20 Tjedana trudnoće, što se događa?

Do tog vremena, fetus dosegne dužinu od oko 14 cm i težine od oko 240, broj živčanih stanica uvelike se povećava, a oni počinju da se nalazi u relevantnim moždanih vijuga. Unutar jedne minute da se formira na 200 000 novih moždanih stanica, ali da napusti njihov broj će se povećati na 100 milijardi.

U isto vrijeme sve bebe tijelo prekriveno finim dlačicama, nalik dlake.

No, lanugo (primarni poklopac kose, koji štiti od vlage) je dugačak, a osmi mjesec trudnoće počinje taložiti. Druga generacija kose slijedi.

No, potkožno masno sloj, s druge strane, ne nestaje. Njegova glavna svrha očituje nakon rođenja, kada to pomaže da se stabilizira bebinu tjelesnu temperaturu.

Iz tjedna u tjedan, što se jako dobro osjećati kao klinac rastućom snagom. Osjećat ćete da je sve do poroda.

Lanugo - fenomen tipičan za ovu fazu razvoja. Prije isporuke cijeli paperje nestaje.

Majka u 20. tjednu trudnoće

Prsa uvelike povećan u veličini, a stari grudnjak postaje preuzak. Donje rublje za trudnice sa specijaliziranim dućanima, ne samo pružiti potrebnu potporu dojke, ali postupno će rasti zajedno s njim zahvaljujući nekoliko redova petlje za učvršćivanje, koji ne smije biti manji od četiri. Osim toga, poseban grudnjak koji podržava vezivnog tkiva, također eliminira nepotrebno opterećenje s leđa. Teški grudi vodi mnoge žene da promijeni stav, savijati prema naprijed, hunching. I to, zajedno s rastućim trbuhu i, kao rezultat toga, raseljena težište stvara uvjete za pojavu bolova u leđima.

Gornji rub maternice ovoga tjedna otkriti između stidne kosti i pupka. Sada, ako je vaš partner stavi uho na želucu, moguće je da će on čuti gurgling zvuk koji proizvodi dijete sa svojim pokretima u amnionske tekućine.

Povrede vaginalne flore je 20 tjedana trudna

Hormonalne promjene tijekom trudnoće često dovodi do povrede vaginalne flore. Broj korisnih mikroorganizama kao što su bakterije mliječne kiseline, reducira, ravnoteža je poremećen i patogene flora prevladava. Prvi znakovi koji ukazuju na kršenje bakterija u rodnici omjerima gori ili svrbež. Kako bi to spriječili, trebali biste pokušati održavati vaginalnu floru u zdravom stanju i da se izbjegne infekcija, poštujući pravila osobne higijene. Prije svega, to se odnosi na žene, koje su često kupati u bazenu ili sauni, ili čak i prije trudnoće patili od vaginalnih infekcija.

Što se događa s 20 tjedna trudnoće?

Đula, duhovno babica, psiholog podrška - odaberite pratilac za vrijeme trudnoće i porođaja.

Žene koje žive u zemljama gdje legaliziranu dom rođenja, imaju priliku da uživaju potporu doula - osobu koja je cijelo vrijeme s njom tijekom poroda, a razdoblje nakon poroda. Iako to nije primalja ili liječnik, ona ima svoj rodni iskustvo i posebno obrazovanje, omogućujući mu u svakom trenutku na odgovarajući način odgovoriti na sve strahove, tjeskobe i pitanja trudnica. Đula - ekstra, pored primalja, njegova pratioca za vrijeme trudnoće i porođaja. Kao iskusni, žene poroda, ona ima solidno znanje i sposobnost razumijevanja i zadovoljiti potrebe budućih majki. Prevedeno s grčkog „njuška” znači „sluga brigu za ženu.”

U Njemačkoj, na primjer, trudnica i dalje mogu tražiti dostavu na Dulu, koji živi u blizini, da joj u susret i dobiti njezin savjet i podršku. To će djelovati u oba umirujući, razgovora s roditeljima sve svoje želje ili nedoumica vezanih uz trudnoću, rođenje i izvan nje. Ako među svim sudionicima u nadolazećem događaju odnos povjerenja, to će pozitivno utjecati na tijek rada. Đula je njegova prisutnost će emocionalno podržati njegovu majku i oca, pomoći im veselo i uzima u susret događaj. Sigurno je napustila postoji mnogo različitih težina-ma i tehnike kako bi se olakšalo žene stanje. Ako je moj otac trebao uzeti pauzu, on je sigurno mogao napustiti sobu za isporuku, pazeći pritom da je njegov partner je pod pouzdanu zaštitu.

U pojedinac održavanje i podrška doula žena posebno treba,

• koji se očekuju svoje prvo dijete i toliko zabrinuta i osjeća nesigurno,
• partner je zbog zdravstvenih problema ili zauzet na poslu ne mogu dati dovoljno vremena,
• koji je ostao sam prije poroda,
• partner nije siguran da je mogao dati joj dovoljno emocionalne i praktične podrške,
• tko zna da joj je beba će se roditi bolesne ili s nedostatke.

U post-natalni doula pomaže mlade obitelji da se naviknete na novu situaciju. Ona vodi brigu o majci i ublažava roditelje dnevno samljeti. Njezina podrška je od neprocjenjive vrijednosti, ako su blizanci rođeni, ili ako je žena ostala sama s djetetom.

U Rusiji, kao što je gore spomenuto, kućni poroda nisu službeno priznati. Ipak, u velikom broju rodilišta nalaze u većim gradovima, prisustvo psihologa smije porodu ili druga osoba koja je spremna podržati ženu u porodu.

Neki klubovi pripremaju za porođaj i obiteljski centri pružaju usluge koje, u stvari, slično onome što se u Europi bave cijevi. Pratnja u razdoblju nakon poroda također je moguće (uz naknadu).

Priprema ostaviti na 20. tjedna trudnoće

Tečajevi pripreme za porođaj, možete vidjeti kako čak i nekoliko mjeseci započeti s pripremama za nadolazeći događaj. Gdje god se prijavili (za tečajeve u trudnoći klinici, u privatnoj centra ili kluba roditelja), da ćete biti sigurni da reći u detalje o tome što i kojim redoslijedom se događa tijekom porođaja, kao i uvođenje tehnike disanja i opuštanja. Zdrave trudnice mogu sudjelovati u posebnim gimnastici. Osim toga, tečajevi obično uče osnove o brizi za novorođenče. Po želji se klasa može ići i vaš partner.

Glavne teme koje su obično pokriveni na tečajevima za mlade roditelje, može se hraniti iz različitih perspektiva, s točke gledišta različitih teorija. Na primjer, Rusija je sada val zanimanja za tehnike prenatalnom razdoblju i ranom razvoju djeteta, kao i na osnovama prirodnog pristupa. Međutim, nisu svi predmeti su strogo slijediti bilo kojeg smjera. Često su organizatori, iako radije jedan način još dopuniti i druge pristupe ili ponuditi neke uravnotežen sadržaj.

U pravilu, teorijski dio dopunjen je vježbama koje će biti korisne u kasnoj trudnoći i za vrijeme rada. Neke tehnike su tako jednostavno da oni mogu naučiti izravno tijekom porođaja.

Video: 20. tjedna trudnoće

Tečaj, dizajniran za oba partnera, vrijedan da posebno disanje i opuštanje vježbe, kao i najjednostavnije metode njege u porodu uče i na budućem papi. U pravilu, u matičnom klubu i privatnih centara za trudne majke vješt rad, koji znaju mnogo načina za ublažavanje bolova u rad. Osim toga, naravno, sigurno će biti predavanje ovjerene ginekolozi opstetričara, psihologe. Od njih ćete moći čuti stručne savjete.

Dick Reed

Engleski ginekolog dr Grantley Dick Reid (1890-1959) želio je osigurati da prirodni porod je manje bolno. Najvažnija stvar ovdje, po njegovom mišljenju, da žena nije stegnuta. Trudnice trebaju ići prema porodu, osjećaj slobode i opuštenosti, a to je, prema mišljenju Reed, potrebno je dobiti opširne informacije o svim tijekom procesa rada. Uostalom, ako znate o porođaju sve ili gotovo sve, nisu toliko bojali nadolazeće događaje. U pripremi temeljitog obrazovanja žena, kao i vježbe disanja i napetosti opuštanje osloboditi, što dovodi do smanjenja nataliteta bolova.

Marie F. Mongan

Gipnorody - tzv način pripreme za porođaj, koji je razvio američki Marie F. Mongan temelji na konceptu Dicka Reed-a. Od 1989. godine predaje trudnice tehniku ​​samo-hipnoza koja pomaže isključiti strah od stvaranja napetosti u tijelu i dovodi do boli. Dakle, gipnorody osmišljen kako bi uništiti nastajanju tijekom ovog složenog procesa, začarani lanac „Strah - napetost -. Boli” Posebna tehnika disanja omogućava ženi da lagano „izdahnuti” svoje dijete na svijet bez pribjegavanja jakih pokušaja.

Video: Ultrazvuk 20 tjedana trudna - mi ćemo imati djevojku

Fernand Lamaze

Francuski ginekolog dr Fernand Lamaze (1891-1857) također traži da se smanji bol rada, što sugerira da žene koje porod - to je pozitivno, radosno iskustvo. Uz pomoć dobro osmišljen vježbe provodi pripremu trudnica za porođaj: nauče vratiti energiju između kontrakcija, a trenutno se pojave svjesno opustiti mišiće. Stalno poroda kontrolirani duboko disanje smanjuje percepciju boli i odvraća od njega. Važnu ulogu u tom pogledu daje partnera koji će biti odgovoran, na primjer, kako bi se dobio upute za uspostavljanje pravilnog disanja.

Osnivači umjetnosti „tsilgray”

Tehnika „tsilgray” su talijanske Adriana Zille i američki kiropraktičar Dr. Hans njemačkog podrijetla Graysing. U kasnim 70-ih godina razvili su metodu samo-probavljivo, pomaže kako bi se uklonili bol u lokomotornom sustavu, - metodu koja je dobro uspostavljen i priprema za porođaj, i razdoblje nakon poroda. Kroz kombinaciju vježbi disanja, držanje i kretanje uklonjeni konvulzijski napetosti, čime se smanjuje bol, uključujući i za vrijeme rada. U procesu rađanja žena stvara miran, ritmičko kretanje ja u potpunosti složio s dahom, i pokušajte da ne leći na duže vrijeme.

Video: Dnevnik beremennosti.17 - 20 tjedana. Osjećaji i emocije

Michel Odent

Da bi se dobro pripremili za porođaj, francuski ginekolog dr Michel Odent (rođen 1930.) savjetuje potencijalnim roditeljima u susret s parovima koji su upravo imali dijete. Novi prijatelji trebaju podijeliti svoja iskustva i razgovarati o svojim iskustvima - na taj način pomaže odagnati strah od porođaja. Kasnije, tijekom poroda, žena treba slušati svoje tijelo, prihvatiti bol kao neizbježan, vrisak kao glasno ili glasno stenjati kad joj od toga lakše. To ne samo da stimulira generičke aktivnosti, ali i smanjuje trajanje rada. Ako žena nije oklijevao vikati na rođenju, Oden ih potiče čak i za vrijeme trudnoće vježbati glasno pjevanje. To će pomoći unaprijed isključuje mogućnost psihološkog barijere.

Michel Odent, svakako spada u inovatore: jedna od prvih, on je počeo koristiti prednosti rođenja u vodi. U rađaonici, naredio francusku bolnicu uspostaviti veliki kadu tople vode za žene za vrijeme poroda mogu opustiti u njoj.

Frederick Leboyer

Francuski ginekolog Frederick Leboyer (rođen 1918.) smatra ocem meke metode porođaja. Po uzoru na Aziju, on je razvio joge za trudnice, kao i razne tehnike koncentracije, disanja i pjevanja, pomažući da „diše” bol tijekom porođaja.

Najpoznatiji je njegov koncept „rođenja bez nasilja”: dijete mora biti rođen u prilično toploj sobi s prigušenim svjetlom, treba odmah staviti na majčine želucu, a pupčana vrpca treba rezati ne prije nego što prestane pulsira krv. Nakon što je majka i beba će imati priliku susresti se i dodiruju, djetetova potreba za kupiti u toploj vodi i po prvi puta u prsa.

Janet Balaskas

Engleskinja Janet Balaskas, u pripremi za porođaj specijalist, razvijen u kasnim 70-koncept aktivnog rada: žena treba uzeti što više odgovornost za tijek porođaja, da ih tretira kao prirodni proces i intuitivno slijede zahtjeve organizma.

Uz jogu za trudnice Janet Balaskas preporučuje različite vježbe disanja i masaže. Osim toga, različiti položaji i pokreti dizajniran posebno za isporuku moraju osigurati ženama, aktivno „suradnju” s medicinskim osobljem.