Faktora rizika za kardiovaskularne bolesti

A arsenal alata za sprječavanje i dalje vrlo loša. Možda zato bolesti kao što su ateroskleroza, hipertenzija, raširena, posebno u razvijenim zemljama.

Kardiovaskularne bolesti su složeni u svom izvoru ima ulogu različitih faktora, uključujući i korištenje rafiniranih namirnica, nedostatak esencijalnih hranjivih tvari u svakodnevnoj prehrani, metaboličkih poremećaja u tijelu, nepovoljne ekološke uvjete.

Klasična „droga” medicina danas je malo ponuditi za prevenciju bolesti kao što su ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolest srca, u tom stadiju, kad još nije formirana je bolest, kada je bilo samo prvi preduvjet za njihov razvoj. Zdrav stil života - temelj prevencije, ali to nije dovoljno. Osim toga, nije sve u skladu s razumnim pravila u životu, vjerujući da će im se bolest zaobići strane.

Postoji nekoliko skupina ljudi, za koje je rizik od kardiovaskularnih bolesti je osobito visoka.

Čimbenici rizika:

Video: Faktori rizika za kardiovaskularne bolesti. Škola zdravlja 2014/07/06 GuberniaTV

1. Genetska predispozicija. Obično nasljeđuje predispozicija za hipertenzije, ateroskleroze, posebno u kombinaciji s pretilošću. Stupanj rizika se povećava kod ljudi čiji bliski rođaci su patili od kardiovaskularnih bolesti u relativno mladoj dobi, u čijoj je obitelji bili srčani udar, moždani udar.
2. Cardiopsychoneurosis (vaskularna distonija). Rizik je povećan u adolescenata i mladih odraslih osoba, osobito muškaraca, s takvom dijagnozom. Ova bolest je povezana s funkcionalnim poremećajima kardiovaskularnog sustava i „kvarova” od vrlo fine metaboličkih linkove koji se pojavljuju u ranoj dobi. Manifestacije bolesti može čak smanjiti s dobi, ali potpuni oporavak nikada ne događa. I rizik od kronične bolesti srca i krvnih žila, hipertenzija, angina pektoris, srčana aritmija povećava nekoliko puta. Nažalost, cardiopsychoneurosis je sada prilično česta dijagnoza, posebno među urbanom mladeži.
3. Pogreške u prehrani. Suvremeni nutricionisti priznati da je bilo jedan određeni faktor u prehrani, što bi značajno je dovelo do razvoja bolesti srca. Bez zloupotreba životinjskih masti, ili čak i znatan višak kolesterola u prehrani ne može biti self-prouzročio „srce” bolest. No, kombinacija nekoliko povreda u prehrani, njihove dugoročne posljedice na organizam može nazvati predisponirajući faktor. Ona ima posebnu ulogu u ovom prekomjernog unosa životinjskih masti - namirnica bogatih kolesterolom. Osim toga, glavna opasnost nije meso i jaja iz kojih su pristaše tzv zdrave prehrane nepromišljeno nude odustati, a proizvodi koji sadrže „nevidljive” masti. Oni su sve više dio naše dnevne prehrane: to je kobasice (u „Doktorovom” kobasice, na primjer, 22% masti), mesni proizvodi, konzervirana hrana, gotove paste, mliječni proizvodi, majoneza, dućan kupili kolače. Preokrenuti štete od zlouporabe masti mogao namirnice koje sadrže puno vlakana i antioksidativnih vitamina - svježeg povrća i voća, žitarica grubo pomola- izvori esencijalnih masnih kiselina - morske ribe, nerafinirano biljna ulja. Ova dijeta pridržavati stanovnicima istočne regije, te u prehrani „jezgri” tamo zajedno s velikim udjelom grube žitarice, mahunarke, svježe biljke i začini su ljekovitih gljiva, uključujući Shii-take.
4. Prekomjerna tjelesna težina. U većini slučajeva, uzrok pretilosti su metabolički poremećaji, prije svega ugljikohidrata i masti. Ove promjene mogu dovesti do kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, pretilo, pretilost skloni ljudi trebaju imati na umu da je njihov kardiovaskularni sustav u modu napona „služeći” dodatni višak masnog tkiva, što dovodi do bržeg „propadanja”.
5. Loše navike. Alkohol s neumjerenu korištenja i nikotina uzrokuje brojne promjene u kardiovaskularnom sustavu. Ova povreda vaskularnog tonusa i vaskularnih promjena zidnih i metaboličkih poremećaja. Često, kada je bolest već formirana odbijanju loše navike ne daju značajan utjecaj, tako da je ova grupa ljudi je posebno važno kako bi se spriječilo unaprijed.
6. Menopauza kod žena i umjetna menopauza, dolaze zbog kirurškog uklanjanja maternice i dodacima. Do određene dobi prirodni cikličke promjene u tijelu žene bi ga zaštitili od određenih bolesti kao što su ateroskleroza, koronarna bolest srca. Na kraju menstruacije, žene su sklonije srčanim patologije.

Svatko tko je u opasnosti, treba obratiti posebnu pozornost na preventivnim mjerama. Posebno mjesto među njima su Nutraceuticals. BADov prednost da su prikladne za dugotrajnu uporabu, djeluju na različite linkove metaboličkih poremećaja i imaju značajne nuspojave ili otrovne. No, u moru aditiva odabrati alat koji će dati značajan utjecaj?

Video: Kako spriječiti kardiovaskularne bolesti

Izbor treba temeljiti na pouzdanim informacijama o učinku ozdravljenja. Takav učinak ima Baa na temelju Japanski gljive Shii-take.