Zdrave hrane očistiti krvožilni sustav

Video: Webinar Frolov Yu na temu: "Krv i sustav krvotvornih tijela. Bolesti tehnike ..

sadržaj

Video: webinar frolov yu na temu: "krv i sustav krvotvornih tijela. bolesti tehnike ..
Najvrjedniji hranu kada dijeta
Dijeta i stil života od znakova zodijaka

Na mjestu, razgovarali smo puno o prehrani i kako pripremiti proizvoda.

Mogu li koristiti hranu za liječenje osobu, i kako to učiniti točno?

Možete!

Za liječenje i prevenciju bolesti zahtijeva provedba tri aktivnosti:

1) crijeva čišćenje, jetre, bubrega, krvi, spojevi;
2) prehrane;
3) na pravi način života.

O ispravan način života stalno govori, pričajmo više o dijetama.

Danas, jedna stvar je jasna: svatko tko želi održati ili poboljšati svoje zdravlje, uštedu energije, moraju biti u skladu s posebnim dijeta. Građevni blokovi koji čine prehrane su namirnice, pa je, naravno, da oni trebaju platiti glavnu pozornost.

Najvrjedniji hranu kada dijeta

Na taj način možete jesti pravilno, dijeta, ja ću navesti sve proizvode koji će vam dati potrebnu pomoć i postanu zdravi.

1. tvrde pšenice i njegovi proizvodi: kruh, kolače, tjestenine i rezanci (odnosi se samo benigne proizvoda). Članci usklađivanje sustava velikih i tankog crijeva.

2. zob i ječam povećavaju crijevne peristaltika, djeluju kao laksativ - to jest, uklanjanje ostataka, normalizaciju metabolizma lipida (za mršavljenje).

3. Slika u obliku kaša krutosvarennoy poboljšava zdravlje i smiruje, ali ga koristiti nije potrebno često.

4. Proso jača sve tjelesne sustave, to potiče zacjeljivanje rana, poboljšava funkcije kože, što je više elastična.

5. Heljda potiče zacjeljivanje čireva probavnog trakta ... uz povremenu uporabu. Višak je povratno - overexcited tijela.

6. Grah i grašak su korisne za crijevne funkcije, dati snagu tijelu, poboljšanje reproduktivnog funkciju. U bolesti debelog crijeva i za teško bolesne mahunarke ne preporučuju.

7. ptica. Ako jedete meso, pokušati izabrati piletinu i, ako je moguće - piletina pijetlove. Prvo ocijedite juhu! Smatramo taj čin kao higijenski postupcima čišćenja ili "čistka" hrane (to je bolje raditi bez juhe).

Kokoši, pijetlovi korisne slabovidne djece i odraslih ozbiljno bolestan, kao što su povećanje tijela obranu, povećavaju mogućnost seksualnoj sferi, a uz to - i energije u tijelu. Dajte tu hranu da se samo kad se pacijent osjeća glad i pitati tamo.

8. Lamb prednost za sve vrste mesa - osim, možda, ptice. Ako ljudi ponekad jedu meso, ovčetina za njega u malim dozama ljekovito. Ona također pokazuje ozbiljno bolestan, ali, opet, ako je pacijent je gladan i traži da jede.

9. Riba - proizvod nije za pacijente. ovo "hladno" hrana. Korisne zdravih tretira bolesti želuca - na primjer, ulkus. To poboljšava funkciju kože, jača cijelo tijelo.

10. maslac - vrlo vrijedan proizvod. Nažalost, domaće ulje je vrlo razmažena sa svim vrstama otvorenim i tajnih dodataka. Dakle, više vrijedan ghee. Dobro, ako mogu dobiti prirodni seljački ulje.

Za bolesne i oslabljene djece je melem za bolesne i oslabljenih odrasle - previše, pogotovo za žene i starije osobe. potrebno je koristiti maslac, tako da ožbukani sloj zasjala kruh, a ne obrnuto.

To povećava aktivnost uma, pojašnjava se memorija povećava ukupnu energiju tijela, daje mu toplinu, snagu, liječi rane. Pa uopće oslabljena, pojačava aktivnost reproduktivnih organa i, vrlo važno, poboljšava debelog aktivnost, to dezinficira.

11. Mliječni proizvodi mogu se koristiti kada postoji želja, i, naravno, umjesto mlijeka. Posebno korisni za bolesti debelog crijeva.

12. Svježi sir - vrlo dobar proizvod, ali samo u malim brojevima i rijetko. Ponekad pročišćavanje učinak na debelo crijevo. on - "hladno" i teška, pa nije pogodna za teško bolesne pacijente.

13. Povrće - mrkva, kupus, repa, luk - posebno su korisne u prehrani.

14. Rabarbara je vrlo poželjno u prehrani.

15. Voće: posebno su korisne i dostupni su jabuke. Ali u vašoj prehrani, potrebno je uvesti i limuni koji su vrlo dobri za poticanje aktivnost probavnog trakta. Korisno za sve granate.
Koristite ovu informaciju, dragi čitatelju, i uspjeti u izradi vlastite prehrane!

Dijeta i stil života od znakova zodijaka

Svaka osoba propisuje svojom hranom. Definicija što je točno njegovo, mi ćemo riješiti kroz cijelu knjigu, ali za sada je najlakši način da saznate koja hrana "pravo" - je vezati hrane i načinu života na znakove zodijaka.

Ovan, Lav, Strijelac (vatra element).

Oni preporučuju tretman klase vode, u životu najvažnije razdoblje odmora i opuštanja. Dijeta - mješovita, piti više čaja i sokova.

Bik, Djevica, Jarac (Zemlja je element).

Preporučeni životni stil u pokretu, tople kupke i sauna, gubitak težine. Moć samokontrole mora biti ozbiljna, post, post dana. Meso je zabranjeno. Pokušajte jesti manje soli i mineralne pića.

Blizanci, Vaga, Vodenjak (element zrak).

Vrlo je važno čist zrak, česte šetnje su potrebni periodi tišine i koncentracije. Dijeta je pomiješana, dozvoljeno meso peradi. Vrlo poželjno mineralna voda. Za praćenje čistoću kože.

Rak, Scorpio, ribe (elementa voda).

Moda bi trebala biti povezana s svjesnog rada i rada koji bi trebao biti dosta. Hrana zabranio alkohol i sve uzbudljive i poticanje pića. Dijeta - suha, to jest, s malom količinom vode.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan