Jutarnje mučnine u trudnoći, uzroci, liječenje

Vrlo je teško uživati ​​u svoje slobodno vrijeme tijekom trudnoće kada imate mučninu ujutro ili cijeli dan. Niste sami. Većina trudnica iskustvo mučninu, pogotovo u prvom tromjesečju. Stručnjaci to nazivaju „jutarnja mučnina”, jer ujutro je najizraženiji. Što se to događa? Brz porast u tijelu sintetizira hormona, uz to dolazi do promjene okusa i mirisa (pa sad favorit kad Tajlandski restoran može doći do pretrčati na drugu stranu ulice čim uhvati miris). Neke žene misle, ako je to mučnina može kak šteta na dijete. Naime, beba je premala, tako da mu je višak kalorija i multivitaminsko pomoći podržati potrebe vlastitog tijela. U jutarnje mučnine ima pozitivnu stranu. Jutarnje mučnine između 6. i 18. tjedna trudnoće zdjelu javlja u žena s veće šanse za to što je zdravo dijete.

Hrana koja pomaže

Sad stvarno ne žele jesti, ali prazan želudac samo će pogoršati jutarnje mučnine, jer je često razlog - niska razina šećera u krvi. Grickati krekeri prije ustati iz kreveta u jutro, snack slane namirnice i jesti nešto malo i ugljikohidrata, kao što je kolač prije odlaska u krevet (na želudac nije bio „prazan”). Neke žene smatraju da slanim ili kisele hrane, kao što su čips ili limunade, pomoći im nositi se s mučninom. Lubenica također može donijeti investicije. Nitko ne zna zašto se određeni hrana čini više od druge, tako da slijedite ovaj plan: ako pokušaš nešto i to olakšanje mučninu, jesti tu hranu. Po istom principu, izbjegavati namirnice i mirisi, od kojih se osjećate bolesno. To također može pomoći u ohlađenu hranu ili hranu na sobnoj temperaturi, jer tuče miris.

tekućine

Ako često osjećate bolesno, piti puno tekućine - do 10 šalice na dan. Alternativa je lubenica, voće šerbet i kockice leda, ako vam je teško piti potrebnu količinu vode. Pokušajte piti vodu samo između obroka pischi- ako vaš obrok sadrži neke piće, a zatim smanjiti količinu unosa tekućine kako ne osjećati gužve želudac. Koristi se kao sportski napitak za održavanje ravnoteže elektrolita.

Video: trovanje tijekom trudnoće - kako doživljava snažan trovanje? SREDSTVA mučnine u trudnoći

Ako uzimate vitaminske dodatke sa željezom, razgovarati s liječnikom o svom otkazu (sve do mučnina prođe), jer željezo želudac irritates dalje.

MJERE

Younis, hipnotički, bez recepta, sadrži protiv povraćanja komponentu, a većina liječnici smatraju ga uzimati tijekom trudnoće sigurno. Akupunktura ublažava mučninu, kao dobro. Možete kupiti posebnu akupunkturne narukvicu, dostupan u gotovo svim ljekarnama. Neke žene zaklinju đumbir ublažava im mučninu, pa pogledajte đumbir bombona, đumbir čaj ili đumbir ale. Pokušajte i ovdje ovu jednostavnu tehniku: Nježno, ali čvrsto pritisnite tri prsta na ruci, gdje se određuje puls. Dišite duboko za minutu ili duže, postupno povećavajući pritisak na tom području sve dok se osjećaju blagi nemir. Osjećaj bi trebao biti kao mini-masaže.

Video: trovanje tijekom trudnoće. Uzroci toksikoza

Teška jutarnja mučnina

Jutarnje mučnine može biti ozbiljan problem. Ako ne držite hranu i tekućinu za 24 sata, izgubiti težinu ili pate od dehidracije, vrijeme je da posjetite liječnika. Ovi simptomi mogu se smatrati hyperemesis tijekom trudnoće, koja se također nalazi u literaturi kao „nekontroliranog povraćanja.” To može dovesti do teške dehidracije i elektrolita neravnoteže, opasno za vas i za vaše dijete. Ovo stanje se lako dijagnosticira i nema dugoročne nuspojave. Liječnik može propisati intravenski transfuziju posebnih rješenja i provjeriti razinu elektrolita kako bi se provjerila odsutnost drugih bolesti koje uzrokuju česte povraćanje. Ovisno o stanju što se može u bolnici nekoliko dana za tijek sredstva protiv povraćanja i intravenozno transfuzija tekućine. Većina žena osjeća se bolje nakon rehidracije i lijekove za borbu s mučninom.