Ljepota u kadu i tuš

URL

Naoružani sa svim potrebnim sredstvima i metodama zaštite telomv kupelji sigurno doći na posao, a vaše tijelo će postati lijepa i vesela raspoloženje

NJEGA TIJELA u kadi

Teplayavanna pamtivijeka se smatra jednim od najboljih načina da rasslabitsya.Pogruzhayas miluje vodu, osjećate se kao blijedi vsevashi tugu i tjeskobu. Ipak, vrijeme provedeno u kadi može se koristiti za sve vrste postupaka, blagotvornovozdeystvuyuschih na svoje tijelo.

Lulling Sitz kupelj

Kombinacija topline i hladnoće, u pravilu, učinkovitu sposobomborby nesanice. Check it out na primjeru sit-kupka, koji pomaže da se opustite, vuče energiju iz točke glave je najviše mirna vaš uzbuđeni um.

Evo kako se sitz kupka:

* Temeljito zagrijati kupaonicu, a zatim ispunite vannuna 7-10 cm hladne vode;

* Završiti gornji dio tijela na toplo džemper ili ručnik, a zatim uroniti kukova i stražnjicu u hladnu vodu 30 sekundi;

Video: ACFID / ASMR osobni kozmetičarka. Tretmani lica

* Izaći iz kade, osušite, a zatim ići u krevet u dubokom snu.

Naučite se opustiti

Možete uključiti kupanje u kadi aromaterapija sjednice eslidobavite u vodu opuštajući eteričnih ulja kao što su lavanda goili Romashkovo. Napunite kadu, dodajte nekoliko kapeltakogo ulje, zatim ulyagtes udobne, udisati pare i rasslablyaytes.Solyanye i mjehurić kupke sadrže morske minerale i preparatyburoy algi, imaju opuštajući učinak i na zheochischayut kožu. Za veću snagu, okupati kada svechahi slušati dok laganu glazbu. Nanesite oka pamuk tamponyi opustite na deset minuta.

Žlica ljepotu prirode

Nije potrebno trošiti novac na skupe dodataka za kupke. Vysami može kuhati sve sastojke potrebne, imeyuschihsyav svoju kuhinju ormar:

• Da bi ublažio nadraženu kožu, dodajte šalicu vode yablochnogouksusa;

• Šalica mlijeka u prahu će omekšati grubu kožu;

• Dodajte šalicu zobene ili mekinje - on će očistiti, otbeliti omekšati kožu.

sjajni kože

Maslac za tijelo, prije nego kupanje. Provedyatam deset minuta, obrišite kožu s mekim ručnikom - da ćete biti iznenađeni koliko mrtve stanice kože oljuštiti s vama!

nevjerojatan okus

Dodaj u malom kadom duhova - miris će samo divan!

NJEGA TIJELA pod tušem

Tuš - odličan alat za brzo i jednostavno očistiti tijelo i ktomu dobrog raspoloženja. Evo što se može naučiti iz etoyprotsedury:

poticanje cirkulacije krvi

Prije odlaska iz tuš okrenuti hladan cirkulaciju vode chtobystimulirovat. Čudnovato dovoljno, to je također pomozhetvam brzo zagrijati čim izaći iz tuša. Imeetsmysl usmjeriti protok hladne vode na mjestima sklonim celulitu, stimuliranje trom cirkulaciju u tim područjima.

podesiti ton

Ako nakon što ste dobili mokro tuš s ručnikom, to će nam pomoći vamrasslabitsya, ako ih snažno razotret, onda osjećaju prilivenergii.

senzualan ugođaj

Splash nekoliko kapi eteričnog ulja na tuš katu. Kao isparavanje će obuhvatiti zapalite izmaglicu sa senzualnim mirisom, koji će vas pratiti tijekom cijelog postupka.

KAKO glatku kožu

Redovita uporaba pročišćavati tijelo će vam pomoći uluchshitsostoyanie kožu od glave do pete. Ovaj high-speed sredstvopozvolit možete lako postići impresivne rezultate.

Čak i ako vaša koža nije izložena povremenim erupcije ilishelusheniyu, još uvijek s vremena na vrijeme steći tusklyyserovaty hladu. To je gdje ćete doći u ruci scrubs i drugih tijela eksfoliatorydlya. Oni ukloniti mrtve stanice kože s površine stanice, obnazhayamoloduyu, svježe kože ispod. Osim toga, ovaj proces stimuliruetkrovoobraschenie u tkivo kože i izaziva kožu mekom rozovatyyotblesk.

OPCIJE

Postoji mnogo načina kako očistiti kožu od mrtvih stanica, tako da uvijek možete odabrati onaj koji najbolje odgovara Vašim ukusima ne opterećuju obiteljski proračun.

• Prije svega, možete kupiti piling za čišćenje, a zatim estkrem ili gel koji sadrži sitne abrazivne čestice. Podberitesostav sa zaobljenim zrnima koja neće ogrepsti kožu i razdrazhatchuvstvitelnuyu. Jednostavno nanesite piling na vlažnu kožu, pomassiruyteee, a zatim isprati ribanje teployvody.

• Učinkovit i jeftina alternativa piling može biti massazhnayarukavitsa ili spužva lufa. Ako trljati slishkomsilno kože, može ga oštetiti, stoga nemojte pretjerivati. Posleupotrebleniya lufa je potrebno dobro isprati i ostavitsohnut.

• Uloga eksfolijaciju može biti čak i obični frotir ručnik ili spužvom. Dobro sapunica sapun ili gel za tuširanje, a zatim masirajte vlažnu kožu, a zatim isperite penuchistoy sapunici.

• Igrajte učinak mineralnih izvora, uzimajući dushs prirodne morske soli. Stojeći pod tušem, uzeti prstohvat solii utrljati u kožu. Na kraju isperite sol iz tijela.

• Također možete napraviti sami pilinga kod kuće miješanjem morske soli s tijela uljem ili maslinovim uljem. Ostavteetu smjesa na kožu za nekoliko minuta da se otopi sol zrna, a zatim masažu kože, nakon što se pročišćavati ispiranje vodom.

• Tijelo četke su također korisne za vas. To je najbolje da se trljati imisuhuyu kožu prije nego što kadu ili tuš, a zatim sluchaemertvye stanice kože svuče učinkovitije. Možete polzovatsyaimi i voda, lathered sapun ili pre-gel.

Pokušajte ne pretjerati s četkom i ne trljati slishkomenergichno kože ne uzrokuje iritaciju.

Poboljšajte tehniku ​​pilinga

Koji god od navedenih metoda možete koristiti, luchshevsego fokusirati na tzv problematičnih područja, kao što su nadlaktice, bedra, stražnjice, pete i laktove. Međutim, ima smisla da ide za drugim mjestima. Glavna stvar ovdje - bytkrayne oprezni s osjetljivim područjima kao što su kože na vnutrenneypoverhnosti ruke, trbuh i unutarnji bedrima. Vtiraytesostav otvorenim potezima prema srcu.

Masna koža treba piling dva puta tjedno, tovremya za druge tipove kože dovoljno da se i jednom tjedno. Nikad se čiste tako ispucale, vospalennuyuili pokriven s acne kože.

Nakon provedenog postupka, budite sigurni da nose krema - to sohranitvlagu u novom, svježom kožom ogoljena ispod mrtve stanice kože.

zdrav savjet

Za brzo bi vaša koža je vrlo mekana i nježna, votritev joj ulje za tijelo prije nego što se kadu ili tuš. Zatemmozhete naselje na bilo koji od gore navedenih metoda pilinga.

Ovaj materijal se može raspravljati na forumu "strast

Jednostavan način da bi kožu mekom

Video: Glazba za dušu

Da bi vaša koža postati mekana i dovoljno svilenkasta regulyarnonanosit joj hidratantnu kremu za tijelo. Uključite to znači WSS dnevni režim za njegu za tijelo, a rezultati nisu zamedlyatskazatsya.

hidratizirajućim

Tochnotak isto kao što odabrati hidratantnu kremu za lice, trebali apsolutno preuzeti odgovornost za izbor krema za tela.On trebalo biti idealno odgovara vašem tipu kože.

• Gelovi su manje koncentrirane sastav i nezamjenjivu vrućina ili masnu kožu. Oni sadrže mnoge pitatelnyhingredientov i time nije opterećivao kožu.

• losione i ulja su pogodna za većinu tipova kože, kako bi zheih lako se nanosi, kao što su oni prilično ljepljive.

• Kreme su posebno pogodne za suhu kožu, posebno suhu dlyanaibolee njegove web stranice.

Pravilna upotreba krema za tijelo

• utrljajte u kožu jakim pokretima, kao da massiruyaee - potiče cirkulaciju.

• Nanesite hidratantnu kremu direktno na čistu, vlažnu kožu - luchshevsego nakon uzimanja kadu ili tuš. To će zadržati vašu kožu u verhnihsloyah dodatnu vlagu, što je stanetesche mekša i mekša.

• Da bi ublažio ispucale kože na stopalima, primjenjuju nanih masti vrhnje, nosite pamučne čarape i ići vpostel. Do jutra, koža će postati meka kao beba.

* Kada trljanje hidratantnu fokus na driest uchastkahkozhi, kao što su petama, koljenima i laktovima. Koža na mojim telad nogtakzhe vrlo osjetljiv na isušivanje, jer postoje neke salnyhzhelez.

* Ako nemate vremena da se prijave hidratantnu kremu nakon kupanja, prostodobavte u vodu nekoliko kapi ulja na tijelo. Kada vyydeteiz kadu, koža će biti prekrivena tankim hranjivih plenkoy.Ne sigurni da temeljito isperite kadu nakon kupanja da se probudi vrijeme ne skliznuti.

* Vaše grudi iz bradavica na ključne kosti ne sadrži nikakve opornyhmyshts, pa koža na njemu je vrlo tanka. Učvršćujuća krema ne sotvoryatchuda, ali i dalje pomažu zadržati ovu osjetljivu oblastielastichnost i elastičnost kože. Sličan učinak može imetregulyarnoe primjenu losiona za tijelo.

A miris!

To je najbolje koristiti mirisne losione tela.Ih miris može biti stabilniji nego miris parfema. Osim toga, oni se mogu koristiti kao jedna komponenta iz višeslojnih aromata.Eto jednostavno znači kombinaciju raznih dostupan u vašim rasporyazheniiaromaticheskih sredstvima. Počnite s mirisnim sapunima i kupka ulja, a zatim idite na losion za tijelo i praha odgovara naletio konačno napušta dom, posuti mirisnu vodu na taknazyvaemye puls točke.

Međutim, budite oprezni da ne miješati loše kombinirane zapahi.Esli koristite parfem, izbjegavajte jake mirisa sredstava, osim ako namjeravate krenuti njihov miris odgovara aromatizirovannymlosonom tijelo. Potpuno beskorisno mirisati miris deshevyhsredstv prekinuti svoje skupe parfeme.