Sindrom iznenadne smrti djeteta (SIDS) u snu

Većina nesreća račun za razdoblje od dvije do četiri mjeseca, 90% tragedija dogoditi do šest mjeseci (kao što je prikazano u donjoj grafu). SIDS - jedna od tema koje neće svi žele dotaknuti, ali na sreću, postoji mnogo načina da se smanji rizik od ovog sindroma. Ono što je najvažnije - uvijek staviti dijete na leđima! (Zanimljivo je napomenuti da je prije liječnika tvrdio da su djeca spavala na trbuhu. Bili smo zabrinuti da su djeca spavaju na leđima može ugušiti, srygnuv. Danas znamo da su djeca koja spavaju na leđima, a ne gušiti, srygnuv, oni jednostavno okrenuti lice u stranu).

Spavanje na leđima odmah smanjuje potencijalnu opasnost za dijete. Zato je 1994. godine, liječnici su pokrenuli ambiciozan kampanju za prevenciju SIDS, pod nazivom „Spavanje na leđima.” Čekam njezin zapanjujući uspjeh. U deset godina, stopa smrtnosti zbog SIDS je pala za 50-80% ... na svijetu!

Neki roditelji se protive da spavaju na leđima, jer su im djeca bolje spavaju na trbuhu. No, na sreću, umotan u pelene Djeca i spavati na leđima, kao i one koji nisu bili swaddled, u ranjivom položaju na trbuhu.

Ovdje su druge važne mjere za zaštitu od SIDS i gušenje:

• Dojenje do najmanje šest mjeseci, ako je moguće. (To je dva puta smanjuje rizik od SIDS-a.)
• Poviti bebu za spavanje - i danju i noću.
• Ponuda mirotvorac dijete kada ga je stavio u krevet. Ako je dijete na bočicu hrani, bradavica se može koristiti od rođenja, ali ako dojite, pričekajte dok utvrđenom načinu hranjenja (obično od jednog tjedna do mjesec dana).
• Spavati u istoj sobi s djetetom za najmanje prvih šest mjeseci.
• Ne stavljajte bebu u krevet barem prva četiri mjeseca (a ako se odlučite to učiniti kasnije, budite sigurni da će poduzeti sve potrebne sigurnosne mjere).
• Ojačati vaš vrat i leđa djeteta uz pomoć posebnih vježbi (ja ću govoriti o njima u detalje u nastavku).
• Izbjegavajte pregrijavanje i Pothlađenje (ne nositi dijete pretoplo ili pokriti folijom golovu- a tanke pelenku- održava sobnu temperaturu u roku od 19-22 ° C).
• Ne koristite mekanu, masivne krevete (uključujući pero ili popluna, jastuka, branike, plišane igračke, pozicioniranje za bebe ili ovčje kože).
• Prestati meku madrac na kolijevci (uključujući popluna, ortopedske memorijski efekt ili prirodnih vlakana, kao što su drvo i voda).
• Sjeti se da je dijete ne može spavati na komadima namještaja do nesigurnog površine (uključujući i stolica, kreveta, fotelje, stolice i konvencionalnih grah vrećice).
• Pazite da imate u kući dimljeni. (Ne pušite i ne dopustiti drugima da dim. Ako je moguće, ostati daleko od peći, koje podgrijavaju s drveta, mirisni štapići, mirisne svijeće i kamina.)
• Ne dopustite da vaše dijete spavati u auto sjedala, u ruksak-knjigovodstvene ili sjedećih ljuljačke, pogotovo ako je dijete rođeno prerano ili sa zakašnjenjem u razvoju. (I uvijek se posavjetujte s liječnikom. Koristite samo ljuljačke u kojima se pružaju horizontalni položaj naslona)
• Ne koristite dječje krevete, od kojih su djelomično bez bočne prečke ili mreža umjesto boku, i pobrinite se da između madraca i zida nije se otvarala, što može zapeti bebinu glavu.
• Ne dopustite da beba spava na posjetu. To je moguće samo ako ste sigurni u sigurnost.
• Da li Sva cijepljenja položaj djeteta.

Video: Da li kolik spavati na trbuhu?

Nažalost, čak i ako se strogo drže svih pravila, puni zaštitne mjere kako bi se spriječilo SIDS nije.

Ali ti bi trebao uvjeriti činjenicu da u većini slučajeva SIDS-a bila su dva ili više od tih faktora rizika. Dakle, učiniti sve što ovisi o vama, sigurno ćete smanjiti potencijalnu opasnost.

Punjenje za bebe - vježbe na trbuhu

Statistički, ako ste stavili bebu na spavanje na trbuhu, rizik od SIDS-a je porasla za oko četiri puta. No, povećava rizik čak (osam-trideset-sedam puta), ako je jako malo dijete (koje je manje od četiri mjeseca) staviti da spava na leđima ... ali slučajno je prevrnuti na trbuh.

Naravno, prije ili kasnije, dijete će i dalje prevrnuti na trbuh u snu. Dakle, što ćete učiniti kako bi ga zaštitili? Evo nekoliko savjeta:

• Barem swaddled dijete i koristite bijeli šum u prva četiri mjeseca. Ti zvukovi će pomoći vašem djetetu da se smiri (i stoga, to je manje vjerojatno da će mrdati and roll), a pelene to će biti teže okrenuti.
• Ako je vaše dijete manje od četiri mjeseca, a on još uvijek može promijeniti stav, unatoč Swaddling i bijeli šum, pitajte svog liječnika ako on može spavati u jeku u vodoravnom položaju leđa (gdje će ljuljačka, umotan u pelene i stegnuta) kada je bijeli šum. (Nakon što dijete navrši četiri mjeseca - u ovoj dobi obično prestati poviti, više ne morate brinuti da će okrenuti na trbuh, ali onda je bio u mogućnosti sjesti, pomaknuo glavu i roll sebi na leđa ..)

Kada dijete navrši mjesec dana, početi obavljati dnevne vježbe za jačanje njegov vrat i leđa. To će mu pomoći naučiti kako da se vaše lice od dekom ili madrac, ako je slučajno okrenuti na trbuh.

Jedan ili dva puta na dan, uzeti dijete u naručje u uspravnom položaju, tako da mu je glava leži na ramena i trbuh bio pritisnut na gornjem dijelu prsa. Neka rade out podići glavu, a ti nježno držati vrat rukom.

Stavite bebu na trbuh, licem prema dolje na listu, tako da je mogao naučiti kako premjestiti svoje glave i pustite nos i usta. (Pripazite na dijete i nikad ga ostaviti na miru na trbuhu). Prvih nekoliko puta ćete sigurno želite pomoći djetetu da podigne glavu i pokazati mu kako da okrene lice na stranu.

Kada je dijete dva ili tri mjeseca, stavi svoju ruku pod prsa kad je ležao na trbuhu, lagano je podignite i pokazati mu kako graditi na ručku.

Ove vježbe naučiti svoje dijete da se vaše lice od kreveta, podigavši ​​leđima i podižući glavu, samo u slučaju, ako se dogodilo okrenuti u snu.

Može obavijaju smanjiti rizik od SIDS-a i gušenja?

To je dobro pitanje, a do sada to nije apsolutno točan odgovor, ali dok je svaki razlog da vjerujemo da, da.

Tijekom dva vrlo ozbiljna istraživanja, utvrđeno je da je rizik od SIDS-u umotan u pelene, spavanje na leđima kod djece zapravo smanjuje za oko 30%.

Neki stručnjaci su izrazili zabrinutost da zamotan u pelene beba može pasti u takvu duboku snu da zaboravi disati, ili to može dovesti do pregrijavanja, a time i rizik od SIDS-a se povećava, kao dobro. Srećom, rezultati istraživanja posvećenih proučavanju ovih pitanja su ohrabrujući.

Prvo, iako umotan u pelene bebe spavaju duže, njihov san nije dubok. Praksa pokazuje da se probude jednako lako kao i one djece koja nisu swaddled, ili čak i lakše.

U nekoliko eksperimenata utvrđeno je da se pravilno Swaddling pomaže djeci održavati ugodnu temperaturu tijela. Oni nisu izloženi pregrijavanja, pod uvjetom da oni nisu zatvorena glava, oni nisu previše toplo obučen, a soba nije vruće.

Detaljna analiza istraživanja u povojima poviše, pokazuje da je pravilno diapering može spriječiti smrt u snu (i uključujući zbog toga, Američka akademija za pedijatriju preporuča da u svojim publikacijama poviti djece).

No, ključna riječ ovdje je „pravo”.

Priuštite Swaddling kako instalirati autosjedalicu. Autosjedalica se može spasiti život, ali ako to nije ispravno instaliran, očekuju nevolje. Isto tako, roditelji trebaju upute kako sigurno poviti djecu!

Pravilno Swaddling može smanjiti rizik od SIDS-a i gušenja zbog sljedećih faktora. Zbog Swaddling:

Video: Prirodni i home lijekova za sindrom iznenadne smrti djeteta

• Ona može dobiti bolje spavati (pa roditelji će biti manje u iskušenju da se dijete u njegov krevet, ili ga staviti na trbuhu);
• bit će manje šanse da dijete slučajno prevrnuti na trbuh;
• produljiti razdoblje dojenja (mnoge majke odustati od dojenja zbog teškog umora);
• To smanjuje rizik da se umorno roditelj slučajno zaspao pored beba na kauču.

Prijetnja slučajnog gušenja izaziva sve veću zabrinutost. Prema Centra za kontrolu bolesti, od 1994. broj umrlih porastao za 4 puta.

Zašto je stopa smrtnosti raste? Jedan od glavnih razloga je da roditelji sve više iscrpljeni spavati s djetetom u krevetu, na kauču ili na stolici.

To je popraćeno ozbiljnim rizicima:

• Dijete može slučajno prevrnuti na trbuh, zakopati lice u jastuk ili debelim pokrivačem i ugušiti.
• Majka zaspao duboko, može slučajno okrenuti ruku djeteta, ali biti toliko umorni da se ne osjeća kao dijete bori za život.

Beba, koja pravilno poviti i staviti na leđa u hladnom sobi, spava mirno i slatko. Kako se ispostavilo, moja majka, koja nije poviti djeca su dvaput vjerojatnije omogućiti im da spavaju na trbuhu. Swaddling daje bolje spavati cijelu obitelj, a može spasiti živote.