28 - 32 Tjedan trudnoće

Video: Druga trudnoća. 28 tjedna

Svaki trenutak pod našim nogama, mi smo zemlja, i sve oko nas - zrak koji ispunjava naša pluća, a zatim su otišli. To je zbog toga i trebamo zapamtiti kad nam je potrebna podrška.

Sada ćete biti više i češće uhvatim misleći: „Wow! Zašto, to je sve istina! „Koliko god mi se marljivo priprema za nešto, bez obzira koliko pažljivo odabrane, kao da namjerno ne razumiju što parametri god, realnost situacije je još uvijek percipiraju nas ne odjednom. Unutar vaše dijete raste, ne mogu se naviknuti na ideju da to stvarno događa. Možete li zamisliti kako je teško shvatiti realnost onoga što se događa budući papa, obitelji i prijateljima?
Ovaj mjesec će biti posvećen nekim važnim točkama koje će vam pomoći da se osjećate da imate podršku i da je sve pod kontrolom. Nemojte paničariti zbog činjenice da su potrebne da se u isto vrijeme neke bezbroj rješenja. Forewarned naoružan -Pa to je istina. Dakle, prvi tjedan mi ćemo provjeriti koliko pažljivo ste mislili sve o bolnici i porođaja. Na primjer, jeste li znali da je liječnik vodeći u trudnoći, ili netko s kojima su se složili da poroda, nije potrebno da se aktivno uključe u proces? Većinu vremena ćete potrošiti u društvu medicinske sestre ili primalje. Imam prijatelja opstetričar, pa on mi je rekao da je glava odjelu prolazi gotovo sve obitelji koje kao da su uzeti. No sljedećeg jutra, on je uvijek plivao u komori s buketom crvenih ruža i dobro uvježbana ispriku. Naravno, vaš liječnik neće nužno ponašati na taj način, ali to je još uvijek dobra ideja za vas kako bi bili sigurni da je pri rođenju ste okruženi stručnjacima sestra -ved također su različiti. Pitajte svog liječnika, koji će ga zamijeniti, ako on nema vremena da dođe roditi. Pitaj ga da Vas upoznati sa svim zdravstvenim radnicima, koji će biti s vama u ovom važnom trenutku.
Sljedeći tjedan ćemo razmišljati kako ne bi izgubili dodir s vanjskim svijetom nakon što se dijete rodi. Majčinstvo - to je radost i veliki blagoslov. No, mlade majke često jede osjećaj izoliranosti od svijeta i usamljenosti. Vi ne ugrožavaju! Vi samo trebate uzeti namjerne korake kako bi se osiguralo, da ostanu u kontaktu. Krenimo sada. Put prijatelje svjesni svojih želja. Kada je prvi put uzbuđenje o rođenju djeteta slegne, vaši prijatelji će se vratiti u svoj posao i da će živjeti kao i prije. Njihove brige zakruzhat njihove glave, a oni ni zaboraviti o vama, ili odlučiti da ćete ih nazvati kad vam je to potrebno. Nema potrebe da se igraju s prijateljima i rođacima u starom glup igra „Ako zaista volio, a onda bi rekao!”. Čak i ako dolazi iz obitelji profesionalnih psihologa, smatraju da su sada, i ostaviti ih kao obični ljudi imaju za reći ono što želite.
Naravno, mjesec ne bi bio potpun bez druge organizacijske projekt! Ovaj put ćemo raditi s vama preko kućnog pranja i skladišni prostor. Vjerojatno ste već primijetili da je moja majka sudjelovali u praonici gotovo svih vremena? Dakle, u sobi u kojoj se ona pojavi, treba biti u potpunosti operativan u vrijeme, kada se pridruže njihovim redovima. Što se tiče ostava (ili bilo gdje u kući gdje ćete pohraniti hranu), ja osobno volim mjesta najviše. Gdje je pohranjena hrana, uvijek osjećam neku vrstu energije. I organizirani ormar - to je posebno dobro. Ne želim da se nakon što se dijete rodi, ti si održao pitanja poput: „Pitam se, ako imamo ...?”. Želim da jasno znati koliko o tome što je pohranjena na policama s pomagala i gdje je sve to. kraja mjeseca bit će posvećen razmišljanju o prvom tjednu, kada će beba biti u kući. O tome kako će se nositi s ovom prijelaznom razdoblju, ovisno nadolazeće „roditeljski karijeru” u mnogim aspektima. Ovaj tjedan, savjetujem vam da provedete ozbiljan razgovor sa suprugom, i razmišljati o podjeli rada.

Video: Tjedan 32: debljanje. druga trudnoća

Navike: MJESECI Naučite voljeti sebe

Kako je to ponoviti rečenicu, bez iznimke, trudnice? Ah, da: „Ja sam - debela krava” ili „Postala sam kao slon!”. Ako jedete ispravno, onda to može biti veličine malog slona, ​​ali zapravo dobiti na 11-16 kilograma - je sasvim normalno. A to ne znači da ne možete imati, na primjer, lijepim prstima. Uklonite omiljeni čajnik i skuhati šalicu čaja. Pokupiti najnovije izdanje Voguea i san o tome što će se stvari završiti svoj ormar opet izgubiti na težini. Što ako bi se drimbord na stilski mama koja ima zabavu s djetetom i njezin suprug? Put u svoje omiljene CD player i kupka s aromatičnim uljima. Stavite dekoraciju,
postojanje koje odavno zaboravili. Okupati u knjizi ili dim svjetla i sanjati o budućnosti. Drijemati. Poziv dugogodišnju prijateljicu s kojom nema kontakta sto godina. Uzmite dnevnik i čine ga popis od pet načina za pokazati ljubav za sebe, koje su pogodne za vas osobno.