Ljekoviti sok sa ženskim bolestima. sokovi od povrća

Video: Liječenje sokami.Uoker Norman - animirani Book Review (zdravlje motivacija)

sadržaj

Video: liječenje sokami.uoker norman - animirani book review (zdravlje motivacija)
Zdravi povrće i sokovi od njih

Kupus
Krumpir
Luk
Repa
Mrkve
Paprike
Rajčice
Rotkvica
Krastavac
Bundeva

Zdravi povrće i sokovi od njih

kupus

Kupus je gotovo lider na listi ljekovitog povrća.

Njegova ljekovita svojstva su poznati ljudi od davnina.

Avicena preporuča pokopati nos u sok, kako bi se „očistili” glavu.

I u antičko bilja mogu pronaći savjete liječenje kupus sok (iako kiseli kupus), epilepsija (epilepsija) i gangrene.

Prisutna u proteinu kupusa izvor esencijalnih aminokiselina kao što su lizin, treonin, triptofan, aktivno sudjeluju u hematopoeze, rasta i obnove tkiva stimulirati bubrega, nadbubrežne žlijezde štitnjače i topljivosti stranih proteina.

Ako se koristi sok kupusa poboljšati sadržaj vitamina C, morate znati da u vanjskim listovima kupusa sadrži askorbinska kiselina 2 puta veći nego u unutrašnjosti. Također kupus sok poznatu prisutnost u sebi vitamin U, promovira regeneraciju sluznice gastrointestinalnog trakta.

On upozorava pojavu peptički ulkus, i također ima analgetsko djelovanje u akutnim neuralgija i artritisa. Kupus sok bogate i druge korisne tvari, vitamini: K, E, B1, B2, B3, P, PP, H, karoten, provitamin D, enzimi, eterična ulja, mineralne soli, elemente u tragovima.

Kupus sok ima ravnotežu skoro savršen kiseline, pa je propisano da osobe s visokom kiselosti u želucu. Prisutnost hlapivih proizvodnje u soku kupusa i Alil senfa eteričnog ulja brzo pretvara ga u metabolizmu, koči rast i razmnožavanje bakterija, gljivica i protozoa.

krumpir

Vrijedne ljekovitost i povrće, kao što su krumpir. Njegov gomolj sadrži proteine, ugljikohidrate, vitamina i mineralnih soli. Glavni vitamin je askorbinska kiselina. No, ostali prisutni u gomolju vitamina (C, B2, B6, B2) čini sok iscijeđen iz medicinskih proizvoda.

Od davnina, svježi krumpir sok se koristi kao lijek za žgaravicu, u liječenju gastritisa, čira na želucu i čir na dvanaestercu. Tijekom dugotrajnih glavobolja krumpira sok koristi se kao sedativ.

luk

Mnoge bolesti se mogu izliječiti upotrebom svježe pripremljene sok luk.

Ovo biljno bogata fitontsidami - hlapljivi spojevi koji sadržavaju sumpor i vitamina C, B2 i karotenoida. Njegova struktura uključuje limunsku i jabučnu kiselinu, hlapljiva ulja, glukozu, saharozu, maltozu.

sok luk preporuča za oboljenja gornjih dišnih putova, angine, gnojni, nezacijeljive rane. Sok se dodjeljuje ne samo iznutra, već se udiše, kao što je gripa.

Luk sok je naširoko koristi za beriberi.

repa

Repa sok sadrži mnogo vitamina (A, B1, B2, C, P, PP), folna kiselina, betain, organske kiseline, klor, kalcij, magnezij, kobalt, jod, željezo, fosfor. Ovo je jedan od najboljih načina za formiranje crvenih krvnih stanica i poboljšati ukupni sastav krvi.

Cikla - snažan antioksidans, povećava izdržljivost, poboljšava limfnu drenažu. To repe duguju dugovječnost, mnogo stogodišnjaka. Repa sok ima jak učinak čišćenja, sprječava nastanak žučnih kamenaca i štiti tijelo od posljedica alkohola.

mrkve

Sok od mrkve sadrži vitamine (A, B1, B2, C, E, D, K, PP), karotinoidi, organske kiseline, nezasićena masna kiselina, pektin, polisaharide, minerali.

Ovaj sok sprječava rak, poboljšavaju vid, snižava kolesterol, obnavlja strukturu zuba, kose i noktiju, jača živčani sustav i normalizira funkciju crijeva, poboljšava kvalitetu majčinog mlijeka u dojilja.

Posebno preporučljivo sok od mrkve u poremećaja gastrointestinalnog trakta, kožnih bolesti, za prevenciju i za liječenje moždanog udara i artritisa.

Primjena sok s kiselosti u želucu, trebao bi biti veliki učinak da se izmjenjuju sa sokom od krumpira.

„Od mrkve više od krvi” - kaže poslovica. liječenje anemije se provodi sa smjesom sokovima mrkva, rotkvice i repa.

paprike

Visoka dostupnost ljekovita svojstva definirana u njemu paprike vitamin C, iznos koji je mnogo puta veća nego njegov sadržaj u drugim povrćem, pa čak i agruma. Također je bogata papar vitamina A, vitamina B, kroma, silicija, pektin, fruktoze i saharozu.

Papar sok liječenje bolesti krvnih žila, jetre i žučnog mjehura.

Pacijenti s dijabetesom se preporuča da se sok od nezrelih (zelena) paprika.

Učinkovito papar sok liječenje zaraznih bolesti (bronhitis, gripa), osteoartritis te metaboličke bolesti (giht).

Smjesa papar i mrkve pomiješa s oralnom bolesti.

Upozorenje! Kontraindiciran papar sok liječenje angine pektoris, hipertenzije, aritmije, želuca i duodenalni ulkus, gastritis, hiperaciditet s akutne egzacerbacije kroničnih bolesti bubrega i jetre.

rajčice

Rajčice su bogate organskim kiselinama (limunska, jabučna, sukcinske) koje aktiviraju energodayuschie oksidacijske procese u stanicama. U kombinaciji s visokim sadržajem karotena (provitamin A), askorbinska kiselina (vitamin C), vitamin B1 i B2, svježi sok od rajčice može uspješno koristiti za poticanje metaboličke procese i prevenciju poliavitaminozov.

sok od rajčice sadrži bogat skup elemenata u tragovima (bakar, litij, jod), spojevi željeza, kalija, magnezija, koji zajedno osiguravaju protivoskleroticheskoe djelovanje, uspješno su se koristili u liječenju kardiovaskularnih patologija, hipertenzije.

Prisutnost karotena u rajčice i njegov metabolički aktivan oblik - vitamin -je faktor u određivanju funkcionalni i strukturni cjelovitost sluznice. Sok od zrelih crvenih rajčica se preporučuje za čir na želucu i crijevima, upala sluznice mokraćnog i genitalnog trakta.

U sok od rajčice identificirani sol oksalata i purinskih spojeva čija upotreba nije preporučljiva za žučnih kamenaca.

rotkvica

Rotkvica sadrži prilično složene kemijske kompleks biološki aktivnih tvari, proteini, amino kiseline, enzimi, vitamini iz skupine B i C, organske kiseline, lipide i ugljikohidrate. Do kalijevih soli rotkvica sadržaj prelazi sve povrće.

Upozorenje! Kontraindicirana na liječenje rotkvice sok u želuca i duodenuma, gastritis s kiselinama, crijevnih upala, s jetre i bubrega, ne-taloženjem soli.

Sok od rotkvica poboljšava žlijezde probavnog trakta ima choleretic i diuretski učinak. U kombinaciji s medom preporučuje za liječenje kataralni bolesti gornjeg dišnog sustava.

Također rotkva sok lijek festering rana i čireva, koristeći je kao antiseptik.

krastavac

Ljekovita svojstva krastavca određuju se velikog sadržaja vode - 97%. Krastavac voda koja ulazi u tijelo, obnavlja se uklanja otpad, sprječava taloženje soli u zglobovima i na stijenkama krvnih žila, te u jetri, bubrezima i mjehuru, pijeska i kamenja.

krastavac sok podržava alkalnu sredinu u organizmu. Dostupni njoj je biološki aktivna tvar se otopi kristali mokraćne kiseline i na taj način omogućiti korištenje soka u liječenju artritisa, gihta, osteochondrosis i slično. D.

Koji ima veliku količinu kalija krastavaca omogućava izliječiti bolesti kardiovaskularnog sustava, sniziti krvni tlak, kako bi se uklonio oteklina.

Krastavac sok ima terapeutski učinak na zatvor i dysbacteriosis.

Osim navedenog korisna svojstva krastavca sok, još uvijek ne manje važno svojstva, zbog nazočnosti u krastavci vitamina kao što su B1, B2, B6, B15, E, PP, C, karotena, kao i makrocentara (aluminij, mangan, fluorid, cinka ).

bundeva

Bundeve sok sadrži šećer, pektin, celuloza, organske kiseline, tvari koje sadrže dušik, kalij, kalcij, fosfor, željezo, bakar, cink, i fluor. To je bogata karotenom i vitaminom C, B1, B2, B3, B6, B9, str.

Bundeva sok je osobito korisno kod bolesti srca, bubrega, pretilost, hipertenzija, zatvor, kolecistitis.

Upozorenje! Kontraindicirana na upotrebu bundeve soka gastritis s niskim kiselosti želučanog soka, želuca i duodenalni ulkus, teškog oblika dijabetesa.

EJ Smirnova

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan