Što se događa u tijelu nakon limenki Cole

Video: Što će se dogoditi s tijelom nakon limenkom Coca-Cole?

sadržaj

Video: Što će se dogoditi s tijelom nakon limenkom coca-cole?
Koks stimulira živčani „kao heroina” sustav
Prvih 20 minuta
40 minuta
45 minuta
60 minuta

Slatka pića smatraju se jednim od glavnih uzroka pretilosti, karijes i dijabetes tipa 2 šećerne bolesti u zapadnim zemljama.

Mnogi će biti zainteresirani da znaju što se događa u našem tijelu nakon konzumiranja konzerve cola.

Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti, oko 50% Amerikanaca svaki dan korištenja takvih pića, koje se smatraju da su glavni potrošači tinejdžera i mladih ljudi.

Svaka banka cola sadrži 10 žličica šećera. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje jesti ne više od šest žličica šećera dnevno, ali milijuni ljudi diljem svijeta, bez brige o svom zdravlju, piti svaki dan, nekoliko limenki modni otrov.

Nije iznenađujuće, ovaj popularni napitak je optužen od brojnih bolesti. Harvard School of Public Health navodi da ako se koristi 1-2 limenke Cole dnevno rizik od dijabetesa tipa 2 povećava se za 26%.

U srpnju ove godine, izvijestili su strani mediji koji, prema novoj studiji, svake godine zbog raznih bolesti uzrokovanih potrošnje slatke pića, ubija oko 184.000 ljudi.

Britanski ljekarnik Nira Naik (Niraj Naik) razvio zanimljivu shemu gdje zanimljivi obzir sve procese koji se odvijaju u organizmu nakon 10, 20, 40, 60 minuta nakon konzumacije standardne staklenke (330 ml) i piće.

Koks stimulira živčani „kao heroina” sustav

Nir Naik rekao da ogromna količina šećera u kocki uzrokuju nam izvucite čim pije staklenku. Međutim, fosforna kiselina u piću otupljuje stalnu slast, dajući mu sigurno dolje u želucu.

Prvih 20 minuta

Tijekom prvih 20 minuta nakon ingestije cola limenke u razini šećera u krvi raste dramatično - to uzrokuje oslobađanje velikog dijela inzulina. Istovremeno, jetra počinje pretvoriti višak šećera u masti.

40 minuta

U ovom trenutku se tijelo u potpunosti savladali sve kofein iz kola, pod njezin utjecaj imaju proširene zjenice i skočio krvni tlak. U ovom trenutku, Receptori adenozina u mozgu su blokirani, a vi se ne osjećate umor.

45 minuta

Pet minuta kasnije, povećava proizvodnju dopamina - neurotransmiter koji kontrolira užitka i nagraditi centara u mozgu. Prema infografici Naik, Coca-Cola na jačini tih centara je usporedivo s heroina. To nam pomaže doći za sljedeći lonac.

60 minuta

Jedan sat nakon što popiju cola u razini šećera u krvi pada, što uzrokuje razdražljivost. Osim toga, u ovom trenutku bubrezi već se povuče iz tijela višak tekućine, a uz to su vrijedne hranjive tvari.

Prema Naik, njegova shema se ne odnosi samo na izvornu Coca-Cola, ali i drugih pića sa šećerom s kofeinom, koje imaju sličan sastav.

„Cola sadrži mnogo lako probavljivih ugljikohidrata, kofeina i drugih štetnih tvari. Redovita konzumacija cola i slična pića može dovesti do hipertenzije, zatajenja srca, dijabetesa, pretilosti, „- kaže farmaceut u svom bloga Renegade ljekarnika.

Istovremeno Naik priznaje da mala količina koksa s vremena na vrijeme ne bi trebalo uvelike naškoditi tijelu. Ključ za zdravlje - u moderiranje.

U izjavi, glasnogovornik Coca-Cola Company, rekao je da je njihov proizvod - to je „izuzetno siguran napitak koji se može uživati kao dio uravnotežene prehrane i načina života.”

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan