Kako zadržati odnos s partnerom za vrijeme trudnoće

Aktualizacija obiteljskih sukoba

Kad smo tek stigao s odmora, dobiti adekvatnu spavati, jesti neku dobru hranu, imamo dobro raspoloženje, prekrasan osjećaj, vani sunčan proljetni dan, i idemo na svoj omiljeni posao (ili datum sa svojim najdražima), sa sigurnošću možemo reagirati na neugodne situacije i preživjeti teške životne trenutke. Ako u takvom dobrom raspoloženju, mi ćemo biti kasno za moj bus, to ne bi bilo katastrofa za nas, mi ćemo ponovno svoj put brzo daje to beznačajno problema. Ako je cesta sanja prolaznik lice kontakt i slučajno poprskan vodom iz boce, mi smo vjerojatno da će reći: „U redu je, ja sam malo raspršena.” Ako je djelo nagrade bit će objavljen odgode, a zatim, ako imamo dobrog raspoloženja, vjerojatno samo mentalno redrew proračun kako bi imali dovoljno sredstava za njeguju datuma.

Kada se osjećamo loše, mi smo gladni, ne baš uspjeli odnose s voljenima, i tako dalje. D., i tako dalje. N. Bilo je rezultiralo „poteškoće” preraste u velikim problemima. I to je teško obuzdati negativne emocije o tome. Na primjer, kasno autobus može uzrokovati nekoliko suze u očima i opscenu kretnju nakon odlazeće prijevoza. Ponderer prolaznik, poprskala vodom, čuti slijedeće: „Otvori oči, ti kreten! Sanja, on ne vidi ništa oko!”. Izjava o upravljanju odgoditi isplatu premija i čini slajd tiho uz zid i plakati, a zatim napisati pismo ostavke.

Naravno, ovi primjeri možda nisu u skladu složenost promjena događa u obitelji, dok čekaju rođenje djeteta (pogotovo prvo dijete). Ali, ako su naši odnosi su u dobroj fazi, da nose takve ozbiljne promjene života, bave teškoćama nosi dijete i brinuti se za njega u prvoj godini života će biti puno lakše.

Ako par je na teškom protežu od puta, rođenje djeteta će obaviti većinu trenutnih obiteljskih sukoba, vuče ih na površinu svakodnevnog života. Partnerstvo razvijen u skladu s određenim zakonima, imaju svoje faze ili perioda trošenja. Kao što je, u principu, sve u prirodi: dan slijedi noć, za zimu dolazi proljeće, i tako dalje ..

Stadij razvoja obitelji i roditeljstva

Kada se parovi moraju izdržati sve teškoće ili očekuju velike promjene, uvijek vrlo važno znati u kojoj fazi razvoja odnosa jesu. Svaki par prolazi kroz određene faze razvoja odnosa, a ovi „problemi” može doći kao povoljnog fazi, a nepovoljan period od vašeg odnosa. Razlika je u tome da je „dobar” faza odnosa puno bolje podnosi sve poteškoće, nego u najtežem razdoblju života obitelji. Svi odnosi su vrlo individualni i imaju svoja lica i nijanse, ali i dalje sve obitelji prolaze kroz uobičajene faze razvoja odnosa, iako je njihovo vrijeme i vrijeme može varirati. Razgovarajmo malo o njima.

U prvoj fazi dolazi do prebračne odnosa. njegovo trajanje je oko godinu dana, glavna obilježja - euforija, seksualnu privlačnost, „ružičasto”. Pred kraj ovog razdoblja ili ostaviti partnere iz više presudan u obzir njihovu polovicu, ili odlučiti da se udaju.

Druga faza - razdoblje preklapanje partnera međusobno. Par je počeo živjeti zajedno, ima puno novih izazova, uništili mnoge iluzije o partneru. Razina sukoba u ovoj fazi je vrlo visoka, osobito u odnosu mladog para miješati roditelji stoje s obje strane. Trajanje ove faze je pojedinac u svakoj obitelji.

U tom razdoblju je vrlo važno naučiti slušati jedni druge kao partneri često govore o svakom dijelu, za kazneno djelo ne primjećujući iskustva i sluha partnera riječi. Naučite stajati na strani druge osobe, vidjeti kroz oči sukoba.

Ako odlučite da želite biti zajedno, želite raditi na sebi i svojim vezama, ali niste dobili razgovarati, bolje vidjeti psihologa.

Treća faza - je kraj razbijaju supružnika i avantura kompromisa. Partneri početi bolje razumiju i poštuju jedni druge. Oni ozbiljno graditi svoje odnose i obitelj.

Četvrta faza karakterizira odnosi stabilnost i zrelost a može trajati dovoljno dugo.

Peta faza često je potrebno midlife krize partneri. Oni žele nešto promijeniti u svom životu, oni mogu pokušati to učiniti jedan ili drugi način. Partnerstva, kao i drugih područja života mogu biti u opasnosti od prekida.

Strah negdje nije imala vremena, nešto ne bude u stanju, nešto ne pokušati pritom partnera (muškarci češće) da traže nove odnose (a često i sa ženom mlađom od njegove supruge).

I žene i muškarci koji žele zadržati obitelj na okupu, morate znati da je partnerstvo - je svakodnevni rad. Da li najugodniji i neočekivano partner biti zanimljivo mu otvara novu stranku.

Ako niste sigurni u svoju odluku, možete pokušati živjeti odvojeno za nekoliko tjedana, a zatim razgovarati sa svojim partnerom kako se čini bolje.

Šesta faza - završno, naznačen nastavak mira u obitelji, čime se povećava povjerenje i ljubav partnera međusobno. U ovom trenutku, par se često odlučuju imati drugu bebu.

Na temelju navedenog, može se vidjeti da su treći, četvrti i šesti faze su najpovoljnije razdoblje za velike promjene u životu par. To je u ovom trenutku, poteškoće vezane uz roditeljstvo, rođenje djeteta i briga za njega pate par najviše jednostavan, kao što je to u ovom trenutku daje obiteljima u miru i tišini, obitelj situacija je stabilna i harmonična, pun poštovanja i ljubavi jedni za druge.

Kako zadržati odnos s partnerom?

Poteškoće tijekom trudnoće i prve godine djetetova života s kojima se suočavaju svi parovi. Pogotovo ako obitelj čeka rođenje prvog djeteta. Malo je vjerojatno da ćemo zadovoljiti partnera, čak i najviše ljubavi i razumijevanja drugdruga općenito lako prošao ovo teško razdoblje krize.

Doista, promjene dolaze u životu žene uz trudnoću i materinstvo su goleme i utječu na svaku „kutak” u životu. I u nekom trenutku, žena misli, i zašto samo ja sam kriv za sve, zašto samo ja teško i loše, zašto ne mogu samo nešto da se neka, jer je naša zajednička dijete, a mi smo ga htjeli zajedno?!

Što ako prevlada srdžba? Gdje staviti iskustvo i samosažaljenje? Što učiniti ako jaz u vezi je važno vrijeme?

Prvo, kao što je skovao prirode koja njeguje i rodi žensko dijete. Da, s jedne strane, to nije lako, ali s druge strane - imamo veliku prednost. Čovjek nikada ne može shvatiti radost koju je osjetio kad se kreće dijete iz prenatalne komunikacije s njim, majčinske veze i ljubavi za svoje dijete. To je sreća s vama za život, unatoč svim poteškoćama koje su sigurni da se nađu u gospodina stazi kada podići i educirati malo ljudi.

Drugo, naša iskustva i „pate” za vrijeme trudnoće je tako očito (trbuščić, inspekcije, itd .. itd ..) da mi ni ne primjećuju promjene i izazove u životu budućih papa. Oni su također doživljava strahove, osjećaje, osjećaj veće odgovornosti i mnoge druge osjećaje, ovisno o njihovim osobnim iskustvima djetinjstva i svoje odnose u obitelji. Primanja parova nakon rođenja djeteta (prva godina nakon rođenja), često sam morao vidjeti tate sa „postporođajne depresije” (kako ih ja zovem). Možda su takvi slučajevi česti, a činjenica da mi ne primijetiti osjećaje i iskustva ljudi dok čekaju bebu. Vjerujte mi, oni su previše teško, i oni se bave svojim državama s vremena na vrijeme najviše „čudne” načine. Ali, to nije od nedostatka ljubavi za vas i budućeg djeteta. I najvjerojatnije, iz neznanja i nerazumijevanja koji pokriva životne promjene.

Trudnoća i prve godine nakon rođenja je teško razdoblje, pa neka je promatrati neke unutar obitelji pravilo. Oni će vam pomoći nositi se s emocijama i umor i zadržati svoj odnos sa svojim mužem.

Zapamti, rekli smo da različiti parovi odgovara na prijelazu rođenja prvog djeteta s različitim prtljage. Vrlo važno je prtljaga s kojim ste došli do ove točke u vašem odnosu. Pod takvim prtljage, mislim svoje osjećaje jedni za druge, želju da izgrade svoje odnose, motivaciju za rođenje djeteta.

Hoće li ili ne da pokvariti život za sebe i svoje najmilije najviše?

Nikad ne pretjerivati ​​„strahote” od onoga što se događa.

Mi volimo slušati horor priča svojim prijateljima i poznanicima. prijenos negativni na sebe i svoj odnos.

Pokušajte biti dovoljna za ono što se događa, pokušajte gledati u nju par sa strane. Obično se to čini ovu igru: Zamislite da je vaš prijatelj vam kaže o svom životu sa suprugom, opisujući svoju priču. Ona to radi u bojama, rekao dijelova.

Pogledajte „na to” izvana. Koja pitanja želite da je pitam? Koje riječi imaš za to? Koji savjet dati? Ti bi trebala živjeti onako kako je to? I brinuti o svojim problemima? Zašto tako zbroj svojoj povijesti?

Ako je vaša situacija je zaista teška, bolje je potražiti pomoć od psihologa. A ako je vaš „strashnosti” neprirodan i izgrađena u određenoj mjeri, su se zabranile „tako zabavno”.

Ako nemate liječnika imenovan u krevet, ne morate reći sebi ove izraze:

• „Sada to nije za mene”;
• „Ja pijem lijekove, analizira ruku”;
• „Sada nije vrijeme” i tako dalje. D.

Video: Kako zadržati ljubav iz daljine? Kako zadržati odnos na daljinu? Što ubija ljubav?

„Sada” je vrijeme! To je vrijeme da se osjećaju sretni, vrijeme je da učine ono što želite. Vi - je trudnica, i to je super i nezaboravno! Negativizam će donijeti energiju i radost na vas ili vaše dijete ili muža. Pogledajte oko sebe, pogotovo u bližoj okolici naći ćete trudna dama (ne jednom), koji se ne oplakuje njegove teške frakcije, i osmjesima, izgleda dobro, aktivnog načina života, uzimajući u obzir njihove interese, a nedavno je otvoren novi talent i pisao doma slika. Što trebate samo pokušati vidjeti svijet kao što je to? Zar ne shvaćaš? Okrenula se, dakle, i da ćete uspjeti!

Ako vaša okolina nije pronađena sretne mame, hitno promijeniti svoju okolinu!

To nije potrebno kriviti čovjeka za sve kućne njege, kada je došao kući s posla, jer „ne mogu.”

Nemoj ga samo ne na štapiću, s nježnošću i željeznog na prijenos zatraži želudac. Pogotovo ako ste istovremeno govoreći: „Ja sam cijeli dan bio odnaaaa, razgovarati s nama, a to je dijete, previše!”.

Prvo, vaš muž je radio cijeli dan za tvoje dobro, a ne svijetli na suncu. Trudnoća i rođenje djeteta nije jeftin užitak.

Drugo, čovjek treba odmoriti neko vrijeme nakon posla, prije nego što bude u mogućnosti da se prilagodi obitelji. Dajte mu pola sata slobodnog vremena, a on počinje biti zainteresirani za svoju dobrobit i djela. Riječ „on” je ovdje ključna, jer je dugo vremena da se nametne nikome ništa ne rade. Čak i ako to je ljubav sa svojom ženom i djetetom. Postoji velika razlika u omogućujući vam da ljubav i odgovornost za to.

Samo mislim, taj stav, nerazumijevanje i obezvređivanje rada i osjećaja njenog muža može dovesti do ozbiljnih negativne obiteljske odnose i imati negativan utjecaj na očeve osjećaje odmah (pogotovo ako to učiniti svaki dan).

Uvijek obratite pozornost na prave slučajeve i brige svoga muža, a ne u vezi s obitelji.

Da, čeka dijete - najvažniji događaj u ovom trenutku života, i, najvjerojatnije, nitko ne poriče. No, s vaše trudnoće diljem svijeta ne prestaju, male radosti i tuge, tu su ugodne i teški trenuci. Sjeti se ponekad o tome, napraviti lijep supruga. Pitaj ga o svom radu i zaposlenika. Možda je došlo do nekih promjena. Biti zainteresirani za sve novosti i njegov život izvan kuće. Takva pažnja nije samo lijepa, ali i vrlo donosi.

Ne zaboravite da je fokus ne bi trebao biti nametljiv. Ako muž nije u raspoloženju ili želi najprije „probaviti” teškoće radnici licem u lice, ne inzistirati na komunikaciji.

Creek izazvati negativne unutarnje odgovor, ne pomaže da Vas i Vaše želje znaju i, najvjerojatnije, izazvati će reakciju - nevoljkost da provedete više vremena s vama i kući.

Bez uvrede za ženu, jer on nije bio skakanje za radost iz prve miješanja djeteta (ili pojavom prvih zuba).

Pa, nije baš da se može shvatiti kao radost. Da, i on ih ne osjećaju još. Uostalom, samo počinju prepoznavati prvi repati dijete. A neki ljudi su uglavnom strah dirati strše „pete i ruke”, jer su se bojali da povrijediti dijete ili vam bolesna.

Međutim, moguće je da u bliskoj budućnosti i nećete razumjeti radost prljave i krnjem „nogometne reprezentacije” koji se sastoji od vašeg sina i muža sa slomljenim koljenima i spaljivanje oči, reći da vam je osvojio od neprijatelja (kao što je susjed društvo) s rezultatom od 4: 1 nogomet u dvorištu.

Svakom svoje sreće!

Očeva ljubav za dijete može izgledati drugačije nego što ste zamislili, ali to ne znači da ona ne postoji, ili da je manje od tvoje.

Samo da se osjećaju one izraze ljubavi koje želite, a da bi dobili potrebnu pomoć koja vam je potrebna, možda ćete morati probati, jer je muž potrebno da ga i razveseliti naučiti.

Općenito, naviku razmišljanja o svemu u crno-bijeloj tehnici, te nametanje istog poznatom obrascu za sve vas u svjetlu vrlo štetno.

Budite fleksibilni i razmišljati šire, otvara razne mogućnosti.

Zabranjuju se razmišljati o loše.

Ako ste odlučni ići kroz ovaj radosni i istovremeno komplicirano životni vijek s dostojanstvom i bez gubitka, ako želite biti sretni u svom braku i majčinstvu, prestati gajiti negodovanje i razmislite tko, kako i zašto je to učinio!

Slobodni minuta odmara pored muža sjetite smiješne i radosne trenutke svog života.

Zapamtite i teške situacije iz koje su uspješno ušli ruku pod ruku. Razgovarajte o svojim osjećajima prvi. Sjećanja na koliko su bili u zajedničkom životu, da se približite, vi ćete postati skuplji jedni s drugima. Problemi i poteškoće blijed u beznačajnosti. Ali sjećanja na prvi dan će vas podsjetiti o prvim osjećajima.

Naš život se sastoji od mnogo važnih komponenti: i majčinstva, a odnos sa suprugom i svojim osobnim interesima (karijera ili hobijima). Nije potrebno da ih sve miješati u hrpi ili boraviti na bilo koju aktivnost, tako da je slika s crnom.

Video: Seksualni život za vrijeme trudnoće, kontraindikacije. Zabranio!

Sve je važno. Oko posvetiti vrijeme i pažnju. Da, to nije lako, ali nitko nije i nije vam reći da je majčinstvo i bračni život - to je jednostavan. Ne, to je svakodnevni rad, a to ovisi o vama, ovaj rad će vam donijeti radost ili trajno leže teški teret.