe iscrpljen od strane posjetitelja, što je vrlo opasno u parnoj sobi.

ne bi trebao biti u parnoj sobi odmah popeti na vrh police. Prvo morate doći do dna korak, sjesti na njega nekoliko minuta kasnije s istom intervalu za kretanje veći. Dobri uzrok krvne žile u tonu, porinuće svoje noge u lavor napunjen toplom vodom, a zatim ulijte malo vruće tamo.

Nakon para ne treba odmah sipati ledenu vodu ili zaronite u rupu, oštar pad temperature za obučava osoba može biti opasno.

sigurnost od požara i kupka

Svi dijelovi kupku od drveta i drugih nezapaljivog materijala, potrebno je izolirati ili postavljen na dovoljnoj udaljenosti od dimnjak i peći vruće površine. Izolirati ili se može koristiti vatrootporne tvari koje imaju nisku toplinsku vodljivost.

Ako je pećnica-štednjak, imaju debele zidove, montiran na gorive bazi, udaljenost od dna pepela na podu treba biti najmanje 14 cm, a dno dymooborotov - ne manje od 21 cm, ako je bojler u nezapaljiv osnovi, dymooboroty i pepeo. mogu se nalaziti na razini poda.

Okvir za grijanje s tankim zidovima da se odvoji od poda azbest kartona debljine 12 mm, na vrhu koje je dodatno upakiran krova čelika. grijači metalne postavljen na podlogu, se sastoji od dva reda opeka koje su položena na dva sloja od filca impregnira gline otopine. Na podu pored vrata peći potrebno je pobijediti lima - to će štititi pod iz ugljena, slučajno ispao iz peći.

Između zida peć na drva te je potrebno osigurati razmak od 13 cm između zida i najbliže dymooborotom -. 25 cm Ovaj jaz je potrebno da se stavi cigle.

Udaljenost od vrata do stijenke peći, koja se nalazi na suprotnoj strani, treba biti najmanje 1,5 m.

Na mjestu gdje je krov u kontaktu s dimovodna cijev mora biti presvučena krovnog čelika ili željeza. Osim toga, sve su pukotine u dimnjak i peć treba priključiti u pravodobno.

Između zapaljivog stropa i gornje grede termički kapacitet peći, na udaljenosti od 35 cm za grijače koji ima težinu iznad 75 kg i 45 cm, ako pećnica ima težinu manju od 75 kg. Ako peći neteploemkaya, ista udaljenost mora biti 1 m. Dimnjaka i cijev mora biti odvojen od grede i rogova, greda armiranog betona i metala od najmanje 13 cm. Ako su grede izrađene od drva, to udaljenost mora biti 25 cm ,

Hoće li moja kupka i trudnoća?



Ovo pitanje muči mnoge trudnice, posebno one koji posjete rekreaciju kupke postao jak navikom. To pitanje ne može dati definitivan odgovor, a mišljenja stručnjaka o toj temi su podijeljena. Postoje mnogi argumenti i za i protiv posjeta kadi u trudnoći.

Mišljenja protiv temelji se na činjenici da su postupci za kupanje imaju veći teret na tijelu, što može dovesti do odvajanja posteljice, fetusa odbijanja ili bilo koje druge komplikacije, posebno u ranim fazama trudnoće, tijekom prve trećine. Potvrda ove pregled informacija o služeći da je povratak u stare dane žene prekinuti neželjene trudnoće otišla u vrućoj kupki.

Po ovom mišljenju, nemoguće je ne slušati. Međutim, može se reći da je kupka je opasnost u prvom redu za one mame koje prije trudnoće nisu išli u kadu, ili je tako nepravilno. Naravno, u ovom slučaju trudnoće je loše vrijeme biti priključen na postupke kupka. Osim toga, posjet kadi je strogo kontraindiciran u bilo komplikacija u trudnoći.

Međutim, ako žena dugo vremena redovno posjećuju kadu, dobro upoznat s Bathhouse kultura dobro podnosi sve postupke kupka - nema razloga vjerovati da tijekom trudnoće je kontraindicirana za kadi. Mnogi stručnjaci vjeruju da je posjet kupelji tijekom razdoblja trudnoće za dječji doplatak i trudnice i fetusa. Žene u posjetu kupke tijekom trudnoće, bolje zdravlje, to su izdržljiv, oni su porođaja lakše. To je zbog oslon efekt postupaka za kupanje, kao i činjenice da oni čine tkiva i ligamenata elastičnija. To je, među ostalim, smanjuje strije na bedrima i trbuhu.
Osim toga, on je vidio da žene koje redovito posjećuju saunu prije trudnoće i tijekom njega, djeca se rađaju zdraviji, imaju veći imunitet, oni su manje vjerojatno da će dobiti bolestan, malo hladno.

Dakle, odluči za sebe na pitanje da li ili ne idu na kupanje tijekom trudnoće, žena treba biti vođena osobnom iskustvu i zdravom razumu. I, naravno, da se posavjetuje sa svojim liječnikom kako znati ako ne postoje kontraindikacije.

U svakom slučaju, svi postupci za kupanje tijekom trudnoće treba biti umjeren, smanjenje vremena. I morate se usredotočiti na njihovo zdravlje.

Evo nekih pravila o kojima ne treba zaboraviti trudnicu, koja ide u kadu.

Video: Klima savjeta: kako da se saunu

  1. ne treba ići samo u kadi. To mora biti u pratnji osobe koja će dodatno nadzirati situaciju i da će pružiti pomoć ako nešto pođe krivo.
  2. U kadi morate biti vrlo oprezni, kretati polako, kako ne bi skliznuti na mokrom podu, ne bi spalili vrućom parom ili vodom, i tako dalje. N.
  3. Nakon što kadu, nemojte odmah ići na svježem odjelu. Potrebno je postupno zagrijati do tjelesne konfiguriran povećati temperaturu okoline.
  4. Potrebno je nositi šešir.
  5. Ne treba se popeti do vrha u odjelu parova. Nepotrebno je da ostane potrebno je smanjiti na pola do dva puta u odnosu na konvencionalni.
  6. U parnoj kupelji da se takav stav da to nije velika razlika u temperaturi u području nogu i glave. Oštar pad temperature je štetno.
  7. Preporučljivo je ne piti čaj ili druge tonika. Bolje je da ih zamijeni s čistom vodom, sokovima ili biljnih čajeva.
  8. U vrijeme trudnoće bolje je napustiti korištenje masaža i kupelji ulja.

S djetetom u kadi

Još jedan vrlo važan problem koji se ne može izbjeći - želite li priključiti na postupke svog djeteta kada, kada to treba učiniti i kako? Ako se na posjet kupelji tijekom trudnoće još uvijek neslaganju stručnjaci o prednostima postupcima kupka za dijete je sigurno reći sve pedijatri. Međutim, postoje neki zahtjevi, upozorenja i nijanse. Razmotrimo nekoliko pitanja: U kojoj dobi može dijete početi voziti u kadi, što bi trebalo biti postupci za kupanje za svaku dobnu skupinu, koje su kontraindikacije za ove postupke i kako postaviti dijete za posjet u kadu, ako on to vidi, bez puno entuzijazma?

Ako su roditelji veliki ljubitelji i poznavaoci procedure za kupanje, a majka je aktivno posjetio kupku i prije trudnoće i tijekom njega, a zatim u dobi od 3 mjeseca može biti prvi put da se dijete sa sobom. Zapravo, u ovom slučaju, njegova bliskost s kadom održava u vrijeme dok je bio u majčinoj utrobi. Dakle, nakon rođenja djeteta će biti mnogo lakše da se procedura za kupanje. Uostalom, on je već doživio razdoblje od devet mjeseci, sve te osjećaje - i grijanje, te promjene temperature, pa čak i godišnji odmor sa zelenim čajem, ili druge korisne ogrtačem piće. Upravo svi ti osjećaji će postati još živ za njega.

Ako je majka tijekom trudnoće suzdržao se od postupaka za kupanje, poznavanje baby kupka je bolje odgoditi do dobi od 7-8 mjeseci, u ekstremnim slučajevima, do 1 godine. Da biste ga odgoditi za dugo vremena nema smisla, pogotovo ako posjetite kupke je dobro uspostavljena tradicija obitelji wellness.

Dječji morate se pripremiti za prvi posjet kupelji. Značajna temperaturna razlika - je glavni, ono što se mora prilagoditi. Djeca imaju vrlo meku kožu, još nisu navikli na samo-regulaciju temperature. Dakle, od rođenja, to je poželjno da mu priliku da se zračnim kupeljima. Za početak, možete jednostavno uzeti neko vrijeme kada se mijenja novorođenče. Stripped na sobnoj temperaturi prije stavljanja na čistu odjeću ili mijenjanja pelena - djetetu dati nekoliko minuta da legne gol, slobodno kretanje ruke i noge. To je vrlo mekana i vrlo siguran način da ga priviknuti na osjećaj promjene temperature. Postupno može produljiti zračnim kupeljima vremena.

Osim zračnim kupeljima dobrom procesu prilagodbe i kupanje u vodi različite temperature. Na primjer, prije nego što počnete kupanje beba, u zasebnu zdjelu ulijte vodu iste temperature kao i kupelji. Dok je beba okupana, voda u bazenu da se ohladi za nekoliko stupnjeva. Nakon kupanja isperite glavni sliv djeteta, kontrast neće biti oštar, ali za kožu, on će i dalje biti poticaj za samoregulaciju. Ponovite ovaj postupak za svaki kupanje, ispiranje postupno smanjiti temperaturu na sobnoj temperaturi. U kombinaciji sa zračnim kupeljima takvi tretmani za vodu također pomoći djetetu da se prilagodi promjenama temperature. A onda je vrijeme prvi poznanstvo sa kadom beba je koža spremna za nove, više intenzivne senzacije.

Video: Bath - koristi i štete, liječnici savjet. Kako okupati

Postoje mnoge pristalice početkom stvrdnjavanja djece, dousing hladnom vodom. To je zasebna tema, koja ima mnogo vlastitih nijansi. Kako bi se pripremili za postupke kupka to nije potrebno, samo dvije metode je gore opisano. Ako dijete je udoban sa zračnim kupeljima i ispiranje mlakom vodom, ne hirovit, ona ne plače, ne drhte, koža mu se ne blijedi - to znači da je već potpuno spremna upoznati vas sa saunom. Možete jednostavno ga uzeti sa sobom i podešavanje na pozitivan rezultat od tretmana kupka.

Po prvi izleti sauna kupka je bolje prilagođen kao suhi vrući zrak prenosi puno lakše pare topline. Na prvi posjet morate brinuti da temperatura u parnoj sobi održava na 70-80 ° C, a vlažnost zraka nije veća od 10%. U pravilu, svi uređaji su opremljeni s modernim saune, pokazuje tih vrijednosti i sposobnosti za samostalno podešavanje parametara.

Dojena djeca će biti lakše naviknuti na postupke kupka, ako tijekom njih, on će biti u rukama majki. To će mu dati osjećaj mira i sigurnosti. Uočeno je da prisutnost u kadi povećava izlučivanje mlijeka u dojilja. Kada je manifestacija anksioznosti dijete može mu grudi, najmoćniji sedativ od svega je to moguće za njega.

Prvi posjet uparenim granu bi trebalo biti više od 1-2 minuta za djecu u dobi od 7 mjeseci do godinu dana, a ako se donijeti tri mjeseca dijete, prvi put da je bolje da ograniče pol minute. Na svaki naknadni posjet kupke može se postupno povećati vrijeme djetetovog boravka u parnoj kupelji, a zatim ga stavi na 3-5 minuta. Zategnite postupak duže od 5 minuta ne preporuča do 3-4 godina.

Nakon ulaska u upareni granu potrebno je isprati dijete mlakom vodom. Ovaj postupak je i higijenski (oprati bebu sa znojem kože i odrastao s njima šljake) i stvrdnjavanja. Čak i topla voda nakon visoke temperature zraka u sauni sobi će biti potrebno za stvrdnjavanje kontrast. Ako je kupka ima bazen sa toplom vodom, a zatim isperite mama s djetetom može provesti nekoliko minuta u bazenu.

Tijekom svih ovih postupaka, stanje djeteta treba pozorno pratiti. U parovima normalna stopa je blago znojenje i zdrava ružičasta boja (ali ne na bilo koji način crvenilo). Također morate paziti na stanje Fontanelle na glavu djeteta. Ne možemo dopustiti da ga rumenilo i natečene. Ako se promatra - postupak treba odmah prekinuti. Nakon što je bacio bebu ne treba naglo blijediti, drhtati, plakati. Ako ne - onda je postupak išao glatko, možete se opustiti i opet ponoviti sve.

Tijekom slobodnog mama i beba trebaju sjesti zajedno, okreće frotir. Mama može piti čaj, sok ili bilo koji drugi napitak koristan kupku. Nakon odmora, ako je dijete zdravstveno stanje je sve u redu, možete ponoviti cijeli ciklus: parna kupelj, obrade rashladne vode, ostalo. Na prvi posjet sauni će biti dosta dva ulaza u svježem pretinac. Ako možete učiniti sljedeće 2-4 seta. Ali, naravno, vrijeme zadržavanja u parna soba, a broj prijava treba, prije svega, određena djeteta zdravstvenog stanja.

Ako je dijete već je nastao iz djetinjstva, a vi samo i dalje su odlučili da pridaju kadi? To se može dogoditi iz raznih razloga. Mlada obitelj sama tek počinje shvaćati zdravlje kadu „sakrament”, ili roditelji nisu znali da dijete može uzeti ga jer djetinjstva ili u starijoj dobi dijete imao kontraindikacije, koje do danas uspješno otkloniti. Što god to bilo, kad podučavanje djece kupanje u kasnijoj dobi, možda ćete naići na neke poteškoće. Poteškoće su uglavnom psihološki. Neka djeca jednostavno glatko odbijaju ići u kadu, oni ne vole, ovi postupci mogu biti nešto da ih panika. To može biti zbog nepoznatom okruženju, kao i neobične senzacije, koje na prvi pogled izgledaju neugodan dijete. A ponekad prosvjede može uzrokovati sebe i kategorički inzistiranje roditelja.

Dječak koji je zbunjen i hirovita, potrebno je pripremiti, osobito psihološki. Izlet u sauni morate pobijediti kao zabava, kao i nove igre, ali u svakom slučaju ne kao ozbiljan važan postupak, koji je srodan posjeti liječnika. Prednosti kupka može reći je dijete starije. A za ovo dijete bi trebalo biti zabavno avantura, ugodna razonoda s najbližim ljudima.

To može pomoći u različitim kupka atribute. Kupi beba posebne igračke za kupanje (sapun mjehurića, gumene životinjice, napuhavanje cool, s kojima će moći plivati ​​u bazenu, i tako dalje. P.), daj mu fini bannuyu kapu, ručnik sa smiješnim crtežima, bilo što što će mu izazvati zabrinutost. U kadi se igrati ove nove igračke sa svojom bebom, zabavite se s njom, neka te šetnje neće neki obvezni postupak i dugo očekivani vožnju.

To je pošteno reći da nisu mnoga djeca doživljavaju prve izlete u kadi, što se naziva „neprijateljski prijem.” Vrlo često djeca nakon 3 godine ljubavi oponašati svoje roditelje, da ih kopirati u svemu, ponaša „kao velika”. U tom slučaju, nema problema, a posebno ne o „mami” mjere djeteta u kadi nije potrebna.

Još jedna razlika, koja ne treba zaboraviti - ako donese bebu u kadu za ruke i cijelo vrijeme u kojem je na majčinim rukama, stariji dijete ponaša, naravno, imaju drugačiji način. Polazeći od tri godine, djeca se budi žeđ za neovisnost i manifestacijama svojom voljom. Mamini ruke ostaju za njega simbol zaštite i sigurnosti, ali morate mu dati priliku da se proaktivno. Dakle, ne može dovesti u parnoj kupelji na rukama. To može biti opažen od djeteta kao nijekanje njegove volje. Bolje je otvoriti vrata u ured i nazvati svježe dijete s njim da bi ga htjeli. Isto vrijedi i za ostatak tretmana kupka. Neka se osjeća „veliko”, imaju priliku da djeluju kao mama i tata. To će dati dodatnu vrijednost postupaka kupka u očima djeteta.

Zadatak roditelja ograničiti neovisnost samo kada je to potrebno. Nemoj ga dati dašak dizalica i kontejnera, pobrinite se da to ne radi, kako bi se spriječilo slučajno pada i ozljede i tako dalje. N. I, naravno, morate slijediti vrlo usko, a dobrobit djeteta. Ako se žali na glavobolju ili slabost, ako je oštro blijeda ili crvena, ako postoje bilo kakve druge simptome nelagode i pogoršanja zdravlja - potrebno je prekinuti postupak.

Zatim morate reći nekoliko riječi o prednostima kupku za malu djecu i postojeće kontraindikacija. Redoviti odlasci kupke su vrlo korisne za djecu, uz česte prehlade. Parna tretmani će poboljšati imunitet djeteta, pomoći mu da se odupre hipotermije u zimskim mraza, te povećati otpornost na SARS-a. Međutim, to ni na koji način ne znači da trebamo zadržati dijete u kadu, ako je imao prehladu. Kad bilo koja bolest i upala u tijelu je kontra-kupka. On služi kao preventivna, jačanje lijek za običnu prehladu, ali sigurno ne onako kako ga liječiti.

Djeca nakon 3 godine možete početi učiti masažu metle. Učinite to postupno, počevši od najjednostavnijih tehnika - milovati. Ne koristite hrastov metle, djeca su najbolja breza.

Vrlo korisno kupka za hiperaktivne djece, sa povećanim živaca i mišićnog tonusa. Parna tretmani opustiti mišiće, smiruje živce. Vivacity dostavlja promjene temperature, postupno zamjenjuje ugodan osjećaj opuštenosti i umora. Nakon posjeta kupelji, čak i najaktivniji i nemirna dijete će dobro spavati i slatko spavati.

Kontraindikacije za djecu su bolesti i stanja sljedeće:

  1. groznica;
  2. podložnost napadajima, kao što je bolest epilepsija;
  3. kongenitalnu srčanu bolest;
  4. onkoloških bolesti;
  5. pogoršanje upalnih bolesti (čak i u odsutnosti topline), kao što su upala sinusa, gnojni otitis, furunculosis, pustularni osip, alergijski osip;
  6. svaki zarazne bolesti.

U nekim slučajevima, ne postoji definitivni kontraindikacije za posjetiti kupke, ali morate posavjetovati s pedijatrom, dijete gleda.

Kada posjetite s djetetom kupanje potrebno je promatrati nekoliko pravila koja će vam pomoći u zaštiti svoje dijete od hassles.

  1. Temperatura u pretincu u parovima za djecu mlađu od 7 godina ne bi trebala prelaziti 70-80 ° C.
  2. U parnoj sobi djeca mogu sjediti samo na donjim klupama kao donja temperatura niža nego u svim odjelu parova. S baby majka također trebali biti zajedno na dnu. Djeca 3-4 godina mogu sjediti na miru, pod nadzorom roditelja koji su na gornjim policama.
  3. Sva djeca ne bi trebala biti ostavljena bez nadzora u kadi roditelja. Također je potrebno u skladu s propisima o sigurnosti, a za praćenje zdravlja djeteta. To se odnosi ne samo na paru grana, ali i sve druge sobe kupke.
  4. Nakon izlaska djeteta iz uparenim grani, ne treba se ugasiti - uzeti hladnu vodu. Prvo, tijelo treba malo ohladi, naravno, ili ispiranjem s toplom vodom, a tek onda možete početi procedura vode u hladnoj vodi ili kaljenje postupke, ako su se bavili u obitelji.
  5. Prilikom posjete kupke u dijete mora nužno biti posebna kupka cipele kako bi se izbjeglo klizanje na skliskoj katu. Također morate imati bannuyu kapu za saune. Ona je staviti na suhu glavu.
  6. Ako dijete u kadi, pogotovo u odjelu parova, postoje simptomi lošeg zdravstvenog stanja, ili ako se žali na slabost - u svakom slučaju to je nemoguće nagovoriti da pate i da bi postupak do kraja. Odmah treba ga dovesti na hladnije prostorije.
  7. Prilikom posjete kupke sa svojom djecom, to je poželjno da odaberete određeni dan kupanje, na koje su djeca već će biti sinkroniziran na postupke za kupanje. Optimalna redovitost posjeta kadi s djecom - jednom tjedno.
  8. Prije ulaska u minisauna ne treba oprati svoje dijete. No, nakon zadnjeg poziva, dijete potpuno se pere pod tušem s šamponom i sapunom.
  9. Vi ne bi trebali voziti dijete u kadu na prazan želudac, ili, naprotiv, nakon obroka. Nakon tretmana kupka također nije potrebno odmah hraniti bebu. U ekstremnom slučaju, pretpostavljam lagani obrok (voće, jogurt).
  10. Važno je uzeti u obzir higijensko stanje u kadu u kojoj se voditi dijete. Nije potrebno da posjetite javne kupke, kroz koje veliki broj ljudi. Bolje da to bude privatni, obiteljski kompleks. Pa, idealno, naravno, vlastiti kupku.

U njemu, uvijek možete biti sigurni u čistoću i sigurnost.

Gledano kupka nakon operacije

Još jedna briga ljubitelje kupka - da li ju mogu posjetiti nakon operacije, koliko dugo i što bi trebalo biti u istom roku.

Prije svega, recimo da je, u nekim slučajevima, posjet kadi nakon operacije je strogo zabranjeno.

Prvo i najvažnije, ne možete ići na kupanje, bez konzultacije s liječnikom i dobivanje svoje dopuštenje.

Drugo, ako niste prošli post-operativnih upalu. Gostujući bathhouses daljnje napore.

Treće, a nakon kirurških šavova i dalje ne izliječi.

Pod utjecajem topline mogu raspršiti.

Ako su ispunjeni svi navedeni predmeti, možete posjetiti saunu. No, ne bi trebao biti prvi posjet aktivno primijeniti sve postupke na koje ste navikli na rad. Potreba za neko vrijeme s intenzivnom masažom. Jednostavno samo-masaža vrijedi samo za kraće program. Operite vrlo pažljivo, ne koristite tvrde spužve i četke za masažu - samo mekanu ručnik ili spužvom.

Još jedna stvar - za postoperativnu razdoblje je više prikladan mokra staklenik. Iz saune za neko vrijeme treba baciti. Suha toplina agresivniji učinak na tijelo, preporuča se samo za zdrave osobe.
Također je važno da se ne žuri s nastavka liječenja kupelji nakon prolaziti kroz operacije. U svakom slučaju postoji određeno vremensko razdoblje za koje je potrebno da se suzdrže od posjeta kupke. Na primjer, nakon operacije na unutarnjih organa (želuca, gušterače, jetre, žučnog mjehura i m. P.) Aktivni kupke dozvoljeno tek nakon 5-6 mjeseci. Kada kirurgija za uklanjanje hemoroida - nakon 2 mjeseca. Nakon grudi plastike - mjesec dana.

U skladu sa svim zahtjevima posjete od kadi nakon operacije će se brzo vratiti zdravlje i snagu, postupci kupka će ubrzati regeneraciju tkiva i potiče proces ozdravljenja od operiranih organa. No, u svakom slučaju, potrebno je pažljivo slušati njegovu dobrobit, a sve u skladu s umjereno.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Sauna sprečava bolesti srcaSauna sprečava bolesti srca
Ljepota sa svjetlom pare!Ljepota sa svjetlom pare!
Mogu li Marelice za gastritis?Mogu li Marelice za gastritis?
Optimalna dob za dojenčad početi kupanje u kadi je u dobi od 2-3 tjedna. Plivati ​​od rođenja.…Optimalna dob za dojenčad početi kupanje u kadi je u dobi od 2-3 tjedna. Plivati ​​od rođenja.…
Mogu li kompot pankreatitis?Mogu li kompot pankreatitis?
Čišćenje u kadi i sauniČišćenje u kadi i sauni
Ako zabrinuti glavobolju tijekom trudnoćeAko zabrinuti glavobolju tijekom trudnoće
Terapija u vodi bolesti cirkulacijskog sustava. kupkaTerapija u vodi bolesti cirkulacijskog sustava. kupka
Kupelj i sauna u trudnoćiKupelj i sauna u trudnoći
Hidroterapija. Opće i lokalne kupke pitke vodeHidroterapija. Opće i lokalne kupke pitke vode
» » » Pravila ponašanja u kadi, kako se ponašati u kadi
© 2020 GuruHealthInfo.com