Škola za trudnice, tečajevi za trudnice i očeve

Video: Priprema za porođaj, oči pedijatar - dr Komarovsky škola

Zadatak tih škola je pomoći oblik žena ima pozitivan stav prema trudnoće i porođaja povoljan ishod. U radnom odnosu žena mora naučiti liječiti porod kao prirodni proces. U razredu u takvim školama je uvijek princip individualnog pristupa svakom trudnica. To će biti poučeni da se ne boje nadolazeće rođenja. Uz teopeticheskimi održava i radionice, koje objašnjavaju kako razviti ispravan stav, kako disati tijekom poroda. Tečajevi će ju naučiti ponašati u svakoj fazi isporuke procesa to je najmanje bolno i bio lakši za majku i dijete. Škole nude nastavu u bazenu, posebne vježbe za trudnice, za koje razvijaju mišiće koji će biti uključeni u proces isporuke (npr. E., oni koji trebaju opustiti i rastegnuti). Važno je da prisustvuju takve klase i budućeg papu. Buduće tate u razredu uče pravila masaže i pomoći ženama pri porodu i nakon poroda. Nakon proučavanja čovjeka se ne boji da bi na ruku dijete može kupati i perepelenat njega.

U školama, budući roditelji mogu pripremiti za zajedničke isporuke. U takvoj isporuci čovjek nije samo nadzire isporuku, ali i aktivno pomaže žena ublažiti kontrakcije. Od tamo, on može učiniti masažu, držite je za ruku, navijati, reći lijepih riječi.

Uz fizičku aktivnost u „školi budućih majki” potrošiti psychoprophylactic priprema za porođaj. Vrlo je važno da uče žene da se ne boji boli tijekom porođaja. Znanstvenici vjeruju da je bol povećava kao rezultat straha. Što više žena se boji porođaja, teže će biti u ključnom trenutku, a još će ona biti svjesni protoka isporuke, lakše će se održati ovaj proces.

Ako trudnica ne mogu pohađati nastavu u „školi budućih majki” za bilo kojeg razloga, ili ako ništa, onda će biti u mogućnosti samostalno obavljati vježbe kod kuće da joj pomogne tijekom porođaja. Stručnjaci preporučuju korištenje nastave u bazenu. Plivanje učinkovito utječe na majčino tijelo i razvoj djeteta. Trudnice mogu zaroniti. Drži dah tijekom ronjenja dovodi do povećane tjelesne aktivnosti djeteta, zbog čega ga razviti više robustan. Nedostatak kisika tijekom daha pripremiti dijete u stanje kao privremeni nedostatak kisika on će se osjećati u procesu porođaja. Kada se radi vježbe preporuča vježbe za povećanje elastičnosti zdjelice mišiće leđa. Preporučeni kompleksi istezanje. Ove vježbe pomoći da vježba mišića zdjelice, što će poboljšati njihovu izvedbu tijekom procesa rada. Gdje je opterećenje mora se povećavati postupno. U ranoj trudnoći preporučljivo je raditi vježbe za 10 minuta na dan. I prije nego vrijeme trajanja dostave ove sjednice može biti 15-20 minuta dnevno. Vježba ne smije biti naporan. Ako žena ima pravo, ako se osjećate to će samo poboljšati. Osobito korisno fizičke vježbe na otvorenom ili u dobro prozračenom. To će povećati zasićenost krvi kisikom i pozitivan utjecaj na razvoj djeteta. Žena je važno i potrebno za kontrolu disanja tijekom vježbe - to će joj pomoći disati tijekom poroda. Iznenadni pokreti se ne preporučuje tijekom nastave.

Tečajevi za buduće majke i očeve

Upisati u tečajeve: porodu, novorođenče skrb i dojenje

Mnogi prvorotke nemam pojma što će biti. Srećom, postoji niz tečajeva koji odgovaraju dobro i za iskusne mame koji žele osvježiti svoje znanje i vještine. Tečajevi u porodu, novorođenče skrb i hranjenja brzo će vam pomoći da navigaciju novu situaciju.

Tečajevi pripreme za porođaj. U pravilu, oni su učili kvalificirane primalje s više iskustva poroda. Neki tečajevi za dugo vremena, dok su drugi jednodnevni intensives. U razredu, prolazi u bolnici, od vas će napraviti malu turneju po rodilištu, će govoriti o fazama isporuke, carskim rezom, anestetika, tehnike opuštanja.

tečajevi za prirodni porođaj. Dva od najpoznatije sustavu prirodnog poroda (bez lijekova i medicinske intervencije): Lamaze tehniku, nazvan po francuskom liječniku Fernand Lamaze i načinu Bradley, također poznat kao „generacije, uz aktivno sudjelovanje muža”, a nazvan po američkom liječniku Robert Bradley ,

Lamaze tehnika je češća i prepoznatljiv po imenu. U gore navedenim metodama promovirala žensku sposobnost za rađanje, oslanjajući se na unutarnjoj mudrosti tijela. Tečajevi se uči načine za smanjenje boli i nemir, ubrzati isporuku. Isto tako govoriti o posebnim vježbama, disanje, položaj za vrijeme porođaja, prehrana, aromaterapija i hidroterapija i druge tehnike opuštanja. Vi ćete naučiti o različitim vrstama medicinske intervencije u procesu poroda i može, ako je potrebno, kako bi jedan informirane i inteligentne odluke o njihovim potrebama.

Osnovna ideja metode Bradley - kompletna odbijanja bilo kakvih lijekova. Razumljivo je da uz pomoć ljubavi muža svaka žena može imati sasvim prirodno i bezbolno. Prema mišljenju mnogih majki opustiti mišiće Ova metoda je vrlo učinkovita tehnika za vrijeme porođaja. Tečajevi Bradley također govoriti o pravilnoj prehrani i drugim aspektima trudnoće. Oni se obično sastoje od 12 dvosatnih predavanja.

U pravilu, ti tečajevi naglasio da rođenje - normalan i zdrav proces koji ne zahtijeva liječničku pomoć. Prirodni porod može biti od velike koristi za trudnice i ojačati svoju obitelj. Žene koje roditi bez lijekova, naći iskustvo vrlo uzbudljivo.

Tečajevi za njegu za novorođenčad. Tečajevi ovog tipa su dizajnirani za roditelje koji još nisu dobili priliku ponyanchitsya s malom djecom, a mogu biti zabrinuti o budućnosti gnjavaža. Program aktivnosti: diapering, kupanje i druge vještine. Ako Swaddling plastična lutka koju favoriziraju hladan znoj, razmislite o ovome: jedan dan, možete poviti dijete s jednom rukom na telefon i istovremeno razgovarati s domaćim izbornika večeru.

Stope dojenja. Dojenje - lijepa, ali izazovan aspekt majčinstva. Dojenje se smatra najkorisnije za svoje dijete, ali to nije jednostavan zadatak. Sigurno ne bacaju jednu suzu frustracija dok vi i vaša beba može naviknuti jedni drugima. Ne odustajte! Ubrzo ćete osjetiti da je ovo vrijedno iskustvo prisnosti isplati. Ako želite dojiti, pitajte unaprijed o tome kako to učiniti pravu. Liječnik će vam reći dobru lekciju o dojenju. Odmah nakon rođenja, ulazak u bilo koju grupu entuzijasta dojenja (odlična prilika za nove prijatelje), gdje vam dati detaljan odgovor na sva pitanja. U prvorotke ih je postavljen, a podršku drugih majki i „branitelje” od dojenja izuzetno vrijedan.

Video: 1."svjesno roditeljstvo", Izvorni Naravno Olga Savostianov. Za mame i tate. 1. dio

U većini slučajeva, mladi očevi također uzeti tečajeve. Oni su otac može naći potrebne informacije o tome kako on može sudjelovati u porodu. Osim toga, tečajevi potrebni za svog oca da se osjećaju više uključeni u trudnoći. Partner sluša predavanja s vama, to je korisno, jer se podaci mogu biti jako puno. Što ako želite ići na tečajeve s partnerom, a on ne želi ili ne može učiniti? Ako zaista želite s njim razgovarati. Reci mu da ti je potrebna njegova podrška i da oboje ćete dobiti od tih tečajeva koristi. Pitaj ga zašto ne želi ići. Možda se boji da uništava svoj raspored rada? Ili se boji da sudjeluju u rođenju? Da li tko da je njegova prisutnost bila bi sasvim neumjesno kad su otvoreno razgovarati biološke karakteristike žene? Nakon što shvatiti što je uzrok problema, pokušati pronaći rješenje problema. Pronađite tečajeve u rad različitih bolnica odabrati pravi put. Ako je vaš partner je zabrinut da je njegova prisutnost će biti izvan mjesta, podsjetiti da postoje i drugi ljudi koji mogu biti previše neugodno. Ponudi mu se govoreći da ne smeta ako je ići na WC, kada razgovori će biti previše vidljiv. Ako on i dalje će se mijenjati, došli ste na prvoj sjednici, a zatim odlučiti hoće li hodati. Ako ne možete ga uvjeriti, možete zatražiti dobru prijatelja ili člana obitelji da ide s vama podijeliti iskustva.