Niska razina magnezija - bolji pokazatelj bolesti srca
Video: Kako brzo očistiti orahe na zelenom korom
Znanstvenici vjeruju da je, za razliku od trenutnog razmišljanja o vodeće uloge kolesterola kao pokazatelj rizika od kardiovaskularnih bolesti, najbolji pokazatelj je razina magnezija u krvi.Istraživač dr Andrea Rozanov i njezini kolege pokrenuo detaljan pregled srčanih studija provedena nakon 1937. godine.
Ova studija se temelji na radu na inicijativu drugog liječnika Midredom Seelig, što je više od 40 godina proučavali utjecaj magnezija na kardiovaskularne bolesti.
Istraživanje je pokazalo da niska razina magnezija je povezan sa sljedećim kardiovaskularnih problema kod pacijenata:
• hipertenzivna bolest srca.
• kalcifikacija mekih tkiva.
• Aterosklerotske promjene.
• Povećana arterijske krutosti.
• Hiperlipidemija.
Ovi rezultati upućuju na to da je pravi „krivac” za CVD iz nekog razloga je nedostatak magnezija, iako posljednjih nekoliko desetljeća znanstvenici i liječnici su bili optuženi u GCC masne hrane i kolesterola.
Dr Rozanov kaže: „U 1957., naši istraživači su poznati da je niska razina magnezija je najvažniji čimbenik u ateroskleroze i mekom kalcifikacije tkiva. No, ta djela su zanemareni kada postoje dokazi kolesterola i njegova uloga u tom procesu. Budući da kolesterol tradicionalno smatra glavni krivac. To je bio krivi zaokret znanost, nakon čega znanstvenici prestali vidim ni da nedostatak magnezija izaziva hipertenziju i hiperkolesterolemije. "
Milijuni odraslih u SAD-u ne dobivaju dovoljno magnezija. Desetljećima snažnije promovirati nosa s kalcijem, ali ne i magnezija. Nedostatak magnezija povećava razinu kolesterola, krvni tlak raste i stvara druge probleme. Ovo je način kako znanstvenici vide situaciju s rizikom od kardiovaskularnih bolesti u suvremenoj američkoj populaciji.
Dr. Carolyn Dean, član liječničkog povjerenstva za neprofitne organizacije NMA (Nutritivna Magnezij Udruge), dodaje: „Najvjerojatnije, kolesterol nije glavni krivac za visoki kardiovaskularne smrtnosti. Unatoč više od 20 godina aktivno korištenje statina, kardiovaskularne bolesti i dalje je broj jedan zdravstveni problem. Činjenica da je niska razina magnezija je povezana s faktorima rizika i simptoma bolesti srca, hipertenzija, aritmija, uključujući, dijabetesa, hiperlipidemije i angina, više se ne može zanemariti. Dokaz je previše očito. "
Magnezij u prehrani
Amerikanci moderna prehrana se sastoji od prerađene junk food, sadrži malo magnezija i drugih bitnih elemenata. To je zbog velikih gubitaka vrijednih tvari u preradi proizvoda i niskog sadržaja magnezija u žitaricama i povrću.Mahunarke i orašasti plodovi bogati su magnezijem, ali ne svako jelo na američkom stolu sadrži ove proizvode. U očajničkom pokušaju da biste dobili osloboditi od svih dodatnih kalorija ljudi su isključeni iz izbornika bogate masnim kiselinama i mikronutrijenata orasima.
Nakon što su nekoliko generacija koji su odrasli na prehrani od nezdravih, mlade majke s nedostatkom magnezija prenose na svoje dojenčadi isti teret. Osim toga, dinamičan život sa stalnim stresom snažno utječe na magnezija ravnoteže u tijelu. Takvo stanje iz nekog razloga odlučio prijeći preko u medicinskom okruženju.
Sa proliferacija nezdravim dijetama stanovništvo Zemlje će sve više pate od kardiovaskularnih bolesti i njenih posljedica. Autori studije vjeruju da je razlog je upravo nedostatak magnezija.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
Magnezij pankreatitis
Hitna medicinska pomoć u hypomagnesemia- Prva pomoć za gipermagneziemii
- Nedostatak vitamina D u dijabetes dovodi do začepljenja arterija
- Što je opasno visoke razine kolesterola u srednjim godinama?
- Sjedilački način života u djetinjstvu utječe na arterije
- Omjer albumina / kreatinin i rizika za KVB u predstavnika različitih rasa
- Statini i fibrati smanjuju rizik od moždanog udara u zdravih ljudi
- U ratnih veterana s rizikom PTSP od parova srčanih bolesti
- Vegetarijanska prehrana smanjuje rizik od srčanih bolesti za 32%
- Vitamin D ne štiti od moždanog i srčanog udara u starijih osoba
- Visoke razine „lošeg” kolesterola (LDL) Smatra se da je pokazatelj rizika od…
- Kalij štiti bubrege u dijabetes
Sudjelovanje u bubreg magnezij zamjenu. Podešavanje glasnoće tekućini- Magnezij štiti od raka gušterače
- Niska Kolesterol - loš znak za rak bubrega
- Bademi su dobri za djecu
- Injekcije magnezijevog sulfata tijekom trudnoće - prijetnja fetus?
Povišeni kolesterol- Može optičke čistoće regulira krvni tlak?
- Magnezij u našoj prehrani
Magnezij pankreatitis