Pravilna prehrana i čišćenje tijela

Video: Adekvatna prehrana. Čišćenja tijela. Predavanje 9 - Zamaleeva GA

sadržaj

Video: adekvatna prehrana. Čišćenja tijela. predavanje 9 - zamaleeva ga
Potreba za čišćenje tijela
Kemijskog trovanja aerosoli

Potreba za čišćenje tijela

Otkriće o mogućnosti i nužnosti čišćenja tijela je bio kada su istraživači otkrili da bolesni ljudi mogu dobiti i opet, učenje kako ukloniti toksini iz njegova tijela.

Svrha čišćenja tijela je ukloniti uzroke bolesti prije nego što se razbolio, a lijek se obično bori s bolešću koja je pogodila tijelo.

Glavna svrha čišćenja tijela je da ga ukloniti iz razmjene otrovne i druge kontaminira tvari sve svoje proizvode, koji se pojavljuju kao rezultat pretjeranog recikliranja proizvoda koji su izgubili svoje početne prirodna svojstva, udisanje zagađenog zraka, vode za piće i ustajali život u uvjetima umjetne svjetlosti i emocionalnog stresa.

Čišćenje tijela uz pomoć bilja i čiste prehrane - ključ za zdravlje i oporavak hranjivoj podlozi, unutar i oko našeg tijela.

detoksikacija, problem je bio glavna metoda liječenja u mnogim kulturama već tisućama godina. Za više stotina godina od strane Indijanaca prakticira post u kombinaciji s liječenja ljekovitim biljem, a mnogi od plemena, a sada nastavljaju prakticirati posebnu svečanost za fizičko, mentalno i duhovno pročišćavanje.

Mi apsorbirati hranu, a kao što prolazi kroz tijelo, ona se slomiti, probavlja, asimilirani, višak se uklanja iz tijela. Kod ljudi, tu su tijela odgovorna za uklanjanje štetnih tvari, crijeva, jetre, bubrega, pluća, kože.

Da ta tijela funkcionirala dobro, je tijelo potrebno je osigurati visoki standard življenja potencijal, odnosno energije mogućnosti. Hrana dovoljno dugu stazu od usta do rektuma, a za prolazak veće količine hrane kroz probavni trakt i tekućine kroz filter 2 milijuna ljudskog bubrega zahtijeva veliku količinu vitalne energije. Život energija se troši i na kemijske procese mjehura jetre i žučnog za obogaćivanje 5-8 litara krvi kisikom u plućima i za uklanjanje ugljičnog dioksida iz tijela.

Vitalna energija potrebna, a koža s milijunima pore kroz koje otrovne tvari su uklonjene u obliku znoja.

Uloga vitalnost objasnio pružanje energije usmjereno na uklanjanje otrova iz tijela, nastao u toku obrade hrane. Vitalnost tjelesna temperatura održi pri 36,6 ° C (stanje bolesti je opažena povećanjem i smanjenjem ovoj slici). U današnjem civiliziranom svijetu, organizam i njegova vitalnost, ima mnogo neprijatelja - otrovi paziti na one otrove koji stvara sam čovjek.

Najveći postotak svih toksičnih spojeva su koncentrirani u zraku. Osoba udahne brojne štetne tvari iz zraka, koja ima za borbu organizma da opstane u ovom okruženju. U velikim gradovima, gdje je atmosfera posebno prljavo, puno bolesnika s plućnom bolesti, pate od bolesti srca, kao što dišu zagađen zrak.

Jeziv mješavina čađi i dima spalionice i topionica biljke, ispušne plinove kemijskih postrojenja, automobile i autobuse izrađeni su od zraka strašna koktel koji ljudi udišu. Onečišćenja zraka - stvarna prijetnja za naše zdravlje i život.

Rijeke, jezera i potoci na Zemlji također jako zagađena. Da bi voda sigurna za piće, potrebno je koristiti posebne kemijske metode. Za pročišćavanje vode za piće koriste anorganske spojeve - klor, alum i drugi.

Ljudsko tijelo može apsorbirati samo organski spoj (životinjskih i biljnih podrijetla). Svaka anorganska tvar je uklonjena iz tijela (naravno, uz izdatke vitalne energije). Ako je osoba na rubu iscrpljenosti njegovih vitalnih sila, mnogi od anorganskih tvari akumuliraju u tkivima, što rezultira u budućnosti, na veliku štetu zdravlju. Većina vode zagađene kanalizacijom, a oni bi trebali biti podvrgnuti kemijskom obradom. No, te anorganske tvari treba biti povučena iz tijela, inače će izazvati strašnu štetu.

Ako se vitalnost tijela smanjuje, a to neće moći odoljeti djelovanje tih anorganskih tvari kroz svoje luči sustav, u kojem slučaju oni ostaju u tijelu i uzrokuju štetne učinke.

Kemijskog trovanja aerosoli

Tona otrovnih tvari ispuštaju u zrak, ne samo da ubijaju štetočine, ali i dalje na voće i povrće, koje smo tada jedemo. Salate izrađene od tih povrća može postati smrtonosna zbog činjenice da povrće su prskana pesticidima.

Žetva voća i povrća danas često tretira kemijskim pesticidima. Stoga, treba biti oprezan kako se ne bi ugrozio svoje zdravlje i otrovan pesticida.

Sve više i više procesirana hrana s pesticidima. Visok postotak poljoprivrednih proizvoda poprskane s različitim toksinima, među kojima ugljikovodike, uključujući, DDT fosfornih spojeva i drugih tvari. Infekcija povrće nije samo tlo sprej dijelovi biljaka.

Pesticidi, uzimajući u tlo, ostati tamo za nekoliko mjeseci, a nakon toga se apsorbira od strane drugih biljaka uzgojenih u ovom području. Uzimajući s drugim tvarima iz tla, otrov ulazi u plod biljke i ne potječe od njega. Otrovi ne slome tijekom kuhanja, oni ostaju nakon otrovi toplinske obrade.

Parafin na voće i povrće je opasnost po zdravlje. Vosak fetusa membrana formira zaštitni sloj koji sprječava gubitak vode i sokova, čuva okus i svjež izgled. Ali ovaj sloj uzrokuje veliku štetu za zdravlje.

Nakon što se u ljudskom tijelu, to se ne može metabolizirati crijeva. Parafin - proizvod za preradu nafte, a ljudsko tijelo nije prikladan za njegovu obradu. Informacije vosak pohranjena u tijelu i može uzrokovati bolest.

Novi otrovi upasti hranu. Više od 1000 sintetički dodaci hrani su uključeni u normalnoj prehrani. Njihova prisutnost u prehrani dovodi do velikog broja bolesti. Na primjer, uobičajena komercijalna bijeli kruh kruh pomiješa, obojen, aromatizirani, pročišćeni, obogaćen, ublažene, konzervirane. I sve to uz korištenje sintetičkih kemijskih sastojaka. Trenutno, teško je kupiti proizvode bez sintetičkih aroma i prehrambenih aditiva.

Ljudsko tijelo se sastoji od više kompleta stanica. U normalnom hranom, ako vam hrana zadovoljava osnovne potrebe rasta i funkcije ovih stanica mogu živjeti za dugo vremena. Ali kada osoba ne smatra svoje tijelo, udisanje onečišćenog zraka, kontaminirati hranu i mijenja svoj sastav sintetičkih kemikalija, ona neizbježno sebe, svoje stanice, koji se ne mogu prilagoditi takvim tvarima šteti.

Kao rezultat toga, osoba ima razne bolesti. Tijelo ne može dobro raditi ako se učitava s sintetičkih aditiva u hrani. Stoga je potrebno jesti organsku hranu, izbjegavajte njihovu kemijsku obradu.

Sol unos može uzrokovati zdravstvene probleme. Sol - to nije hrana, ona se koristi kao začin, poboljšava okus hrane. Ona nema hranjivu vrijednost. Sol ne sadrži vitamine, organske i sve hranjive tvari. sol u velikim količinama je štetno i može donijeti velike štete na srce, arterije i drugih krvnih žila, gušterače i mokraćnog mjehura, bubrega, donoseći njihovo funkcioniranje u kritičnom stanju.

Sol pomaže ispiranje kalcija iz tijela. No, potrebno je imati na umu pozitivne aspekte upotrebe soli. Ona podržava ravnotežu vode soli u tijelu, u mogućnosti zadržati vodu u tijelu, koji utječu na sluznicu obloge cijeli gastrointestinalni trakt. To također povećava razdražljivost i živčani sustav. Za nekoliko tisuća godina široka primjena soli postao ukorijenjen običaj. Međutim, mnogi ljudi, na primjer, nikada ne jedu sol i ne pate od toga.

U tlu iu biljkama, odnosno primijetio nedostatak natrija i višak kalija. Kao rezultat toga, u životinja i ljudi nije bilo potrebe da se deficit od natrija. Našli su zamjenu u obliku natrijevog klorida anorganskog ili kuhinjske soli. No, nakon prekomjerni unos soli pojavljuje naglo i nenormalan žeđ.

Želudac reagira na višak soli kao strano tijelo, i pokušati da brzo isprati vodom i njegov trenutni izlaz putem bubrega. Od svih ljudskih bubrega organa u tijelu su najosjetljiviji na štetne učinke višak soli. Ako je tijelo dobiva sol više nego što se može preraditi bubrege, višak taloži u različitim dijelovima tijela, osobito u nogama i donjem dijelu nogu, što dovodi do oticanja nogu.

Prirodni natrijev dovoljno ribe, mesa, povrća i drugih namirnica bez obrade im sol. To natrij može u potpunosti zadovoljiti normalne potrebe tijela. No, dnevna stopa soli nije definiran.

Podaci se temelje na mišljenjima znanstvenika u rasponu od 0,5 do 1 g soli dnevno. Ova doza može biti asimilirani od strane tijela. Velika količina soli prisutna u gotovo svih namirnica: kruh, sir, mesni proizvodi (šunka, slanina, paprikaš), konzervirano povrće i druge proizvode.

Tijelo zahtijeva prirodni natrija, što je ništa, kao anorganske mineralne. Prirodni natrijev tijelo može se dobiti uporabom cikla, celer, mrkva, krumpir, repa, more kelj, potočarka i drugih prirodnih proizvoda.

Dakle, minerali može apsorbirati naše stanice samo u obliku organske hrane.

Druge navike (alkohol, pušenje, droge) dovesti do propadanja tijela i bolesti. Loše navike iscrpiti rezerve energije, tijelo slabi. Smanjena energija dovodi do poremećaja cijelog sustava raspodjele: kože, pluća, crijeva i bubrega. Ta tijela ne može funkcionirati u punom kapacitetu. A onda toksini nisu u potpunosti prikazuje se tijelo postupno akumulirati i dovesti strašnu štetu.

U pogrešnim smanjuje razinu života vitalnost, otrovi ne idu dalje od tijela, odgovarajući bolesti organa u kojem su koncentrirane. Ti se stalno gomilaju toksina predstavljati budućnost ljudske bolesti. Self-trovanje - najgore zlo u borbi za dug, zdrav život. Najgori dio je da autointoksikacija povećava, akumulira. Kako bi se prevladale je potrebno čišćenje, post, pravilnu prirodnu prehranu i zdrav način života.

Self-trovanje - to je najstrašniji neprijatelj, pravi uzrok mnogih bolesti, kao što počinje s trovanja krvi. To je izvor bolesti koje utječu na srce, arterije, zglobove, jetru, bubrege. Trovanje - je glavni uzrok preranog starenja. Održavati čistom krvi - to je samo polovica priče. Prejedanje i loša ishrana pojačan procesa fermentacije i truljenja u crijevu, a stvara ravnotežna pomak nastaje time rasta mikroba u crijevima.

Jedno od osnovnih načela higijene hrane i higijenskih regulacije u cilju detoksikacije hrane i aktiviranje procesa samo-čišćenja tijela, treba priznati kao zaštitu čistoće ljudskog unutarnjeg okoliša.

Za pokretanje čišćenja tijela, mora se poštivati nekoliko pravila:
1) jesti svježe, nerafinirano i nije bio podvrgnut industrijske prerade hrane;
2) izbjegavanje obilne masne hrane;
3) polako jedu sjedeći za stolom;
4) odaberete namirnice bogate složenim ugljikohidratima i kvalitetu vlakana (integralne žitarice i grah);

5) se izbjegne korištenje rafiniranog bijelog šećera i smeđa, a proizvodi ih sadrže;
6) zaštititi hrane sa sadržajem sintetičke boje i arome, konzervansi i velike količine natrija;
7) izbjeći sve alkoholna pića;
8) ne koristiti kofein (kava, ledeni čaj, cola i čaj netravyanoy);
9) trenirati svoje tijelo i svoju maštu.

Skladu s tim pravilima - način na koji tijelo da se vrati u zdravo, uravnoteženo stanje.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan