Čišćenje tijela uz pomoć sokova
Video: Prehrana i čišćenja sokovi - moje iskustvo
Svježe napravljeni sokovi su među novim, nedavno je otkrio prirodni lijek.Sok je izvrstan izvor lako probavljivih hranjivih tvari i imaju ogroman utjecaj na regenerativne sposobnosti tijela.
Jedan od važnih čimbenika za obradu svježih sokova je količina enzima koja su dostaviti na naš organizam.
Biljni enzimi (enzimi) - izvor života. Oni su od velike vrijednosti za sve faze ozdravljenja i oporavka od raznih procesa.
Sokovi sa sirovim svježeg povrća i voća, su sredstvo kojim možemo pružiti stanice u tijelu sa svim potrebnim elementima i prehrambenih enzima, i oni se mogu lako probavljaju i asimiliraju. Prisutnost enzima promovira sve funkcije tijela: probavu, asimilaciju i eliminaciju.
Da bi se postigao maksimalni terapijski učinak korištenja sokova treba:
1) koristiti samo svježe pripremljen sok, sok jer, izlivena u limenke i boce su ograničene vrijednosti ili ne imati uopće;
2) sokovi treba popiti odmah nakon pripreme;
3) koristi se za pripremu sokova i svježeg voća i povrća, zeleno lisnato povrće trebalo bi biti bogat u boji;
4) zdrava osoba treba popiti pola litre soka svaki dan.
Kako očistiti potrebu tijela da se 45 grama soka barem 2-4 puta na dan, svaki dan.
Neki sokovi imaju najveći učinak u kombinaciji s drugim sokovima. To uključuje šparoga sok, repe i šećerne repe vrhova, maslačak, češnjak, hren, limun, peršin, rotkvica, špinat i repa.
Pročišćavanje preko srednje tekuće sokova organizam je više nježan način. To bi trebao biti u roku od 1 mjeseca od pijenja svježe domaće sokove: mrkva, samostalno ili s cikle (4: 1), ili jabuku sa cikle (4: 1), 1-2 litara dnevno prije jela. Oni su savršeno očistiti tijelo.
U početku, potrebno je biti oprezan, jer postoji velika Alkalizacija odmah nakon primitka sok, također dodao snažan naboj energije sadržane u svježe prešanog soka. U početku, cijeli piti 150-200 ml hrane, a zatim postupno doveo do 500-1000 ml po jednom.
Svježe napravljeni sokovi su bogati ugljikohidratima, enzima, eteričnih ulja i drugih važnih komponenti iscjeljenje i čišćenje, a također imaju jak utjecaj na oporavak tijela. Svježe voće i povrće sadrži puno čišćenja i ozdravljenja elemenata.jabuke sadrže pektin, kalij, fosfor, celulozu. Oni niži krvni tlak, uklanja zatvor.
Šparoge. Učinkovita diuretik. šparoga sok korisni u liječenju bolesti bubrega. On ima posebnu vrijednost za cijepanje oksalata (soli oksalne kiseline koje se nakupljaju u tijelu).
repa Sadrži kalij. Ona koristi od strane mnogih iscjelitelja kao sredstvo poticanja hematopoezu. Repa vrhovima sadrži vitamin A, kalij, i željezo.
Borovnice. Opor, antiseptik, čistači krvi.
Prokulica. Vraća funkciju gušterače i probavu.
kupus Sadrži sumpor, klor, jod. Veličanstven čišći želuca i crijevne sluznice.
mrkve Sadrži beta-karoten, kalij, natrij, kalcij, magnezij i željezo. To je od posebne vrijednosti za liječenje poremećaja jetre i crijeva.
krastavci sadrže klor, sumpor silicija. Najmoćniji diuretik od svih sokova.
češnjak bogata senfa ulje. Snažan čistač sluznicu paranazalnih sinusa i bronhija. Češnjak sok je bolje da se u mješavini s drugim, blažim okusom, sokove.
peršin sadrži vitamin C, vitamin A, kalcij, magnezij, kalij i fosfor. Posebno korisni za adrenalnih i štitnjače žlijezde.
krumpir To uključuje klor, fosfor, kalij, sumpor. Eliminira grčenje mišića.
Repa. Sok od lišća repe sadrži najveću količinu kalcija iz soka. Jača kosti.
rajčice sadrži natrij, kalcij, kalij, magnezij. Ojačati kosti i liječi desni.
Čišćenja tijela sokovi - jednostavan i učinkovit način, odličan način za izgubiti težinu, dok čišćenje svoj krvotok i sve druge vitalne organe.
Za dobar učinak čišćenja potrebno je pripremiti obroke za posebne tehnologije. Način na koji se priprema hrana, kao što je važno za zdravlje i očistiti tijelo, kao i samu hranu. Koristeći metode kuhanja opisane u nastavku, moguće je povećati hranjivu vrijednost hrane.
1. Postoje povrće sirovo ili brzo pari. U isto vrijeme zadržavaju svoj prirodan okus i aromu.
2. Možete dodati nove okuse u hrani, kao što su limun ili limeta sok, luk, češnjak, zeleni papar, hren, ocat, ili čak i malo meda.
Ako ne isključuju meso iz uobičajene prehrane, dakle, prije nego što ga kuhati, morate:
1) da se odstrani višak masti iz mesa;
2) pržiti i peći meso na roštilju, mast može padati off na paleti;
3) pržene mesa peradi i prije kuhanja, a zatim ispuštanje viška masnoće prije nastavka za kuhanje posudu;
4) napuniti mesa marinadu ili rajčice umak napravljen od ulja s octa, soka i ne nastaje tijekom pečenja;
5) za pripremu jela od mesa unaprijed, svjež i prikupiti sve congealed masnoće prije jela meso toplo;
6) koristiti ekstra djevičansko maslinovo ulje za prženje, prženje i kuhanje i salate.
BJ Lamikhov, SV Glushchenko, DA Nikulina, VA Podkolzina, SN Bigeeva, EA Matykina
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Koliko vode je potrebno piti na gastritis?
Što sokovi možete piti za gastritis?
IPV i gušterače
Sokovi u kolitis
Gušterače sok i probavni funkcija, koja sadrži enzime?
Pije čirom na dvanaestercu: čaj, kava, sok i žele
Što sokovi možete piti s hemoroide?
Od soka posta
Bubrega čišćenje- Ginekoloških bolesti Liječenje sokova
- Kuhanje sa slabim imunitetom
- Promjena prehrambenih navika zdrave trudnice
- Pravilna prehrana školske djece u sportu
- Uzaludnost zdravih pića
- Što više voća jedete, manje rizika da će umrijeti
Svježi sokovi gušterače (pankreasa), što može biti (korisno)?
Ambrosia pankreatitis
Gušterača je i endokrini žlijezda- Fiziologija probave i metabolizma
- Znanstvenici enzimi sintetizirane iz umjetnog materijala genetskog
- Kao i kod konvencionalnih načina da biste dobili osloboditi od štetnih toksina
Gušterače sok i probavni funkcija, koja sadrži enzime?
Koliko vode je potrebno piti na gastritis?
Što sokovi možete piti za gastritis?
Svježi sokovi gušterače (pankreasa), što može biti (korisno)?