Mučnina u trudnoći, mučninu tijekom trudnoće: uzroci, što učiniti kako bi se, kako se nositi

Gotovo svaka trudnica je prisiljen da se bave tim poremećajima: Mučnina i povraćanje su najčešći problemi u ranim fazama. Srećom, većina trudnice, oni nestaju unutar prvih 20 tjedana. Samo vrlo mali broj žena osjeća bolesna tijekom trudnoće.

Sama Mučnina - to ne smeta, to je ponekad praćena povraćanjem ili ne - nema negativnih posljedica za razvoj djeteta. Uzrok malaksalosti je u većini slučajeva su faktori kao što su metaboličkih i razine hormona.

Znatno manje mučnine uzrokovane trudnoćom, više povišene razine hormona trudnoće, ili bolesti štitnjače. Ne zaboravite također da mentalni stres također igraju ulogu.

Mučnina većina žena je jedan od prvih znakova trudnoće. Blagi mučnina u jutro - to je normalna varijanta (izraženo prilagoditi žensko tijelo za razvoj fetusa u njoj), mučnina prođe prilično brzo (obično do 8 tjedna trudnoće). Moguće je da se nosi s napadaje jutarnje mučnine.

1. Jesti na prazan želudac, bez uzimajući iz postelje, slanih krekera, šaku grožđica, popiti čašu moloka- jesti dva slana masline i tost od bijelog kruha. Ustati iz kreveta treba biti postupno, polako.
2. Kako bi spriječili mučninu morati sisati kriške limuna.
3. preporučljivo spavati više u borbi protiv toksičnost: pravilan ostatak je vrlo važno za normalan tijek trudnoće.
4. preporučljivo je da uđe u prehrani đumbir smanjiti mučninu. Možete ga utrljajte na ribež i dodati raznim jelima.
5. Još jedan dobar lijek za mučninu - male porcije slanih pire krumpir tijekom dana.
6. Jesti tijekom dana, često je potrebno, u malim obrocima. Ujutro je hrana bogata ugljikohidratima (voće, bobičasto voće, krekeri).
7. Isključiti iz prehrane duhovit, pržena, dimljena hrana. Izbjegavajte jake mirise i zagušljivim prostorijama. Ako stvarno želite, možete si priuštiti da jedu malo solenenkogo - krastavac, kiseli kupus, komad slane ribe.
8. Ako mučninu ujutro, najveći dio svakodnevne prehrane je bolje jesti u popodnevnim satima.
9. Potrebno je povećati unos povrća, voća, bobica, uzeti multivitamin.
10. Kako biste izbjegli jutarnje mučnine se preporučuje pojesti nešto prije odlaska u krevet.
11. Tijekom dana, dobro piti biljni čaj, negazirana mineralna voda, sokovi.
12. Između obroka, jesti sjemenke suncokreta, temeljito žvakanje.
13. Pratite dnevne utroba pokret. Ako zatvor preporuča se korištenje prirodnih laksativa: mliječni proizvodi, smokve, bundeve, suhe šljive, mrkve.
14. Tijekom napadaja mučnine se preporučuje za masažu akupresurnih točaka na tijelu. Oni se nalaze na ručnom zglobu strane palca i malog prsta. Za uklanjanje mučnine se preporučuje da ih pritisnuti za 1 min. Spot za masažu ponovite 3 puta.

Teška mučnina, javlja nekoliko puta tijekom dana i uz povraćanje i (ili) prekomjerno lučenje sline, znak ranog toksemije trudnoće.

Rano trudnoća jutarnje mučnine je patologija, traje 12-16 tjedna, krši opće stanje žene i ploda razvoja.

Višestruki povraćanje i lučenje sline dovodi do poremećaja apetita, brzi gubitak tjelesne težine, dehidracija, nakupljanja toksičnih produkata u tijelu (aceton), jetre, pojavom prijetila pobačaj, retardirani razvoj fetusa.

Rano toksemija trudnoće je znak za temeljito ispitivanje, a ponekad i liječenje trudne žene. Glavni razlozi za razvoj toksičnosti su hormonska odnosi u drugom stanju, promjene u živčani, probavni, imunološki sustav.

mučnina osjećaj generiran uz istovremeno smanjenje ton stijenke želuca i istovremeno povećava tonus duodenuma zidova.

Blagi oblici gestacijski toksikoza se liječi u trudnoći klinici. U umjerenim i teškim toksikoza trudna zahtijevaju hospitalizaciju u ginekologiji bolnici.

Video: Mučnina u trudnoći. Što učiniti?

Liječenje rane toksičnosti u skladu sa zdravstvenom zaštitom način (stvaranje Mirno okruženje, ograničenja posjeta, uklanjanje vanjske podražaje, dobar san i ponovno odmor tijekom dana), imenovanje sedativa (za smirenje), anti-alergijska, multivitaminske pripravke, anti-povraćanja i dehidracije. Dobra pomoć u uklanjanju fenomene toksičnosti akupunktura, elektro-spavanje, i drugim metodama fizikalne terapije. U mnogim bolnicama, takvih pacijenata profesionalnih psihologa.

Ako prihvate mogućnost trudnoće, to je lakše postaviti prve nejasne znakove začeća. Za druge žene, opsesija jutarnje mučnine bi trebala biti signal da je teško ne prepoznati. Mučnina bi vas potaknuti da poduzme odgovarajuće mjere u ranim kritičnim fazama rasta i razvoja ploda.

Nije vrlo ugodna strana ranog toksičnosti je da, iako su napadi obično javljaju u jutro, možete postati svoje „žrtve” u bilo koje doba dana ili noći - a ponekad i cijeli dan ili noć. Obično takve države su na četrnaestom tjednu trudnoće, ali nemojte se iznenaditi ako će biti bolestan i na stoti dan.

Liječenje mučnine u trudnoći

Tradicionalni savjet trudnica iskustvo mučninu, svodi na, da jedu krekere. Jedan je naš prijatelj rekao: „Nikada u životu nisam jesti toliko krekeri su tijekom prva tri mjeseca trudnoće! Još uvijek imam nagon javlja se mučnina kad vidim kutiju saltine krekeri. "

U medicinskim časopisima pisao o bespomoćnosti i postignuća liječnika koji pokušavaju nositi s nelagoda jutarnje mučnine. U prvom stoljeću rimski liječnik Soranus preporuča bocu vode iz kože torbu, a ako to ne pomogne, savjetuje staviti ženu u vrućoj vodi.

U jednom trenutku, brutalna mučnina pokušala se liječiti lijekovima zove bendektin. Unatoč brojnim provjera i sigurno korištenje ove lijekove za više od trideset milijuna žena, bilo je nekoliko tužbi u kojima se tvrdi da bendektin uzrokuju oštećenja ploda. U lipnju 1983 bendektin je dobrovoljno povukao iz prodaje svoje roizvoditelem.

Za liječenje mučnine i povraćanja u trudnoći također koristiti vitamin B₆. Ubrizgavanje ili primjena vitamina tableta, u dozi od 10 do 100 mg, donijela žena olakšanje. Godine 1979., Vijeće o lijekovima iz American Medical Association je zaključio da ne postoje znanstveni dokazi za učinkovitost ovog vitamina u liječenju mučnine. Ovaj zaključak je potvrđeno u nedavnom istraživanju sigurne i učinkovite metode liječenja lijekovima mučnine tijekom trudnoće. Umjesto uzimanja bilo dodataka, uključiti u svoju prehranu namirnice bogate vitaminom B₆. Ulaz je samo jedan od vitamina B može narušiti ravnotežu i korištenje drugih vitamina, i tako ova tehnika bi trebalo biti učinjeno pod liječničkim nadzorom.

To možete učiniti sami:

• Jedite pet puta na dan. To će smanjiti porcije i ne toliko opteretiti želudac.
• Hrana ne smije sadržavati previše začina, kiseline i masti.
• Piće ne bi trebalo biti holodnymi- bolje ako su na sobnoj temperaturi ili malo toplo.
• Izbjegavajte gazirana pića i kisele sokove. Ocat, limun i sirovi luk također mogu doprinijeti mučnine.
• Prvi doručak je to moguće, jesti u krevetu. Da biste to učinili noć prije staviti na stol pokraj kreveta s termos od paprene metvice čaj, kutija krekera, đumbir cookies ili slanih štapića. Pretpostavimo da vam je draže.
• Tijekom dana, nekoliko puta napraviti male prekide u radu - to također pomaže kod mučnine.
• Ako mučnina postaje previše težak, možete posegnuti za psihosomatske lijek.

Koktel za sprječavanje poremećaja gastrointestinalnog trakta

U slučaju nužde, piti đumbir juha:

On je u više navrata potvrdio svoju učinkovitost u borbi protiv bolesti. Da biste to učinili, potrebno je:

• 10 g svježeg đumbira (oguljeno i rezati na kriške)
• 10 g osušene kore mandarina kemičara
• 1 žlice. l. šećer

Ulijte sve sastojke 1 litru vode, dovesti do kuhati i pirjati bez poklopca za 20 minuta. Nakon što je juha ohladi, preliti ga kroz sito gazu, sipati u bocu ili staklenku s poklopcem vijkom i držati u frižideru. Dva puta dnevno, popiti čašu tople vode, nakon dodavanja natrag čašu juhe.

Akupresura za mučninu

Ako želite naučiti kako prevladati bolesti koje akupresure, onda morate upoznati akupunkturne točke nei-guan. Ova metoda se pokazala popularan i za vrijeme trudnoće i na otvorenom moru.

Tri puta dnevno, primjenjivati ​​pritisak palcem na malom udubljenju između tetiva nalazi oko tri inča ispod zgloba. Pritisak traje oko pola minute, to ne bi trebalo biti previše bolno, većina srednje snage. Pomaže i akupresura Narukvica od ljekarne, ako ga stavite na gumb strane, smještena s unutarnje strane, stalno će se primjenjivati ​​pritisak na željeno mjesto.

liječenje

Akupresuri i đumbira ekstrakti često imaju pozitivan učinak na trudnice. Ako ove mjere nisu dovoljne, nakon savjetovanja s liječnikom, možete probati uzimanje vitamina B6 (piridoksin) je 10-25 mg tri puta na dan. U nedostatku poboljšanje će morati posegnuti za drogama, direktno utječe na bolne simptome i ne uzrokuje štetu za dijete (anti-histamin, anti-kolinergički lijekovi i sredstva protiv povraćanja). No ti lijekovi uzimaju samo pod liječničkim nadzorom.