Četvrti tjedan dana nakon poroda

Do 4. tjedna, vaše tijelo treba odbiti se natrag. Ako niste počeli vježbati, sada je pravo vrijeme za početak. Vježba će vam pomoći poboljšati cirkulaciju, smanjiti preostali oteklina, poboljšati raspoloženje i zadržati mišiće tonirana. Oni mogu čak i pomoći da se osjećate manje umorno. Koliko intenzivno što trebate učiniti, ovisno o zdravstvenom stanju i kako tonirana ste bili prije rođenja. Najbolja opcija za sve žene - to ide, jer su samo kao koristan kao vježba, ali ne postoji opasnost da se povući mišića ili raspršiti šavova. Ako imate normalnu tjelesnu građu i imao je prirodnu rodila bez komplikacija, početi s 5-10 minuta progulok- ako je sve u redu, sljedeći tjedan, hoda za 7-12 minuta, a zatim - za 10-15 minuta. Šetnja manje ako je vodio sjedilački način života, ili više ako je igrao si sport, a prije isporuke. Ako je bolno ili neugodno obustaviti. „Ne boli - ne rezultat” - nije način razmišljanja, koji će ti biti na 4. tjednu nakon rođenja.

Kegelove vježbe mogu pomoći ojačati mišiće dna zdjelice. To je posebno važno da ih učiniti ako imate inkontinencije vrijeme da kao kašalj, smijati ili kihanje.

Problemi s hranjenjem

Ako dojite su vjerojatno da će imati dijete i to je uobičajena stvar. Nažalost, postoji svibanj biti nekih problema s grudima, koje su obično u dojilja. Sve to se može izliječiti, i na kraju, ako se dionica do strpljenja, vi ćete se osjećati bolje.

Video: Video vodiči. 4. tjedan. Kako reći njezin muž?

Začepljeni mliječni kanalići. Mlijeko proizvedeno od strane žlijezda u dojci, nakon čega odlazi na bradavicu putem mlijeka propusta. Ponekad kanal može postati začepljen. To se događa zbog nekoliko razloga: zbog previše zbijeno grudnjak nije dovoljno česti hranjenja ili zbog činjenice da dijete ne jede sve mlijeko tijekom dojenja. Zbog blokiranog kanala može osjećati bol u jednom dijelu prsa, ponekad malo i pečat. Za čišćenje ovo mjesto, možete se prijaviti topli mokri ručnik i uzeti tople tuševe prije hranjenja. Masaža zahvaćena područja. Kada hranite bebu, dati dojku prvi. Problem će potrajati nekoliko dana.

Bol u bradavicama. Bradavice se mogu ispucati i svrbež, a možda se to neće dogoditi, ali ako je koža upaljeno ili ne osjetite oštru bol tijekom hranjenja, to može biti gljiva. Provjerite da li beba ima drozd, ispitivanje usta, i konzultirati svog liječnika propisati antifungalna pomast.

Mastitis. Blokirani mliječni kanalići mogu postati upaljene, što je razlog zašto ste svibanj dobiti bolestan s mastitisa. Simptomi su isti kao u mliječnim kanalima začepljen, ali, osim toga, može imati povišenu temperaturu, crvenilo i druge simptome gripe. Mastitis se liječi antibioticima, uzima oralno, ili ako je slučaj kompliciran, antibiotici primjenjuje putem IV. Možete nastaviti dojiti ako imate infekciju i pijete antibiotiki- ni jedno ni drugo nije boljelo bebu. U stvari, često i hranu za životinje može biti potrebno, jer to može pomoći odčepiti začepljen mlijeka kanal.

Vaše dijete je u četvrtom tjednu nakon poroda

Što je dijete vidi, čuje, on se može njuškanje i osjetiti okus

Bebina koža - to je najveći i dobro razvijen osjećaj organ pri rođenju. Nekoliko sati nakon rođenja bebe su ostala osjetila mu pomogne upoznati sa svijetom i najvažnijih ljudi u svom životu - svoje roditelje. Bebe organi i dalje razvijati osjećaje prema prvim godinama, ali to će se početi koristiti ih nakon prvih nekoliko tjedana života. Uskoro će moći mirno i pozorno pratiti što ga okružuje. Razvoj osjetila svakog djeteta je strogo individualan i ovisi o genetika, kondiciju i temperament. Neke zdrave bebe brzo prilagoditi i pomoći u svakoj situaciji, a drugi su tako preosjetljivi da glasne zvukove ili nagli osjećaj na koži može učiniti ih nervozan i uznemiren. Možete pomoći svom djetetu prilagoditi svijetu oko njih, promatrajući kako on reagira na različite senzacije.

Očima. Prvi put dijete kratkovidnosti. Njegova vizija je tako mutan da on nije mogao vidjeti sve što se nalazi na udaljenosti od 15-45 cm dalje od njega. (Priroda zna što radi. To je idealna udaljenost da bi vidjeli lice dok hranjenja)

Međutim, nužno je ne razviti dječjom oči i mozak. Sada je gotovo ništa zanimljivo, osim za hranjenje i spavanje. Do 3. mjeseca dijete želi istražiti sve što je oko njega. U međuvremenu, svakako dim boje. Dijete vidi najbolje i svijetle kontrastne boje, kao što su crno-bijele slike i svijetle boje.

Uši. Sluh dijete nije još gore nego njegov vid. Iako je mogao čuti prigušene zvukove prije rođenja svog srednjeg uha je još uvijek nerazvijena, kao i audio obradu centri u mozgu. Klinac nije u stanju razlikovati zvukove kao što to rade ti si stvarno osobe ne može biti u potpunosti razvijen sve do predškolske. Novorođenčad može čuti na niskim frekvencijama zvukove kao što su ljudski glas, tako da treći tjedan, oni mogu prepoznati kretanje usana, koje provodimo kako izgovoriti zvukove „Društvo” i „IRS”. Ako razgovarate sa svojim djetetom kad ga hranjenja, mijenjanje pelena i smiruje ga, to će mu pokazati čudesa govora.

Nos. Istraživanja pokazuju da je nekoliko sati nakon rođenja, miris malenima možete pronaći majka bradavice. To znači da je njuh dobro razvijen pri rođenju. Osim toga, djeca mogu pokupiti različite vkusy- Istraživanja su pokazala da novorođenčad radije slatke namirnice, a ne gorak. To ima smisla, jer je majčino mlijeko je obično slatko i gorko hrana često je otrovna.

sluha i vida ispitivanja bebe

Dijete će morati proći redovite testove za otkrivanje mogućih problema sa sluhom. Većina beba proći test, u kojem je odjek je snimljena iz unutarnjeg uha ili mozga electroactivity kao odgovor na buku. Najčešće studije se provode prije vypisyvayut- ženu ako ne onda to mora napraviti pedijatra kad je dijete 3 mjeseca. Obično u rizičnoj skupini nedonoščadi ili one majke koje su imale infekciju tijekom trudnoće, i, osim toga, djeca iz obitelji u kojima su mnogi izgubili sluh. Neko vrijeme nakon rođenja djeteta oči i pogledati oko sebe. Ako imate problema s vidom ili mnogi od vaših rođaka imao takvih problema, pedijatrica vas može uputiti oftalmologa. Beba je vjerojatno da je potrebno oko ispita, ako je rođen prerano i on je potreban dodatni kisik u ranim danima nakon rođenja.