Jednostavan lijek za mučninu u prvom mjesecu trudnoće

Jačina mučnine u različitim ženama raznaya- u primigravidae izraženiji mučnina, ponovio trudnoća - slabee- u drugim višerotkinja umjesto mučnina može biti osjećaj nelagode u gornjem dijelu trbuha.

Žene koje pate od mučnina na početku trudnoće, mora se uzeti u obzir sljedeći naše preporuke:

• prisjećajući se da je mučnina u ranoj trudnoći, česta pojava, pogotovo ne brinite, a ne da se bolesni kao znak nekakve patologije (osim ako je povraćanje, ima karakteristike kao nepopustljiva povraćanje je osnova za rani pribjegavanje vrachu notu staviti da se nekontrolirano povraćanje - to je jedna od karakterističnih znakova toksemije trudnoće);
• u svakom slučaju ne da se protiv mučnine svih lijekova;
• izbjegavajte naglu promjenu položaja tela- ujutro pokušati ustati iz kreveta polako se budi, ne žurite ustati - leći za 20-30 minuta, razmišljajući planove za taj dan;
• Ako se ujutro tamo su mučnina i povraćanje, prije nego što se iz postelje jesti mali komad ustajalog kruha ili suharya- pokušajte da ne ostavljaju je želudac prazan, jer mučnina može uzrokovati solne kiseline želučanog soka iritira sluznicu želuca (mnogi iskusni žene su uvijek u razdoblje se čuvaju u džep svojeg ogrtača biskvit ili koru od jučerašnjeg kruha);
• pokušajte što je moguće manje piti tekućine;
• dobiti mnogo ostalo ne ograničavaju njihovu spavanja tijekom dan-;
• Ako mučnina često zabrinuti vrlo izražena, ona će morati konzultirati s liječnikom u vezi dopunu vitamina B;
• kada snažno izražene mučnine treba primijeniti na gornjem dijelu trbuha toplom grelku- također na želucu preporuča se napraviti vrući primochki- tehnika je jednostavna procedura: gaza, omotane u nekoliko slojeva, impregnirani s toplom (ne opeklina) vode i primijeni na rečeno note Area- samo u slučaja: zagrijavanje obloge ne radim, kao miris sredstva (votka, alkohol, kamfor ulje, biljno ulje) može samo pogoršati situaciju - za jačanje bolesne;
• znajući uobičajeno vrijeme mučnine, ne uzeti ovaj put, hranu ili piće;
• tijekom dana jesti male obroke, ali često (to je tzv frakcijski snaga) - ako je obrok vrijeme, a hrana je odvratna, to bi trebao napustiti obrok;
• ne uključiti u jela izbornika s oštrim zapahom- se dogodi da samo jedan miris (možda čak i miris, koji je prethodno volio) mučnina pojačava;
• isključiti iz izbornika začinjene hrane, masne blyuda- biti dijeta namirnica koje sadrže puno proteina i uglevodov- obogatiti prehranu svježeg povrća i voća;
• pokušati uključiti u prehranu više namirnica koje su izvori za tijelo tsinka- iz prakse je poznato da cinkove soli imaju sposobnost da spriječi toshnotu- poziv proizvode koji sadrže puno cinka su meso i mesni proizvodi, jaja, kamenice i drugi plodovi mora, smeđa riža , zobeno brašno, pšenične klice, gljive, borovnice, bundeve, sjemenki suncokreta, češnjak um. itd.;
• brzo dobili osloboditi od mučnine pomoći će progutati blagoj otopini sode sody- pripremu otopine: uzeti jednu trećinu od žličice sode bikarbone i miješati u čašu tople prokuhane vodeno piti otopinu u malim gutljajima u kratkim intervalima vremenski rješenje će vam pomoći neutralizirati kiseline želučanog soka kloridna, a zatim mučnina prestaje gnjaviti;
• Ako neposredno uzrok mučninu u nadraživanja želuca u zid solne kiseline može pomoći bilo alkalnu reakciju mineralne vode - na primjer, „Borjomi” - ali prije nego je voda za piće, te je plin treba otpuštati, inače plin prikupljeni u želucu jedan veliki balon, će imati na zidu želuca nadražujući i samo pogoršati mučninu;
• fitomeditsina savjetuje mučnina uzme toplu infuziju perechnoy- biljke mente za pripravu infuzijske dovoljne snage je potrebna da se jedna žlica osušenih listova, smrvljeni u fini prah, izlije sirovi staklene kipuće vode i uliti je u hermetički zatvorenoj posudi na sobnoj temperaturi tijekom najmanje 45 minuta, za drenažu kroz dva sloja tkanine, preostale sirovine su dobro otzhat- treba uzeti jednu žlicu infuzije tri do četiri puta na dan dok edy- sredstvo ima blagi sedativni učinak na središnji ner vnuyu sustav, povoljan učinak na probavni proces;
• Narodna medicina preporučuje jesti malo mučnina dunja varenya- ako postoji izbor, prednost treba dati na džem, koji se sastoji od višnje-slatka sorti dunje;
• Ponekad možete brzo riješiti mučnine nakon jela nešto kiselo - na primjer, krug limuna saharom- med se može koristiti umjesto šećera;
• mučnina preporuča za piće u malim gutljajima četvrtina šalice svježe stisnutu tanina NARA soka- sadržane u sok, čine želučani sluznicu manje osjetljivima na podražaje klorovodičnom kiselinom, hrana veschestvami- druge biološki aktivne tvari u šipak sok, imaju stimulirajući učinak na djelovanje probavnih organa sustavi - povećati izdvajanje žuči, crijevnih sokova, povećanje pokretljivosti crijeva, sprečava zaporov- ne može biti VRIJEDNOST eniya za trudnice i činjenica da sok nara sadrži mnogo vitamina C i kalijeve soli su vrlo korisne;
• dobro uklanja osjećaj mučnine mješavine pripremljen od svježeg sok od nara u prahu i od sušenog lišća peperminta perechnoy- pripremanje smjese jednostavan, prvo je potrebno da se slomiti u vrlo fini prah suši metvice lišće (to može biti učinjeno u tarioniku ili električnim kave) - onda treba uzeti treći žličica nana u prahu i pomiješajte četvrtinu šalice nara soka- inzistirati, nekoliko sati miješanja, zatim lagano ocijedi brzih načina da se osadka- mučninu jedna ili dvije žlice Žlica ovaj objekt nekoliko puta dan-znači učinkovitiji kada se uzimaju na prazan želudac;
• mučnina i povraćanje, koji se odnosio na žene u ranom stadiju trudnoće, preporuča se uzeti u prahu rizoma imbirya- jednostavno piti prstohvat đumbira u prahu s vodom, a može se kuhati i piti đumbir đumbir vodu- kuhanje vode: u pola čaše tople prokuhane vode treba promiješati malu količinu đumbira prah (uzeti vrh noža), dobro promiješati i piti znači gutljaja na osjećaj toshnoty- sredstvo je ugodno slatko, gori okus, a ne samo uklanja mučninu, ali još uvijek Yevhen Neplyakh potaknuti probavni proces, povećava apetit;
• izvrstan lijek za mučninu - kopar pahuchiy- dovoljno za jesti grančicu svježeg kopra, a uskoro će se pojaviti i mučnina sleda- kopar ima vrlo izraženu smirujući učinak na središnji živčani sustav, stimulira probavni proces, štoviše, ima choleretic, diuretik i sredstvo protiv nadimanja deystviem- kopar također pomaže tijelu da se očisti od otrovnih proizvoda, što ponekad akumuliraju u tijelu i truju ga;
• mučnina mogu popiti malo toplog juha kopra pahuchego- kuhanje juha je jednostavna: potrebno je uzeti jednu žlicu sušenog kopra, pounded u tarioniku u prah, uliti čašu sirove vode i kuhati na niskoj kuhati najmanje 10 minuta, a zatim se brzo hladi juha, soj kroz dva sloja tkanine, preostale sirovine otzhat- znači da morate uzeti jednu žlicu tri do četiri puta dnevno - svaki put prije edoy- lijek tradicionalno se koristi za razne funkcionalne poremećaje x organi probavnog sustava;
• može biti učinkovit za mučninu pomoću svježeg celera pahuchego- ako žvakati grančicu svježeg celera, mučnina može brzo proyti- treba, međutim, biti svjesni da korištenje celera zlostavljanja tijekom trudnoće nelzya- eteričnog ulja ove biljke na visokim dozama (ili bolje rečeno neke kemikalije otopljene to eterično ulje) može uzrokovati smanjenje mišićnog sloja maternice;
• mučnine i povraćanja preporučeni piće neki infuzija celer pahuchego- pripravak infuzije: potrebno je da se jedan žličicu sušenog sirovog materijala, u tarioniku s tučkom u fini prah, zaliti Sirovina 200 ml kipuće vode i inzistira poklopcem otvorenim (koji smanjilo eterično ulje) je oko 45 minuta-ova infuzija uzimati jednu žlicu tri do četiri puta dnevno - svaki put prije nego edoy- sredstva se mogu koristiti za grčeve u želucu;
• Folk iscjelitelji se savjetuje da žvakati mučninu tetraedra češanj pupoljak, a minutu kasnije mučnina proydet- znači ne samo korisno za mučninu, ali nadutost (nadutost);
• Također možete kuhati i piti neke „češanj vode” - sredstva u pripremi kao esencije: uzeti četiri do pet suhe jajnika klinčić, pažljivo izbrisati ga sirovo tučak u mort, zaliti 200 ml vode i kuhati na niskoj kuhati za četvrt sata, a zatim brzo kul alat, procijediti kroz fino cjedilo ili marlyu- se „češanj voda” jedna žlica dva ili tri puta dnevno - svaki put prije jela;
• vrlo djelotvoran protiv mučnina i povraćanje mogu se pripremiti od suhe biljke koprive i pčelinji brojne medalje za kuhanje znači jednostavno: potrebno je uzeti jednu žličicu sušene i udario u fini bilje u prahu koprive, kombinirati pola šalice tekućine (nezasaharennogo) meda, dobro promiješati i inzistirati u nekom tamnom hladnom mjestu nekoliko hours- uzima oralno pola žličice mješavine tri ili četiri puta dnevno dok edy- može piti toplu mješavinu bio prejak h amu ili samo vrućim vodoy- sredstvo ima umirujuće djelovanje na središnji živčani sustav, što ima pozitivan učinak na probavni proces,
• Ako odjednom je osjećaj mučnine, preporučljivo je žvakati nekoliko suhih kumin sjemena obyknovennogo- učiniti dva ili tri puta dnevno - svaki put u trajanju od 30 minuta prije edy- zastupnik stimulira proizvodnju želučane sluznice sluzi i sluzi štiti sluznicu želuca od iritacija solne kiseline- biološki aktivne tvari može regulirati kumin motoričku aktivnost želuca i crijeva;
• žene s mučninom treba popiti dvije ili tri žlice svježe iscijeđene voćnih sokova brusnica obyknovennoy- tanini koji se nalaze u soku u značajnoj količini, učinit će želučane sluznice manje osjetljivi na iritantan djelovanjem klorovodične kiseline.

Preporuke tradicionalne medicine

Počevši od prvog mjeseca trudnoće, žena treba slijediti neke jednostavne smjernice tradicionalne medicine, koja će pomoći lakše podnijeti trudnoću i izbjeći opasne komplikacije:

VIDEO: Kako?! Ravan trbuh u mjesec dana nakon poroda! | Vraćanju svoj lik nakon trudnoće

• u svakom slučaju ne podići tyazhestey- ako je kuća i na farmi trebate učiniti bilo teško raditi, neka obavljaju druge odrasli članovi polu žena za vrijeme trudnoće može obavljati samo one poslove koji ne zahtijevaju značajan fizički napor (dostupna u smeta čišćenje dnevni boravak, praonica, peglanje, kuhanje, itd) - .. treba znati što radi i ne zahtijeva veliki fizički napor, podržava sustav mišića u potreban tonuse- ga u dogledno vrijeme neće imati pozitivan utjecaj na one chenie isporuke;
• pokušajte ne potrošiti previše vremena na poziciji laže ženi za vrijeme trudnoće preporuča se možda više hodit- s jedne strane, aktivan način života pomaže ojačati mišiće dna zdjelice, s druge strane, česte šetnje sprečava razvoj stagnacije u taza- treba, međutim, , znam da je previše duge šetnje može dovesti do grčeva u tele myshtsah- kako bi izbjegli grčeve, treba uzeti kratke šetnje, ali česti;
• dva ili tri puta dnevno jesti jednu žličicu prirodni pčelinji broj medalja neke biološki aktivne tvari sadržane u proizvodu imati pozitivan utjecaj na formiranje i razvoj fetusa središnji živčani sustav-živčanom sustavu kao što se događa za vrijeme polaganja drugog i trećeg tjedna trudnoće, žena je već u ovom trenutku uključiti meda u prehrani.