Tjelesni razvoj tijekom puberteta djece

Činilo se kao da je jučer si pjevao uspavanke tijekom kolijevci, gledao kako on počinje puzati ili čini prvi korak. Sada dijete je odrastao, on je poboljšana koordinacija, ona je postala neovisna, a ispred njega još teža promjene povezane s pubertet.
Stalni fizički razvoj koji se dogodio u predškolskim godinama, nastavit će se u školi, iako je stopa će biti znatno niža od stope rasta tijekom nadolazeće dijete adolescencije. Promjene u dobi od 5 do 12 godina - glatka i postupan, koji su dio prijelaza od djeteta do odrasle osobe.
Većina djece školske dobi postaju tanji jer mijenja sustav akumulacije masti i lokalizacija masnog tkiva. Kao što ste povećati veličinu djetetove tjelesne masti u tijelu ostaje gotovo nepromijenjena, tako da dijete izgleda mršavije. Također, u ovoj fazi razvoja noge nisu više u odnosu na torzo.
U osnovnoj i srednjoj školi dobi i dječaci i djevojčice dosljedno se dodaju rastu malo više od 5 cm godišnje, težina - oko 3 kg godišnje. No, to je samo prosječne podatke, a na razvoj djeteta utječe niz čimbenika, uključujući blizine puberteta. U pravilu, od 6 do 8 godina, dijete raste malo brže, a kod neke djece u ovom trenutku pojavljuju prorijeđena kosa na stidne području.
Možda više od bilo koje druge faktore, na razvoj i konačnu visinu vašeg djeteta će utjecati na nasljedstvo. Na primjer, vaš sin želi biti najviši u razredu, jer želi postati profesionalni košarkaš. Međutim, ako vi i vaš suprug imaju ispodprosječnu rasta, vrlo je vjerojatno da je vaš dečko odraste, on će biti isti kao i vi, a ne kao njegovi idoli. Iako postoje iznimke, u većini visokih roditelji su najčešće visoke djeca, ljudi malog rasta - niska: to su zakoni genetike.
Međutim, ako je vaše dijete čini previsoka ili mali u usporedbi sa svojim prijateljima iste dobi, razgovarajte o tome s pedijatrom. On može preporučiti vam proći x-zrake otkriti tempo rasta kosti djeteta.
Ponekad liječnici liječiti hormon rasta poremećaja rasta, ali ovaj tretman je pogodan samo za onu djecu koja ne mogu proizvesti potrebne hormone koji ne dopušta im da rastu normalno. Zdrava djeca koja samo žele odrasti, recimo, do 170 i do 180 cm, uzimanje hormona rasta nije preporučljivo. Ti bi trebao znati o tome i roditelji koji žele da im dijete bude veća.
stope rasta mogu se razlikovati koliko sama rasta. Unatoč činjenici da smo dali prosječne podatke koji se odnose na rast djeteta, mnoga djeca učenika osnovnih i srednjih škola rasti u spurts, između kojih je njihov rast je vrlo mala. Neka djeca u određeno doba godine raste tri puta brže nego u ostatku vremena. Te pojedinačne karakteristike rasta, zajedno s nasljednim faktorima objasniti veliku razliku u rastu djece iste dobi. U pravilu, jaz rast između najviše i najmlađi učenik istog razreda osnovne škole je 10-13 cm.
Fizički razvoj djeteta može biti pod utjecajem drugih (vanjskim) faktorima. Za normalan rast važnih prehrambenih, pa pokušati dogovoriti uravnoteženu prehranu za djecu. Djetetovu potrebu za kalorijama povećava tijekom perioda brzog rasta i postupno se povećava kako se približava mladost. Međutim, ako dijete dobije više kalorija nego što je potrebno, može se pojaviti težine.
Neki roditelji brinu da njihovo dijete je premalo za jesti. Čak i konzumiranje naizgled malu količinu hrane, dijete može rasti i razvijati se normalno. Stoga, ako je Vaše dijete je vrlo hirovita u hrani, ne morate brinuti da nedostatak hrane usporava njegov rast. Nemojte ići na o djetetu: ako ne mu dati ono što mu treba, neće umrijeti od gladi. Često je to samo provokacija da se nešto ukusno. Promjenjive ukus u hrani može se pripisati razdoblja sporog rasta ili individualnim željama i odbijanju određenih namirnica. Obično, tijekom vremena, te preference su sami po sebi, ne može naškoditi fizičko stanje djeteta. Ako dijete dobiva na težini (2-3 kg godišnje) i jede zdravu raznoliku hranu, možete odmoriti lako.
U našem društvu, koji se može nazvati društvo obilja, iscrpljenosti slučajevi su izuzetno rijetki. Međutim, kada je unos kalorija znatno je ograničen, kao u slučaju anoreksije nervoze ili prisutnost kroničnih bolesti, ona može imati negativan utjecaj na razvoj i opće dobrobiti djeteta. Naravno, ako djetetova težina se smanjuje, potrebno je posavjetovati se s pedijatrom.
Da bi tijelo da se normalno razviju, dijete treba imati redovite tjelesne aktivnosti. Za djecu koja provode svoje slobodno vrijeme gledajući TV ili druge sjedilački način zabave, ali ne igraju u dvorištu, ponekad usporava rast kostiju. Nedavne studije su pokazale da je fizička aktivnost djece kosti su gušći i čvršći. Ipak, nema dokaza da je intenzivan program obuke će pomoći djetetu da odraste brže. Na primjer, marafonovsky trčanje ne pomaže ubrzati tempo rasta.

Tijekom osnovnog i srednjoškolskog uzrasta koji može primijetiti u nekim prepubescentnim promjene dijete. Mišićna masa povećava, tako da dijete postaje jači. Motoričke sposobnosti, i snagu, i koordinacija su ojačala, što se očituje u postupnom poboljšanju u obavljanju različitih vrsta motornih zadataka - od vezivanja vezica na točne baca loptu. U dobi od pet godina dijete može skočiti, hodati na prstima, skok u dužinu, izrezati i zalijepiti podatke u tekstualnu datoteku i nacrtati mali čovjek, koji će biti glava, torzo, ruke i noge. Za šest godina dijete može udariti loptu 4-6 puta, on je u stanju klizati i bicikla, skočiti na obje noge i haljinu bez pomoći. Sedam godina dijete je vjerojatno da obeshrabri „ga leteći loptu, ali je deset godina će biti u mogućnosti to učiniti. U devet godina, dijete je u stanju izgraditi model i naučiti šivati, a šest - ne.
Bebina kosa kad dostigne školske dobi može početi potamniti. Tekstura i izgled kože djeteta, također, postupno se mijenja, i to postaje poput kože odrasle osobe.
Pubertet često počinje ranije nego što roditelji očekuju. U djevojčica, grudi počinju da rastu u prosjeku 10 godina, a ovo je prvi znak puberteta. U isto vrijeme, ako neke cure razvijati grudi već su 8 godina, u drugoj razvoj počinje tek u 13. brzom razvoju razdoblju (to uključuje i visinu, težinu, mišićne mase, itd) počinje u djevojčica oko godinu dana nakon pubertet. Menstruacija započinje dvije godine nakon prvih znakova puberteta - po prosječnoj dobi od oko 13 godina.
Kod dječaka pubertet počinje oko godinu dana kasnije od djevojčica. Prvi znak početka ove faze - testisa proširenja, kao i crvenilo i stanjivanje kože skrotuma, što se obično događa u dobi od 11 godina, ali se može pojaviti u bilo koje vrijeme između 9 i 14 godina. Razdoblje najviše brzi razvoj kod dječaka javlja oko dvije godine nakon početka puberteta. Pubertet se sastoji od nekoliko različitih faza, tijekom koje dolazi do promjena na razini skeletne, mišićne, reproduktivne, a gotovo sve druge organe.
Tijekom junior i srednje školske dobi dječaci i djevojčice ne razlikuju se mnogo u visinu, ali s početka puberteta razlika u rastu postupno se povećava. Na 7-8 razred djevojčice su često veći od svojih kolega, dječaka, ali nakon jedne ili dvije godine dostižu dječaka i djevojčica ih nadmašiti. U (to je u mladosti stekao 25% konačnog rasta) tijekom puberteta dijete aktivno raste.
U tom razdoblju života, ne propustite priliku razgovarati s njim o tome što se događa, a on to osjeća. Dijete treba shvatiti zašto se tijelo mijenja. Objasnite da ove promjene - dio prirodnog procesa transformacije u odraslu osobu, a oni dolaze pod utjecajem hormona (tvari koji nastaju u tijelu).
Isto tako, bez prekoračenja osobne granice i poštivanje djetetove želje da mu ide na tajnu, obratite pažnju na sve fizičke promjene. Kao što je već spomenuto, raspon dobi od početka različitim fazama puberteta je dovoljno velik. Objasnite svom djetetu da je, najvjerojatnije, on i njegovi prijatelji će rasti na različitim cijenama, ali na kraju će se ipak nadoknaditi međusobno.
Bilo je to pubertet počinje u djeteta vrlo rano, ili, obrnuto, prekasno. Ne morate brinuti previše o tome, ali ako prvi znakovi puberteta pojavio do 8 godina u djevojčica i 9 godina u dječaka, dijete treba otići liječniku. Također je potrebno konzultirati pedijatra ako postoje znakovi početka puberteta se ne promatra na 13 godina djevojčica i 14 godina za dječaka.
Potrebno je savjetovati se s liječnikom u slučaju seksualne faza razvoja vašeg djeteta bi trebao biti u pogrešnim redoslijedom: na primjer, ako je vaša kći je menstruacija već počela, ali još nije razvijena prsa. Tijekom brze fiziološke promjene i tijekom adolescencije dijete može nastaviti da posjetite svog pedijatra.