Masaža na kaljenje u djece

Video: Masaža za kašalj

sadržaj

Video: masaža za kašalj
Lica masaža tolkachev

Vježba 1
Vježba 2
Vježba 3
Vježba 4
Vježba 5
Vježba 6

Kad me ljudi pitaju, zašto bi trebao početi kaljenja, ja uvijek kažem - s masaža.

U sebi, lije hladnu vodu daje puno, ali ne sve.

Pogotovo ako imate baviti često bolesnog djeteta.

Tijelo je jedva dovoljno snage da se na sve, a kamoli kaljenje. I to je drugačije masaže dopustiti "dodaj zdravlje"Pripremiti čak i vrlo atenuirani organizma tvrdoću.

A osim toga, tu je i terapeutska masaža učinak i tonik, a povećava otpornost na bolesti, i jednostavno poboljšati raspoloženje.

Dakle, prva stvar koju uče roditelje koji žele svoju djecu da se zaustavi prehlade - to je, naravno, masaža.

U pravilu, koristimo sljedeće vrste masaža.

točkast - na temelju sheme predložio Alla Alekseevna Uman, 1 voditelj laboratorija u Moskvi Medicinskog instituta.

tretman čišćenja lica - shema je predložio Boris Sergejevič Tolkachev, čovjek koji je stvorio slavni "sustav Tolkacheva",

Grudi kompresije - i klasični i Tolkacheva modifikacija.

masaža vrata, dogoryacha zaustaviti usitnjavanje, mljevenje natrag (zadnja dva Tolkacheva sustava).

Lica masaža Tolkachev

Upotrijebiti za liječenje i profilaksu akutne respiratorne virusnih infekcija, bronhitis, napada astme. Savršeno pomaže kod čestih faringitis, tonzilitis, grlobolja, curenje iz nosa, upala sinusa i drugih upala sinusa, odnosno za sve vrste akutnih i kroničnih bolesti nazofarinksa. Potiče uklanjanje edema sluznice, poboljšati prozračivanje nazofarinksa i sinusa, smanjiti upalu i smanjenje preosjetljivost.

Slika 1. Lica masaža Tolkachev

Kada povećan adenoida nastavu u tom sustavu se često može učiniti bez operacije zbrinjavanja, a ako je operacija još uvijek je potrebno, onda ove vježbe su izvrsna priprema za nju i, u isto vrijeme, pouzdan prevenciju komplikacija.

Učinkovitost tih tehnika je činjenica da ORL - liječnici koji rade u našoj klinici, počeo preporučiti pacijentima s kroničnim bolestima ždrijela nas upisuju na gašenje skupine često bolestan, iako na prvi pogled oni reagiraju na ove tehnike u negativnom.

Tako Tolkacheva tehnike s manjim izmjenama.

Mali dijete sjedi u krilu s leđima prema vama. Dijete je više - na stolicu s leđima, a ti na drugu stolicu. Veliki ili odrasla osoba - sjedi, i stajati iza njega. Ovo je kako bi se osiguralo da je ruka, masaže lica, bio je savijena u laktu pod pravim kutom.

Sl.2. Lica masaža Tolkachev - vježbe

vježba 1

Kružni nos trljanje. Jastučići trljati prstenjak (nježno, ne raspasti kao pat - i malo više) kružne krila nosa. Ako je dijete velika, možete trljati srednji prst strše kosti leđa nosa.

U isto vrijeme drugi i treći falangi prstiju utrljajte maksilarni kosti (kost ispod oka). Palm istovremeno pritisne uši. Ručni robovi lakta i ne kretati u distalnim zglobovima. Prosječna brzina - oko 230-250 okretaja u minuti. Trljati 50 do 90 sekundi.

Kriterij ispravnosti vježbi - pojava osjećaja topline za 20-40 sekundi. a izostanak bolnih pojava. O njemu dan za sebe, a vi ćete odrediti koliko je teško za tisak. Ne trljajte tvrdi - koža će se početi oljuštiti i povrijediti.

vježba 2

"Morzeov kod" pneumomassage ili nazofarinksa sluznicu. Od promassirovat sluznice želimo to učiniti za kožu na leđima, moramo djelovati na njega na drugačiji način - pritiskom.

(Iako neka djeca upravljaju svojim prstom u nosu, nije nešto što promassirovat sluznice, a gotovo ispočetka unutar oka).

Štipanje nos dok izdišete, podići tlak, koji stavlja pritisak na sluznicu, otvoreni nos - tlak pao, ponavlja - to je li i masaža sluznica. Usta dah, izdahnite kroz nos. Nosnice stegnute bočno prst, tipično prosjek.

Povremeno pustiti, s učestalošću od 3-4 puta u sekundi, čime zračni udari ići, smanjuje pritisak u nazofarinksa. Radno vrijeme nosnice bi trebao biti oko 2 puta kraći od zatvaranja vremena. Sa prečesto otvaranje nosnica tlak dostigne željenu vrijednost.

Da li je u Akutna upala srednjeg.

vježba 3

Linearni brušenje mandibule. Prsti umrežena dlana površina dlana sebe staviti na bradi na obje strane. Palm s vrlo laganim pritiskom klize niz obraze, prsti im elastično slijediti.

Dva prsta (mali prst i prsten) ispod donje čeljusti, trljajući Submandibularne limfne čvorove, najviše mjesto na pulsiranje karotidnih arterija, bočnog vrata. Prosječna i kažiprst trljanje donji desni.

Gotovo je element ljepote masažu, ali smo gurnuti malo teže. Dobra pomoć s angina i druge grlo poremećaja.

vježba 4

Linearni nos trljanje. Prsti - kao u vježbi 1, ali više nije u krugu, i trljati linearne sukcesije krila i stražnji dio nosa, gornje čeljusti kosti, uši. Brzina je ista - 200 trlja po minuti.

Ne zaboravite, prije nego što stavite prste u nos, zatvoriti svoje savjete, onda će snimiti cijelu površinu nosa.

Ako se prsti nisu zatvorena, oni snose obrazima, nos - ostaje gotovo neiskorišten.

vježba 5

Linearni trljajući čelo. Četiri prsta (bez palca) su svaka ruka na čelo dodiruje vrhove svoje uporište svaki drugi. Utrljajte sredini hramovima. Možete jednostavno prikupiti grizu prste poput šake.

vježba 6

Kružni trljajući čelo. Falangopyastnym zglob kažiprsta (na dnu s dlanu strani prsta) utrljati čelo na obodu spiralnim putanjama. U 6 bodova koji se nalaze na 1 cm prema gore od donjeg ruba čela i 1 cm prema dolje od gornjeg ruba vertikalnim linijama koje prolaze kroz sredinu čela i srednjeg oka, tlaka i brzine za pojačavanje 3-4 sekundi prije spaljivanja.

Sve vježbe se izvode za 50-90 sekundi, "Morzeov kod" - omiljena vježba djece - 3-4 izdisanje na svakoj strani. S istim poprečnim desne i lijeve može nosnicu "kucati" u isto vrijeme.

Ponekad se dijete stavi ju je prema njemu. Tada je prvi zajednički vježba provodi savijen kažiprst ili palac. I treći - ne dlan i natrag u ruke. Možete raditi ruku pod red. Na isti način, usput, provodi se i self-masaža.

Mala djeca imaju tendenciju da se jedva dopušteno dirati osobu. Oni moraju početi s bilo koje vježbe, s 2-4 sekundi. Stalno se povećava njeno trajanje, donosimo dodati 20-30 sekundi i 2.4 sekundi nakon vježbanja.

Ponekad je potrebno i do mjesec dana naučiti dijete na takav masažu. Na taj način pokušati naučiti dijete na masažama dok je on zdrav. želju da ne povećavaju bolest. Kako bi se spriječilo masažu 3 puta dnevno. Epidemija gripe na prvi znak bolesti, za liječenje - do 4-5 puta na dan, ponekad i češće.

Jedna majka, počeo učiti sa svojim sinom i pokazujući mu se, nakon tri mjeseca došao k meni i rekao: "Doktore, ja sam prvi put u 20 godina, miris cvijeća, koja mi je dala supruga", Redovito liječi kronični sinusitis, primljeni antibiotici, fizioterapija, napravio rupa. I nakon tri mjeseca vježbanje i više pere, nos disati slobodno po prvi put.

Druga majka dotrčala k meni s optužbama - iako dijete nije vrlo česte prehlade, ona je odlučila da ojača svoj zdravlja - počeo raditi masažu lica - a dva dana kasnije gnoj iz nosa padati s krvlju. Došla je u našoj ORL liječnika, ona ju je uvjeravao, uvjeren da nastavi radni odnos.

Gnoj je oko dva tjedna, pa čak i tri tjedna - svijetle seroznog iscjedak. I zaustavio bolan uši koje često poremećena dječaka. Analizirajući ovaj slučaj, došli smo do zaključka da je dijete imalo dijagnosticiran sinusitis, koji, kao kronična infekcija, i dao česte egzacerbacija kao otitis media. Uklonjeno centar - Otitis nestala.

Ova tehnika je vrlo mnogo kao roditelja čija djeca pate od rekurentne bronhitisa ili upale pluća, izazvan SARS-a. Oni vjeruju da ove vježbe - jedan od najboljih prevencije.

Tipično, jednom za masažu lica lokalnog vodi, a zatim postupaka (vidi, gore).

Kuranov GV

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan