Više posla - još jedno piće?
Video: Zašto smo sve više i više posla, ali zarađuju manje
sadržaj
Zatim povećava šanse da danas propustiti čašu ili dvije.
Barem je zaključak od strane istraživača sa Sveučilišta Northwestern u Evanston (Illinois, SAD).
Otkrili su da je u ono vrijeme kad ljudi više fizički rade, oni više ne pije.
Istraživački tim iz Feinberg School of Medicine na Northwestern, na čelu s Dr. David Conroy (David Conroy), objavio je zanimljive rezultate u novom broju Health Psychology.
Znanstvenici su analizirali fizičke aktivnosti i konzumiranja alkohola u 150 sudionika u dobi od 18 do 89 godina više od tri odvojena razdoblja od 21 dana. Ovih dana, sudionici su zamoljeni da ukazuju na razinu tjelesne aktivnosti i količinu alkohola poduzeti. Podaci koji se prenose putem pametnog telefona svaki dan.
Dr. Conroy primjećuje da je u prethodnim istraživanjima ove vrste su u obzir ukupnu učinkovitost posljednjih 30 dana.
„U ovom poslu, ljudi su morali zapamtiti njihove aktivnosti i dozu alkohola u samo jednom danu, tako da nije bilo problema sa sjećanjem na ono što je bilo na početku prošlog mjeseca. Mislimo da je ovo stvarno dobra metoda za dobivanje podataka iz riječima sudionika, „- kaže istraživač.
Četvrtkom i nedjeljom, ljudi najdirljiviji i piće
Znanstvenici kažu da su čak i prije nego što su drugi vezani visoke razine fizičke aktivnosti, alkohol.Ali sada je bio korišten više pouzdana metoda, s dnevnim izvješćima sudionika. Kao što je prikazano analizom podataka, ljudi rade sve više i više piju dva dana u tjednu - četvrtak i nedjelju. To je, prema znanstvenicima, zbog „društvene proizvodnje” nakon intenzivnog početka radnog tjedna i tradicionalno visokom aktivnošću.
„Moramo naučiti povećati fizičku aktivnost sigurno i učinkovito, bez vezanje za obvezno korištenje alkohola. Činjenica da se ljudi kreću puno, to je dobro. Ali ako oni ne piju u isto vrijeme, mnogo bolje „- istaknuli su istraživači.
Znanstvenici kažu da još uvijek ne znam zašto tjelesna aktivnost doprinosi konzumiranja alkohola. Ovo je tema za buduća istraživanja. Dr. Conroy sugerira da ljudi jednostavno dodijeliti sebi čašu dobrog rada, na primjer, u teretani ili u vrtu. Ili tjelesna aktivnost povezana sa socijalnom okruženju koje potiče pijenje.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Stres i neplodnost kod muškaraca- Ekcem povezana s kardiovaskularnim bolestima?
- Alkohol utječe na starije srce
- Vitamin D ne štiti od moždanog i srčanog udara u starijih osoba
- Dijabetes, pacijenata s rakom zanemaruju šećera u krvi
- Pesticidi i dalje dovode do Parkinsonove bolesti
- Promjene u telomera pomoći predvidjeti rak
- Alkohol je štetan za srce u bilo kojoj dozi
- Umjereno pijenje povećava kvalitetu sperme?
- Upotreba alkohola u srednjim godinama ubrzava pad inteligencije
- Novi dermalni srce monitor
- Trčanje zaštitu od osteoartritisa koljena, ali ne uzrokuje ga
- Ekstraverzije i imunitet
- Pješačka 5 minuta svakih sat vremena kako bi zaštitili od učinaka sjedi
- Pušenje povećava rizik lumbalgia
- „Sove” gore dane vježbe
- Razina obrazovanja i tjelesne aktivnosti
- Osjećate star? Opasnost da se u bolnicu!
- Još jedna opasnost sjedilački način života
- Marihuana ometa san
- Sjedeći ispred TV-a dovodi do prerane smrti