Što mogu jesti tijekom trudnoće proljev?

Video: Liječenje proljeva tijekom trudnoće

Što trudna proljev određuje se nakon posjeta liječniku i na temelju stručne savjete. Kao što je poznato, glavni čimbenik u otklanjanju simptoma proljeva je pravilnu prehranu, eliminaciju izbornika proizvoda, iritirajuće djelovati na sluznicu. S obzirom da je žena nosi dijete na prehrani s proljevom kod trudnica ima svoje specifičnosti.

Što možete jesti ako imate proljev trudna?

Proljev u trudnoći sljedećih razloga može biti uzrokovana:

1. Hormonalne promjene, jutarnje mučnine.
2. Novi gastronomski sklonostima, odbacivanje od uobičajene hrane alergijske reakcije.
3. Nervoza, tjeskoba, razdražljivost.
4. trovanje hranom, crijevnih parazita i virusa.
5. Pogoršanje postojećih bolesti.

Opće pravilo vlasti, bez obzira na razloge koji su izazvali proljev u trudnica pije puno tekućine, a dobivaju frakcijskih porcije hrane, ali često. Među proizvodima koji mogu biti trudna s proljevom moraju biti prisutni:

• škroba hrane;
• povrće, osobito mrkva;
• jogurt, zasićenom uživo, aktivni kulture;
• nemasno meso;
• juha od povrća, bez mesa juha riža rezanci.

Od pića isključiti bezalkoholna pića sadrže sladila i, jabuke i grožđa sokove. Ako je obična osoba u slučaju proljeva preporuča se izgladnjuju jedan ili dva dana, trudna žena ne može gladovati. Jedina stvar koja može biti na prvi dan proljev, jer smanjuje količinu hrane, ograničavanja riža vode, kuhana riža, povrće, juha, sok od mrkve, jogurt.

Iako je potrebna tekućina konzumirati najmanje dvije litre dnevno, piti u malim gutljajima neophodno, u malim obrocima, uz održavanje intervala između doza od najmanje pola sata.

Jesti hranu svježe pripremljen kod sobne temperature kao vruće ili hladno hrane i pića, negativan učinak na sluznicu. Ako je poremećaj u trudnoći uzrokovana infekcijom s bakterijama ili pogoršanje kroničnih bolesti, dijeta uključuje hranu sa stanjem s obzirom na ovaj faktor. U akutnoj fazi treba kategorički isključuju upotrebu sirovog voća i povrća, kava, slastice, žitarice od cjelovitih žitarica.

To možete jesti ako imate proljev trudna, liječnik preporučuje, na temelju karakteristika ženskog tijela, razlozi koji su doveli do proljeva i prirodu trudnoće. Kada jede, čak i ako je snack, ne možete jesti u pokretu i žurbi. Svaki obrok treba biti popraćeno odmora, a nakon ručka ostatak bi trebao biti najmanje dva sata i po mogućnosti mirovanje.

Nakon stabiliziranja tijelo državne kada ošišan akutni manifestaciju proljev, moguće je preporučiti sljedeću dijetu:

1. Nemasno meso, očistiti od filmova i pari.
2. Pari ili kuhano nemasno ribe u obliku hamburgera ili mesne okruglice.
3. Kuhana zobi i vode riža kaša, mukozne juhe, kuhano rezanci.
4. Kuhani ili pečeni povrće.
5. Kuhana jaja ili jaje omlet.
6. Suha bijeli kruh, sušenje, krekeri.
7. Pire, kremama, gelovima, žele od bobica i voća.

U isto vrijeme ne smijemo zaboraviti da je za normalan razvoj fetusa, potrebno je osigurati nutricionistički uravnoteženu hranu i vitamine.