Muška Zdravlje: odgovori i savjeti Dr. Weil

Video: Savjeti urolozi

sadržaj

Video: savjeti urolozi

Thomas andrew weil, poznati američki liječnik
- dr. weil, da li laptop može uzrokovati neplodnost kod muškaraca? Čuo sam da ljudi ne treba raditi sa laptopa na krilu, jer to stvara toplinu, da li je štetan?
- doktore, je li istina da je vožnja biciklom povećava rizik od raka prostate?
- u nastavku ovo pitanje: je li istina da vozači kamiona su više vjerojatno da će imati rak prostate?
- liječnik je, zapravo utječe vitamin e na prostate. iz jedne čujemo da je to korisno. drugi tvrde da se povećava rizik od raka. gdje je istina?
- kako mogu dobiti osloboditi od ginekomastije? ako je čovjek nalik na žensku dojku je bolje da se riješi ovaj problem malčice? nakon operacije ili postoji manje drastične znači?
- kao čovjek da se zaustavi gubitak kose? je li moguće za tu svrhu koristiti nekonvencionalne načine, kao što su cink, vidio palmetto, sjemenke bundeve, kopriva korijen, afričke šljive, i slično?

Video: kako planirati spol djeteta, dijete zdravstveni program trudnoća, liječenje neplodnosti

- je li istina da rajčice štite od raka prostate? Što preporučujete za muškarce?
- je li soja loša za kvalitetu sperme?

Thomas Andrew Weil, poznati američki liječnik

U ovom članku, poznati američki liječnik Andrew Weil Toma odgovori na često postavljana pitanja u vezi raka prostate, prostatitis, ginekomastija, muške plodnosti i drugih problema.

- Dr. Weil, da li laptop može uzrokovati neplodnost kod muškaraca? Čuo sam da ljudi ne treba raditi sa laptopa na krilu, jer to stvara toplinu, da li je štetan?

- Štoviše, toplina laptop potiče temperaturu skrotuma za više od 1 stupnjeva Celzija. To teoretski može utjecati na kvalitetu sperme, ali nisam čuo o znanstvenim studijama koje su povezane rad s prijenosnim računalom i plodnost muškaraca.

Mislim da to nije najveća opasnost za vaše reproduktivne sposobnosti. Uvijek možete staviti laptop na stolu, a uskoro će se sve vratiti u normalu, jer nema nepovratne promjene nije točno događa. Ako već imate problema s plodnošću, to je dobro isplati raditi.

Vodeći uzroci muške neplodnosti su anatomske i fiziološke poremećaje reproduktivnog sustava, kao što su oštećenje VAS potok spolno prenosive infekcije (SPI), hormonalne poremećaje i kemoterapije. Uz visoke temperature na plodnost muškaraca pritisne tisuće toksina i lijekova.

- Doktore, je li istina da je vožnja biciklom povećava rizik od raka prostate?

- Možda proizlazi iz rezultata britanskog studija, koja je objavljena 2014. godine. Tada su znanstvenici otkrili da muškarci stariji od 50 godina koji je voziti bicikl za 4-8 sati na dan, mogu utrostručiti rizik od raka prostate.

Slični podaci postoje na odnos dugog bicikla i bolesti kao što su kroničnog prostatitisa, erektilna disfunkcija i mušku neplodnost. Međutim, to je vrlo složen i kontroverzan problem koji treba daljnje rasprave.

Nelagoda koja se javlja u međice nakon duge vožnje, povezan s pritiskom na području prostate i peronealnu živac. Nakon putovanja, vi svibanj biti zabrinuti utrnulost, a ponekad i privremenog erektilnu disfunkciju. Muškarci, čija je život povezan je sa biciklom, treba odabrati sebi najviše udobna sjedala i često mijenjaju položaj tijekom dugih utrka.

Osobno, ne bih brinuti o mogućnosti raka prostate veze i biciklizam. Mnogi moji kolege se slažu sa mnom. Konkretno, kažu da su potencijalne prednosti vožnje biciklom na pluća, srce i skeletni sustav mišića prelazi rizik fantomski. Ali, naravno, sve je dobro u umjerenim količinama.

- U nastavku ovo pitanje: Je li istina da vozači kamiona su više vjerojatno da će imati rak prostate?

- To se temelji na rezultatima drugih istraživanja, koje je provedeno u nekoliko država u SAD-u prije par godina. Tada je utvrđeno da vozači kamiona je skoro 4 puta veću vjerojatnost da pate od raka prostate nego muškarci drugih zanimanja.

Znanstvenici vjeruju da je ovaj rizik je nekako povezan s produženom stalno sjedište, a vibracija da vozač osjeća većinu vremena za volanom automobila. Mi ne znamo kako vibracije utječu na stanice raka, ali glavna hipoteza je da su vibracije neznatno povećati proizvodnju hormona testosterona - poznate čimbenike rizika za rizik od raka prostate. Također, vibracije mogu dovesti do upala prostate (prostatitis).

No, vozači kamiona - a ne samo one s kojima se rizik od raka prostate. Konkretno, muških radnika cvjećarnice koji su radili na tom mjestu najmanje šest mjeseci, već imaju povećan rizik od raka. To je vjerojatno zbog toksičnih učinaka pesticida. Isto vrijedi i za krajolika dizajnera, vrtlare i poljoprivrednike.

Postoje i druge struke visokog rizika, gdje je taj rizik uopće teško objasniti. Na primjer, građevinski radnici ili računovođe. Nije bilo pesticida ili vibracija. Ako na gradilištu, još uvijek možemo naći otrovne tvari u čistom uredu računovođa ...

Općenito, u skladu s američkim istraživačima, oko 75% slučajeva raka prostate su uzrokovane okoliša i načina života ljudi, a samo preostalih 25% se određuje nasljedstvo i drugih faktora, koji ne možemo utjecati.

- Liječnik je, zapravo utječe vitamin E na prostate. Iz jedne čujemo da je to korisno. Drugi tvrde da se povećava rizik od raka. Gdje je istina?

- Učinak vitamina E (tokoferola) na prostati zaista puno naučili. Godine 2001., američki National Cancer Institute inicirao studiju odabrati, koji je usmjeren na proučavanje učinak selena i vitamina E na rizik od raka prostate.

Na konferenciji je sudjelovalo više od 35 tisuća ljudi iz Kanade, SAD-a i Puerto Rico. Neki sudionici su 400 IU vitamina E, druga prima kombinaciju vitamina E i selena, treći dan placebo. Istraživanje je dvostruko slijepo, odnosno nitko, pa ni njihovi liječnici nisu znali o tom dijelu tableta. Promatranje je trajalo 7 godina.

Utvrđeno je da su muškarci koji su 400 IU vitamina E dnevno, 17% veću vjerojatnost za razvoj raka prostate. Ako u placebo skupini tijekom godina pronađeni su 65 slučajeva raka gušterače u grupi na vitamin E takvim slučajevima okrenuo 76. Bilo je prigoda za razmišljanje.

The National Cancer Institute je također upozorio da muškarci s visokim razinama u krvi selena u 2 puta češće s agresivnim rakom prostate. Ovo je neočekivano i kontradiktorne informacije, jer različite studije proizvesti različite rezultate.

Trenutno pošteno pretpostaviti da je posebna, zasebna unos velikih doza vitamina E je štetan za prostate. Međutim, ovaj vitamin je vrlo važno za održavanje cjelokupnog zdravlja.

Preporučujem da jedete raznoliku hranu koja će vam dati sve potrebne vitamine i ukloniti pitanje tableta. Kao prehrambenih izvora vitamina E odgovarajućim bademi, sjemenke suncokreta, maslac od kikirikija, špinat, brokula, kivi i mango.

Ako odaberete dodatne izvore vitamina E, to je najbolje da se uravnotežen multivitaminske komplekse gdje tokoferol se nalaze u malim dozama zajedno s drugim vitaminima i mineralima.

- Kako mogu dobiti osloboditi od ginekomastije? Ako je čovjek nalik na žensku dojku je bolje da se riješi ovaj problem malčice? Nakon operacije ili postoji manje drastične znači?

- Povećanje grudi u muškaraca (ginekomastija) - to je čest problem.

Konkretno, kod 14-godišnjaka je promatrana u gotovo 65% slučajeva. Ginekomastija nastaje zbog neravnoteže hormona testosterona i estrogena u adolescenciji. U 90% slučajeva to je stanje traje tri godine, a odrasli mužjak će biti prsa normalne veličine. No, ginekomastija u muškaraca svih dobi.

Statistike pokazuju da je 36% regruta američke vojske i 57% muškaraca starijih od 50 godina dojke je normalne veličine. To može biti zbog taloženja viška masnoće ili pretjerano razvijena žljezdanog tkiva.

U velikoj većini takvih slučajeva, točan medicinski razlog nitko ne definira. Popis mogućih uzroka povećanje grudi u muškaraca alkohola, marihuane, heroina, anabolički steroidi, antidepresivi, sedativi. Ako vaš lijek se zove ginekomastija, onda je uklanjanje može riješiti problem, ali to će trebati vremena.

Ponekad ginekomastija uzrokuje povećanu potrošnju soje, koji sadrži mnogo fitoestrogenima. U tom slučaju, morat ćete prilagodbe prehrane. Na kraju, to bi mogao biti pretilost, jer pretilost u području dojke akumulira višak masnog tkiva, što je estetski neumoljiv i nije muževno. Izgubiti težinu - i problem može se riješiti.

Postoje ljudi koji uzimaju za ginekomastija biljka lycopus djevice (Lycopus virginicus), ali nisam vidio nikakvu znanstvene dokaze o njegovoj učinkovitosti. Lycopus ponekad preporuča za liječenje predmenstrualni sindrom (PMS), nesanica i povećana živčani razdražljivost, ali sve ove alternativne medicine.

Znanstvena medicina nudi niz lijekova za liječenje ginekomastije, uključujući klomifen (anti-estrogena), tamoksifen (estrogenski receptor bloker), i dr. To je vrlo jaki lijekovi koji imaju brojne nuspojave i nije 100% pomoći za ginekomastija. Prije upotrebe ovih lijekova biti sigurni da razgovaraju sa svojim liječnikom!

Smanjenje grudi kirurgija - radikalna rješenje za one koji su jako zabrinuti za njihov izgled. Operacija se izvodi ambulantno, a danas, u stvari, je pražnjenje viška masnoće iz dojke pod lokalnom anestezijom. Ako je potrebno, kirurzi uklonili žljezdanog tkiva kroz male rezove. 1-2 dana nakon ovog tretmana, možete se vratiti na posao.

- Kao čovjek da se zaustavi gubitak kose? Je li moguće za tu svrhu koristiti nekonvencionalne načine, kao što su cink, vidio palmetto, sjemenke bundeve, kopriva korijen, afričke šljive, i slično?

- Saw Palmetto (serenoa repens repens) - to je mala višegodišnja biljka, porijeklom iz jugoistočne SAD-u. Preporučam uzimanje standardizirani ekstrakt ploda od 160 mg dva puta dnevno za benigne hiperplazije prostate (BPH).

Pročitao sam nekoliko izvješća koja Sereno potiče rast kose kod muškaraca. Neki liječnici čak preporučuju da iscijediti gel koji se nalazi u kapsulama i trljati im ćelav područja vlasišta. Po mom mišljenju, učinak takvog liječenja, čak i ako je on, skroman.

Međutim, takvi eminentni stručnjaci kao Dr. James Duke (James kneza), poznat phytotherapeutist i autor The Green farmacije, kaže Sereno koji potiče rast kose inhibirajući pretvorbu testosterona u dihidrotestosteron (DHT). Smatra se da je DHT je uključen u uništavanju folikula kod muškaraca, zbog čega muška ćelavost.

Dr. Duke, u svojoj knjizi preporučuje i druge bilje s alopecija kod muškaraca:

Slatki (Glycyrrhiza glabra), koji sprečava konverziju testosterona u DHT. Doktor predlaže dodavanje slatki u svom šampon.
Ružmarin (Rosmarinus officinalis), koji stimulira rast kose povećanjem cirkulaciju krvi u vlasište. Naturopaths, uključujući Dr. Duke, savjetuje noću utrljati u kožu smjesu ružmarina i bademovog ulja (1: 2).
Crveni Salvia (Salvia miltiorrhiza) i ljekovita kadulja (Salvia officinalis), koja se pripisuje sposobnost za vraćanje rast kose i zadržati svoju boju. Predlaže se dodati par žličica tinkture kadulje u šampon.

Video: Kako planirati spol djeteta, dijete zdravstveni program trudnoća, liječenje neplodnosti

Osim toga, dr Duke preporučuje da muškarci koriste infuziju vode koprive, kao i sjemenke sezama i šafranike, preslica trava. Neki od njegovih preporuka podržava stoljeća iskustva narodne medicine različitih zemalja.

Za cinka, sjemenke bundeve ili afričke šljive (Pygeum africanum), onda ja znam nema znanstvenih dokaza o njihovoj učinkovitosti u alopecija. Ja ne mogu reći ništa o drugim ne-tradicionalnih sredstava.

- Je li istina da rajčice štite od raka prostate? Što preporučujete za muškarce?

- Postoje dokazi u prilog tome, ali tu je i pobijanje. Dok neki stručnjaci preporučuju rajčice za prevenciju raka prostate, dok su drugi jednostavno imaju „mit rajčice.”

Supstanca koja se nalazi u rajčice i može smanjiti rizik od raka prostate - karotenoid pigment likopen (likopen), određuje njihov snažan obojenost. Likopen - snažan antioksidant, pripisana sposobnost zaštite protiv raka prostate, raka debelog crijeva i kardiovaskularne bolesti.

Likopen iz obrađene rajčice su puno bolje apsorbira u tijelu nego iz sirovih one. Budući da je mast-topljivih u vodi, to je najbolje da ga koristiti s masnom hranom. To ne znači da je potrebno jesti rajčice sa slaninom, ali tradicionalni dodatak suncokretovog ulja u ljetnoj salati samo će imati koristi.

Ako vam se ne sviđa rajčica, pokušajte lubenicu. Rezultati USDA analiza sugerira da lubenica sadrži 40% više likopen nego rajčica. Nadalje, sadržane u lubenice likopen bolje apsorbira. Dakle, to je čak i više vrijednih i atraktivan izvor korisnih karotenoida.

Naše tijelo je u stanju pretvoriti oko 500 različitih karotenoida u vitamin A. Savjetujem iskoristiti svaku od njih. Muškarci trebaju dijeta se sastoji od raznih voća i povrća, uključujući i kruške, dinje, lubenice, mango, slatki krumpir, bundeva, rajčica, tamno lisnato povrće, itd

Ako govorimo o dopunu dodataka prehrani, preporučujem likopen, lutein, alfa-karoten, beta-karoten i zeaksantin.

- Je li soja loša za kvalitetu sperme?

- U soje sadrži izoflavone koji djeluju na naše tijelo kao slabi estrogeni. Još od 2000-ih, znanstvenici su u obzir učinak soje na mušku plodnost, ali rezultati su kontradiktorni i nepotpuni.

Godine 2008., istraživači s Harvarda su izvijestili da dugoročno konzumiranje soje negativno utječe na kvantitativne pokazatelje sperme, ali promjene u obliku i pokretljivosti (koji su važni za oplodnju) nisu pronađeni.

U pokusima na životinjama, znanstvenici su potvrdili da sojini izoflavoni mogu smanjiti plodnost u nekih primata. Nedavna studija na ljudima pokazali su da soje proizvodi obožavatelji imati koncentraciju spermija na prosječnih 41 milijuna / ml ispod normale, to smanjenje se posebno izražen kod muškaraca ima prekomjernu težinu.

S obzirom užasa ove rezultate, potrebno je podsjetiti da isti azijski muškarci konzumiraju 10 puta više phytoestrogens od nas, i to ne osobito pate od problema s plodnošću. Dakle, u tom pogledu okončati rano.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan