Značajke u prehrani kod bolesti oka

Budući da je prehrana namjerava ograničiti dijeta i za korekciju bilo kojeg dijela metaboličkim procesima. I također smanjenje tjelesne težine, u kojem „te korekcije, idealno, trebalo rezultirati.

očnih bolesti vezane uz naše prehrane i prehrambenim navikama, a posredno. Uostalom, u očnim dupljama lubanje tamo masnog tkiva. Dakle, pretilost je oko sigurna. Specifične tvari, koja je od svih organa u tijelu će biti potrebna samo za oči, ne postoji. Odnos se promatra samo to da su nedostaci naše hrane je posebno jak utjecaj na stanje kardiovaskularnog sustava. I kvaliteta opskrbe krvi u oku je vrlo važno. Osim toga, sve strukture oka se sastoje uglavnom od proteina. To je njihov akutni nedostatak u prehrani obično podrazumijeva niz negativnih promjena u funkcioniranju oka stanica. Međutim, organizirati takav akutni nedostatak, prvo morate postati vegetarijanac. I to će se složiti, nije za svakoga.

Dakle, pacijenti s patologije vizualnih organa, najčešće u prehrani ne trebaju. Iznimke su slučajevi dijabetesa (u tih bolesnika posebnu moć - na kruh jedinica) kao i nekih popratnih bolesti - o pretilosti, duboke venske tromboze, proširenih, ateroskleroze, bolesti trakta, jetre, gušterače, žučnog mjehura gastrointestinalnog. No, dijeta hrana u takvim slučajevima propisuje, naravno, ne oftalmologa, specijalista odgovarajućeg profila.

Ali su definitivno u potrebi izrade brojne prirodne prilagodbe. Prirodni jer pridržavanje tih pravila apsolutno se preporučuje za sve stanovnike planeta Zemlje - i zdravi i bolesni, bez obzira na zemlju prebivališta gospodina i povijesti bolesti. Jednostavno, mi ne žele razmišljati o njima za sada. Naime, do toga dok ne osjećamo da smo mladi, zdravi i ima regenerativne resurs za život, bez brige o stanju njegovog tijela.

Kao neizbježan posljedica, prvi ozbiljniji patologija nas uhvati na prepad. No, u istraživanju na temu njezin liječnik otkriva još uvijek imaju brojne varijacije, koje nikada nismo znali da postoje. Pri tome, naši „zdravi” život završava, i, prema našoj logici, dolazi vrijeme za brigu malo o vlastitom tijelu, da je vratimo u normalu. Jedini problem je isti: bili smo u krivu od samog početka, da rad regenerativnog resursa za banalno asimptomatska bolest. I precijenili smo dodijelili iznos od vrijeme. Ispravljanje znači ovdje dugo vremena i beznadno kasno, jer su dizajnirani da održavaju postojeće stanje, a ne četiri izgubljena oporavak. I mi smo od jučer zdravo iznenada pretvara u današnje pacijenata - mnogo brže i više iznenađujuće nego što su mogli zamisliti ...

Kao prvo, pričajmo o načelima prehrane organizacije., Sukladnost s kojima je lakše za doslovno „bilo koje bolesti.

1. Postoje bolje češće, ali u manjim porcijama - 150-200 g, 5-6 puta dnevno. Takva prehrana ne samo da će nam pomoći da se izbjegne prejedanje tijekom dijeta s bilo kalorija i sastav jela. Većina pacijenata prošlo je istaknuo oštar smanjenje žudnje prejesti (određuje se u govoru kao „sitosti”) bez ikakvog napora bila na njihovoj strani. Osim toga, ova značajka značajno poboljšava jetre i gušterače, kao i stabilizira želudac i crijeva. I sve se to odvija u potpunosti bez lijekova ili dodataka prehrani s često sumnjive stupnjem korisnosti.

Činjenica da je jetra i gušterača u razdobljima nestašice hrane smanjuju svoju aktivnost. A kad stigne - dramatično povećati. Jetra ne samo da čisti krv. Ona (žučni mjehur pored nje) sintetizira žuč za probavu masti hrane. Gušterače - sve puno alkalne probavnog soka, koji je u crijevima. Prosudite sami koliko je usko rad tih tijela povezanih s količinom pojedene hrane kod nas. Tijelo na bilo koji način pokušava probaviti i asimilirati sve nas puno hrane gutati. I prejedanje Aktivnost org šav probava jednostavno „okrene” ... Istina je, da bi zatim pasti na minimum.

Takve promjene su štetne snažno na sve organe i tijela kao cjeline. Iako je u prekomjernim unosom hrane, ne može se koristiti i cijeli upravo sada. To je previše, a sve višak ide na „lageru”. Prilikom hranjenja male porcije, ova situacija je praktički isključena. Budući da u ovom trenutku koncept je lider u prehrani. I daje dobre rezultate čak i kršenje velikih metabolizam.

Video: Psihosomatika. Bolesti oka i uha

2. Ne mislim da ugljikohidrati - je „loša”, ali ima nešto drugo - „dobro” Takav pristup, a biljka diletanta „ljudi” nutricionista šteti tijelu puno jači od same bolesti. Naše tijelo jednako snažno treba bjelančevine, masti, ugljikohidrate, vitamine, minerale i elemente u tragovima. samo riječ ovdje treba istaknuti „isto”. To znači da nema štetnih ugljikohidrata ili masti, i njihove prividne dominaciju nad ostalim komponentama. Akutni nedostatak bitnih elemenata u prehrani uzrokuje da tijelo zahtijeva više hrane. I mi često prejesti jer prejesti iste proizvode ne čine manjak ili po gramu.

Budući da se pravilo dijeta izgleda za različite ljude na različite načine. No, iznimke od toga ne bi trebalo biti. Kada velike mišićne mase ili visoka tjelesna aktivnost treba voditi dijeta proteina, ih, s malom odvajanja, nakon ugljikohidrata. Masti možete staviti najkasnije. Na niske aktivnosti potrebno je pažljivo pratiti količinu ugljikohidrata. I staviti ih na trećem mjestu nakon što proteina i masti. Povećani udio masti bi trebao biti prisutan u prehrani, oni. koji žive u hladnim podnebljima bend. I životinje trebaju prevladati umjesto biljnih masti. Što se tiče vitamina, minerala i elemenata u tragovima, njihova dnevna doza trebate znati. I to treba progutati na redovnoj osnovi, ne mijenja iz dana u dan.

3. Svatko tko čak i malo zabrinut o potrebama svoga tijela, morate glatko odbiti vegetarijanstva kao sustava. Ne radi se o moralu, nego. da je čovjek svejed. On nije ni grabežljivac (treba vitamine i minerale) ili biljojed (treba cijeli niz postojećih aminokiselina). Pogotovo o vegetarijanstvu zaboraviti ljude s distrofije i odvajanje mrežnice, plovka, katarakte. Sve ove konstrukcije nastaju životinjskih proteina. Tj proteini koji se sastoje od 20 aminokiselina. Od 20, a ne 12, koji se nalaze u svakom biljna bjelančevina. Među biljnim proteinima br, koji sadrži cijeli niz aminokiselina - osnovni elementi od kojih se tijelo može stvoriti nove kolagenska molekula umjesto slomljena. Jer u takvim patoloških strukture oka, uz kontraindicirani d vegetarijanskoj ishrani bilo ograničavanja isporuke životinjskih proteina u tijelu.

4. Još jedna nespojiv sa zdravim okom prehrane greškom - je stvaranje nedostatak vitamina PP, poznatiji kao nikotinska kiselina. I to širiti jer na pojavu bolesti vizualnih organa, pacijentima se savjetuje istu stvar uopće za bilo koju bolest bilo kojeg organa - prestati pušiti i piti alkohol. Međutim, lijek zaboravlja dodati vaš savjet Treći i posljednji dio. Naime, što će se dogoditi u nedostatku prestanak pušenja niacin je najvažnije da ispunite iz drugog izvora - „pušača krpa” dodataka prehrani, injekcijama, ili nošenje

Neuspjeh alkohola u ovom slučaju djelomično opravdan. Iako tema nije tako jednostavan kao što se može misliti. Pijenja alkohola popraćeno overexcitement cijelog središnjeg živčanog sustava. Otuda tremor u udovima, oslabljen koordinaciju i ponašanja, povećan broj otkucaja srca, vrtoglavica. Ključna točka za nas ovdje - ubrzanje srčanog ritma. Zbog svoje povećane kapilarne pa čak i intrakranijskog tlaka. Kada glaukom je vlasništvo alkohola je potpuno neprimjereno. Kao patologije dotok krvi u oku uzrokovane lošeg stanja mrežnice. Ali ako postoji opsežniji protok popuštanje u krvi (na primjer, kada je cervikalna osteochondrosis, abnormalnosti nedostataka lubanje vaskularne, kranijalni kosti), učinci alkohola će biti drugačiji. Ako se problem ne leži u nedostacima mrežnice plovila, uz pomoć alkohola može privremeno vratiti normalan protok krvi, gdje to nije moguće postići na bilo koji drugi način. I to je taj dio, nepoznate liječnici su znali naši preci primijetili pozitivan učinak na vid redovne aperitiv od čaša crnog suho ...

Niacin, vitamin PP, vitamin niacin Wu - sva imena za iste tvari. Objektivno, nema toksično djelovanje na cijelom oku, ili neke njegove elemente, to nije. Osim toga, treba znati da B vitamini su izravno povezane sa svim aspektima vidnog živca, on puca i kapilarne mreže. To je zapisano u svakom priručniku o liječenju bolesti oka. Zapravo, niacina u tkivima oka regulira brzinu cirkulacije. I još više izražen učinak na funkcionalnost vidnog živca vlakana. Iz tog razloga je injekcijom nikotinske kiseline - često je komponenta za liječenje patoloških stanja, kao što je atrofija očnog (posebno protiv glaukoma), atrofija retine, dijabetička retinopatija, itd ...

Za sve duhanske pušača je glavni izvor nikotinske kiseline. Iza ove navike treba priznati da je velika većina ljudi koji su u mogućnosti pružiti svoje tijelo dnevne potrebe niacina. Jer stvarno je super - 25-28 mg. Naravno, tu su neusporedivo veće dnevne doze. Na primjer, fosfor (to nije vitamin i mineral u tragovima!) Po danu bi trebalo konzumirati oko 600 mg. Kao kalcija. Međutim, sadržaj vitamina E u najbogatije proizvoda upravo je dnevna doza - oko 25 mg. Ova količina suhog kvasca ga sadrže. Dalje, pošto su kvasac kikiriki i jetre - od 12 do 16 mg.

Kao što možete vidjeti za sebe, koristeći samo hranu niacin dnevna stopa je ostvariv. No, za to moramo jesti najmanje 100 grama kvasca po danu - iako suho, iako „prikladno” ... Glavna stvar je da je to težina čistog proizvoda, čiji je konzumacija hrane izgleda problematično. Ili 200 g jetre. Ili od kikirikija 200 g. Ostali proizvodi će morati jesti neusporedivo veće.

To je stvarno previše - ne kao samo po sebi, ali u smislu da se broj tih proizvoda moramo koristiti svaki dan. Jedite samo kako bi se zadovoljile potrebe jedan ili dva od nekoliko stotina. Ovaj probavni sustav moguće troškove neminovno morati priznati također velikodušan. Budući da izvor treće strane niacina, još uvijek je potrebno. Ili zahtijevati sajam udio od skepse u odnosu na preporuku prestati pušiti iznad. Pogotovo ako smo vlasnici ove navike i dobiti ovaj savjet je kad problem vizija. Ako u početku međusobno jedva da su povezani na bilo koji način, ali još 4 će biti povezana zajamčena.

5. Na stanju oka vrlo primjetnog utjecati na promjene u intrakranijskog tlaka. Uključujući problema s pritiskom likvoru i same krvi. Stoga pacijenti koji pate od migrene, meteosensitivity, hiper- i hipotonije, distonije „hidrocefalusa, potrebno je pokušati barem glatke manifestacije bolesti. Uključujući pomoću korekcije u prehrani. Nije tajna da postoje proizvodi koji mogu značajno promijeniti parametre krvožilnog sustava. Među onima nisu samo alkohol.

Recimo:

• carcade nadaleko poznat kao tlaka normalizaciju;
• kava, i Mate porast vrlo primjetna tlaka, a čaj i kakao -više glatko na minimalnim brojem jedinica;
• Jabuke su bogat izvor željeza. I tako svojstva njihovu čestu uporabu ubrzava sintezu crvenih krvnih stanica u koštanoj srži.

Jabuke kontraindicirana u gemohrollatoze (kongenitalne nemogućnost asimilirati željeza).

Uz njihovu pomoć borbi sa simptomima anemije, što daje nizak tlak i umora. Međutim, „zaraditi” pojačanje tromboze na sklonosti ovome;

• vruće začini (hren, senf, crvena, papar) povisiti krvni tlak, nakon 5-7 minuta nakon primjene. Slično djeluje rotkvica i repa. I njihov učinak traje u prosjeku 1 sat. Međutim, porast u produkciji tih povrća nije previše izražen;
• Pritisak može povećati: sok od crvene repe, rajčica, sok od češnjaka i luka, ukiseljeno povrće, meso s roštilja. Niža: svježa salata, loboda, sok od bijelog kupusa, metvice, grah, kopar, peršin, Angelica. Što se tiče alkohola, onda je razmjena posredno utječe na stanje metabolizma tekućine u tijelu kao cjelini. I upravo - Uklanjanje problema kirurški. Na primjer, kada je hidrocefalus manevriranje i ozljeda leđne moždine oporavak jeo g;
• ako smo uznemireni cirkulaciju cerebrospinalne tekućine, što je u svakom slučaju vrlo loše. I to može dovesti do oštećenja i leđne moždine i mozga. Moguće je da smo svi promatrati oticanje tkiva i „vrećice” ispod očiju ujutro. Onda smo idealno bi trebao ozbiljno razmisliti o stanju bubrega i nadbubrežne žlijezde. No, kako brzo djelovanje odijelo primanje diuretik bilje - knotweed (knotweed), trputac, šipak plod. To treba ograničiti unos soli, jer ona zadržava vodu u tkivu. Kako biste poboljšali rezultati mogu biti dva puta dnevno jesti služio s heljde. Heljda je dobar prirodni apsorbira tekućine - zbog svoje uporabe, te je u pratnji žeđi. Također, uklanjanje viška tekućine doprinijeti nikotinske kiseline i etilni alkohol. Ali korištenje ovih sredstava je ispunjen s nizom drugih posljedica - i to ne samo od strane središnjeg živčanog i krvožilnog sustava. Uzrok im da se ponašaju s velikim oprezom.

6. Od početka svake bolesti, potrebno je pažljivo pratiti ravnotežu ne samo glavne elemente prehrani - proteini, masti i ugljikohidrata. Te tri komponente su prisutni u gotovo svakom jelu. Samo udio njihova različitog-A je sadržaj vitaminima, mineralima i elementima u tragovima u proizvod ovisi ne samo na te vrste (voće, povrće, meso - itd ...), ali i na uvjete pod kojima je proizvedena, a u kojem su pohranjeni. Na primjer, trebamo naučiti kako uzeti u obzir da:

• meso i riba, pored duboko zamrzavanje ili dugoročno skladištenje bez gubljenja ništa u pogledu njihovog sadržaja proteina. To je - samo još jedan čest mit. Da, protein je djelomično razgrađuju kada zamrznuta. No, baš kao što je on raspadne i toplinske obrade. A ako ne, on će i dalje uništavati naš želudac - izgraditi aminokiseline potječu od vlastitih tjelesnih proteina. Dakle, meso za dugo skladištenje nije previše štetna. Ali riba - kako. Njegov sadržaj proteina i fosfora ostaje gotovo isti. No, riblje ulje razgrađuje brže nego kada zamrznuta. Zajedno sa svojom cijelu molekulu, ako je riba gubi svoju najvrjedniju komponentu - omega-3 polinezasićenih masnih kiselina. Ova serija masnih kiselina, pa ni u biljnom ulju. Pa ipak, oni su ključni za zdravlje kosa, noktiju, kože i nekim periokularno struktura. Usput, oni su također uključeni u formiranju mijelinski neurona. To je posredno odnose na rad i vidnog živca;
• voće i povrće treba kupiti samo od vlasnika privatnih, malih farmi. Na uvoz, sušeni, u limenkama i duboko smrznuto povrće i voće treba biti napušten. Sadržaj takvih proizvoda u sve ono što mi govorimo o je blizu nule ili jednak njemu. Trebamo imati na umu da je voće i povrće akumulirati „raspon” korisnih elemenata koji se nalaze u tlu u kojem rastu. To se događa jer je voće dozrijeva, a svi troje su zainteresirani za komponente (minerali, vitamini, elementi u tragovima) imaju vrlo nisku otpornost na kemikalije. To je za njihov raspad ne nužno i prisutnost temperature: to će biti dovoljno i dugotrajno skladištenje. A ako tih plodova, kao i sa bilo uvoza su prikupljeni zelene (koja je sazrela na toj istoj zaliha), ne bi im ništa osim vode s mirisom voća;
• manje često jedemo voće i povrće, toplinski obrađenim, to bolje. A „ako je tako kuhanja ili prženja ne izbjegavati ga, barem ne bi trebala postati glavna metoda za pripravu takvih proizvoda;
• niz pitanja vezanih za genetski modificiranih povrća ili voća, ipak odgovara. Međutim, objektivni razlozi da vjerujemo da opasno ne postoji. Prvo, čovječanstvo ima gotovo stotinu godina, što se koristi u prehrambenoj govedine, piletine, svinjskog mesa i ribe, uzgojene od strane ubrzanja. To jest, pojedinci ubrzan rast uvodeći ih u tijelo viška hormona i hormona rasta. Obje vrste se koriste u ubrzanja hormona uzrokuje nenormalan, brzo diobu stanica tkiva. Osim toga, nemojmo zaboraviti da je većina životinja sličan ljudskih hormona u kemijskom obliku i strukturi molekula. Izravni dokaz - korištenje životinja inzulina dijabetes. Da, temeljito očistiti, ali ipak. Čini se da je redoviti tok u našem tijelu viška hormona iz mesa ili ribe - ovo je objašnjenje visoke stope širenja raka! No, u stvarnosti, to jednostavno ne može biti. Hormoni, kao i svaki drugi protein, potpuno se razgrađuju u probavnom traktu. Zajedno s mesom i riblji fileti i čija vlakna njih „uzeti”.

Drugo, to je sličan proces odvija s prehranom genetski hranu. Čak i ako se vlakna i biljne stanice sadrže promijenjen DNA, to se ne odnosi na, i ne mogu dirati tkiva. Konglomerat tvari formirana nakon probave hrane u želučane kiseline i crijevnim lužina, ne sadrži ni naznaku lanca DNA ili njihove fragmente. Postoji prikladan samo za apsorpciju osnovnih elemenata - amino kiseline, glukoza, masti, vitamine, minerale, elementi u tragovima. Modificirana ili normalna DNA u ovaj popis je prikazan u obliku aminokiselina. I oni su uvijek isti - i na promjenama u „normalne” hrane.

Video: Zelena mantra Tary.Pomogaet u bilo koje bolesti

Dakle, ako su mutagene svojstva prijenosa hrane, bez obzira na to koliko je jednostavno bio je djelo genetičara! Laboratorij, glomazni instrumenti, komplicirana oprema i mjeseci provedenih na svakoj izmjeni će postati jednostavno ne trebaju. Osim toga, takve nasljedne bolesti poput hemofilije, inzulin-ovisan dijabetes mellitus, Afak, miopatije, može izliječiti na doručak .. Ali dok god ništa kao što se to događa i ne može dogoditi, trebamo prepoznati činjenicu stvarnost oko nas !. Naime: vjerovanje u mogućnost prijenosa mutagenih svojstava proizvoda, kada je primio oralno (na usta) jednaka u smislu vjere starih ljudi priliku da steknu moć neprijatelja, jesti jetra. Ako razumijemo apsurdnost teze, onda je očito i drugi napetost za nas. Jer, ako je modificirana povrće svježe i uzgaja bez upotrebe umjetnih gnojiva i pesticida (zaštita od štetnika, u kojem on ne treba), to bi trebalo jako vole „prirodni” biljni dugotrajnu pohranu. Samo zato nedostatke drugog objasniti i dokazivih, a prvi mane - ne.

Životinjski proizvodi su bogati proteinima, masti i ugljikohidrata. Povrće, - vitamini „/ minerali, elementi u tragovima. No, postoji niz proizvoda koji nisu ni jedno ni drugo. Na primjer, umaci (kečap, majoneza, umak od soje i mlijeka), pekara, konditorskih proizvoda (uključujući i onoga i pekmez). Trebamo biti svjesni takvih proizvoda, koji nastaje glavnina njihova sadržaja ugljikohidrata. Traži, da tako kažemo, u njima nešto drugo - što je uzaludan trud.

7. Sigurno svega gore navedenog je samo ono što smo već znali kolika je stvarna razmjera manjka u tijelu minerala, vitamina i elemenata u tragovima. Osiromašenje prehrane u smislu ove komponente je najveći nedostatak tehnologije prehrambenih ovog stoljeća. To znači da je suvremeni čovjek je gotovo nemoguće učiniti bez multivitamin i drugih specijaliziranih objekata. 1c kao tuning prehrane, mi neizbježno će biti suočeni s nužnošću odabira ove vrste dodataka prehrani. Ovaj korak i potrebe, a naši interesi.

Zato što osvjetljava niz detalja koje treba uzeti u obzir:

• kompleksi vitamina i minerala da se preferira domaće. Europski standardi za njihovo dobivanje ne zahtijeva strogo poštivanje dnevne doze uključene u elementima tableta. Domaći - potražnja. Budući da na upotrebu kompleksa proizvedenih od strane europske tvrtke tehnologija vjerojatno predoziranja i primanje hipervitaminoze umjesto bivši deficita;
• oblik najviše organski problem su takozvani šumeće tablete koji je topljiv, na osnovi sode bikarbone, otopljen u vodi, lijek prolazi kroz želudac šupljine u minuti. To ne nadražuje sluznicu probavnog trakta i ne zahtijeva napore tih tijela da probavlja njegov sadržaj Idi tamo „šumeća” tableta probavlja lakše, brže i bolje od bilo koje druge. Drugo mjesto po prahu poprima oblik objavljivanja;
• na adekvatan, pa čak i pretjerane prisutnosti u tijelu pojedinih spojeva često ne mogu ostvariti. Univerzalno, širom svijeta se trenutno doživljava ubrzan rast u više od fosfora i njegovih spojeva. Iako je prije sto godina, to neprocjenjivo za kortikalnih neurona elementa može se dobiti samo uz ribe. Situacija se promijenila kada su kućanski kemijskih proizvođača otkrivena sposobnost fosfata (derivat fosforne kiseline) da se formira stabilnu pjenu s dobrim detergencije. Tako sada fosfora dobiva u našim tijelima posvuda iu dovoljnim količinama - s šampon, gel za tuširanje, deterdžent za pranje rublja, pranje suđa. Također s gazirane vode i kobasice.

Za fosfor se natrij. Natrijev nitrat je dio gnojiva u hortikulturi, soli (na njega, i naziva natrij-klorida) i vezivanje na kobasice-meso proizvodnju konzervans - natrijev nitrit. U potonjem slučaju, ovaj dodatak pomaže očuvati „prirodne” ljubičasta meso vlakana. To je, kako bi se izbjeglo neizbježnu kupili meso za vrijeme toplinske obrade sivih nijansi. Uz ove dvije pozicije nećemo također isključuje mogućnost lokalnih problema s viškom pojedinih tvari. Ovi fenomeni ovise o određenom sastavu tla i voda u blizini našeg prebivališta. Informacije o njima mogu se dobiti od službenih slučajevima - na primjer, sanitarna inspekcija vlasti. To ide bez rekavši da je navesti popis tvari koje ulaze u naše tijelo u više, trebamo samo jedan cilj a to bi se izbjeglo uzimajući ih još i sa odabranim kompleksa.

No, to je zajednički za sve preporuke, mi ćemo poduzeti je završio. Kao što možete vidjeti, ništa izvanredno kompleks. Vi samo morati uzeti problema kako bi saznali ono što jedemo, što ti proizvodi ne i ne mogu znati gdje poduzeti potrebne komponente i kako napraviti graf unosa hrane prikladan ne samo za sebe nego i za probavni sustav. Što se tiče preporuke o prehrani u bolesti oka, onda je dio prilagodbe koje ne zahtijeva sve ulaz, ali je vrlo poželjno. Konkretno:

Kada razgovarate sa svojim liječnikom o pravilu snage s bolesti oka, često se mogu čuti savjete kako jesti više vlakana. Da, veza takve preporuke s oštećenjem vida može se pratiti lako. Pa, utješno: to je jedan od besmislenog savjeta uručio je lijek, sve u redu - i bolesnih i zdravih, a da pati: m debljine, a možda čak i pate od anoreksije. To je jedan od savjeta, slušati tko bi trebao biti s velikom pažnjom, s punim razumijevanjem svojih prednosti i nedostataka. Korisna svojstva vlakana, kako slijedi:

Neka je to lice, nedostaci će imati toliko, ako ne i više.

Naime:

Video: Može li slijepa oka regenerirati? - David Davila

• pravi lijek prejedanje pomoću vlakana, to je nemoguće. Budući da pacijent nastavlja prejesti - svoju naviku i sve njegove popratne refleksa spremljene. Tako posle.otkaza vlakana, on je jednako brzo pokupiti izgubljene težine. Javi se, bez rješavanja svoj glavni problem - neuspjeh na središnji živčani sustav na mjestu, odgovoran je za mehanizmu gladi-sitosti. Ili, još gore, kvar metabolizma sustava - to je vjerojatno zbog smanjene aktivnosti gušterače, koja proizvodi manje inzulina. Ne inzulina, hrana je zapravo prestaje biti apsorbirana od strane ćelija, a oni reagiraju na ovu povećanu glad. Jasno je da je potonji scenarij, pacijent - skoro dijabetičar. A on ne treba tkiva i hitno, specijaliziranog liječenja;
• kruta vlakna vlakna fizički ozlijediti zid kao želuca (osobito vratar. - donji dio uskog sfinkter utičnicu na dvanaesniku i debelog crijeva, uključujući i rektuma To znači da njegova primjena kontraindicirana apsolutno za sve bolesti Nepotrebno probavnog trakta reći, postojanje god. imamo neke od ovih patologija, ne možemo ostvariti godina, međutim, vlakana zaluđeni vjerojatno će pokazati problem. - na primjer, opsežan krvarenje i bol u tom smislu, korištenje toga, još uvijek tvrde. Dobiti Iako one koji već ne računa .;
• u osoba s normalnom glađu zasićenosti i strukturi metaboličkog poludjeti sustava u vlaknima može samo po sebi biti uzrok patologija - gastritis, peptički ulkus želuca i crijeva, kao i povećanje kiselosti u želucu. Prvo razočaravajući izgledi vezani, naravno, s imovinom vlakana grebanje zid probavnog trakta. I kiselost raste jer je želudac svejedno pokušati razbiti sve proizvode primljenih od njega - on nastoji da ispuni svoju biološku svrhu pod svaku cijenu. Stoga, bit će sažeto celulozu zajedno s drugim proizvodima - više aktivnih, povećanje lučenja pepsina i klorovodične kiseline. On ne zna da je beskorisno!

Kao što se može vidjeti u pitanjima hrane u patološka stanja cijelog posla je jednostavan. Većina tih preporuka je relevantan za ljude s 100 posto vida. To je samo da nemamo naviku razmišljati o tome. U najboljem slučaju, prvi pokušaji ove vrste možemo ostvariti tek nakon pojave očite estetske nedostatke figure u obliku krutih naslaga na leđima, bokovima, trbuhu, bedrima. U najgorem slučaju - kada stavimo ozbiljnu dijagnozu i izraditi prijedlog za početak da jedu pravilno ne kao želju, već kao skup medicinskih kontraindikacija.

bolesti oka nikad neće ovisiti o našoj prehrani izravno. Ali to ovisi o stanju mreže kapilara, prodoran pogled svugdje osim objektiva, rožnice i staklastog tijela. I vaskularna mreža samo loše može naškoditi svoje prehrambene navike. Ako uzmemo primjer maksimuma, a zatim zarađivati ​​kronične prejedanje, nepokretnost i pretilosti dijabetes tipa II. A s njim - nefropatije i retinopatije.

Dakle, s jedne strane, nekakav poseban način ishrane mi propisati oftalmologa nema pravo. Budući da ne postoji. S druge - čak i ako je prvi put da se pogled na vaše prehrane pažljivo i razumno tek nakon početka bolesti, to je jedva nešto što može pomoći. Degeneracija komponente kardiovaskularnog sustava često je nepovratan. Zato što je razvio tijekom godina i po sebi Plus, mi doprinijeti tom procesu svakodnevno „doprinos”. Zbog svojih očitih simptoma javljaju kada je patologija je pokrenut u beznadnu stanju. Dakle, posebna „oko” dijeta - to je glupost, a iz raznih razloga. Dijeta u takvim slučajevima ima malo koji se može nadoknaditi.

Dakle, još uvijek imamo neka pravila zdrave prehrane. Međutim, među kojima je, također, mora biti u stanju razlikovati savjet dao do slučaja, od preporuka danih od strane „na red”. Na primjer, što patologija oka odustati pržene meso, ako je želudac pacijenta u redu? Ili što je smisao preporuke jesti više povrća, ako je oko potpuno formirana od proteina a ne biljnog i životinjskog podrijetla? Za pogoršati problem i ubrzati raspad njegovih tkiva? A onda, s obzirom na ukupne ljudske pretilosti i povećati broj onih koji žele da se „izgubiti težinu brzo i snažno” prehrana problemi su dobivanjem u popularnosti. Dakle, zamućen s glasinama i mitova. Tako da je svijet na opasnosti od ugljikohidrata i kolesterola. Tako je mit o prednostima vlakana ... Dakle, vegetarijanstvo je postala „jedina organska za ljudsku prehranu.”

I zbog našeg jednostavnog problema odmah je postalo komplicirano. Uostalom, znamo toliko nije dovoljno - barem u početku. I zaista razumna dijeta proći kroz džunglu starih pogrešaka. U međuvremenu, cijela tajna dobre prehrane je ravnoteža. To je upravo uporaba tih tvari koje su potrebne za naše tijelo. I upravo u takvim količinama da su asimilirani bez stvaranja viškova ili deficite. Nema potrebe i bez iznimke strogih ograničenja koja voli nametati dijetetike. I, kao što možete vidjeti za sebe, to nije jedini. Vi samo morati držati broj obroka jede se to, što ćemo sada biti dovoljno - ni više ni manje. A kako bi bili sigurni da sadrži sve ono što je posebno snažna tijela je potrebno za nastavak metaboličke procese. Zato u sljedećem poglavlju ćemo se baviti neto praksu: ako do sada smo samo znali kako se pravilno služiti jela, onda je vrijeme da naučite kako pokupiti i da ovaj posluživanje okvira.