Dijeta za osobe s krvnom grupom I.
Proizvodi, koji doprinose debljanju:
sadržaj
- Proizvodi, koji doprinose debljanju:
- Proizvodi, koji doprinose smanjenju tjelesne težine:
- Mesni proizvodi, koji bi trebao biti uvedeni u prehrani:
- Neutralni mesni proizvodi:
- Ribljih proizvoda, koja bi trebala biti uvedena u prehrani:
- Neutralni riblji proizvodi:
- Plodovi mora, koji bi trebao biti isključen iz prehrane:
- Neutralni mliječni i proizvodi od jaja:
- Mliječni i proizvodi od jaja, koja bi trebala biti isključeni iz prehrane:
- Ulja i masti, koja bi trebala biti uvedena u prehrani:
- Neutralni ulja i masti:
- Ulja i masti su da će biti isključeni iz prehrane:
- Orašasti plodovi i sjemenke, koje bi trebale biti uvedene u prehrani:
- Neutralnih orasi i sjemena:
- Orašasti plodovi i sjemenke, koja bi trebala biti isključeni iz prehrane:
- Mahunarke, koja bi trebala biti uvedena u prehrani:
- Neutralni mahunarke:
- Mahunarke, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- Neutralni žitarice i proizvodi od žitarica:
- Žitarice i žitarica, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- Pekarski proizvodi, koji bi trebao biti uvedeni u prehrani:
- Neutralni pekarski proizvodi:
- Pekarski proizvodi, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- Povrće koje bi trebali biti uključeni u prehrani:
- Pšenica - smanjuje učinkovitost djelovanja inzulina opada metabolizma;
- kukuruz - smanjuje učinkovitost djelovanja inzulina opada metabolizma;
- grah zrna - sprečava gorenje kalorija;
- grah - spriječiti spaljivanje kalorija;
- leća - usporava metabolizam;
- kupus - izaziva razvoj hipotireoze;
- Prokulica - izaziva razvoj hipotireoze;
- cvjetače - izaziva razvoj hipotireoze;
- senf zelje - inhibira izlučivanje hormona štitnjače.
Proizvodi, koji doprinose smanjenju tjelesne težine:
- Morska trava - sadrži jod, stimulirajući lučenje hormona štitnjače;
- Riblji - sadrži jod, stimulirajući lučenje hormona tiroidni;
- iodized sol - sadrži jod, stimulira lučenje hormona štitnjače;
- jetre - izvor vitamina B, poboljšava metabolizam;
- crveno meso - promiče učinkovit metabolizam;
- kelj, brokula, špinat - promiče učinkovit metabolizam.
Mesni proizvodi, koji bi trebao biti uvedeni u prehrani:
- janje;
- govedina;
- bivol meso;
- janje;
- divljač;
- srce;
- jetre;
- teletina.
Neutralni mesni proizvodi:
- kunića meso;
- nemasno pileće meso;
- puretina;
- meso jarebice;
- prepelica meso;
- fazan mesa;
- pile;
- patka meso.
Video: Dijeta za krvne grupe i njen „tajna”
Mesni proizvodi, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- svinjski;
- guska meso.
Grupa dijeta krvi Video
Ribljih proizvoda, koja bi trebala biti uvedena u prehrani:
- iverak;
- žuti nataknuti;
- losos;
- jedini;
- sturgeon;
- prugasta bas;
- kalifornijske pastrve;
- haringe;
- bijela riba;
- skuša;
- bakalar;
- štuke;
- sardina.
Neutralni riblji proizvodi:
- srdela;
- beluga;
- zupca (školjke);
- koprcati;
- tuna;
- lignje;
- stijena bakalara;
- šaran;
- topiti;
- rak;
- škampi;
- pastrva;
- školjka (clam);
- puzlatka (školjke);
- monkfish;
- brancin;
- jastog;
- rak;
- srebro smuđ;
- akne;
- kamenica;
- morska kornjača.
Plodovi mora, koji bi trebao biti isključen iz prehrane:
- Ling;
- riblja jaja;
- dimljeni losos;
- hobotnica;
- prugasta som.
Mliječni i proizvodi od jaja nisu osobito korisno za osobe s sam krvna grupa.
Neutralni mliječni i proizvodi od jaja:
- sir;
- maslac;
- kozji sir;
- mozzarella sir (s bivola mlijeka);
- feta sir.
Mliječni i proizvodi od jaja, koja bi trebala biti isključeni iz prehrane:
- plavi sir;
- jogurt od svih vrsta;
- kazein hrane;
- jogurt;
- kozje mlijeko;
- sladoled;
- obrano mlijeko;
- mlaćenica;
- sir;
- sirutke;
- krem sir;
- krem sir;
- Munster sir;
- Brie sir;
- Gauda;
- Camembert;
- parmezan sir;
- cheddar sirom;
- Švicarski sir;
- Edam sir;
- Ementaler;
- punomasno mlijeko.
Ulja i masti, koja bi trebala biti uvedena u prehrani:
- laneno ulje;
- maslinovo ulje.
Neutralni ulja i masti:
- ulje jetre bakalara;
- sezamovo ulje;
- repičino ulje.
Ulja i masti su da će biti isključeni iz prehrane:
- kikirikijevo ulje;
- kukuruzno ulje;
- ulje šafranike,
- ulje sjemenki pamuka.
Orašasti plodovi i sjemenke, koje bi trebale biti uvedene u prehrani:
- oraha;
- sjemenke bundeve.
Neutralnih orasi i sjemena:
- pinjola;
- badem tijesto i bademi,
- pekan;
- sjemenke sezama i sezamovog paste,
- tahini halva;
- sjemenke suncokreta;
- kesteni;
- lješnjaci.
Orašasti plodovi i sjemenke, koja bi trebala biti isključeni iz prehrane:
- kikiriki i paste iz njih;
- mak;
- indijskog oraščića;
- liči;
- pistacije.
Mahunarke, koja bi trebala biti uvedena u prehrani:
- adzuki (kutni ili zračenja, grah);
- crno-Eyed Peas;
- grah.
Neutralni mahunarke:
- bijelog graha;
- soja, crveno;
- Fava grah;
- grašak;
- boba;
- crveni grah;
- Great Northern grah;
- lima graha;
- slanutak (sir grah);
- Biljna grah;
- graška mahuna;
- Mahune s vlaknima;
- Granatiranja grah sorte;
- crni grah.
Mahunarke, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- bakra grah;
- tamarinda grah;
- Običan grah, biljna
- leća.
Žitarice i žitarica nisu korisne za osobe s sam krvna grupa.
Neutralni žitarice i proizvodi od žitarica:
- šćir (šćir);
- heljda;
- riže;
- ječam.
Žitarice i žitarica, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- kukuruza;
- zob;
- pšenica;
- raži.
Pekarski proizvodi, koji bi trebao biti uvedeni u prehrani:
- kruh proklijala zrna.
Neutralni pekarski proizvodi:
- kruha;
- raž čips;
- riže kolača;
- glutena kruh;
- kruh smeđe riže;
- raženog kruha;
- kruh sojinog brašna;
- crispbread.
Pekarski proizvodi, koji bi trebao biti isključeni iz prehrane:
- pečenje;
- Visoka kruh proteina;
- role od pšenične posije;
- kruh zrna od nekoliko zrna;
- izrađena od durum pšenicu;
- matzah.
Povrće koje bi trebali biti uključeni u prehrani:
- artičoke;
- Okra;
- slatki krumpir;
- brokula;
- Jeruzalemske artičoke;
- raątika;
- korabica;
- crvene vruće paprike;
- lisnato povrće;
- repe lišće;
- žuta luk;
- Španjolski luk;
- crveni luk;
- poriluk;
- blitva (list repa);
- parsnips;
- peršin;
- ryhlokochanny salata;
- repa (stražnji repa);
- pepo bundeve;
- hrena;
- cikorija;
- češnjak;
- špinat;
- zimska salata (salata).
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
- Fiziologija hipofize. hipofize hormoni
- Utjecaj hormoni štitnjače na rast. hormoni štitnjače i metabolizam ugljikohidrata, masti,
- Funkcije hormona štitnjače. Utjecaj hormoni štitnjače na metabolizam
- Utjecaj hormona štitnjače na glavnom razmjene. Kardiovaskularni sustav i hormoni štitnjače
- Štitnjača i gastrointestinalnom traktu. hormoni štitnjače i trajanje spavanja
- Hormoni štitnjače. Sinteza hormona štitnjače, jod trap
- Idiopatska koloidni netoksične gušavosti. myxedema
- Starost čimbenik ateroskleroze. Utjecaj hormoni štitnjače na krvnim žilama
- Utjecaj hormona na metabolizam lipida. Sudjelovanje štitnjače u metabolizmu masti
- Biosinteza hormona štitnjače. jod metabolizma u tijelu
- Središnji živčani sustav s toksičnim gušavost. Laboratorijski podaci (analiza) za gušavost
- Ugostiteljstvo krvnoj grupi
- Dijeta za osobe s krvnoj grupi iii
- Sustav endokrinog: ključne riječi
- Patogeneza tireotoksična kriza
- Gušavost endemske stanovnici određenim zemljopisnim područjima s nedostatkom joda u okolišu,…
- Hipotireoza (myxedema) -zabolevanie zbog nedovoljnog održavanja organa i tkiva hormona štitnjače.…
- Zdravlje Enciklopedija, bolest, lijek, liječnik, apoteka, infekcija, sažetak, seks, ginekologije,…
- Zdravlje Enciklopedija, bolest, lijek, liječnik, apoteka, infekcija, sažetak, seks, ginekologije,…
- Zdravlje Enciklopedija, bolest, lijek, liječnik, apoteka, infekcija, sažetak, seks, ginekologije,…
- Metformin smanjuje razine hormona štitnjače