Miogimnastika u prevenciji bolesti začepljenja: ciljevi, mehanizmi djelovanja, metode, organizaciju obuke

Ciljevi i mehanizmi miogimnastiki utjecaj. - Miogimnastika Chloe funkcije u patologiji i štetnih navika. - Organizacija miogimnastikoy klase.

Ciljevi i mehanizmi miogimnastiki izloženost

sadržaj

Ciljevi i mehanizmi miogimnastiki izloženost
Miogimnastika patologija chloe funkcije i loše navike

Miogimnastika krše dišne funkcije
Miogimnastika normalizirati gutanja funkciju
Miogimnastika za normalizaciju funkcije žvakanja
Miogimnastika normalizaciju govora
Miogimnastika pomoću trenera

Organizacija i struktura miogimnastikoy zapošljavanje

Miogimnastika se normalizira sustavne vježbe za mišićne skupine koje djeluju nenormalno maksilofacijalnu (okluzalne, lica, usta kat mišiće) normalizirati svoj ton i značajke. Kao rezultat posebne obuke formira pravi mišića dinamičan stereotip, za koje je odgovarajuće određivanje vježbi treba izvesti tijekom cijele godine.

Miogimnastika kao preventivno (i terapijsko), mjera najčešće koristi u radu s djecom u dobi od 4 do 7 godina. miogimnastiki učinak ovisi, s jedne strane, o stupnju morfoloških i funkcionalnih poremećaja, s druge strane - s pažnjom pacijenta i njegove obitelji u obavljanju tih dugoročnih preventivnih programa.

Gimnastika mastikatornih i mišiće lica je dio fizikalne terapije i podliježe njegovim pravilima:
• soj mišića treba biti polagano i glatko;
• intenzitet vježbi i njihov djelokrug bi trebalo biti dovoljno, ali ne chrezmernymi- svaka napetost mišića treba slijediti opuštanje;
• svaka vježba mora biti izvedena nekoliko puta - sve dok se osjećaj svjetla zamor mišića;
• Vježbe treba izvoditi redovito, sustavno;
• Trajanje vježbi i njihov broj trebao povećati s vremenom.

Dvije glavne vrste vježbi se koriste u fizikalnoj terapiji: a) statička (tijekom vježbanja mišići su u stanju povećane ton bez alternacije razdoblja kontrakcije i relaksacije) - b) dinamički (tijekom vježbanja mišića izmjenjuje napetost opuštanje s njima).

Trajanje vježbe ovisi o normalnim fiziološkim značajkama pojedine grupe mišića (vidi. Stol. 7.3) i stupanj smanjenja izdržljivosti mišića suprotno funkcija koje se nalaze u pacijenta (vidi, Tablica 7.4.). Tempo vježbanja varira od sporo brzo: brzim tempom vježbanja obavlja se na jednom računu, u prosjeku - dva, u spor - 4 rezultat. Broj ponavljanja vježbi postupno povećava od 5. do 10-20.

Tablica 7.3. Normalna fiziološka izdržljivost mišića maksilofacijalne regije u djece predškolske dobi (za L.S.Persinu)

Tablica 7.4. Učitaj prilikom vršenja miogimnastiki ovisno o stupnju smanjenja mišićne izdržljivosti

Miogimnastika Patologija Chloe funkcije i loše navike

Miogimnastika krše dišne funkcije

Miogimnastika obavlja nakon uklanjanja patologije nazalnih prolaza i ždrijela. Vježbe za normalizaciju disanja sastoji se od tri kompleksa.

1. Instalacija kompletan prsišta i trbušne disanja. Tijekom vježbe treba biti da bi se glava ravna, ramena lagano uvući i niže (oštrica mora počivati na leđima), proširiti grudi, zategnuti trbuh, koljena ispraviti.

Samoprocjena o vrsti disanja dijete stavi ruku na prsa, a drugi na trbuhu te sekvencijalnog obavlja niz vježbi, ponavljajući svaki od njih 5-6 puta:
• pomiješa duboko disanje (grudi trbuhu +);
• torakalne disanje;
• trbušne disanje;

• Maksimalna izdužena izdisanje (izvodi tijekom hoda: dah u 3 koraka, izdahnuti u 4 koraka, postupno povećanje broja koraka 5-6).

2. Ugradnja disanje. Vježbe za obuku mišiće maksilofacijalne regije provodi se u dva položaja - sjedeći i stojeći:
• od početne pozicije (ARM gore, osim noge) tijekom naginjanja djeluju udisati i izdahnuti kroz nos, pri čemu je ručica se spušta preko nizvodne strane;
• nakon izdisaja jezik za zubima, nos stegnute i brojati do deset, a zatim polako udisati i izdisati kroz nos (usta čvrsto zatvorena);
• udahnite i izdahnite naizmjenično obavlja preko lijeve i desne nosnice.

3. Normalizacija zatvaranja usana:
• kada je napumpana obraza zatvorenih usana, a zatim pritisne na obrazu šakama i polako stišće zraka kroz napućene usne;
• usne zatvorene, naizmjence ubacivanjem zraka ispod gornje i donje usne;
• Usne su donijeli zajedno te ih premjestiti na desnoj i na lijevoj strani;
• usne pruži u cijev ( „nos”), u skladu s četiri, a zatim ispruži usne u širok osmijeh;
• širok osmijeh uhvatiti malo prste ih pritiskom na uglovima rastegnute usne, i pokušati izvući usne u tubi;
• puše komad vate ili pero leži na stolu ili obješen na konac, natječući se u rasponu kretanja objekta;

• između usana popločavanje trake papira, usne zajedno stave i tako drže trake papira za 10-15 min;
• Dijete drži svoju usne kabel za žice sa svojim pločama;
• prag za šupljinu usta (ispod gornje i donje usne) valjaka smještenih pamuk i traži ga vanjsko zvukove koji zahtijevaju stezanja usta ([n], [b] [m]);
• dva gumba 25-30 mm, kabel promjera povezani i učvršćeni na udaljenosti od 25-30 mm od svakog druga- jedan gumb beba hvata usnama, još traje ruku i povlači niz, pokušavajući održati prvi gumb njegovih usana;

• Vježba s aktivatorom Dass: dijete pokušava zatvoriti usne, spajajući dvije plastične jastuke, povezane sa žice proljeće;
• vježbe s pločom Shonhera: vestibularni ploča stavi u usta predvorja, ostavljajući je priključen na njih izvana prstenu smykayut- usne onda pokušati povući pločicu preko prstena uravnoteženja usne;
• vježbe s ekvilibratorom: dijete pokušava zadržati svoje usne vodoravno umetnut pisak s promjenjivim brojem plastičnih linkova (normalna odrasla osoba - Osiguravanje tri jedinice za 10 min);
• vježbe s pločom: dijete pritišće usne i drži horizontalnu ploču debelu 2,1 mm, na kojem je prekrivena malo opterećenje (npr Loto kartica);

• bušilica s paddle uređaju: dijete puhanjem na okretnu pločicu (eventualno osporava okretni okretaja);
• Vježba s uređajem silicij ima vestibularni tanjur i elastična interlabijalnom „klin”: normalizacije ton usana alternativni opušteno mjesto za usnu na vrhu klina i snažne kontrakcije usne klin, držite pločicu uoči zatvorenih usana kada pokušate povući uređaj držeći ga u „klin” regiji u smjeru prema dolje i prema gore pod kutom od 45 °.

Miogimnastika normalizirati gutanja funkciju

Za provedbu miogimnastiki započeti nakon eliminacije patologije frenum, eliminirati loše navike sisanja jezik, prsti, itd Vježbe su dizajnirane za normalizaciju ton prednjeg, srednjeg i stražnjeg dijela jezika i formiranja stereotipa ispravan gutanja.

1. vježbe za mišiće prednjeg jezika:
• Potaknite dijete da prikazuju jezik kretanje klatna sata, ritmički kreće vrh jezika na nebu;
• Pitajte dijete „broje” jezik zubima, naizmjence dodirivanje vestibularni površinu svakog od njih;
• naučiti dijete „zveckanje” yazykom- moguće natjecanje - „čiji je konj glasnije, brže i dalje (do 50-60 zvuči) skoči”;

• Potaknite dijete da se reproduciraju zvukove jackhammer ili pištoljem, i (posebno) i brzo ponavljanje zvuka [D];
• savjet dijete jezik iznad drugog gumeni prsten se traži podizanje vrha prema gore i pritisnite ga Jezik (prsten) na prednji dio u nepca naborima tvrdo nepce stisnuti zube, zatvorite usta i održavati taj položaj jezika za 1, 2, 5, i a zatim 10 minuta;
• Pitajte dijete da postavite svoj jezik (i prsten) na nebu u blizini sjekutića, stisnuti zube, zatvorite moje usne i, imajući ovu poziciju, proguta slinu.

2. Vježba za srednjem dijelu mišiće jezika: jezik koji prekriva dva gumena kružić (jedan na vrhu, a drugi - u sredini), dijete se traži da ih pritisnuti prema nebu, stisnuti zube, zatvorite moje usne i ne mijenja položaj jezika, tri puta progutati slinu.

3. vježbe za stražnjeg dijela jezikom mišića:
• zijevanje;
• dijete je pitao za biranje u ustima vodom, nagnuti glavu unatrag i ispirati grlo vodom, govoreći u isto vrijeme „a-ah” (vježba pomaže za masažu i opuštanje mišića);
• Jezik se primjenjuje tri gumeni prsten (na vrhu, na sredini i na stražnjoj trećini jezika), tražeći dijete pritisnuti prstenje prema nebu, a tri puta da bi se apsorbirali sline, ne opterećuju dok mišića lica;
• koristiti standardne vestibularni ploču (Sl. 7.8), koji se kombiniraju elementi i funkcije Shonhera ploča sa sredstvima ograničavaju naprijed produžetak jezika (jezika) oslonac za stimuliranje podizanja tip jezik u nebo (kuglice).

Sl. 7.8. Vestibularni ploča za normalizaciju mišićnog tonusa usana i jezika.

Miogimnastika za normalizaciju funkcije žvakanja

Miogimnastiku imenovan nakon uklanjanja uzroka kršenja vnemyshechnyh žvakanje. Vježbe su dizajnirani kako bi educirati žvačnih mišića - mišića koji podižu i guraju donju čeljust:
• dijete pitao za otvaranje i zatvaranje čeljusti;
• dijete traži da grizu zube drveni štap i zadržite dok ne osjetite zamor mišića, a zatim ponuditi premjestiti štapić dentalnih redovi unclenching i stiskanja čeljusti;
• zamolite dijete polako podizati donju čeljust do donjih sjekutića neće pojaviti pred verhnih- u položaj donje čeljusti se održava na 10 sekundi, a zatim se polako vratite u početni položaj.

Miogimnastika normalizaciju govora

Nakon uklanjanja organskih uzroka logopedija miogimnasticheskie vježbe za normalizaciju govora obično organizira logopeda. Obično koriste vježbe, toniranje mišića jezika (vidi, gore).

Miogimnastika pomoću trenera

Za normalizaciju mišićnog tonusa u maksilofacijalne regije u djece s mješovite namjene ugriz standardnih univerzalnih elastična dvuchelyustnye funkcionalnih uređaja - (. Slika 7.9) preortodonticheskie trenera. Ugradna zubi vam omogućiti da postavite donje čeljusti u pravom omjeru s gornje, „jezik” jezika ukazuje na ispravan položaj vrha i aktivno trenirali ga graničnici sprečavaju bočni pomak jezika, mekane šiljci na vanjskoj površini usana branika smanji ton hiperaktivna usana. Uređaj se nosi najmanje jedan sat tijekom dana i tijekom noći, za 6-8 mjeseci.

Sl. 7.9. Preortodontichesky trener za normalizaciju funkcije maksilofacijalne regije, a eliminira oralne navike (Myofuctional istraživanja CO).

Organizacija i struktura miogimnastikoy zapošljavanje

O izvedivosti miogimnastiki, izbor specifičnih vježbi i načina njihove primjene je odgovornost stomatologa. Miogimnastika mogu biti raspoređeni na individualnoj i grupnoj razini.

Nastava na individualnoj razini može se provoditi kako u ordinaciji liječnika, asistenta i hygienist, kao i kod kuće, uz sudjelovanje i pod nadzorom prethodno obučeni roditelja djeteta.

Obrazac Grupa zapošljavanja za miogimnastike je primarna za djecu predškolske dobi. formiraju skupinu djece (ne više od 10-12 ljudi) na temelju stomatološke podataka istraživanja na temelju identificiranog funkcionalne patologije: a) skupina djece s respiratornim zatajenjem, b) skupina djece s gutanjem i žvakanjem, c) skupina djece s govornim poremećajima. Za obuku na razini grupe uključuju instruktora fizikalnu terapiju, logopeda, zdravstvenih profesionalaca stomatološke klinike i vrtića, osnovnih nastavnika.

Sadržaj i struktura svake klase i naravno miogimnastiki u cjelini mora biti u skladu s osnovnim pravilima obrazovanju djece predškolske i mlađe školske dobi:
• Vidljivost (demonstracija „na sebe” vježbe);
• dostupnost (izbor adekvatne vježbe dobi djeteta složenosti, pojašnjavajući na razigran način);
• postupno (posljedično povećanje složenosti vježbe i intenzitet vježbanja);
• sustavno (dnevno cijeli niz vježbi za preporučenu naravno obično traje najmanje 3 mjeseca).

Glazbeni podržati obuku pojačava učinak vježbanja i odgađa pojavu umora.
Sesija se sastoji od tri dijela: I - uvod, II - General, III - konačna.

Prolog je namijenjen pripremiti dijete za kasniju provedbu terapijskih i gimnastičke vježbe: mobilizirati djecu organizirati njihovu pažnju. Dio I sadrži vježbe igara ( „zeko hop”, „ptice lepršaju krilima”) i vježbe za potpuni prsne i trbušne disanja (vidi. Gore).

Glavni dio vježbe za trening skupine mišića maksilofacijalne regije. Intenzivne, složene vježbe treba se izmjenjuju s jednostavnim igre zadataka.

Završni dio sjednice je dizajniran za pružanje postupni prijelaz iz teretane drugim aktivnostima djece. U ovom dijelu igre i izvoditi vježbe disanja.

T.V.Popruzhenko, T.N.Terehova

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan