Iz rada možete spavati?

Video: Uz toliko talenta i sna može

sadržaj

Video: uz toliko talenta i sna može
Dodatni radni sati povećavaju rizik od zloupotrebe alkohola od 13%
Rezultati potvrđuju preporuku da ograniči radno vrijeme

U 2014, istraživanje provedeno u SAD-u pokazala je da Amerikanci moraju raditi puno više nego prije.

U ovoj zemlji, skoro 4 od 10 ljudi koji rade puno radno vrijeme za više od 50 sati rada u tjednu prošle godine.

Nova studija pokazuje da su takvi ljudi su više vjerojatno da će zlouporaba alkohola, izlažu opasnosti od ciroze jetre, psihičkih poremećaja i bolesti srca.

Skupina istraživača na čelu s Marianna Virtanen (Marianna Virtanen) iz finskog Instituta za medicinu rada u Helsinkiju objavio ove zanimljive podatke u „British Medical Journal”.

Ovo nije prva znanstvena studija koja ispituje negativan utjecaj prekovremenog rada na zdravlje ljudi. U rujnu prošle godine izdanju Medical News Danas je izvijestio da su ljudi koji rade za 61-70 sati tjedno, imaju 42% veći rizik od bolesti koronarnih arterija. Druga istraživanja su pokazala da niska plaćen posao za 55 sati tjedno ili više - to je dodatni rizik od dijabetesa tipa 2.

Iako brojne studije su posvećena utjecaju rada na rizik od različitih bolesti, Virtanen i njezini kolege nisu pronašli dovoljno informacija o odnosu radnih sati na rizik zlouporabe alkohola. Oni ističu da je ovo pitanje posvećeni „relativno malo studija koje su nepouzdani.” Dakle, u svom najnovijem radu, kojima će se raspravljati, istraživači su proveli prvu sustavnu analizu odnosa između broja radnih sati, te konzumiranja alkohola.

Dodatni radni sati povećavaju rizik od zloupotrebe alkohola od 13%

Finski istraživači su proveli analizu presjeka studije koja je uključivala ukupno 333,693 ljudi iz 14 zemalja, kao i potencijalnim studije analize, koji je regulirao 100,602 odraslih iz 9 zemalja.

Istraživači zove prekomjerne uporabe alkohola u više od norme od 21 pića tjedno za muškarce i 14 pića u tjednu za žene. Kao što je prikazano od strane poprečnog presjeka analiza, a dug radni tjedan vjerojatnost zlouporabe alkohola porasla u prosjeku za 11%, a potencijalni analiza dala još bolje rezultate - 12%.

Nakon analize pojedinačnih podataka o sudionicima 18 budućih studija, istraživači su zaključili da su ljudi koji rade za 49-54 sati tjedno, 13% veću vjerojatnost da zlouporaba alkohola od onih koji rade za 35-40 sati. No, oni koji rade više od 55 sati tjedno, imaju problema sa zelenom zmijom, samo 12% ove grupe češće.

Ovi rezultati ostala značajna nakon uvođenja rodne analize, dobi, regiji stanovanja i socioekonomskog statusa sudionika studije. Virtanen i njezini kolege kažu da bi mogli utjecati na značajke osobnosti i karakteristika.

„Postoji stajalište da je alkohol ublažava stres, koji je uzrokovan radnih uvjeta i opterećenja. Obrada i osobine, kao što su nedostatak samokontrole, stvaraju idealne uvjete za zlouporabu alkohola „- kažu znanstvenici.

Rezultati potvrđuju preporuku da ograniči radno vrijeme

Europska unija sada preporučuje državama članicama da ograniče radno vrijeme od 48 sati tjedno, a rezultati pokazuju da je razumna granica. No, autori se slažu da su mnogi stručnjaci još uvijek odabrati posao s više sati - to je najčešće dobro obrazovani ljudi s visokim očekivanjima.

„Pojedinci koji prelaze specificirane normalno radno vrijeme, često zloupotrebljavaju alkohol da se opustite, tako izlažu svoje zdravlje na daljnje opasnosti. Zlouporaba alkohola može imati ozbiljan utjecaj na radnike - to dovodi do povlačenja simptoma, neučinkovitosti, lošeg produktivnosti, pogrešnih odluka, problemi u komunikaciji s kupcima i tjelesnih ozljeda „- znanstvenici upozoravaju.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan